我低自尊,不能正確認識自己,被別人的看法和眼光左右,沒有自己主見怎麼能高自尊正確認識自己有自己的主見?
01-11
我有一點低自尊,不能正確認識自己,被別人的看法和眼光左右,沒有自己的主見。假如我覺得好看的東西,大家都說不好 我就無法堅持自己的想法 看著看著就覺得不好看了 我該怎麼才能高自尊 正確認識自己 有自己的主見
2017 4 17 紀念一下25贊
有人說我是打廣告 不是的。之前回答這個問題沒啥自己的想法 所以搬點大牛的意見。
其實我個人覺得吧。沒必要把自卑看得那麼重。這不是缺點。只是因為迷茫 找不到方向 還沒有全面認識自己。找點事情 訂一些學習或者工作上的目標 不要想太多,在前進的過程中你會發現自己原來可以這麼優秀 發現自己的閃光點。
愛上自己。肯定自己。自卑真的沒有必要。----------------------我也有這樣的困擾,覺得不自信。我覺得這種性格的形成和我們的童年息息相關。我覺得題主先不要急著去改變,先努力去了解自己,發現自我吧。
有一些方法去建立自信(我也是從一些文章上看來的)希望能對你有所啟發
1.穿衣打扮。從外表豐富自己2.健身。培養體態氣質 人也會開朗自信3.做一些讓你有成就感的事情 豐富自己的經歷4.培養一兩個好習慣。比如閱讀 比如背單詞。一定要堅持
嗯,還有一個發現自我的方法
這一本關於自己的傳記。從出生到現在,發生的重大的事情對你現在的性格有什麼影響等等(具體的如果你需要我再補充吧,也是大牛介紹的方法)補充,是來自 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzI5NDMyMQ==mid=204220825idx=7sn=6b032fd4040320a4e0431c64e2a16234scene=18#rd來自Steve老師的。你可以關注他的 知乎賬號 還有微信平台(GC戀愛諮詢)哈哈
我也在探索自我。克服自卑的路上,和題主共勉!我一看到你的問題就點進來了,我和你的感覺很相似,總有自卑感,不敢表達自己的觀點,總是人云亦云。我很想做出改變,也在知乎上學到了很多,比如如何穿衣搭配,如何邏輯思考之類的,最重要的是我慢慢嘗試回答別人的問題(以前我都是萬年潛水黨),我覺得改變不是一朝一夕的事情,慢慢來,讓我們都能變得更好。希望我的回答對你有幫助。
我也會有這樣的感受,有時候莫名的自責,陷入一種低落的情緒中,後來我以為自己是不是太焦慮了或者是抑鬱了,知道我在知乎看到低自尊這個詞,找到了癥結所在了,我慢慢接受自己,更多的探索自我,慢慢尋找方法自我治癒,加油!共勉!
從小在外長大,12歲就長期不在家,導致身體一直較弱。從小到大,比較聰明的,成績都名列前茅,然並卵,我依舊對自己不夠自信。總覺得自己這也不行,那也沒有辦法做到。
找工時,總是做最簡單的工作,老公說我低估自己,我完全可以做更好的。事實上,我嘗試過1/2次,只要我堅持,是能做好。
看了答友提供的steve幫助,我深深感到建議很不錯,因為之前好好善待自己時候,還真的自信很高,現在有孩子,拖沓了,不鍛煉,精氣神不濟,這些都要調整。
一起來做個改變吧:每天都將自己喂的很細緻,穿的很精緻,還有多跑步,順便多聊天,堅持讀讀書,背誦一些英語,與其他人和諧存在,給別人舞台,也讓自己精彩。
像碗雞湯 ,但是,真做到了,一定會好起來,不為別的,高自尊,是生活的必需品,丟了得趕緊找回來,你說是嗎?我之前也是處於題主的狀態呢,說真的,成長也好,成熟也罷,但總要時刻調整自己吧,我很慶幸加入知乎這個群體,在這裡面我更正了許多思想上的困惑與不解,希望你能在知乎里看到那些感同身受的經歷與有效的解決辦法,,慢慢來,加油
強推兩本書《社會性動物》《房間里的大象》
我也是一個沒主見的人,可能是因為我的想法太少了,所以人云亦云隨大流去了
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