我怎麼判斷散打教練是否靠譜?

每天都去道館,上一個半小時的課,一個小時10分鐘都在和一群10歲左右的小孩跑跑跳跳,我今年18歲高三,剩下的20分鐘就在和小孩喂靶 ,還不敢用太大力,教練也不會來糾正動作姿勢是否標準,道館是以跆拳道為主的,教練也說能教散打,但是連姿勢都不糾正,還讓我買了個拳套,這樣的教練靠譜么,我還該在他這裡學么?謝謝各位回答我的問題!


拿以下理論去問他;

體育包括搏擊大致分為四個部分,身體素質、技術、心理素質、文化智能。

身體素質包括五方面:

速度素質,是人體在單位時間內移動的距離或對外界刺激反應快慢的一種能力;

力量素質,是身體某些肌肉收縮時產生的力量;

耐力素質,是指人體長時間進行肌肉活動和抵抗疲勞的能力;

靈敏素質:是指迅速改變體位、轉換動作和隨機應變的能力;

柔韌素質,指人體活動時各關節肌肉和韌帶的彈性和伸展度。

技術;拳法、步法、腿法、肘法、摔法、膝法、反關節技、鎖控技。

以拳擊為例;

心理素質;對格鬥的興趣、認知、反應時、時空判斷、空間長度判斷、綜合反應、操作思維、距離感、意志品質等。

文化智能;智力水平直接影響學習能力、理解能力、運用運動技能的能力、理解教練的間圖、獨立分析對手特點與作出相應判斷 決策的思維能力。


跟他說:「教練我們來比試幾回合意思意思一下吧」


不靠譜


看他自己是不是專業(職業)的,打過什麼級別的比賽,拿過什麼名次。其次再看他有沒認真教你,或者說會教不會教。另外靠譜的教練一般上來就會問你,你是隨便學學打靶子玩,還是要奔著比賽實戰去(不是街頭打野加),然後再根據你目標練你


你要知道這教練到底是跆拳道還是散打出身,個人估計他是練跆拳道的,防身角度講跆拳道勉強夠用,但也要看教練水平,上課跑跑跳跳的你知道學的什麼內容嗎?做那些動作的目的是什麼,也許他給你教的基本功一類的,但有一個問題就是他課程安排的不對,起碼要分個大小班吧,不同年齡段學員要分開練習。


散打和跆拳道混教的話,最好還是換地方吧……而且30分鐘的訓練....一般拳館的熱身水平吧……


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