如何讓一個20歲的老人返老還童？

01-11

過了今年七月份，我就21歲了。
可是我的21歲與大部分同齡人相比簡直不值一提。
面對眼前無聊的生活以及匆匆逝去的時光，我焦躁著不安著，一種滄桑無力感湧上心頭。
很多時候覺得自己枉生為人，自己所應該承載的責任，卻因為懶惰，任性，逃避而沒有去履行。把趨利避害的人性發揮到極致。
雖然本性是善良的，但很容易因為衝動，賭氣表達與內心背道而馳的言語。甚至是過激的行為。

還會因為我那可笑的自尊心，不會放過任何可以吹噓自己的機會，生怕被人瞧不起似的。
羨慕嫉妒又故作不屑一顧的姿態面對比自己得到更多資源的。面對不如自己的同伴肆意的打擊嘲笑，且都是愛搭不理。
因為意識到自己的卑劣，也明白自己不會是誰眼裡所看重的。所以從不主動與外界聯繫。
漸漸的慢慢的身邊的人都成為了我生命中的過客。獨自穿梭在每一個城市當中，以為自己會習慣一個人，並享受一個人的平靜。剛開始還好，久了厭了倦了騷動的內心想要改變現在的生活狀態。但是久了圈子窄了也生疏了變得力不從心。
在這個時候我開始自省，為什麼會變成這般局面？可是說好的自省變成了推卸。我覺得是宇宙中一切力量促使我變成這樣的。我又開始自我內心感覺良好的瘋狂的埋怨自己的成長環境教育環境以規避自己的平庸的責任。但其實我知道，一直知道，是我自己目光短淺盲目無知隨性而為造成的。
其實我也曾有過溫暖，也曾溫暖過別人。但是我忘記了，忘得一乾二淨。我始終沒有學會用感恩的心去面對生活。
我陷入了一個充滿負面情緒消極思想的沼澤里，拚命的掙扎著，還是無法挽回越陷越深的局面，望知乎網友施我智慧之羽翼，渡我擺脫困境，拯救一個與世界格格不入的迷途少年。不甚感激。

雞湯喝少了。

中國真的有很多窮人嗎？ - 經濟認真看、仔細看，每個答案都把自己代入答主，思考這個故事裡的人是自己的話該怎麼辦。

回到自己生活，這些雞湯會變成雞血，讓你非常非常想奮進——如果你真的能理解每個故事裡面蘊含的焦慮與痛苦。

腦子有毛病就去看心理醫生，返老還童是沒用的。

我一直堅信，沒有人能看世事~

如果一個人說他看破了，那隻能說明他無知

而無知的程度與年齡成反比，即年齡越小越無知

古話：三十而立，四十不惑，五十知天命

也就是說五十歲才能參悟天數

這還是在古代沒有那麼多誘惑，人們經常專心思考人生的結果

現在漫天漫地的誘惑，人們一不小心就迷失了！找不到生命的意義

還有什麼可能不惑和知天命

題主沒事靜下心來想想存在的意義吧

找點真正有意義的事來做你會發現你的時間根本不夠用，更別說覺得自己老了~

想知道什麼事有意義，我給你舉幾個

1.孝敬父母

2.找一個工作

3.實現童年夢想

4.創造可以留給後世的財富，這裡的財富，金錢只是最小的一部分，重要的是，精神財富

5.加強鍛煉，給子孫創造一個好的基因，雖然很困難也很漫長，但家族，乃至種族的進步就是這樣不懈努力才改變的

就說這麼多吧

如果題主認真做會找到人生的意義的

20歲就說自己老了？老的是你的心態。我每天晚上出去夜跑，白天想方設法去實現自己的目標，俺可是半百老漢！我總是認為我每天都是20歲。

或許你需要的只是換一種生活方式，只要活著，你就會找到適合你的方式。

太正常我之前就是這樣不過因為經常看知乎的原因我現在已經把之前的陋習改掉很多了多接觸正能量的朋友遠離負能量的朋友把自己的陋習全部寫在一張紙上面每一階段改一個毛病每個月審視自己是否已經比之前好

人類只是荷爾蒙的奴隸！

當你產生一切負面情緒的時候！要調整身體平衡！狠狠的鍛煉一次！大汗淋漓一場！肯定能改善你的情況

看看我四十歲的男神李健...在我心裡他正青春，你20歲就說自己老了，你真是沒救了

避免誤讀，寫些多餘的話。

從來不認為誰可以評判誰的生活，只是忍不住用自己的經歷來揣摩了一下題主的狀態，如果不和合實情，題主大可一笑而過。

我想，你心裡是知道應該怎麼做的，不需要我多說。

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20歲就老，你在想什麼？

20歲的時候，我高三或者高四，每次落入各種自怨自艾時都恨不得有個人一巴掌閃過來：你xx現在在做什麼！

需要理解么？沒有誰能理解誰。

語言是很無用的，就像我現在答著答案還挂念著作業還沒寫，我大可給你說些激勵的話語，但是沒用。自己慢慢想，總會想透。想不透就先做好身邊的事，寫作業去了。。。

個人有個人福，各人有各人精彩。

認真讀了你的每一句話，

希望你不會感到自己是孤獨的。

焦躁，虛榮，懶惰，任性，迷茫，

是每一個20歲的人都會有的狀態。

願意寫這麼長一段話，

就代表你內心是渴望改變的不是嗎，

找到問題的原因，

然後一個個去解決它，

你這麼年輕誒，

一切都充滿了希望，

加油呀~！

還沒年輕就老啦，真可惜呀。

為樓主感到悲哀。

從標題就可以看出，題主矯情。表太高冷。內向就干內向該乾的事。成技術宅也好呀。