人長時間不上班，是不是會變得神經兮兮？

01-11

畢業後沒有工作幾個月就懷孕了，家庭條件不允許，不能一直交給老人帶，所以大部分時間是全職媽媽。老大8個月的時候，實在受不了，去上了幾個月班，孩子放在老家，可是還是擔心孩子，沒有辦法集中精力工作，後辭職繼續全職媽媽，後又斷斷續續的上了幾個月班，因為生二胎，又全職在家照顧孩子，可是心理上總是怕怕的，焦慮，易怒，除了孩子，任何事情都不願意接觸，還自閉起來，覺得自己不夠充實，又沒有多餘的精力去做些別的，總是昏昏欲睡，精神欠佳，又敏感又脆弱，還好像變得心胸狹隘了，跟有病一樣，求指點！

高中時在政治書里看到馬克思老爺子像個先知一樣預言：勞動將成為人類的第一需求，那個時候感覺他就和他的同行尼采一樣是個瘋子，在胡說八道。

但今年我自己失業了三個月，才深刻的體會到他老人家說的真的是至理名言。

勞動成為人類的第一需求，準確地說其實是勞動所帶來的自我價值的實現是人類的第一需求，因為——同樣來自於馬聖人——人是社會關係的總和。

人只有勞動，證明或貢獻了自己的價值，並且被別人享受或感受到了，自己和他的關係才算有了物質基礎。你照顧了孩子，他享受到了你貢獻的價值，你和他的關係加固了，你感受到了自己母親身份的存在，所以在這一點上你應該還是感覺好一點的。

但除此之外，你和你老公的關係、和你父母的關係、和你朋友的關係、和你之前同事的關係都因為沒有勞動所帶來的價值作為基礎，你感覺正在逐漸弱化，所以你惶恐、焦慮。

但其實我想說的是這不能怪你，你也不要感覺是自己的問題而自責，一切都賴這個社會。

這個社會的風氣就是普遍低看低全職媽媽的價值，忽略全職媽媽的辛苦、操勞和對家庭的貢獻。

一個男人在外面工作的好與壞，對家庭的影響頂多是一個月收入多一萬少一萬的區別，但女人在家裡能不能照顧好孩子，能不能維護好婆媳關係，能不能把家裡每個人的衣食住行安排好，能不能合理地控制家庭的收入和支出，能不能做到精打細算會過日子……這些有哪一項沒做好，出了問題都是有可能直接造成家庭破裂、妻離子散、給孩子留下心理創傷、影響孩子的學業和未來人生等嚴重後果的。

所以不要害怕、不要感覺不充實，你做的已經很多很好了。

是會胡思亂想，鑽牛角尖，所以即使不上班，也要給自己找事情做

會。或者你生活積極各種找事做，健身培養興趣愛好。如果只知道帶孩子做飯人肯定變神經，根本沒有自我

上班不是的唯一途徑，但一定要找到自己熱愛的事情充實生活

目前全職媽媽兩年了，閑下來的時候會很焦慮，會覺得沒有自我.....但是絕對沒有神經兮兮的！

不論家庭主婦還是上班的都要做些事情的

人一旦懶久了就變成骨子裡的懶

真的我就是懶

忽然被邀請，很茫然啊。確實會失去方向，但也沒什麼不好，人生總需要放空一下子，然後幡然醒悟或者頓悟或者被敲腦殼打醒，應該總會醒，即便是跳樓那一瞬間也會醒吧

別和社會脫節，這真的很重要。學會找事情做，健身，閱讀，逛街什麼都好。

會的，我因為身體原因已經兩年整沒去上班了，不過可以隨時回去上班。

在家兩年感受，因為跟外界接觸少了，父母接觸從來沒有這麼多過，畢竟有代溝，他們會看我不爽，我也會看他們不爽。

跟以前同事朋友接觸也少了，這個年紀，同齡人都結婚有小孩了，我現在單身，根本沒法約一塊出去幹嘛幹嘛的

然後因為長時間沒有事情做，整個人越來越懶散，掃地拖地洗碗根本沒想著去做，有時候吃飯都是我媽端到我面前，感覺跟個廢人一樣。

愛鑽牛角尖，遇到事情可以想好幾天，晚上醒過來都會去想，影響睡眠。

懶散慣了，不知道啥時候回去上班。

以前覺得吧，讀書時想逃課，上班時想放假，結果真的給我放了兩年假後整個人都感覺要出心裡問題了，現在人好點就是看劇打遊戲，頸椎都要出問題了，辦了健身卡也是斷斷續續的去了幾次，根本沒法堅持，交流的人也少了，話都快不會說了

找事情做不要總在家裡多出去走走是真的

我一在家裡待久了不出去就總亂想上學了就好了沒啥時間想那些