能增加母乳的秘方？

01-11

藥方。或者食補均可產婦有奶不太多希望增加乳汁

奶是娃吃出來的，不是大人吃出來的。多親喂，多吮吸，多和娃親密接觸，保持正常飲食，少鹽少油，適當補充水分。高脂肪的所謂「白湯」、「下奶湯」不會增加奶量，只會貼膘＋讓乳腺管更容易堵塞。另外月子里泌乳量偏少比較常見，請著重產婦身體恢復。媽媽養好傷身體結實了乳腺才能馬力全開給娃生產糧食。

另外，不良情緒是泌乳的大敵，很多母乳媽媽都有體會，跟老公吵嘴哭一場奶馬上就少得快沒了。除了產婦自己要控制情緒，面對所謂的「母乳不足」，其他人表達關注的時候一定要小心把握分寸。婆婆「回奶神器」的別號不是開玩笑，不注意的話公公，丈夫，父親，母親也都一樣。

不知道現在題主有木有變成奶牛？希望你一切順利。我來加一筆回答，也許可以幫到搜到這個問題的新媽媽？

1.大概在懷孕7個月以後，洗澡的時候搓搓乳頭，會有死皮被搓掉，如果乳管通了，擠一擠會有透明液體，隨著產期臨近，液體會變半乳白，這說明乳管通能下奶，不代表乳管全通哦。我很懶又怕疼，最後一個月才搓，大概有小米那麼大一滴吧。

2.剛生完孩子，母親比較虛弱，下奶需要的激素也是逐漸起作用，所以不論順產還是剖腹產，即使生完了就吸奶，最快也要等轉天下奶（我還沒聽說過生完了24小時以內的奶夠孩子吃的），大多數新媽媽都要產後48小時以後奶水才足夠。也就是說，所有孩子都要喂那麼幾口奶粉，如果非要堅持全母乳，孩子只能一直餓著等，

3.多吸多喝水。維生素片堅持吃，多吃西紅柿炒雞蛋，各種湯多喝點沒壞處，不下奶也可以給媽媽補身子。水一定要多喝，不然會便秘，便秘影響情緒就會影響下奶嘛～多吸，孩子做不到的話就上吸奶器，大力推薦美德樂絲蘊系列，經久耐用吸力恰到好處不會吸疼了，用完了不用還可以賣二手。

4.不要生氣，不要鬱悶，總之保持好心情，這也是為什麼大多數媽媽都選擇在娘家坐月子。這段時間新爸爸也要好好表現！

5.各種下奶湯藥，湯汁得自己嘗試，不同的人對湯敏感度不同，有的人吃羊湯下奶，有的人也是則是豬蹄。下奶中藥，奶通了再催，追奶之前一定要先確做好按摩和熱敷的準備，有的產婦會一下子很多奶，然後就會堵奶出奶結，超疼的有木有（聽說）

6.開奶的催乳師通乳師。。。我沒找，因為我本來就通。這些自己熱敷按摩其實都能做到。追奶吃藥就行。

再想起來的再來補充～

多多親喂，喂完之後用吸奶器擠擠乾淨，吃的少油少鹽，多喝水，開奶沒必要，乳腺疏通個人覺得很必要。我媽生我時有奶水但是堵了，那時候沒乳腺疏通這個概念，純靠吸，我吸不出大哭，我外婆摘了假牙幫忙吸，皮都吸破了也沒吸通，奶全結在腋下痛得手臂都沒法兒抬，最後全憋回去了。我女兒力氣大，別人家兩天吸破媽媽的乳頭我女兒兩次就達到了成就。忍著疼親喂吸奶器全上，頭四天還是免不了要用奶粉。乳腺沒全通是一點，醫院沒得吃也很關鍵，醫院病號飯又油又咸還沒營養，我都不飽了娃哪兒來的口糧？出院後住月子中心，第一個來的就是疏通乳腺的，通完吃飯，當天晚上就擠了100毫升，現在才生完第11天已經200打底了～

這個就比較多了，給你說個食補吧，你在網上去找【郭樺珺偏方】這個人的方子還是非常好的，我就是用她的辦法成功的。

作為一個過來人，我覺得high及和諧的性生活比任何催奶葯都來的有用。