如何拯救自己走出低谷(最不能忍的是這低谷是自己造成的)?

在下是一隻很想努力的渣,現在在讀一個軟體的學位,開學因司法考試落課未補上,接著學生活動,然後在好好學軟體和考研上搖擺。最終完全逃課去考研。結果現在還有10天考研14天數據結構等6科期末考試,考研沒複習好,課程都不會,進退兩難,接下來如何是好。真的很想今年考上而且不掛科,可是時間很現實。之前有糾結於感情問題,又浪費挺多時間。我知道錯了,真心悔改,求各位大牛指條明路,感激不盡。我思考的結果是在每科考試前只複習這科,還有3天六級,10天考研,這三天可以只複習六級么,是不是可以準備後事了,抱頭痛哭。。。。。


第一次受邀回答,先謝過。

  樓主面對的困局其實我感覺可以簡化為一個人人都遇到過的問題,即同時面對多個重要性極高、搞定難度極大、帶來沮喪感極多的任務。在下自不量力,想從「道」和「術」兩條路嘗試破解,也順便梳理一下自己對過去和未來走向的思路。

  先是「道」的問題。

  如題主所言,自己「很想今年考過而且不掛科」、又「糾結於感情問題」、之前還司考、還有六級,如此種種無外乎一句話,這些事情對自己都非常重要。

  每件事情看上去都是非常合理的對自己的要求,單獨面對每一件也應該不至於造成太大困擾(不排除部分大神同時面對也是分分鐘搞定),而題主之難應該恰是難事扎堆,且感覺每一件都不是靠自己的力量就可以迴避得開的。

  在下看來,題主以及我們絕大多數這個年齡的人,由於經歷過的事情有限,對很多事情都看得太重,要麼是覺得事情搞得定就如何如何爽了,要麼是覺得事情搞不定就如何如何要命了,特別是會覺得很多事情錯過了這次就再無機會甚至一輩子不得翻身了。這樣的心態直接導致在決策時,難於捨棄,每件事都必須要得到,多數結果就會陷入題主這樣的局面。

  私以為,這種心態破解的最簡便手段是時間,老一輩人之所以淡定,無外乎是見多了尋常風雨,我們所看重的事情在他們眼中甚至不值一哂。當然,可能我們都不願意等到那時才能坐看風起雲落,我嘗試著自己更加從容的辦法有二,可作為參考:一是想一想自己已經經歷過的一些所謂「關鍵時刻」,自己在彼時無比重視的事情到如今大概也無足輕重了,反思現在很可能也只是重演歷史而已;二是我們有時會遇到一些「絕好」的機遇,好到讓自己覺得「錯過了就是一輩子」,那麼就相信墨菲定律吧,既然會遇到一次,就可能還有第二次甚至源源不斷,沒有什麼是不能錯過的。

  舉個身邊的例子吧,這是我最熟悉的同齡人中處世極為淡定的一位。Z君是我本科的室友,本比我高兩屆,在我大一入學時便是系裡的學生會主席,然在我們這樣一個學術氛圍較為濃厚(特別是他們那一屆、尤其是他們寢室雲集數位曠世大神……),Z君雖學生工作能力出眾卻成績平平,心態屢屢受挫以致陷入自我否定。在他找遍各種辦法無以扭轉現狀後,Z君毅然選擇投身軍旅,以最「暴力」的方式打破自己的現狀,爭取時間和空間以自我調整,以待新生。雖然在T大每年都有前去部隊的在校生,但仍不難想見Z君那時遇到多大的阻力,家庭壓力自不必說,身邊幾乎所有老師同學均不理解乃至明確反對(畢竟撂下學生會的攤子),據說還因此和女友分手,如此狀況可謂決絕。兩年以後,Z君載譽歸來(在部隊立功授勛),入住我們寢室,雖比我們長出兩歲,但遇事之冷靜已遠超同輩。後來在畢業前因為種種原因未能如願出國深造又已錯過大部分求職機會,連我們旁人都為他捏一把汗,家裡人更是焦急,卻常聽得Z君在電話中勸慰其母,其堅毅從容令人景仰。Z君曾數謂在下,發現當初離校從軍時捨棄的種種,也並未抱憾終身,反倒是為自己打開了新的天地。誠如是,Z君歸來後,無論是成績、科研、實習均有建樹,令人側目。

  再是」術「的問題。

  如果題主像大多同齡人一樣無法「得道」,仍在現在的狀態下打圈圈,那就不得不考慮在難以取捨的情況下最大限度去優化結果的方法。

  觀題主的描述興趣頗雜,軟體、司考居然同時準備,略微匪夷所思。既然題主並不具備同時多線程操作的能力,那無疑就該給每個待完成的任務賦予權重,在不可能全部完成的前提下,「幾利相權取其重」,並將全部精力砸在最看重的任務上。如果有人考慮是否需要風險分散的問題,不妨參考「孤注一擲」的道理,即在獨立事件發生的概率小於0.5的情況下,只做一次實驗的期望比分散多次實驗的期望更大。就題主的狀況而言,便是在待完成的任務中挑出自己認為最為重要的一個,全力完成,再無它念,也許還可能逐個擊破;反之若是徘徊不定,最大的可能就是滿盤皆輸。

  再舉個身邊的例子,這是我們本科專業的群體案例,在下也算是其中一例。T大從2005年起出於一些奇葩的原因將數學系和物理系所有本科生合併為「數理基礎科學」專業,要求大一大二修數學物理的基礎課,大三開始有自我選擇方向的權利(包括數學、物理以及其他任何學科方向)。招生之時,這個「二次選擇權」無疑成為了搶眼的噱頭,包括在下在內的很多身邊同學,都是沖這個選擇了這個專業。站在當時的角度,似是合理的決策,因為畢竟高中生眼界太窄,難以準確閱讀自己,更難以審視未來的發展方向,用兩年時間觀望再做決定似乎更為穩妥。抱著走走再看的心態進來,發現「選擇恐懼症」絕不是說起來那麼輕鬆調侃,而是實實在在會引起大面積的迷茫情緒(當然系裡培養方式的不合理以及引導不力也難辭其咎),加之數理基礎課本身就殺傷力足夠大,不少人在腳下艱難、前路不清的狀態中倒下,無法順利畢業的比例已經令人咋舌(這些人中不乏高中時代擁有極為輝煌履歷的才子),真正受益於這種「靈活」體制的人就更是鳳毛麟角(這類人俗稱大神)。細細想來,校方的初衷看似合理,但將選擇權放到不經世事、又無合理引導的學生手裡,無異於將他們本該實實在在投入一個方向的精力,消耗於來回的選擇徘徊之中。不能不說,這是一個悲劇,甚至,可以說是災難。

  寫完這一堆冗文,想了很多自己也正在糾結的問題,感覺確實我們還是too young啊,或許真的只有身經百戰見得多了,才能避免跑得比誰都快卻總是只想搞個大新聞,才能真正悟出一些人生的經驗吧。


首發於章真答案評論中。推薦閱讀章真答案。

自己的情況有些類似。大三下剛開始狀態,六級沒過,保研邊緣線外。自己想借保研機會數學跨金融,一學期有七門專業課要上而且成績要儘可能考高,六級必須在6月那場考試考過,雅思要考到6.5,還要花時間去申請各種金融經濟類夏令營。

整個人陷入一段自我懷疑與自我否定階段,狀態很低落,雅思連考兩次都是5.5,更加覺得保研無望。

家裡沒有任何金融背景,師兄師姐均無轉金融的,考研金融競爭太激烈了,諮詢了十多位老師,最後一個老師結合自己坎坷經歷給了建議,做好眼前事,不為未知事擔憂。我將其總結為左輪法則,一些你覺得重要無比的但有前有後的事情,一段時間內只把所有精力投入一件事,比如我看雅思時完全不考慮期末六級,雅思完了就全力投入六級,六級完了全力投入期末,期末完了全力投入夏令營,這些事就像左輪手槍里的子彈,只能一發一發擊出,那就把當前子彈擊發完美。不停地斟酌考量比對利弊,只會讓自己心累和懷疑自己,畢竟最好的選擇就是我們沒有嘗試的那個選擇。

第二點是要認識到局限性。高考已經很公允的把我們分開了,大神清北,牛逼c9。。。。。。高考考差的,高考大省進大學的,在同一個大學環境里他們學起來要比你輕鬆一些,這就是大家的區別。現在所認為重要的事,大多是可以幫我們把人生的平台走的再高些,努力的意義也在這裡。不過一定要意識到,努力能提升的真的很局限,你理想中的自己絕大多數只能在理想中實現,所以學會接受現在的自己,學會放下執念,發現生活之美比努力更迫切。

我知道再怎麼努力,也趕不上清北那幫大神,清北里也有一幫我這樣的人,再怎麼努力也趕不上哈佛杜克那幫超神。

回到原點,我努力不就是為了生活的更舒心,家人朋友更開心嗎?願你我在現在的位置找尋生活的幸福。

手機碼字於去往華科經濟夏令營途中

20170120更新,拿到華科夏令營金融學錄取,最終選擇了央財,面對未知,認真規劃,然後努力,揣著之外,所有妄念皆為心劫。


這時候就不用針對六級複習了吧,只去參加就好了。還有就是別慌,因為沒有任何好處。


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