身患鼻炎八年，性格心態，學習生活都發生了很大轉變，如今病未愈，頭痛欲死，心不甘，該如何面對未來？

01-11

我初中的時候學習成績都非常好，而且我自己也很努力，身邊很多同學都很羨慕我，因為成績好。親友也為我驕傲。可是就在我初三的時候不知不覺得了一種病，一開始癥狀為早晚略有頭痛（後腦），且伴隨著接二連三的哈欠（犯困）。晚上後腦總是有乾澀之痛，已至難以入睡。當時一直以為是中考臨近，壓力過大導致的。沒有太注意。
進入高中後，癥狀越來越嚴重，疼痛越來越強，全天不間斷。每天能睡著的時間大概只有三四個小時，失眠頭痛，惡性循環愈演愈烈。成績一落千丈。生理心理倍受打擊。去過很多地方醫治無果。曾一度心灰意冷退學，痛苦想死的心都有。之後上了大學依舊如此，這些年來全靠意志強撐。如今我變得記憶模糊，有時候還有些邏輯混亂，精神錯亂等情況。學習工作什麼的一塌糊塗，儘管我一直在努力掙扎著。我時刻都期盼著有一天能夠好起來，可想到現實，我就是在向一個廢人一步一步靠近。我已經很多年沒有過上正常人的生活了，時間似乎長的我都快不記得做一個正常人的感覺了。如今大學即將畢業，我的人生該如何安置？我的未來，我不甘心啊！

我覺得我們的鼻炎經歷太相似了，我從小學習優秀，一直到初中，後來就是那一年，鼻炎厲害了，之後就有機會重新參加中考的，初三保送生，雖然不是我想去的學校，我都沒勇氣再考了，上了高中，學習一路下滑，湊合著上了三本，之後見著小學、初中當時同檔次的那些人才，都會默默的自卑。大學裡也有室友說晚上什麼呼嚕聲之類的，整個一灰色的年代，都不敢提。特別自卑。後來男友一直給與鼓勵，各種強迫我，跑步，按時吃飯，就一目的，照顧自己。那時我也各種身體出問題，我就質問他，能好嗎，他說一定能，當時我的夢想就是個正常人，現在好多了，可能是堅持跑步半年，每次10圈，南方讀大學，空氣濕潤，不感冒就不難受，漸漸地就好了。沒多影響生活了，而且漸漸的覺得生活很美好，也自信起來，考上重本的確實是成功，可是我也同時戰勝了自己的那份恐懼，讀書，工作，洗衣做飯，快樂生活。現在感冒也有犯，我也覺得是時候為自己再次定個健身計划了。

我本身也曾經是嚴重的鼻炎患者，雖然沒有樓主嚴重，願藉此機會分享一下病癒心得，以資參考。

我鼻炎發作大概是大學二年級級的時候。可能與家族遺傳有關係，開始診斷為過敏性鼻炎，主要癥狀是流鼻涕。在校期間，輾轉幾家醫院，其中還有當地最好的三甲醫院。抗生素，抗過敏的藥物吃了很多，病情卻愈加嚴重。

當我就讀研究生的時候，病情已經惡化到晚上睡眠不足，鼻塞頭痛，每天晚上睡前需要噴劑才能睡著的地步。由於個人的耐藥性噴劑的效果也越來越不明顯。

在這期間網上提供的偏方也被我試驗了一遍，比如鹽水、香油等。正在我手足無措的時候，一個偶然的機會讓我接觸到一本書，吳清忠的人體使用手冊，基於對書中觀念的認同我開始了新的治療方法。按照書中的方式，早睡早起，按摩經絡，奇蹟很快發生了。我的鼻炎竟然慢慢好起來了。樓主也許可以試試，希望能早日痊癒。另外推薦一下黃元御治療鼻炎的方子。

看到有人說題主可能是憂鬱症之類的，我想說不是，我非常理解題主，各位這不是鼻炎，是鼻竇炎，犯起來頭痛，思維模糊，視力下降，無法集中精力，鼻子不透氣，鼻涕哭不出。。。。真的是非常非常難受！！！！！

過敏性鼻炎闊以去醫院做脫敏手術。

鼻炎這個東西雖然是說治不好，但是可以控制的，對自己好點，好好治病吶少年。

我大概小學二年級就開始得鼻炎了吧。

小時候吃鼻炎康片開始吃一次兩顆，吃到後面一次八顆，吃了好多年也沒好。

一年四季都像感冒似得，一個花季少女整天鼻涕掛掛的╮(╯▽╰)╭人都自卑了。晚上睡不好覺，大腦缺氧，人都變蠢了。鼻子不能呼吸又得了慢性咽喉炎。

老是不睡覺又抑鬱了。焦慮得想自殺。

有病就得醫。

大學那會實在是難受就上我們這裡人民醫院做了個幾百塊錢的小手術。

其實一般黑一點的都推薦動手術切鼻息肉的。

那時候我的鼻子塌得不行鼻夾腫大很難看。

但是不知道為嘛那個良心的醫生給我開了個電療的手術。

手術非常簡單，就拿兩根筷子那麼粗的小鐵棒，biaji一下插到鼻腔裡面然後接電，鐵個小片片在臉蛋兒上，然後就通了二十來分鐘的點。

那二十分鐘我都要哭了啊，感覺臉要被燒焦了啊，辣辣刺刺的一直通電。

完了也沒有什麼特別的感覺，拿了一兩個禮拜的葯，估計醫生覺得沒坑錢，還囑咐我說，這種手術做一次能好個80％，要是做兩次能好個90％，回頭你再來做一次鞏固一下。

我想，這麼便宜，要是好的話再做一次也可以。結果我娘死活不願意。

因為開始扎小鐵棒的時候，鼻腔噴了麻藥，估計噴了我就忘記呼吸了，一紮那一下我就暈針了，然後直接休克了，直生生的就倒地上了。

醒的時候人躺在地上，也不知道疼就覺得這地板有點冷我怎麼不知道睡床上，倆鼻孔里還扎著兩小鐵棒感覺就像豬八戒。。。豬鼻子插蔥。。。。。(?_?)我一個大姑娘啊，娘啊。

然後那之後的兩年我記憶中我都沒有感冒過。呼吸順暢美滿的兩年。

兩年後咧，效果感覺就木有那麼明顯了。

要是那兩年我有好好鍛煉應該好的差不多了。

後來嘛，再犯的時候，我每天起床都用冷水洗鼻腔。效果還行。

不知道現在還有那個手術么。我還想再去做一次(?_?)

本人也是，大學跑了四年的步，就好了。沒其他好辦法，就是加強鍛煉，提高身體免疫力。

經驗之談每天鍛煉每周慢跑三到五次步每次三四五公里都可以堅持兩個月就有緩解長期堅持最多是流流清鼻涕你都被困擾了這麼些年了還怕拿出小半年去嘗試一下嗎

還有吃藥沒用中西都沒用

試著多跑步多睡覺多喝水看看，我知道你一定很痛苦，但這沒辦法，試著降低預期。

樓主，我也是過敏性鼻炎，初中的時候頭昏昏沉沉，整天都是，然後學習也學不進去，沒法集中精力。本來高中最開始進去的時候是第一名，最後考了一個大專而已。大學是在武漢，頭還是昏昏沉沉，當時沒有想過是鼻炎造成的，就覺得自己沒什麼活力，以為是身體不好。

直到，我來了深圳，發現再也沒有以前昏昏沉沉那種感覺了。我覺得是空氣變好了，所以沒有發鼻炎了，除非是感冒。

我覺得我要沒救了，感冒之後會引起鼻炎頭疼臉疼還有牙疼。。。然而踝關節那裡太好不能劇烈運動，感覺前面說的慢跑增強抗力也不適用了。疼起來真的很想撞牆。。然而也撞過。。。然並木有用

我也曾經有非常嚴重的鼻炎，整個初中和高中，異常痛苦，被鼻炎搞得腦子很慢，好像傻了一樣，人變得越來越自卑，各種自責，責備自己怎麼那麼笨，腦子那麼慢。

上課45分鐘，我幾乎在那裡擤鼻涕45分鐘，尤其到了冬天，對我來說簡直是人間地獄。宿舍里，垃圾簍幾乎都是我的鼻涕紙。晚上我的鼻子發出噪音，我總擔心影響室友休息，還好他們並沒有因此責備我，我也挺心疼他們的。

雖然很痛苦，但是我一直掙扎著堅持學習，我幾乎看不到比我更努力的同學。就是心理不甘心，初中一直是年級第一，到了高中鼻炎更嚴重，看到成績不如人，我就拼了命的學，累到筋疲力盡，學到天昏地暗，最後也上了985，其實並不滿意，心裡想的一直是清華北大。後來也想明白了，學校沒那麼重要，畢業以後的路還長著呢。

不知道喝了多少碗中藥，還有號稱美國進口的葯，往我腦門上打針，穿刺讓我疼痛難忍，就像那句話所說「我就是痛，痛就是我」，也試過各種民間偏方，都不管用。

那種痛苦是巨大的，沒有過這種嚴重鼻炎的人，不能理解。

後來得知某個和我類似的鼻炎患者，在北京天壇醫院治好了，然後我父母帶我去了那裡，查出我的病叫做「鼻囊腫」，做了手術，慢慢的好了，大學又在南方，我恢復的更快。

你也可以去北京的三甲醫院看一看，真的，最好的醫院幾乎都在北京，而且價格也比地方的低，只是很多好醫院排隊要很久。另外，平時一定要多運動，鍛煉身體。如果讓我回到那個昏天暗地的高中，我一定要每天跑五千米，那樣的話，我的鼻炎一定會減輕很多。

答主

咱們太太太像了以至於我還以為是不是我以前發表的忘了(?? . ??)

我也是初三開始鼻炎就是中考前幾個月

得鼻炎以前我覺得我對學習真的是有天賦不怎麼努力也能考的很好……現在想想主要是當時記憶力好(記憶王比賽冠軍而且真的看幾遍理解理解就背過了)當時注意力集中(可能跟我愛看電視有關…無論是看電視，做題，聽課都感覺不到另外的人在我身邊以至於我爸有時會逗我說:你是不是傻子。我:嗯。因為我只要投入到一件事別人說什麼我都只會嗯，事後還忘了自己說過嗯(⊙_⊙)

後來得了鼻炎兩個鼻子全堵過敏源未知。查過也沒用

頓時……記憶力下降。課文怎麼記都記不住……而且對一個月前發生的事一個月後也忘的差不多了…… 他們都說我沒心沒肺(?_?)

注意力不能集中一點聲音就崩潰

情緒也不溫和了變得非常易怒

爸媽從本來根本不擔心我學習到天天發愁

轉機是鼻炎手術雙側鼻甲外移術

手術後頓時鼻子不堵了

然後哈哈哈不到半個月又複發了

哈哈哈

哈哈哈哈

哈哈哈哈哈

我已經瘋了

只希望有誰能解救我

網上的方法快試了一個遍了

哈哈哈

沒有用

哈哈哈哈哈哈哈

不要放棄，可以減輕痛苦的，我也和你一樣不甘心，但我不管怎樣都要好好活下去，我有很多經驗可以私聊我。

我也是，同。

我也有鼻竇炎，但是沒有你的嚴重，我覺得你一定要注意飲食，清淡清淡，我從小就吃的很清淡，我只吃豬肉，其他肉都不吃。從來不吃那些煎炸呀，都是青菜豬肉。這樣其實挺痛苦的。比如說跟好朋友同學們去聚餐去玩呢，我都是在一旁看著。有時候和很要好的朋友去玩，他們就會顧慮到我的身體。就會不去吃那些像麻辣燙這樣的東西。可是這樣子就會很掃興。同時我堅持跑步，還有有的一些噴劑是香港的，叫做大佛水。早晚都洗鹽水。

其實鼻炎是小病，不是什麼大病，要治好這種病或者說改善，或者說嗯比較長的周期在發作。關鍵是要培養一個非常好的生活習慣。經常鍛煉，提高身體免疫力。千萬不能感冒。飲食要不燥不寒，要溫補的。我從小就有扁桃體炎。所以養成了比較好嗯好的飲食習慣。所以我得鼻竇炎，只是有時候半側噻，而且呢只是一天的一小段時間塞住。

我小學的時候也是很嚴重的鼻炎

尤其是感冒了以後

完全無法呼吸…

後來我媽弄了個偏方蒼耳子＋麻油

拿來滴鼻子真的有效

沒多久就好了

現在高三了也沒複發過

好好的，有一個專題片，相當值得一看，標題是：來自大山深處的慢性鼻炎咽炎雲南彝葯治療模式。從一個獨特的視角展示了咽炎、鼻炎、鼻竇炎的發病原因和有效療法。

想起了自己的過去，多虧了那個簡陋醫院走飛刀的醫生

樓主，你相信我，我跟你一樣，初中前好學生，高中後開始患鼻炎，最嚴重到大學，工作後一直掙扎，感覺學習學不好，注意力不集中，每天睡不醒，不適應現實中的快節奏生活，所以後來很鬱郁了。。我現在終於走出來，是因為我還是不斷一次次崩潰後，依然選擇不放棄要前進的想法。尤其是發現運動後，一切都好起來了，所以你要相信不是你不好，是你的身體不允許讓你好起來。

一定要去運動，增強抵抗力，同時吃藥，鹽水洗鼻堅持，集中火力長期堅持讓其改善。不要放棄。

身體好才是一切的根本，加油！

我也在集中火力堅持治療鼻炎中，一起進步。

如果是過敏性鼻炎可以戴著口罩學習，可以緩解。

我想說說我自己

我也是得了一種慢性病唇炎並且隨之我本身身體就不好加之學校讓我們高強度鍛煉讓我身體虛到一定境界

我嘴唇已經差不多5年了，5天脫皮一次，當然這是最好情況，就去年來講，我每天每隔2節課就要去塗一次唇膏，而且非常不舒服，同學們都會問我啊什麼的。為啥我嘴那麼干為啥我嘴唇顏色有一圈不一樣

所以我幾乎每天都特別不舒服

然後再說我身體，很虛，所以連從學校門口到教室都會出汗，一出汗我就感冒。。感冒我就出汗更厲害。我真的覺得我去年都不是人了。臉巨黃，腦袋也總是昏昏沉沉。

可想而知我什麼活動都沒法參加，甚至做操。但老師同學不解啊，他們眼裡的我是乖乖女成績也還可以，也沒什麼大病。。。。所以我是隱隱覺得老師還是有點意見的。

現在決定在家裡修養一段時間，有可能的話再去北京的醫院看一看。我也認識了一個患白血病的跟我一樣大的girl，她特別好，人很堅強，跟她聊天的過程中自己心態慢慢強大了起來。我覺得，很多時候，不如換一個生活方式，真的，生活還是要有生活的樣子，我現在呢，以上所說這些病並沒好完，但是我至少心態好起來了，學會慢慢不在乎別人的看法

活著就好啊！不是么？比我們好的人有很多，比我們差的也不少。

還想說一句，其實現在才發現，不管是老師朋友，都沒有父母重要，我笑了，我的父母是真的發自內心為我開心，我痛他們也痛，我每次一想到他們還那麼支持我，我特別愧疚，不努力真的對不起他們

希望可以安慰到你，你還太小了，你的未來那麼長，你的夢想可以很大！共勉