如何理解"我喜歡的不是他，只是自己的影子"?

01-09

我是一個平凡的高中女生，被感情問題困擾了一陣子，自己突然想到的一句話，大道理我都懂，只是還想請教大家，能不能寄予深層的解釋，讓我開闊心懷。

紀德在《窄門》里寫過這樣一句話：「我終於感到，我們之間的全部通信只是一個大大的幻影，我們每個人只是在給自己寫信，我深刻地愛著你，但卻絕望地承認，當你遠離我時，我愛你更深。

客觀的現實和主觀的感受，其實不是同一個東西。你所喜愛的，你所在心裡日思夜想的那個理想戀人的形象，你極其固執的認為那就是現實生活中他真正的模樣。其實很多時候在戀愛中，大家會在自己的腦海里不斷的美化和充實那個理想的形象，而傾向於忽略現實中粗糙的真實對象。

其實仔細想想你會發現，你所聲稱愛的那個人是你所「認為」他所擁有的模樣。人是多變的，你怎麼就能夠如此確定你足夠了解他，甚至即愛他的缺點也愛他的優點呢？更多時候，我們還會將自己內心所希望擁有的品質和感情投射到對方的身上，讓對方來滿足自己的一份感情上的寄託。所以有時候不在於你對誰發生了感情，而在於自己一直處在這種戀愛的狀態當中。

紀德的《窄門》實際上就描述了兩個活在自己感情世界裡的人通過寫信，來臆想理想中的戀人的故事。不過，你能說他們對彼此的感情不是真實的嗎？不能。因為執著於那一份幻象引發的這一份絕望的情感一直真實存在著。就如同抑鬱症患者所默默承受著的健全人所無法理解的精神上的巨大痛苦，無時無刻不真實存在。

如果你想放下這份執念，其實可以仔細想想你所執著的「他」的形象到底有多少是真實的；現實生活中的他又到底是怎麼樣的呢。當你明白你所執著的不過是你內心所創造出的幻象的時候，而這份幻象所衍生出的情感也實際空無一物時，你自然而然就能慢慢放下了，有時候只是需要給自己更多的時間而已。如同佛家的那句「菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃」。其實原本就沒有鏡子，哪裡會來的塵埃呢？