怎樣改變自己的小心眼?
我是女生
謝邀。
題主的具體問題留到私信里交流。在此我只說一些籠統的針對小心眼的解決途徑。
心病最終還需自醫。當您能夠坦然地說出自己的問題並且正視它,不再遮遮掩掩的時候,它便已經不再那麼難以解決,當你最終能夠笑著回首時,它便不再是問題。
心胸當寬廣。解決一個問題最快也是最好的辦法便是跳出它。開了上帝視角之後,心上所有的丘壑都將被掃平。雖然這對個人的要求比較高,但是是解決問題的最終辦法。
活在自己的心靈里,而不是外界的目光里。不要去計較太多。世人笑我太瘋癲我說你們笑的對。學會自嘲,不要隨時像被踩了尾巴的貓一樣炸毛。外部的過分反應正證明了內心的孱弱。
什麼樣的解決方法,都比不上心靈的強大。心靈強大的人,當受到批評時會虛心接受而不覺得這是對自己的否定,受到無傷大雅的惡意時會一笑而過,獅虎熊羆怎會在意牛羊犬豕的憎惡。但是心胸寬廣心靈強大並不意味著軟弱。較嚴重的惡意,當奮起而自衛。這無關小心眼,只是對自己的保護。
讀書是使心靈強大的好方法,雖然見效是個緩慢的過程但是即使與此無干我也衷心希望您能多讀書。書籍可以豐盈人的心靈,久而久之,強大的心靈會為你減少很多麻煩。
小心眼有很多表現方式。常見的如嫉妒,吝嗇,由事擴展到對人的厭惡,過分在意他人對自己的看法。。等等。我個人推薦的值得培養的一種態度是:就事論事。當批評/讚美或者受到批評/讚美的時候,不針對個人,只針對具體的事。
舉個栗子。我今天寫了一個有失偏頗的回答,一位我很尊敬的大神在私信中指出了我的問題並且進行了糾正,但是我並不會覺得他是在對我的「人」作批評。虛心接受不懂就少說多聽。他人指點時不要心懷怨憎而應虛心吸收。儘管受到了批評但是我依然非常尊敬這位大神並且希望能再次和他進行討論,他也加了我的關注。
我很享受這種感到自己又吸收了一分養分的感覺,即使是以被批評的方式。
我非常贊同樓上一位用戶的說法,有時候大度也是一種心計。節省心力到更需要的地方,去吸收養分,而非浪費在無謂的猜疑與糾結之中。
就事論事,不因人廢言,對事不對人...這些詞都可以用來指代我的建議。不思考太多事後的情況,把問題處理好,不去想批評會不會得罪人或是被批評是不是對我的否定等。
學會包容。金無足赤,人無完人。包容他人的缺陷或是與自己不同之處,不必苛求。討論問題或是三觀的差異,不必強求,求同存異即可。所謂世間沒有兩片相同的葉。
就我個人而言,心靈的鍛煉與這些思維方式生活方式的培養也用了不短的時間。希望您不要心急,慢慢培養好的習慣,心胸寬廣,張開雙臂去擁抱整個世界。
祝福您。您的個人問題我將在私信中和您交流。
瀉藥。關於女生小心眼這個問題,由於我高中理科大學工科,其實見到活蹦亂跳的女生並且能與之好好交流的機會其實…並不多。但是既然被邀請了,那就說說我的看法。
1 想要不小心眼,多看書。對於看書我有自己的看法:看書前先看作家生平。多看看生性豁達,詼諧作家的書。我本人十分喜歡汪曾祺和馬克吐溫。看得多了,即使不能達到大師心境,但沾染一二還是可能的。2須知會在背後道你長短的人,皆不如你,千萬不要活在他人目光中。
3提升自己的生活圈。跳脫出當下的朋友和生活圈子出去看,你會看到更廣闊的世界。
其實寫了好多的,忘了保存了,就先寫這三點吧。
很簡單,教你個實際快速的,去和開朗大方的男性朋友相處,你會受他們的感染而改變。
ps 其實我覺得通過讀書來讓自己不小心眼這個方法雖然確實有效,可放回實際生活見效需要長時間積累。改變自己的一個好方法就是讓自己置身在更好的圈子裡面。每當自己開始計較的時候,你就對自己說,我將來是要做大事的人,怎麼可以為這一點點小事計較呢?
小心眼吧,說不好也控制不好,有時候小心眼的時候自己都沒有感覺到自然而然就帶上了那種情緒。大家也都不是聖人,也都會有小心眼的時候。而主要學會的是怎麼去控制這種情緒。小心眼的時候先問問自己這個事對自己有什麼影響以及有多大的影響,大抵這麼考慮的時候也就不糾結了。萬一還是走不出去呢?那就不是小心眼了,而是別的情緒了,這個時候出去溜達溜達看看書什麼的,轉移一下注意力,本來就是一瞬間的情緒,一會就差不多忘了。這是我自己調節自己小心眼時候用的方法。
時刻保持腦袋空空,不要自己想別人的不好。
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