怎麼改掉愛哭和哭點極低的毛病？

01-09

愛哭和哭點低根本不需要改掉。它並不是一個毛病。因為你內心神經纖細，容易敏感的感受到給你帶來的情緒。這是優點。人是會越活越鈍的。曾經很好吃的糖果，如今你吃不再可口。曾經很愛的人，如今你見覺得不過如此。珍惜你能輕易悸動，能輕易憤怒，能輕易柔軟。終有一天，不再擁有這些，只能羨慕別人。這個過程不可逆。

借用這個問題，對我曾經的愛人說幾句。

也許他看不到，就留在這做個紀念。

我很愛哭，我不是不堅強。我看電影會哭，聽情話會哭，回憶會哭。但最打動我的常常是萬眾一心的場景。比如說北京申奧成功；比如說畢業禮堂大家合唱給一個人的歌；比如說廣場上求婚成功後路人們集體的歡呼掌聲。我每每在這個時候受到感染。大家無論在生活中對自己是什麼樣的要求，擁有什麼樣的標準作為尺度。大家總還是嚮往美好，願意善良祝福。

然而我們的愛，悄悄開始，悄悄結束，沒有祝福。

包括你。

最近常常掉眼淚，看書，看電影，跟父母爭執，被小孩子感動，哭了很多次，常常擤鼻涕的紙巾都堆成小山。

爸爸常說：這麼大的人了，哭什麼。有什麼好委屈的？你應該想想做父母的心。可憐天下父母心。

我懂。我都懂的。其實。

我也不想哭，不想讓自己難堪。可後來，我發現：這就是我，我無力改變。

我只能接受了。

我接受自己敏感，接受自己重情，接受自己的一切情緒，接受自己永遠能像孩子般的幼稚。我接受自己忍受不了功利、現實、背叛。

以前，老想改掉。現在不了，這就是我。我該珍惜上天賜給我的這種性格，讓我能用一種理想化、不真實的眼光去看待一切世事。上天自有其道理。而我只需順從，給我什麼，就接受什麼。罷了。

我也是被淚點低困擾

試過比較有效的是找個地方自己躲起來哭,

哭的時候被看到感覺很羞恥

因為成人世界裡好像眼淚就代表軟弱

可是我們哭真的不是什麼很大的事,

就是淚點低啊沒辦法

曾經看到一個嬰兒死在沙灘上的照片就不行了哭的,

我也想知道答案，受點挫折壓力眼淚就止不住，真心困擾著自己。我想最重要的是怎麼獲得一顆堅強的內心吧，經歷的挫折多了，抗壓能力強了就會好些吧

謝妖！

這是心理的作用，說明你是個感性而富有同情心的人。右腦控制人的情感，左腦控制理性，說明你的右腦需要鍛煉。

鍛煉肌肉最好的方法就是控制它的收縮與伸展，要是不怕痛，洋蔥，芥末都能幫你練就發達的淚腺，不過不建議，使用不當對眼部有損傷。

此外，我認為感情豐富是一種可貴的品質，建議你去當演員，我想哭還哭不出來呢

為什麼要改掉呢？

例如，笑點和哭點都很低，這樣的我反而很真實。你想改掉，是不是有人對你哭點低有不好的評價嗎？

有一部分人的哭點低，是渴望通過哭來達到別人關心的目的。可能以前一哭，就有父母來關心自己，有激發獲益。成年後這個習慣養成了，但是發現哭了後得到的可能不是關心，而是別人的嘲笑，這個時候激發獲益沒有了，但是習慣已經很難改了。

還有一部分人，就是很容易對別人的情緒產生共鳴，無論是對面的人還是影視劇里的人物。這種敏感的能力是非常可貴的，我個人認為其實無需介懷，很多人想擁有可能都沒有呢。

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不是因為挫折，不是因為被欺負。

倒是經常因為別人的故事，感動到流眼淚。

以至於，約我看電影的小夥伴，哪怕看恐怖片也要備好一包紙巾。

怪我咯？

今晚又哭了！！！

最近在準備一個考試，我媽問了不下20遍要不要去培訓一下，我本來只是想把我的觀點說出來「我有我自己的想法，您不需要這麼操心我」結果剛開口第一句話就變成了哭腔(′;︵;`)，所以導致我後面的想法沒有講完，我媽就開始安慰我，說她只是話比較多讓我別傷心，她這麼一說我更控制不住了╮（╯＿╰）╭嘩啦啦的就停不下來。

我想說我不是傷心，只是有點委屈，我都這麼大了還要老媽這麼操心說明她覺得我沒能讓她放心，然後哭完了就開始反思自己，這麼點小事都哭哭哭，什麼時候能控制一下，是不是越沒本事的人越喜歡哭。

我們經理跟我說過，我情商低，控制不住自己的情緒。他指的就是我控制不了哭這個事?_?，還說以後經歷多了就會好了。

然後針對今晚的表現，我覺得必須找個辦法治一治，結果刷到這個問題下，某位答主說愛哭是個好事，看完了覺得非常贊同她的觀點，所以(*￣m￣)，本來就沒轍，幹嘛要改呢～

還有，我只是控制不了哭而已，其他情緒還是能控制的住的（*′?з?`*)啾?

看動畫片都能看哭的人被室友笑話好多天，在家爸媽一訓我，就忍不住的哭，，，有時候半個月不哭，就感覺很憋屈，，哭出來就心情好多了

我愛哭愛笑，哭點很低，笑點也很低。只要是受一點委屈就會忍不住哭，感覺沒什麼好哭的，就是忍不住，就算忍住了，但別人一和我說話，〒_〒淚就下來了，總讓別人誤會，好丟人，。。。不過想通了也就好了，心裡也就釋然

我也是一個哭點很低的人，也曾經想過要改，變得「堅強」。有時候情緒上來了根本控制不住，莫名其妙的就哭了，後來想通了，哭和笑同樣是作為一種情緒的表達，哭並不是什麼不好的事，而且對我來說哭的時候有時候大多數並不是因為什麼大事，真情流露罷了（擠壓的太多事聚在一起就特別容易因為小事哭，這很正常啊。），你有哭的自由，並不是他們說的軟弱，想哭就哭好了，憋的不舒服更難受，哭出來會好很多啊。(*′罒`*)

以上。

老鐵你看過四大名助嗎！！群口秀孟非的！我是節目導演，來我們節目吧！！！！！

有人說，為什麼要改掉？

我也是和題主一樣的愛哭，淚點極低，有時候連哭的原因都找不到，都不知道為什麼就哭的停不下來。。。。我本來只是覺得是自己的情緒宣洩方式，反正哭完了就好了，輕鬆很多。然而最近幾次我們因為這個大吵了幾架，原因是我這樣的脆弱的眼淚和哭聲，給他造成了壓力，他聽到我哭就會煩躁和憤怒。

昨天晚上他還開始摔東西，我也摔了回去，叫他滾，然後接著哭。。。。。。其實我心裡清楚，這個情緒當時跟他一點關係都沒有，突然上來了，還很想抱著他哭，但是那會好像已經說不出話了，就只顧得上哭，顧不上跟他解釋了。。。結果，現在要跟我協議離婚。。。。。。。。。。。。。。

你說我為什麼想要改掉呢？

並不是為了一個男人，而是真的覺得自己太脆弱了，真的不喜歡這樣的自己

但是，我真的控制不了啊，到那個時間點，真的是不痛哭一場不痛快

我也想知道，如何能改掉

佔一個坑～之後再寫