慢性鼻炎 秋冬天就犯 只有鼻塞，頭暈的想死 堵6個月了都，從去年開始。好想做手術可聽說做不好會更嚴重？
急求助啊 馬上高三了鼻子不通快折磨死啦！而且耳朵也受到嚴重影響，耳朵的問題都沒有辦法治，好絕望好絕望呀，我都已經不想再讀書了
7年鼻炎患病史，最高記錄是重度鼻塞將近兩個月，因為長時間依賴嘴巴呼吸和血管收縮劑等外用藥物，又導致咽喉炎和藥物性鼻炎。試過手術，運動，洗鼻，以及各種中藥秘方內服外用。最近因為體質及季節變換，鼻炎再次複發，去醫院做鼻腔窺鏡，各種鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，分泌物，鼻膜潰爛。。。剛在上海某著名三甲醫院拿了一些葯，癥狀減輕之中。為了讓各位患友能少走彎路，本人將抗鼻炎的一些經歷分享給大家。本人是慢性鼻炎，主要癥狀是鼻塞，流鼻涕（清涕），伴隨間歇性噴嚏，以及乾燥性和萎縮性鼻炎，如癥狀不符，可能以下經驗並不適用。
首先，我想問候無良醫生和百度全家，因為我的無知和這些醫院商家的無良，我被忽悠做了手術，而且是一年內兩次。這裡用血淚史告訴各位，如果不是鼻腔內有異物或者息肉，千！萬！不！要！做！手！術！因為鼻炎手術就意味著你有80%的機會這輩子都無法根治你的鼻炎。
其次，不要用市面上任何類型的血管收縮劑，就是那些以各種化學元素命名，噴完之後3分鐘之內強制阻止你的鼻膜充血，瞬間鼻洞大開，爽快無比。但是血管收縮類噴劑絕對是噩夢的開始，你如果想用3個小時的呼吸順暢來換取3天，甚至30天的嚴重鼻塞和生不如死，請自便。真搞不懂國家為什麼不嚴格控制這些副作用巨大的外用藥。本人第一次鼻炎發作，就是因為濫用血管收縮類噴劑，導致嚴重的藥物性鼻炎，最誇張的時候15分鐘就要噴一次，如果不噴，基本就是處於窒息瀕死狀態，鼻子堵到連你親媽都不認識。
最後，在鼻炎發作，痛苦萬分的時候請杜絕一切秘方外用藥物，停止服用任何不用處方就可以買到的各類抗生素。買上一張去上海（因為我是乾燥性鼻炎，一去北京就堵）的機/車票，去正規的三甲醫院就醫。與此同時，保持心情平和，早晚堅持用溫鹽水洗鼻，每次花20-30分鐘溫柔地擤出鼻腔內各種分泌物，然後有空就按摩迎香穴。直到看完醫生，得到治療方案，拿到天朝一線特大城市三甲醫院特供葯，你所有的外部癥狀慢慢消失，然後：
1. 堅持泡腳2. 堅持鍛煉身體，切勿過分鍛煉（鼻炎患者體質本身偏弱，中醫上亦稱陽氣不足），如果一次運動量過大導致汗液流的太多，直接讓你陽虛腎虧，鼻炎很容易發作3. 堅持做鼻操，且注意保暖（非常重要，因為一旦感冒或者受寒，鼻炎會有很大機會複發，千萬不要在病發期去用洗冷水澡來增強體質，所謂冷水洗臉洗澡那是針對體魄強壯的人）4. 慢慢戒掉一切冷的食物飲料（因為我本身體寒，常年手腳冰冷容易出汗，所以從中醫的理論來說我的鼻炎是因為體內寒氣累積導致肺虛而引發的）5. 注意養腎，多曬太陽。能走路盡量不要使用任何交通工具。總的來說，除了天生體弱多病，大部分的鼻炎都是因為自己後天的生活習慣導致的，熬夜，久坐不動，煙酒，各類刺激性的食物。人本身就有強大的治癒能力（包括鼻炎也是一種反病毒式的自我修復特徵），但是如果我們一味濫用我們的身體，身體在某個時間點必定會爆發出來，加倍奉還給我們自己。還好，我們得的只是鼻炎。。。慢性鼻炎的診治說到底，是非常簡單的。但是，現實中，又是非常混亂的。
慢性鼻炎的診斷，首先要區分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎兩大類。
過敏性鼻炎的診斷標準：過敏原皮試陽性，血清特異性IgE檢測陽性。
過敏性鼻炎又分為季節性花粉症和常年性過敏性鼻炎。簡單一點說，過敏性鼻炎是因為血液中有一種特殊的蛋白：特異性IgE，一旦接觸到過敏原，就會發病。春季花粉，秋季花粉是最常見的過敏原。塵蟎是最常見的常年性過敏性鼻炎的罪魁禍首。所以，季節性過敏性鼻炎是無法根治的，因為發病時間短，可以聯合使用藥物很好的控制癥狀。常年性過敏性鼻炎，可以做脫敏治療，打3年疫苗，有一部分患者是可以根治的；目前國內最常用的疫苗是德國進口的標準化疫苗，而且只有塵蟎疫苗；北京協和醫院變態反應科自製的疫苗種類比較多。不適合做脫敏治療的患者，只能聯合用藥控制癥狀啦。
最常用的聯合用藥方案如下：
1. 鼻噴激素：糠酸莫米松鼻噴劑，丙酸氟替卡松鼻噴劑，布地奈德鼻噴劑。
2. 局部用抗組胺藥物：鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑
3. 口服抗組胺藥物：地錄雷他定，錄雷他定，西替利嗪等
4. 口服白三烯拮抗劑：孟魯司特鈉
非過敏性鼻炎的診斷標準：過敏原皮試陰性，血清特異性IgE陰性。
非過敏性鼻炎臨床上的診斷非常混亂，其實說到底，我們認為非過敏性鼻炎就是您對鼻腔粘膜充血程度的調控能力與你的鼻腔骨性結構和粘膜厚度不匹配後，出現的以經鼻呼吸不暢、涕多、噴嚏等為主要不適癥狀的一種狀態而已。人體的鼻腔粘膜充血程度由植物神經調控：交感神經收縮血管，副交感神經舒張血管。人體的植物神經通過調控鼻腔粘膜的充血程度（主要是下鼻甲和中鼻甲粘膜充血程度），調節鼻腔氣流流量大小和分布，來適應不同的生活環境和工作場景。一旦你的調控能力出現問題（多數是調控能力下降），鼻腔粘膜充血過度，就會導致經鼻呼吸不暢，涕多，噴嚏等不適癥狀，甚至會導致憋悶感，頭沉頭痛等頭部不適癥狀；長期經鼻呼吸不暢甚至可能影響情緒、性格、心理狀態等。
非過敏性鼻炎的治療：
提高您自身的調節能力：各種形式的運動，均可以提高植物神經調控能力；但是必須堅持不懈，最少要三個月以上的持續規律的運動。
局部可以使用鼻噴激素（內舒拿鼻噴劑，輔舒良鼻噴劑，雷諾考特鼻噴劑，三者任選其一即可。），也可以使用生理海鹽水沖洗鼻腔，輔助治療。
如果三個月以上的持續規律的運動加上局部使用鼻噴劑輔助治療，無法緩解不適癥狀。就說明你的調控能力無法適應你的鼻腔結構啦，這時只能請醫生幫忙調整你的鼻腔結構：鼻中隔偏曲矯正，中下鼻甲部分切除等等。
說簡單，就是如此簡單。但是，說說容易，診治起來還是要非常慎重的。
謝邀！
是否已經看過醫生？確診是鼻炎的話秋冬天犯病肯定是因為天氣原因，一定要注意鼻子保暖，出門戴圍巾或者口罩。
有條件一定要堅持運動，慢跑，快走都行，做有氧運動，嘗試用鼻子換氣，慢慢來。
再給你一個按摩的辦法：按摩迎香穴，迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。可用雙手的魚際部位去擦熱迎香穴。
此外，如果在擦熱迎香穴的時候將範圍稍微擴大一點，就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來使用，治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手大魚際擦熱後，擦摩鼻旁鼻唇溝，從迎香到上迎香，反覆縱向擦摩，使局部發紅髮熱即可。
具體位置見下圖：
謝小熊熊妖！ 對於過敏性鼻炎這廝，我對他簡直太熟悉了，自從2010年無意中招惹下他之後便開始對我進行常態性游擊打壓，主要利用經常性單邊不通氣、經常性流清鼻涕和偶爾合夥不通氣、偶爾憋的頭暈頭疼等戰術，對我進行身體和心理上的雙重摺磨，導致我男神形象跌落谷底，白不能工作夜不能呼呼…曾一度打擊的朕毫無招架之力。 為了戰勝這廝，我積極主動運用中藥、西藥、偏方、理療、霧療、中西醫結合，甚至最後我做了手術！但！仍然被他為所欲為的長期霸道欺凌……超市賣的家庭裝的6包抽紙，我1天就能用完！無論什麼時候都是鼻涕不斷，感覺鼻孔都被衛生紙撐大了，每天啥事也幹不了，就是不停的擤鼻涕。。。其中的心酸只有擁有過鼻炎的孩紙才會懂。。。
後來，在對象的建議下，我開始吃瑪咖（此處註明:不是壯陽的那種，而是增強抵抗力的那種。好吧，你一定污了⊙﹏⊙，）吃了一周就有明顯的反應，鼻子在木有那種乾乾的感覺了，呼吸也順暢多了，早上起來也不會不停的打噴嚏了，那種久別後的暢通像中了頭彩一樣興奮！
所以我建議有鼻炎的童鞋們，可以試試增強抵抗力的方法。你要問怎麼做才能增強抵抗力，那我具體點說:比方長期有規律的鍛煉身體，作息時間一定要正常，千萬千萬不要熬夜，經過我實踐證明發現，熬夜是誘發鼻炎的眾多原因之一；其次就是忌口，辛辣的能不吃就不吃，實在饞的不行了少吃，海鮮，魚蝦之類的一樣要少吃，為了咱們的通暢呼吸，少吃點忍忍；還有就是不要用手挖鼻屎！不要用手挖鼻屎！不要用手挖鼻屎！對，重要的事說三遍！不僅不雅，影響形象，最重要的對鼻子君來說是酷刑！最後，也是最難的，戒煙戒酒！如果想通暢呼吸，想趕快好起來，那煙酒必須戒！ 最後，希望有鼻炎的孩紙們都能趕快好起來！祝福大家！沒有做過手術~聽別人說最好不要做手術 否則造成空鼻症比現在還難受主要還是運動若是天氣太冷 或者空氣質量不好的話 也不要室外運動畢竟空氣對於鼻腔的刺激是很大的要麼平時注意清洗鼻腔~
看過上面的答案，說下我自己的親身經歷。1.絕對，絕對不要受涼。一受涼我的鼻子就堵，攔都攔不住。寧可多穿點，不要凍著！2.不要用依賴性藥物，之前我去藥店的時候，藥劑師千叮嚀告訴我不要連續用一禮拜，真的很感謝他。我才不會有最高票的鼻炎體驗。3.一定要運動。運動會微微發熱，剛開始鼻子略微有點堵的時候馬上運動！特別好用!4.鼻子堵了就不要吃辣的食物辣！多喝點熱水!（熱水治百病你知道嗎？誤）
我反正是高強度運動後，鼻子就會通，所以運動一定有效，心肺通絡有助於鼻腔健康，跟中醫有類似地方！ 而是體質加強感冒減少，減少複發。特別推薦！但要保持保暖，四季不要吃冰的東西，常溫或者熱的為宜，少吃辣的東西。少吹空調，夏天26度以上比較好。還有保持好的作息，不熬夜，我感覺每次熬夜後會加重！不建議做手術，因為鼻腔血管少還濕潤，對創傷的修復能力弱，傷口會變成潰爛，如剛才樓上所說，這輩子都別想好！而且，即便用藥，吸收能力差，效果不會太顯著。如果治過敏鼻炎，抗過敏葯是會產生抗體的，依賴藥品越來越嚴重，最不好的方法。而且鼻炎慢性病，時間很長。但鹽水洗鼻子，保持鼻腔清潔是推薦的，物理方法安全，但要堅持！
~~~~~~~~~~~~~~~~2016.8.25更新~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最近發現，鼻炎發炎，導致黏膜受損細菌滋生，呼氣會有異味，所以鹽水清潔相當重要。每天鹽水多衝沖，口腔也多清潔。我辦公室就放置了鹽水和全家買的牙刷套裝，平時需要隨時可以清潔。不建議手術咯，鍛煉是絕對有效果的。一定要試試！強度和堅持！！記得很久以前，那時我不喜歡運動嘛之後我愛上了籃球。剛開始的那段日子，每天打的很久很激烈。晚上睡覺的時候莫名其妙就會通。是指兩隻。
鼻炎4年患者，我個人對手術比較抗拒，因為覺得會對鼻子有永久傷害。。只能說能多鍛煉多鍛煉啊，我個人是不鍛煉的，寒假在家鼓搗了一下現在兩個月沒再犯過。但是遵醫囑最重要啊！遵醫囑！
1.鍛煉
2.洗鼻3.清淡飲食4.戒擼半年可極大緩解。缺一不可。致廣大鼻炎患者——空氣是最好的通鼻劑
冬季來臨，溫度驟降，鼻過敏發作的患者也跟著升高，由於經常進出空調房，室內開熱氣，戶外寒風凜凜，使得原來呼吸道功能較差的人，因為溫度適應不佳，很容易誘發鼻過敏，因而出現鼻子易瘙癢難耐，狂流鼻水，甚至嚴重到無法專心工作。醫生表示，緩解鼻過敏，除了體質照顧以外，不妨從矯正口呼吸，訓練鼻呼吸開始！一般認為鼻過敏的兇手是過敏原惹的禍，或是體質太差所致。目前市面上治療鼻過敏的方式，不是葯療就是食療，就算是中醫的『三伏貼』的療效，也是靠藥物性的體外治療，甚至進行開刀方式治療。不過，長期服用藥物恐怕產生抗藥性，並且藥劑用量會愈來愈重，除並且一再複發，無法根治，是在非常困擾。
鼻過敏一再發作 因鼻腔機能逐漸退化
細究鼻過敏一再發作的原因，其實是因為鼻腔機能逐漸退化所致。因為一般人都習慣依賴口呼吸，而不重視鼻呼吸的重要性，所謂「用進廢退」，因為鼻腔利用率下降，於是造成鼻腔機能退化，才容易導致鼻過敏複發。尤其的睡著後，由於嘴巴失去控制，在整夜連續幾小時用口呼吸的情況下，很容易導致一早醒來時，鼻子就因為突然吸入大量的空氣反應過度，產生各種鼻過敏的癥狀。
因此，要避免鼻過敏的發作，就要訓練鼻子正確的呼吸，採取矯正口呼吸的物理性調整，訓練用鼻子輕慢呼吸，尤其是在夜晚睡覺不省人事時。如此就能提升鼻子的「自愈力」，不必非靠外來藥物或侵入性的手術治療。
而要讓鼻子正確呼吸，除了日間改變呼吸習慣外，夜間也得防止口呼吸，引導呼吸氣流只能從鼻腔進出，整夜用空氣通鼻。
長期患有鼻過敏的人，平時鼻子就容易塞住，動不動就打噴嚏流鼻水，要進行鼻呼吸，實在很困難。患者總是說：「我的鼻子已經吸不到空氣了，要用鼻子呼吸是在太難了。」
空氣是最好的通鼻劑 空氣緩慢流通避免鼻內粘膜腫大發炎
鼻子需要空氣的流通才會暢通，空氣是最好的通鼻劑。因為有空氣流通，鼻內軟組織就比較不會增大，變厚，鼻內粘膜對空氣與過敏原的耐受度也會提升，而不會一受到刺激就腫大發炎。因此，保健鼻子就是不斷用空氣通鼻子，就算與鼻過敏，鼻塞，也不放棄用鼻呼吸。鼻子吸不到空氣，千萬不宜猛烈，快讀吸氣，這樣不但會使鼻腔內組織受到更大的刺激，造成鼻涕分泌更多，鼻道更腫脹之外，還會演變成過量呼吸模式，越吸越感到頭昏腦漲。鼻塞時正確呼吸要減量 學會舌控呼吸法
鼻塞時的正確呼吸方式關鍵在於要減量，並且盡量用鼻子漫長呼氣，呼氣完後不要急著吸氣，此時記得舌頭用力往上顎頂。不需要可以吸氣，舌頭頂個幾秒鐘後，就會覺得自己胸口氣夠了，然後可以在開始鼻慢長呼氣。簡答地說，就是舌背用力貼住上顎，自然就會閉口用鼻呼吸了。持續以此方式呼吸，來回幾分鐘，就可以慢慢感覺到鼻子不再那麼腫脹難受，鼻腔里的粘液也不再泛濫地分泌。只要用對方式呼吸，就算沒有做手術調整鼻腔結構，鼻呼吸機能也會恢復健全，擺脫惱人的鼻過敏。舌控呼吸法
鼻過敏患者不妨平時多練慣用鼻呼吸，呼吸進行目標：呼氣長，吸氣少，讓舌頭受力。以下為練習要訣：1.鼻呼鼻吸：任何時候都只用鼻子吸氣，運動時可能嘴巴呼氣，但切勿用口吸氣。2.力道要輕：呼氣時稍稍用腹部推一下，吸氣時則完全不用力，這才是真正的很隔膜呼吸。3.閉口抵舌：呼氣時，閉口全然放鬆，吸氣時，舌頭用力了頂上顎。4.節奏自在：不用刻意控制多長多短，快慢由身體決定，但比例上呼多吸少。透過這種物理性的矯正呼吸方式，大部分鼻過敏患者的癥狀都有明顯改善，包括鼻過敏多年病史，開過鼻中隔或鼻息肉手術仍無效者，甚至每天早晚都得用通鼻劑的患者，都因為重新建立正確的鼻呼吸習慣後，從此甩開鼻過敏煩惱。
因此，不要小看鼻子的自愈能力，只要用對方式呼吸，就算沒有做手術調整鼻腔結構，鼻呼吸機能也會恢復健全，擺脫惱人的鼻過敏。
本文摘自台灣無恙森林林彥璋醫生不謝邀，請去看醫生，以醫生的意見為主考慮要不要手術。我雖然與鼻炎有多年鬥爭經驗，並且最終好了，但我畢竟不是醫生，沒有專業知識，而且人與人的情況都不一樣，我的經驗也不一定適用於他人。我只能說，以我個人經驗，適度鍛煉有利於鼻炎康復。題主還是應該認真聽取醫生的意見。
強烈推薦手術
找好的醫院，好的大夫
我朋友十歲開始嚴重鼻炎，每天流黃鼻涕，堵的頭暈腦脹
之前也是怕手術後遺症，一直不敢做
後來在美國找了個好大夫，徹底清理了鼻腔，修復了， 好些年了，幸福的很，沒有任何問題
很同情，我當時也是高中的時候患上的，直接導致我後兩年得了抑鬱症，現在五年了鼻炎還是沒好，痛苦，但我也不能抑鬱了，畢竟生命要繼續，還得活下去，我曾經想過一了了之，只是想到家人又打住了。
鼻炎，粘膜水腫，導致呼吸道狹窄，呼吸不暢生難受，我也深有體會。。各種噴劑血管收縮爽幾小時而已， 陸續接受中藥洗鼻，消炎藥沖洗，鼻中隔彎曲手術，下鼻甲消融術。到現在我不舒服的時候才點5滴眼藥水，沒說錯我不敢點麻黃鹼類的鼻藥水，平時都是堵一個通一個。 對醫生不報希望
無意看到你提問，本人剛剛做完鼻中隔矯正和鼻竇炎手術（術後第九天了），你說的癥狀我都有，病程有七八年了，近半年病情加重，本人從事醫療行業，只是想說不到非常嚴重還是不要考慮手術，我上的全麻術後鼻腔塞滿棉條（棉條是用來壓迫止血的，一側鼻腔裡面塞約7到8厘米的棉條！是4根7到8㎝的棉條，非常痛苦！不→_→是及其痛苦，用嘴巴呼吸）手術過後第1到2天因為鼻腔塞了棉花所以導致眼睛漲 頭暈 不能見光（見光流眼淚）術後第三天換藥的也就是取出棉條（極其痛苦的過程！當紗布和長好的鼻腔粘膜取下來麻藥上了沒有用，當時直接從換藥室的床上跳下來了，出血了！）這中間每天輸液，到了第四天複查發現鼻腔有血腫，醫生說要切開引出積血。我一直拖想著可以吸收點，結果吸收的效果不是很好，昨天下午去切開的，比第一次換藥疼上千萬倍，我現在非常後悔我寧願不做啊 太疼了，面部也腫了！希望不要被嚇到！慎點大圖
不是廣告：美林康博的生理性海水我用著效果挺好，還用過鼻朗生理性海水，不管用。
做過一次手術，記得醫生說我鼻夾肥大所以堵塞了鼻孔導致鼻塞，是一個微創手術，手術有麻藥完全不同，但是塞止血棉花時真是……再也不要第二次了！手術完當天就回家了，一個禮拜後去取出鼻腔里的止血棉花。做了手術以後確實覺得鼻孔新生了，呼吸格外順暢，但是因為我沒有休息術後保養，一年後複發了。到現在又像手術前一樣了。如果你要做手術，請選擇正規醫院，術後記得結合鹽水洗鼻，鍛煉體質等來保持手術效果，否則很容易複發。我現在已經不想再做一次手術了，鼻塞時候用康泰克的通氣鼻貼很有用，可以緩解鼻塞，而且沒有副作用。希望對你有用！
你試試生理鹽水洗鼻子吧，淘寶上大把洗鼻器，我也是醫生的推薦，我用了頭沒那麼痛了
我是過敏性鼻炎，應該有8年時間了，上午的時候得的，很痛苦，這個基本上來看答案的朋友都這樣。我的辦法比較土，用生蒜瓣剝掉點然後插鼻子里，這個方法建議大家在家弄，出去回頭率還是可以的。我當初用這個方法之前是吃藥的，是葯三分毒，後來就不敢再吃了，塞了3個月左右大蒜，基本上沒大問題了，大蒜有促進傷口癒合的作用，而且還含有很多微量元素，比較實用，而且也哪兒都能買到。不用塞太裡面，感覺有點痛還能接受，就別再往裡面推了。還有乾燥性鼻炎，我去年才發現我有這種癥狀，我就帶了個噴霧器，裡面加上生理鹽水，感覺不舒服了，噴一下，還能消炎，比較實用。天冷了，換大蒜。冷鹽水對鼻腔有刺激。還有，鼻炎的人感冒不舒服，怕冷，感冒了直接生薑燒水喝，相信我，你會很爽的，其實鼻炎不可怕，堅持鍛煉，用肥皂洗過手後再去挖鼻子，或者用大蒜消毒，鹽水亦可，因為老覺著有東西堵在裡面，大家都是鼻炎的，我也就寫的通俗點了，希望對大家有用。
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