慢性咽炎如何治療？是不能完全根治，那麼在生活方式和飲食上都要注意些什麼？

01-09

慢性咽炎是一個系統性的疾病，需要系統的治療，西醫對此沒有好的辦法，我推薦用中醫的方法，我簡單介紹一下中醫理論，得慢性咽炎的人一般是肺腎兩虛的。這是一個複雜的系統疾病，肺陰虛就會造成咽喉疾病，比如，平時我們感冒，去看中醫往往要開一些清熱的葯，熱就是陽，清熱就為了讓肺陰陽協調，達到治癒肺部疾病的目的，然後就是腎和慢性咽炎有什麼關係呢，腎在五臟屬水，咽部沒有水就干，就難受，我們現在要探討一下，腎的水哪去了，對於年輕人來說，腎虛的情況一般不嚴重，那水在哪，肺可滋陰使腎生水，綜上，如果你肺不好就容易引起咽喉疾病，再加上腎又不好，久而久之，就會形成慢性疾病，這要看是什麼誘因，比如用嗓過度、吸煙、工作環境空氣質量差等等就可能引起慢性咽炎。

明白了理論我們就要談如何治療了，人體的五臟是環環相扣的，腎先天之本，腎調養好了可以滋養到肝，肝好心就好，心好脾就好，而肺陰滋生腎水，腎更好，因此，我們要從養腎做起，養腎的方法很多很多，選一種堅持下去，這裡不在贅述了，只是推薦一個小方法，就是每天按揉太溪穴，即可養腎又可治咽喉不適。肺部的調養方法也很多，我也不想說了，只是推薦一個不常見的方法，這是一個西醫的理論，就是蒸面器，女生面部保養的一種東西，每個星期弄個幾次（不宜多做，參考美容知識），由於蒸面的過程會將水蒸汽吸入肺中，會起到稀釋痰液的作用，因此對肺是有好處。還有一點就是鍛煉身體，一定要選擇空氣質量允許的環境內進行，這樣可以加速新陳代謝，治療疾病事半功倍。

談了很多，思路也不是很清，自己以前也是一個慢性咽炎患者，不過現在基本沒有癥狀，身體也不錯，藥物我就不提了，避免有廣告之嫌，告訴每位慢性咽炎患者，要相信身體有自愈能力，戒除誘因，全身調理一定能好，加油！

對的，只能緩解、維持。

首先，忌刺激性食物，辛辣、魚腥等不可食用。

然後，找有資歷的中醫開些中藥進行調理。

最後，在生活中，說話注意保護咽喉，避免吸入過多煙塵，避免用嗓過度。

多刷牙，注意口腔衛生