我總是想得多做得少 ，做什麼都沒有毅力，該怎麼辦？

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我也是樓主的狀態，朋友們也說我是想法很多，實際去行動卻很少，也就是行動上的矮子，一段時間的失業無所事事的狀態也讓自己看清楚了關於自己的一些真實情況。我就是什麼都想抓，什麼都想嘗試，天天在腦子裡想干這個不錯干那個不錯，或者是一定有一個我能全身心投入的工作在等著我只是目前的我沒有找到而已罷了。也總是能看到自己的問題，可總沒有勇氣或毅力去改變，總是在剛開始嘗試時找各種冠冕堂皇的借口放棄或拖延。也很難做選擇，總是害怕自己做的選擇萬一不是最好的選擇怎麼辦？萬一不適合自己怎麼辦？等到好不容易自己做出決定卻可能因為別人的一些話語建議而懷疑動搖，然後一直搖擺不定直到最後浪費掉奮鬥努力的時間，得到了失敗的結果。這都形成了我的惡性循環了。不知道樓主是不是也這樣。

我現在對我自己的建議就是：

1.保證自己按時休息起床，吃飯，規律鍛煉（目前自己還沒做到自從放棄跑步）

2.告訴自己這個世界從來沒有一勞永逸這回事，你也不會在某一天突然成為讓你羨慕滿意的自己，而最有效的方法是讓當下自己成為使自己滿意的自己，用無數個滿意的自己去累計未來的那個你。就像你知道浪費時間追劇不如去看本書，那就立刻去做，不要給自己找借口。

3.關於選擇不要忘了你的主觀能動性是個很重要的因素，即使未來可能你選擇的職業發展不好那也不是你的原因，那是誰的事？是老天的，別人的，我管不了，我所能做的就是在已經選擇的決定里努力做到最好的程度，如果還是不喜歡你就放棄，至少知道自己不喜歡它了排除了一個。

4.關於快樂，就是投入產生快樂，而不是快樂產生投入。

我現在就是經常給自己說這些。現在自己正在慢慢努力以蝸牛的速度前進著！加油！

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我想你可以先嘗試著打掃一下房間衛生，整理一下屋子！

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