為什麼我會對閱讀文字產生一種恐懼？

01-09

目前的狀況是這樣子的:
閱讀，這個興趣愛好，一直是我認為最放鬆的方式之一。特別渴望自己也能成為無所不讀，無所不看的知識分子，有一定的思想見解。可是，我遇到了個最為頭痛的障礙.具體情況如下:
1.我知道明天要安排一定的時間來閱讀，可是每當我要閱讀的時候，我經常拖延，最好是整點開始
2.當我閱讀的時候，我老是想，怎麼一本這麼薄的書，才看這麼一點，速度也忒慢了吧。
3.很多時候，我剛看完前一頁，接下來看，都不知道自己看了些什麼

4.每當看完了這本書，我時常覺得自己很厲害，終於堅持了下來，可是仔細想想，我卻什麼也說不出來，連最起碼的感受都是人云亦云，或者僅僅是看了。
針對以上的幾個問題，我十分煩惱。閱讀應該是一件很放鬆的事情吧，可是我怎麼感受到的是痛苦大於快樂呢？如果是這種情況，我還有必要再堅持下去嗎？
看不懂，又想看，看完了，又沒收穫。。。
懇求知乎好心人為我排憂解難。
謝謝你們。

題主針對閱讀有以下四個表現讓自己很不爽：

1 拖延症。

2 讀的慢。

3 記不住。

4 無收穫。

在我看來，這四點太好解決了……「土三番」分分鐘教題主體會閱讀的快感。

什麼？不知道土三番是誰？

天蠶土豆。

唐家三少。

我吃西紅柿。

其中三少和番茄的水平略高深，新手可以從土豆的書入門。針對題主的癥結，保證有以下療效：

1 看上了就放不下。會忍不住一直看完。裝逼的感覺就是爽，根！本！停！不！下！來！

2 土三番的書，沒個三、五百萬字，根本拿不出手。厚厚的一本，速度快的人（比如我）大概三天就能讀完。為什麼？大段大段的景物描寫，招式描寫，武打描寫，修鍊描寫，寶物描寫……根本不用看，看了也沒啥用，直接跳過就好了。只要記住每個劇情的結果，爽，裝逼成功，就行了……三天讀完五百萬字的小說，感覺怎麼樣？金庸字數最多的鹿鼎記，天龍八部，才一百五六十萬字上下。圖森破。

3 擔心記不住土三番小說的內容？安啦，完全不需要記。因為你用心記也記不住。只要記住關鍵套路就行了。土豆的書主角升級時1-10級，10-20級，20-30級的劇情大概都差不多的，只不過是配角換了個名字而已。基本流程就是：主角扮豬吃虎——反角腦殘裝逼——主角干翻反角——主角裝逼成功。還有高級版流程2：主角閉關修鍊——反角趁機進攻——主角親友不敵——主角剛好出關——主角及時趕到——主角力挽狂瀾——主角裝逼成功。三少和番茄的流程成熟一些，隱藏的巧妙一些，但是如果跨作品比較的話，還是能看出端倪的。

4 土三番的書，收穫很直接。心理得到了極大的意淫和滿足。沉浸在無限的裝逼中不能自拔……不需要動腦思考，仔細分析，即可收穫。還等什麼？

閱讀的快感，你值得擁有。

——————————————被題主點贊的分割線——————————————

看到題主點贊了，怕題主誤入歧途，所以分割線來補充說明一下。

土三番啊，看看就好……別當真……讀再多也不會有啥進步的。

題主的問題在於調整閱讀的心態，不要把閱讀當做一種能夠提高自己逼格的手段來去做，而是把閱讀當做自己真正的「興趣」、「愛好」。

需要牢記的是，閱讀，是一個長期積累的過程。不可能說讀一本書，或者幾本書，就能讓人立刻脫胎換骨，茅塞頓開，一朝頓悟，得道飛仙……如果真有這樣的事發生，這樣的書一定是全世界人民人手一本。

閱讀帶給人的最大的好處就是，能夠提高人的閱歷，視野。我沒去過日本，沒去過巴黎，沒去過美國，但是我可以通過閱讀來了解當地的風土人情，感受其中的歷史變遷。

在作品中，作者往往把自己的思想體系，世界觀人生觀，蘊藏在文字里，不停的衝擊讀者的心靈。這種三觀的沖刷不是明顯的，說教的，而是蘊藏在字裡行間的。比如主角面臨抉擇時的選擇，比如反派人物的心理活動，比如一個凄慘的結局……如果時刻抱著「學習」的態度來讀書，很難體會這些。只有把自己代入到書里，切實感受到書中角色的感同身受，才能把握對方的心理，進而代入自己思考。這個過程就是其它答案里說的那個「入迷」。每本書都能讓你有一點點體悟，等你讀的多了，自然而然的總結，歸納，最後形成自己的思想體系。讀書的收穫是長期積累獲得的，並不是通過做任務似的閱讀訓練帶來的。

不要刻意為了什麼讀書，順其自然，潛移默化，先讀自己感興趣的書，慢慢嘗試新的領域，不斷擴大自己的興趣和閱讀面，等再過兩年，再回來看這個問題，相信題主會有新的收穫。

「特別渴望自己也能成為無所不讀，無所不看的知識分子，有一定的思想見解。」說明閱讀對你來說根本不是輕鬆的愛好，而是一種功利的行為，本質上和做習題備戰高考是一樣的。這樣的閱讀不痛苦不恐懼就有鬼了。

解決辦法：不要閱讀了。讀書不是提升自己的唯一方法，不識字的趙麗蓉比這個世界上的絕大多數人差嗎？

更何況，所謂「提升自己」，也不是人活於世的必要選擇。

買個kindle吧體驗非一般的感覺

題主這種心態看書已經落了下乘，看書哪能這麼不投入，心有雜念呢，看你的描述就覺得你看書的時候心裡亂七八糟的念頭跟海上的巨浪一樣一個接著一個。

【.每當看完了這本書，我時常覺得自己很厲害，終於堅持了下來】。做到這步，繼續做下去就好了嘛，什麼【可是仔細想想，我卻什麼也說不出來，連最起碼的感受都是人云亦云，或者僅僅是看了。】這種想法就不要有了。人云亦云不是很好嗎？能夠理解別人表達的自己以前沒有的想法就很厲害了！自己肚子里本來就沒多少東西，這麼急著往外倒東西做什麼！看書看到一定層次，胸中自然就有溝壑。一個大草包，即使看了點東西就【有一定的思想見解】，也不過是思而不學則殆。

《論「入迷」》(茅盾)
有多種多樣的「入迷」。
吉訶德〔吉訶德〕指西班牙小說家塞萬提斯（1547—1616）的長篇小說《堂吉訶德》中的主人公先生看武俠小說把一份家產幾乎看光，還嫌不夠，還要出去行俠，終於把一條老命也賠上。這是「入迷」的一種。
《紅樓夢》上香菱學詩，弄得茶飯無心，夢裡也做詩。這也是「入迷」。但據說香菱居然把詩做好了。
鄉間有傖夫讀《封神榜》〔《封神榜》〕也作《封神演義》，百回長篇小說，作者難於確知，一說由明代道士陸西星所作。主要內容是演述商末政治紛亂和武王伐商的歷史故事，有很多關於仙佛鬥法的離奇描寫，搔頭抓耳，心花大放，忽開窗俯矚，窗下停有餛飩擔，開了鍋蓋，熱氣蓬蓬直上；傖夫見了，遽大叫道：「吾神駕祥雲去也!」跨窗而出，把餛飩擔踹翻了。這又是一種的「入迷」，然而程度遠在吉訶德先生之下。

吉訶德先生的「入迷」，結果是悲劇。鄉間傖夫的「入迷」，結果是喜劇。香菱的「入迷」，結果不悲不喜，只成了一篇平凡的故事。
就「入迷」而論，吉訶德先生實在是偉大的；你看他始終不動搖。鄉間傖夫那一幕喜劇，叫做一時發昏，也許他賠償了餛飩擔以後就發誓不再看《封神榜》了。但當他高叫「吾神駕祥雲去也」，而且撩衣跳窗的時候，他那態度倒也是「嚴肅」的，他確實「走進了《封神榜》」，不自知其非書中人了!至於香菱，她茶飯無心地讀杜工部溫飛卿的時候，她唯一目的是自己也做個詩人。使她著了「迷」的，不是杜工部他們的作品，而是她自己想做詩人這一念的「虛榮」。故就「入迷」而論，香菱的，便是最下乘!
有些人一拿起小說來讀，便在心裡說：「小說家言，豈能當真。」於是他帶著懷疑的微笑，被動地看下去了。有些人進了戲園，就自己提醒自己道：「這是做戲呀!」於是他讓戲拉著，坐到終場。他們自視為絕頂聰明的人，視吉訶德先生為天字第一號笨伯。可是我們說，真正含有嚴肅的人生意義的小說或戲曲，原來不是給此等人看的!此等人看小說進戲園只是糟蹋時間罷了!讀小說或觀劇，一定得有幾分「入迷」──就是走入作品中，和書中人一同笑一同哭，這才算不負那小說或戲曲，而小說或戲曲也沒有白糟蹋了他的光陰。
一位作家寫作品的時候，也非「入迷」不可。他的感情要和他筆下人物的感情合一。他寫的人物不止一個，然而他所憧憬的，或拈出來使人景仰或認識的人物，卻只有一個或一群；作家就要恨此人物所憎恨的對象，擁護此人物所擁護的一切!作家必須自己先這麼「入迷」，然後可望讀者也「入迷」。然後他的作品不是消遣品，他的力氣不算白費。一個演員在舞台上假使存了「我是在做戲」的念頭，他的戲一定做不好。
現在常聽得人說：「多讀傑作，學取技巧。」這話是不錯的，但假使像香菱似的一面讀傑作，一面心裡想：「我讀完了這些，我就是文學家了。」那他還是白讀。他讀傑作的時候，應當毫無雜念，應該只是走進書去，笑時就笑，哭時就哭──他應該「入迷」!所謂技巧的學得這一步，是在他幾次「入迷」以後自然而然的結果。他把傑作咀嚼消化，成為他自己的力量了。倘使他讀傑作的時候心裡總惦記著「快學技巧呀!」他在傑作的字裡行間時時都發生「這是不是技巧」的問號，那他決學不到什麼技巧要是他自以為「學到」了一點什麼，那也不是真正的學到，而是生吞活剝的模仿，甚至是剽竊!
歸根一句話，人與文學的關係，「入迷」是必要的!

看書就是看書，從來別為了看書而去看書。

看書是一種慾望。而不是一種應該。讀書就好像吃東西一樣。應該是想吃而吃。而不是覺得自己應該吃而吃。除非有厭食症。如果有讀書的厭食症的話。那讀書不適合你。就像唐缺大大說的。不讀也不會怎樣。你和我前男友很像呢。為了看書而看書。看書的目的可能是有想要使自己成為更好的人的這個目的。但是更多的是我想更多的看看這個世界。看看別人的世界。看看別人眼中的世界別人心裡的世界。這個世界這麼大這麼美我想多了解一下。這是一種慾望。很多時候我看書根本停不下來。看得太快了很快看完了會有一種失落感。書對於我而言就好像另一種美食。一本喜歡的書買回來放在家裡。就好像一個蛋糕放在那沒吃一樣。我好奇它的味道。我覺得他一直在勾引我。不管我在做什麼我都覺得他在呼喚我。

我覺得對於題主來說讀書變成一種負擔呢。可能和選擇也有關係。我覺得讀書也是有level的。因為閱讀的時候需要與作者產生共鳴。自身的心智在閱讀中成長，就可以與越高層次的作者產生共鳴產生交流。最開始的時候不要強迫自己看那些別人說都很好但是自己其實不是很有慾望看的書。試讀是很重要的。我還是喜歡紙質書。大部分書我都會買回來讀。但是最近越來越懶書店什麼的很少去了。但是電子書是很好的。就算沒有電子書。網店上買的書也都是有試讀的。先讀一讀。是否有讀下去的慾望。如果有。再購買回來。適合的書閱讀起來才是一種享受。而且就像吃東西一樣。讀書也是有口味講究的。不喜歡吃的東西別人再怎麼說好也是難以下咽的。就像榴槤對於我來說就是神一樣的美食。但是對於好多人來說就是好噁心你拿出去吃！

我青春期的時候開始瘋狂的讀書。那會是飢不擇食的。看了很多很爛很爛的書。現在再看都驚異於自己當時的毅力。是怎麼把那麼爛的書看下來的。慢慢的。挑選書的口味開始上來了。看一些比較好的作者寫的書。

作為參考。前男友也是逼迫自己閱讀的類型。讀一些我覺得並不好的類似雞湯之類的書作為人生方向的導師。問題是他閱讀的太認真。太慢。量少。他會拿著筆在語句下劃線做批註。我表示難以理解。也有可能是我淺薄。因為他是自制力嗷嗷強的學霸而我是慾望驅使一切行動的學渣啊。

=。=凌晨咖啡喝多了手機碼字我也是蠻拼的。

閱讀是一種慾望。不要逼自己吃自己不喜歡的東西。就醬～

我也是每次閱讀總想有所獲，有種功利性，所以總看名著，可是有時候看完後不太明白，像平凡的世界，看完之後真心不太明白，全部看完後覺得就是故事，感覺有些許震驚生活的艱辛，沒有太大的收穫，什麼勵志啊之類的，真的沒有，然後當然開始對自己感到不滿。

當然，對於我，看別的名著收穫也都不是很大，但是有的真的是一看停不下來，看完之後很舒服，像大衛-科波菲爾，我已經忘記具體內容了，但是看完這本書的心情就是特別舒服，愉悅。

有人說名著也是小說，但是我覺得可能是我對人生的認識尚不深刻，讀不出作者的深意吧，即使我知道它很好，所以時至今日我都沒有看紅樓夢，有句話叫開卷不讀紅樓夢，讀盡詩書也枉然，我想我還是留著以後再看吧，因為現在的我還讀不出它的精妙。

反觀有些小說，我倒覺得寫的很美很好，像三生三世十里桃花，我很喜歡，但是我也感覺到的確缺少些思想的東西，可看名著也沒有能深刻的理解。

可以說我帶著希望受到些人生啟示的想法看書，結果就是沒有什麼大啟示大智慧。

也許，某一天我經歷了一些事情突然就明白了，感同身受了呢，反正故事已經記在心裡了

不想看又逼著自己看還看不進純粹浪費時間浪費生命，更重要的是辜負好書。

見到好多人都有類似的功利性的想法，一不小心進入某個圈子，認識的大部分人都喜歡沒事拿著書讀上三頁，明明對讀書不感興趣，也要逼著自己也去讀書，結果讀不進去，徒增煩惱。其實，人為什麼不明白自己活著的意義是什麼呢？就是為了做自己喜歡做的事啊，如果只是單純的因為身邊的人都在讀書，所以我也要讀書，這是十足的在浪費自己的生命。就像 @唐缺所說，獲取知識的途徑不止一條，真的沒必要為難自己。

哈哈，我也來答一記。讀書要有讀書的樂趣，如果僅僅抱著功利的想法去讀書那肯定會很痛苦。王小波說要有思維的樂趣，你可以找些有趣的書看，一定要在閱讀中感到樂趣。有人說網路小說，的確能讓人有裝逼的快感，但除此之外什麼內容都沒有了。建議你可以先讀金庸的武俠小說，找到閱讀的樂趣，再根據興趣找更好的書看。希望對你有一點點幫助！

Q：為什麼會對閱讀文字產生一種恐懼？

A：因為題主對讀書後的效果「期望過高」。讀書，從來都不可能像武俠小說中描述的那樣，某年月日主人公得到一本秘籍後，讀通讀透後就忽然無敵於天下了——醒醒吧，那是「寫給成年人看的童話」。

古人之所以說「腹有詩書氣自華」，並不是說一旦讀書，就立馬能夠獲得幾何級數的進步，或者是立馬會對讀書人的生存狀況產生驚天動地的影響——這是「絕對絕對絕對不可能的。」

讀書的價值，很大程度上是這樣的——在「潛移默化」中「慢慢地」（請注意這個詞）更新讀書人的知識結構（不必然是「優化」，視乎讀什麼書），然後在未來的某一個「奇點」融會貫通，內化為其靈魂的一部分，開闊其觀察問題的視野，優化其思考問題的模式。

也就是說，真正改變讀書人命運的，不是書本中的「知識或者觀點」的「本身」，而是讀書人自己在閱讀之後，將從書本上理解到的「論證觀點的方法」、「分析問題的模型」真正內化成自己「如何更有效地切換看待問題的角度」、「如何更加有效地思考並解決問題」的「實際能力」。

啰嗦了一大堆，略微總結陳詞吧：

在閱讀時，告訴自己「讀書，僅僅是讀書而已。讀書人不必然會站在道德的高處，不必然能高強度地改變自己的命運軌跡。但是，閱讀提供了優化自我、凈化靈魂、轉變視角、追求至善的可能性——我願意為這種可能性，也只具備為這種可能性而努力的能力。真正的答案，並非書本可以直接提供，而仰賴於我自己在實踐中對所學、所思的自我建構。」

因為你是文盲