躁鬱症已經影響到我跟他的關係 我該主動離開嗎？

他不知道我情況 我沒敢告訴他

跟他在一起的時候好的時候很好很好

兩個極端讓他很受傷

吵架的時候我會很恐懼

再這樣會傷害他吧

可是我還是很愛他

是不是要自己離開了

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離開離開！我的狀況跟你差不多。

實話說，你要是真的確診躁鬱症，你會明白，這個病沒辦法痊癒，只能藥物控制。而且，這是有遺傳的機率的！

我跟我男友從小學就認識，到現在17年了，我們被迫分離在不同的城市，最後終於走到了一起，這特么別提有多幸福多快樂了！但是，正是由於這份來之不易的珍貴的愛，刺激了我多巴胺之類的物質的分泌，誘使了我有史以來最嚴重的這次躁鬱症！！！別提有多悲劇了！！！！老娘的人生非要這麼戲劇化嗎？

我發病時候，根本控制不了自己，半夜facetime把他從夢中哭醒，再把他哭來睡著！別提給他帶來多大的壓力，我當時並不知道這是躁鬱症，我還埋怨他不體諒我！最後發現他已經付出了他能夠付出的一切了！累啊！別人是正常人好嗎？

你在郁期的時候就明白，你根本無法付出，只會去不停的索取和依賴！這樣的情況一發生，愛情的味道就開始變得複雜了！再說，郁期嚴重的時候，你根本就是一植物好嗎？對任何情緒都沒反應，你有想過他拚命的逗你開心讓你感覺到快樂和愛，但是你就是個死鹹魚，完全無法回應他嗎？對他是一種傷害好嗎？再說一點，郁期嚴重的時候，你特么沒有性需求的！這點就夠殘忍了。

好，我們來說躁期，輕躁的時候比較像個思維活躍的正常人，也有感知能力，但是相處中一有不順心的事情，絕逼開始暴躁發怒，根本無法講理，因為你控制不了自己。

想到我深愛的人被這樣的我折磨，我就決定，這一生，我遠遠的看著他就好，看著他戀愛，結婚，生小孩，看著他享受一切世俗的快樂和幸福。我就滿足了。

這不是把自己放在一個犧牲者的偉大的角度來說的以上的話。說實話，在發病之前跟他走過這段最美好的時光，我覺得已經是最幸運的了。在此，我們決定各自去各自的未來，是無奈也是愛。

看到我身邊的朋友結婚生小孩，想到我這輩子可能無法享受這種世俗的體驗，我還是難受了一陣的。但是，即便是正常人，也未必非要這樣的體驗，少了結婚和生小孩，突然覺得人生變得長了不少，而且，我從精神上更加的自由了。

我完全不害怕躁鬱症給我帶來的一切，我相信苦難必有它的價值。

過一個對於別人來說不一樣的人生吧，過一個對於自己來說更好的人生吧。

以上。

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不一定需要離開。當然，在一起，對他的要求很高。

我女友躁鬱，診斷是重度，但是我要她不吃藥。

首先，告訴他實情。如果他接受不了，或者不願承擔這份額外的負擔，那麼兩人應該平靜分手比較好。

第二，他是否有能力應付你的表現。1，你抑鬱的時候他平靜、安撫，你躁狂的時候他冷靜，不隨你異想天開，督促你按時休息。即使做不到，也要努力做，並且會反省、改進。2，躁鬱兩種狀態都不理性，他要能把握大方向，更理性，重要決定可能需要沒有你的支持下自己做（還要應付你胡鬧）。3，給你足夠的愛，這可以讓你逐步從這個泥沼抽身。你應該聽說過，一樁幸福的婚姻可以拯救你。但是這份愛需要的劑量比正常的要大很多。包括對你不理性的包容，同時還不能因此而疏遠你，反而要更貼心。對你的不理性他要能把握方向不隨你頭腦發熱，同時還不能把你惹毛，這個也有難度。總之不容易。易。易。yi。但是，但是，但是，如果他能做到，可以拯救你。

三，鑒於第二點如此之難，需要他付出太多，我有個做法供你參考：你也額外付出點什麼，比如什麼都聽他的，比如家務全包什麼的。這樣才勉強算公平。我的看法是，大體公平，或者至少兩個人都追求公平而不是追求讓對方奉獻，婚姻才有牢靠、幸福的基礎。你說呢

四，自己積極想辦法改善，讓他看到你在努力而不是放手不管讓他承擔一切痛苦。畢竟這不是人家應該承擔的。相愛的人，你在努力，讓他搭把手，可能正面效應甚至大過負面效應。如果你放任自己，那可能真的萬劫不復了。另外提一句，你的努力要讓他知道

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當時我沒有意識到姑娘你這樣的想法，不然的話可能會減少對他的傷害。

PS我是個男的。

1，對不起，我的第一個意思是請先愛自己，然後再去愛。

2，如果真的有愛的覺悟，無論有沒有離開，他依舊是他，你依舊是你，唯有曾經屬於你們。

3，如果覺得1和2不是你想要的，請大膽告知他實情，請大膽去愛。但要記住1請先自愛。

祝早日康復。

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