英語專四考試如何調整心態？
在距離專四考試不到一周的時間裡，語法辭彙二十題還是保持著錯一半的恐怖狀態，完型即使看懂了也能錯大半，閱讀不穩定時好時壞，不知道該如何調整自己的心態，非常擔心萬一考不過該怎麼辦 這時候應該以辭彙基礎為主還是繼續不斷刷題，感覺每天都很焦慮要爆炸（個人情況是六級已過550+）
嗯 專四 前年這個時候考的專四
那時候在圖書館越複習心態越糟糕
做過的題會做錯 沒做過的題也會做錯
每天背幾個單詞 第二天遇見同樣的單詞還是會記憶模糊
總在想 要是放在兩年前高三的時候 一定輕鬆加愉快地考過專四
也會想 自己大學這兩年都經歷了什麼 為什麼英語越來越差
但等到考試的那一刻你才發現
順水推舟 水到渠成的事情而已
考試永遠比你做過的那些模擬題要簡單
或者 這個世界上總會有比你垃圾的人
當然 我並不是在說誰是垃圾
調整心態這個事兒 說到底 還得靠自己 別和別人比 就和自己比就很好了
雖然現在可能有點兒站著說話不腰疼的感覺
畢竟專四的成績還算不錯 雖然沒到優秀的水平
但你只要過了60分 專四的證書上都是通過大學英語專業四級考試
沒人會在乎你是60分還是99分
一個證書而已 它不能完全肯定或是否定你的英語能力
畢竟 中國的這種水平能力考試都太片面
希望大家都能考個好成績
哦 就算沒考過專四 也是可以第二年再考一次的
如果你是第二年考專四 你可以這麼勸自己 都考過一次了 還怕什麼呢
加油
我這周六也考TEM4了。只能說，剩下一周。好好回顧之前做過的錯題，自己積累下來的單詞也翻翻~前一陣子，心理壓力很大！不知道為什麼，只能說，我每次準備要考試的時候，心中十分浮躁焦慮。自己那個害怕，這個也害怕！又很想拿到一個好成績，又怕自己運氣不好。哎喲！就這種無形的壓力，搞到自己痘痘都冒多幾顆！！！多虧呀！
其實嘛！我都想透了。就一個TEM4！！！想當年自己是整么高考的呀？？？
TEM4隻是最自己一個上大學這麼久來的考察。查漏補缺呀！
所以我自己安慰自己，如果拿不到好成績那算拉~~~ 自己努力了！就沒有後悔拉！
其實道理大家都懂得~學英語，畢竟不是母語，學得再好，總得有人比你學得好~
每天踏踏實實，好好努力~（BTW，六級真棒~~ 要好好向你學習）
希望這周六大家都可以順順利利，考到自己理想成績~~~~~~~~
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------明天考TEM4拉！！ 今天上學的時候在想一個問題，其實考完了TEM4意為著什麼？
考得感覺（這裡說做題感覺）不好的話，證明自己還是很多不足！所以說，考完了就要更努力學習！！！繼續沉澱下去！
考得感覺還不錯的話，意味著自己複習工作比較完善，大學1年多的學習還是不錯的！那還是要繼續學習，因為後面還有專八，catti 之類的。
總而言之，革命尚未成功，同志仍需努力！
明天加油啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！相信自己！！！！！！！
我們學校的成績終於終於出來啦
過啦2017.10.12----------------------------------------------
先樂一個，同樣是英專17年考哦～
心態真的要放平和，然後一切看天意就好啦 英語這個東西本來就是要看平時的積累的嘛，平時功夫做到家了也就沒問題了。我其實也是有點小方，但是方也有好處啊，適量的緊張會發揮的更好噠～
而且你情況和我也很相似 閱讀錯一半，辭彙語法部分選擇題錯一半，選詞填空完全看運氣（運氣最差的一次我對了倆 往事不堪回首） by the way 我的六級是飄過的我還是蠻相信努力就有回報的，我想你應該也是刷了很多真題的嘛～
像我的做完了04年到16年的真題嘛，我想經歷了那麼多真題和模擬測驗，我至少能搞清楚現在的題形，也算很不錯呀～ps：就算是真的真的沒做到家，也可以看運氣啊～ 安啦～ 你看我都專四前一天了還在刷知乎和寫評論呢 心多大啊
我也沒想什麼別的，就覺得：我想我應該能過的吧，大不了明年還是一條好（女）漢子！po上我的四次模擬考的答題卡（我參加的專四輔導班上做的題）
再附上我做的真題
??這是我每個部分的分數小結，因為沒寫作文，所以算得是百分比
英語專業的孩子上輩子一定都是天使～
真心祝福我們能過過過噗，考完啦，感覺和16年難度差不多
忙完一陣終於可以閑一下，然後再忙別的 一切都會雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨過天晴因為一直借口複習專四就沒有好好學日語，到現在還停留在五十音 準備下周報個日語班keep fighting
回宿舍更|ω?`)
睡前歌單除了第一首 都可以聽聽放鬆放鬆，練練耳朵 各位加油啦，畢竟驗證自己水平的時候到了，為了英語專業的榮光，fighting~絕對沒有晚上在圖書館商量考完了去ktv然後吃大餐? ?
噗 明天就考試啦
想不到吧
剛剛聽力課，舍友姍姍來遲說他手機丟了，我就大義凜然摘了耳機幫他轉發出主意，，其實是dictation開口跪 然後斷斷續續聽了70%的聽力，最簡單的talk 然而加上dictation5分，，兩個對話還行各錯一個，30分得了13，所以其實可能聽完整和沒有聽完都差不多，所以專四聽力就放寬心聽吧
理直氣壯.JPG如果真的太累就聽這個 stay here forever歌詞甜到糖尿病，關鍵還都能聽懂 各位明天加油加油加油=????( ?°?° )
大四狗強答一發。
表示專四的時候壓根兒沒有準備，首先聲明這不是炫耀或是其他。看了介紹，題主很重視此次考試，以至於有些過於緊張。心態的原因無非是覺得自己還很欠缺，而且做題出錯率高。
首先，專四考的是基礎，也就是你前一年半的學習情況，甚至是你大二之前的學習情況（包括初高中），因為這真的很基礎。如果基礎還算好，那麼過度的擔心是沒有用的，越重視越不容易得到，不如放輕鬆隨他去，減壓方法相信網上有很多。
如果基礎不好，對於明天就考試的你來說更不用擔心，因為學語言的都應該清楚這非一日之功，所以更能夠放的開才是。別忘了還有一次機會，當然這次能過則過，不過也不是什麼大不了的事。成大事者，有成大事的心胸。高考對於你們來說，應該比專四要大得多，所以不如平和地去面對，更不要去和別人比較。
現在，要做的要麼是靜下心來再看一眼之前做過的真題，尤其是語法和作文，語法題有原題（參例我們當年），作文看幾句好的用法都是來得及的。eg: 不要只會用first, second, finally等。另外，一定要注意書寫和標點符號的使用。要麼就是出去好好吃一頓，明天考著玩。現在考基礎的專四你都這樣的話，專八你可咋活。放輕鬆地去努力，別緊張，越緊張越完蛋。
最後，少刷知乎，少聽別人的意見，自己要做到心中有數。二戰的我來回答下吧其實題主，你只要想想，自己只要用心準備了結果一定不會差的而且再差，也還會有第二次機會的好吧，其實我比你還緊張2333333相信自己祝我們好運 ?
今天考試，希望一切順利！
專四專八考試，還是憑實力吧。扎紮實實學習，否則英專畢業生出來英語沒學好，其實挺對不起大學四年的。考好了，說說感受
不努力一把，怎麼知道什麼叫絕望
哈哈哈5分鐘寫完一半作文啊，這怎麼是artificial intelligent 能比得上的英語真的靠積累
如果讓我給建議，我覺得現在開始就積累辭彙並且鍛煉聽力吧，而考試的時候，我倒認為反應力和速度 真的真的非常重要。
也許是時候把星火華研都退貨了
考前分界線:)
答主別怕，我和你差不多，最難過的應該是每天複習，努力了卻沒有提高:)難道只是看上去很努力，不啊 我覺得不是這樣的人。
好了 你得調整心態，在我做真題每次都還是50多分的情況下，我也很焦慮，還不是繼續複習，找弱點，前兩天感覺要抑鬱了，是真的爆炸，最近這兩天是越做越差的情況了。和幾個同學聊了下，有人能過，很多人和我情況類似。
還不是得看開，大不了從頭再來！別怕，繼續努力，抓弱項，要認真聽聽力，努力背真題單詞，複習真題考卷，看作文。
昨天見到藍藍的天空就舒暢了很多。我們學校三本，但通過率挺高，差不多一個班6 7個不過吧。其實平時我也沒覺得自己很差，但專四很考驗基礎，我高中語法確實差，學英語也是陰差陽錯，經過最近的複習，深刻認識到了不足。
像我這樣的我們專業應該不少，因為都沒有很紮實，除了運氣，就是實力，實力，實力啊！ 很明顯還是實力占的多。但現在我是熱愛英語的，真的真的靠積累，要努力。比心，祝彼此都好運
明天就考試啦！，有點緊張，雖然做了很多題看了很多但是今天早上起來做了一張華研的模擬試捲成績並不怎麼樣單選和完型題也有點難，沒事沒事。摸個底，最重要的是timing control啊我的朋友們。改錯後就總結了這麼一篇心得供借鑒。
希望明天大家都考試順利啊!真的好感謝知乎的小夥伴們來解答，收到了這麼多的鼓勵，我的內心確實平靜了不少。好多人說我的六級成績還不錯，裡面也是有很多運氣成分，就是因為六級考的比較好，因而就認為自己的專四不應該是過不了的程度，當發現事實並不是這樣就感到心慌了。
昨天出了成績六十多分過了... 六級563. 現在發現還是不要一股腦的光刷題 技巧方法真的真的很重要。我們學校是雙非二本 班上過了一半。我覺得踏實做好該做的 剩下的就
加油??
===============分割==================考完了考完了 前十分鐘忘記帶身份證 沖回寢室 耳機沒電還好帶了備用電池！太可怕了 進考場還前看見黑喵 一切還好如序進行…拿到題後感覺不是很難呀哈哈 可能是我感覺太良好了………成績沒出來都是變數
題主六級都過了 我四級都沒你的六級高吶 …
刷了好多題感覺還是做題技巧跟感覺很重要。之前在哪位知友說一份耕耘一份收穫 想著十份耕耘總會有七八份收穫吧……所以我每個專項都買了資料書
做完了2/3 模擬題買了兩本 現在還剩最後一套題 做不進去了模擬卷大多能及格 但是回做了真題 然而覺得並沒有參照性（我們學校反正也有模擬7.80 考試還是掛的）還是心裡沒底 感覺越做越差 更加浮躁 要炸了 專四之後還要備考雅思 悲傷但是不管怎麼樣希望大家的努力都能有所回報 最後厚積薄發！！明天考專四，先佔個坑
說實話我是專四之前一周也就是這周才開始進入複習狀態哈哈哈哈哈
四級的時候是裸考，差丁點600…
唉，現在到了專四的戰場，這周做的題目辭彙題能錯出新境界…這樣的驚天錯誤率讓作為英語專業的我不得不d但我現在依然在刷知乎哈哈哈哈哈哈所以心態很重要是不是這個理等考完專四齣了成績我再回來驗證
題主，你應該是第一次考專四吧。作為一個過來人，我的建議就是千萬不要有心理負擔。在這最後一周的時間裡針對弱項再好好總結複習，大不了可以再來一次。再者，你的六級成績不錯，說明你的英語基礎好，所以不需要太擔心。這個時候個人認為應該多記關鍵辭彙，在衝刺階段打好辭彙基礎。
首先單選我覺得前十道關於語法的盡量把握住，一些常用到的自己還不熟悉的要在這周內儘力去記，哪怕不明白原因，記住模式也是好的。後十道辭彙題，這個很難控制，積累的再多還是會有沒見過的，憑感覺吧。閱讀是很重要的一部分，畢竟分數比重大，一周的時間就繼續保證每天都要做題練習，保持住就好，閱讀考試時隨機性比較大，主要是練感覺，也許考試做的順會比平時更好。完型我當時做的華研，100套題，剛開始也不好，做了很久後才有點進步吧。一般都用排除法，先把最有把握的填上，剩下的即使錯了也不遺憾。最最主要的還是心態，考試千萬別緊張，耐心答題就是，別被周圍人干擾，時間緊張，安排要合理，力求又快又准。預祝你考試順利通過，加油啦！
舍友一:靠，要考專四了
舍友二:你再靠也要考……
對，還有半天時間，反正都要考，不如報個好心態多抱點分數回家
只要認真去做就行了，不要想太多東西?
更，23.13分 睡不著……
還是好緊張，緊張中帶著點興奮，可以安安心心的不去讀書了哈哈哈，也可以看自己想看的書了，可以安安心心的逛街買衣服，可以見到男票了，所以，先把手頭最重要的事做好，這樣才不會帶著愧疚和不安去做自己想做的事。
愛自己，也愛自己。
愛貪玩的自己，也愛學英語的自己。你最棒，微笑。
我已經爆炸了
明天就考試了。 昨天才把真題做完。每張卷子算分就是55左右 。雖然深知過不了。但就是有謎一樣的自信。 來年還可以再戰。 不受打擊就不知道好好學習 這種人 就是我。
就當作一次普通考試去面對就好。
畢竟有兩次考試機會，就算兩次都不成功，還有專八在向你招手。(抖激靈)
祝樓主考試順利。現在多看看單選錯題和作文套路句式才是正經事兒。
英專過來人。
二戰專四在上考研課的我根本聽不進去好焦慮 但到現在了最重要的就是心態吧嗯 不能妥協願我們明天都能拿出最好的狀態征服專四
一樣今年考，大約是……後天？？？深夜還沒睡……睡不著……不想背單詞不想考試不想過明天……但還是得來不是……
但還是想來鼓勵一下題主，也順帶著自己心態很重要的，不要緊張不要怕我們也是見過風浪的人，人生還長著呢加油加油加油Goodnight ????? Gooddream
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※英語專業的人和非專業相比，優勢是什麼？