單人徒步太魯閣怎樣安排路線與時間？

01-09

題主裝備齊全，有一定戶外經驗，但是體力很一般（主要是老了），想單人走一趟太魯閣，住花蓮市區，當日來回，怎樣安排時間和路線呢？背的是18L小包，需要帶多少乾糧和水？有必要備登山杖嗎？

先看下地圖：

太魯閣很大很大，如果單人徒步，從一個景點到另一個景點就需要花費很多時間，這樣一天下來去不了幾個地方。

太魯閣去了2次，都是包車去的。13年第一次去的，玩得更系統一些。就是時間有點久了哈，細節有點忘了。反正是花了整整一天在太魯閣。大概去了4、5個大大小小的景點，大部分是司機車停在景點門口，再徒步進去。腳力要很好！因為每個景點至少都要走1.5個鐘頭左右。有平路也有爬山。

分享一下我那時候的行程，差不多都算必去景點了。還有一個長春祠，由於那天封路就沒去了：

1、砂卡當（「五間房」），就是五個小賣部。主要看沿途景色。單程花費1小時左右（比較緊湊地走）。

2、燕子口，俯看了一下峽谷（泥石流）。落石多，要戴安全帽。

3、「小台灣」隧道（不知道大名叫什麼了）

4、水簾洞。穿過N個洞才會到，單程就要花一個多小時，走路走到腿要斷。水簾洞其實也還好啦，需要帶雨衣（撿路邊的也行）。沿途還可以看到很多景色，比如白楊飛瀑，白楊橋。

5、弔橋。太魯閣很多弔橋，隨便看哪個都可以，找個就近的就行。

補幾張長春祠附近的照片。這是第二次去太魯閣的時候補的，跟以上行程沒有關係哈。

個人覺得，因為時間體力有限，選一個你感興趣的景點，然後周邊發散性或者沿著一條道兒下去就好。因為太魯閣看多了就是：樹，山，水，橋。其實各個景點風景沒有差很多哈。

哦對了，記得先去一下門口的景區遊客中心，可以上個廁所要個地圖。不需要太緊張準備那麼多東西，登山棍不用的，安全帽要帶，不然不讓進。

要自帶乾糧和充足的水，裡面只有一家餐廳，要提早預約的。我那時候是包車師傅幫我們預約的，不然就沒有飯吃，而且人很多。人太多只能坐戶外，熱死。

想起什麼再補充。

太魯閣整體開發就是以自駕為主的遊玩，因台灣多地震，多落石等災害，政府也不敢多設爬山步道。去玩的話我個人推薦走個一頭一尾（天祥，砂卡當）就行了。中間車子經過某個景點的話讓包車師傅開慢點或者停一停均可，不建議坐台灣好行，間隔時間太長了。遊玩時間控制在半天左右就行。

路線和時間的問題簡直太適合我來答啦～

今年夏天結束在台事宜和離開台灣這中間的時間只留給了我一天玩花蓮，當時在計劃時就特別為難，在七星潭、清水斷崖、太魯閣和出海賞鯨之間非常難以取捨，因為一天的時間絕對不能玩以上所有景點，結合自己查找的攻略和身邊其他朋友的遊玩經歷，可以提供如下信息：

首先太魯閣玩一天的時間是很充裕的，快的話半天也可以走完，但是花蓮市區到太魯閣的公交很不方便，間隔時間長（記得是一個半小時一班），下午四五點的樣子就沒車了，而太魯閣離市區又有一段距離（四五十分鐘車程），火車的班次也比較少，不太好把握時間，所以建議直接在花蓮市區包車，可以找同行的小夥伴，這樣分攤車費更划算。包車信息可以直接谷歌搜索，如果住民宿的話也可以聯繫民宿老闆能不能幫忙找包車，有些民宿是直接提供包車服務的。我當時在七星潭住的民宿就是可以包車，我和另一個男生包了去清水斷崖（清水斷崖和太魯閣很近）看日出的車，價格也不貴，每個人80人民幣左右。

如果題主有一天的時間去太魯閣，建議當天可以一起把清水斷崖玩了，因為隔得很近，如果包車的話就更方便了，如果不是陰雨天氣強烈推薦一定要去看清水的海上日出（不過我當時去的前一天下大雨，第二天還是有日出看），直到幾個月後的現在我仍念念不忘！看完日出也不是很晚的樣子，還可以去清水斷崖旁邊的一個漁場看看海，然後出發再去太魯閣，這時候估計才八九點，剩下的時間玩太魯閣很寬鬆啦。到下午再坐包車回去，可以趕上花蓮的夜市吃東西。

我當時最後放棄了太魯閣，去了其他幾個地方，因為作為熊貓省的人，大海的吸引力比山大多啦，對於看慣了大陸大山大河的人來說，可能會覺得太魯閣的山景一般般，不過再怎麼說也是灣灣人引以為豪的國家公園，有時間去看看也很不錯的！

關於要不要登山杖的問題，據去過太魯閣的室友妹子反映，並不是很需要，而且太魯閣是開發很好的景區，全程有人工開發的棧道，就是花蓮是地震頻發區，山體都不是很堅固，時常有落石，所以一定要做好防護措施！

背後的山脈就是太魯閣啦～

花蓮是我認為台灣最美的地方，祝題主玩得開心～

國慶剛從台灣回來，太魯閣，感覺更適合包車或自駕，道路對步行者不太友好，另外很多地方都有落石，塌方危險，感覺坐車略安全些。可以包車，部分路段步行，我們就是這麼玩的

PS：景色不要期望太高，自己感覺跟國內差別不大，我自己更喜歡清水斷崖和七星譚

花蓮七星潭非常美，特別是晴天。

太魯閣也值得花一天慢慢玩

題主要是沿著大馬路走的話，建議運用交通工具。如果想徒步登山，建議登錄太魯閣公園官網進行入園申請，走山中步道。（這個需要提前申請）

安全帽一定要帶哇…去年去玩的時候開包車的大叔就一路給我們介紹好幾條步道都因為砸死人封閉過…

太魯閣有落石注意安全

剛從太魯閣回來。首先，以大陸視角來看，太魯閣國家公園的景色一般，和黃山肯定沒法比，就算和皖南風光比較起來也不算好。其次，由於地質原因，公路很窄而且有落石，和徽杭古道虎跳峽之類的徒步路線相比，太魯閣對徒步活動極不友好，如果你堅持去，一定要做好防護，帶著照明。