如何不虛度 gap year？都可以做些什麼事情呢？
因為一些個人原因，如今在大四下學期的我面臨著一年時間的間隔年。這是一個比較被動的間隔年，所以看著身邊同學紛紛有了歸處，心裡產生了很大的擔憂，且竟然還伴隨著一定的自卑。我深切知道，如果不好好規劃這段時間，這種擔憂和自卑會被有理有據地持續放大，進而再次影響自己的生活規劃……如此惡性循環，這絕對不是好事情。
「 間隔年 」 其實可以是件很美好的事情，有過相似經歷的朋友們願不願意給些建議呢？沒有相似經歷但卻對間隔年有過嚮往的朋友能不能聊一下自己當初的計劃呢？FYI： 具體到我的案例的話，我是學新聞的，英語不錯，體力不錯（......）喜歡到處亂跑~任何奇怪的不奇怪的事情都願意去嘗試，對所有事情抱有好奇心。也許一年後想要出國，但還沒有拿定主意。被迫gap下來是因為GRE考得不理想，申請不到理想的研究生，而6月份的春申又沒有我想去的學校，所以gap了。因為這個gap不是預計內的，所以算是我的一個失敗……現在 」 啊原來我不是那麼優秀而是一個loser啊 」 的感覺也比較嚴重，全靠【天性樂觀】這個自帶屬性去支撐……隨手解救我吧，我願意聽每個人的故事。pps：（放個私貨）我想在這一年裡拍一部紀錄片（本身有一些技術背景），不知道有沒有小夥伴也有同樣的想法？歡迎私信交流：）
作為一個正在GAP的人表示實在是太有資格來回答你這個問題了。
由於我提前了半年畢業（我們學校有一項非常奇葩的事情就是你可以成為.5的學生，就是說你可以春季入學春季畢業，然後你的年紀就是class xxxx.5, 諸如我就是2013.5, 最終解釋權歸Middlebury所有），然後之前也沒有很用心的去找工作和去考GRE，於是我現在就陷入了一個沒有人要，沒有愛的階段。
起初的一開始真的跟題主說的一樣，看著周圍的再水的人都拿了諸如Cornell的offer，然後自己GRE還沒有個成績，找工作也沒有什麼著落的時候，心裡真的很不是滋味。我之前計劃的GAP的這一年半，打算去遊歷一下之後想讀書的地方，建議我本科的學校實在是太世外桃源與世隔絕了，我打算去一個相對於對職業發展較好的以及自己喜歡去的地方。然後去選擇一個自己喜歡的職業，我很不幸的學習了兩個非常火的major，一個CS一個ECON，周圍人進投行無數（今年小學弟學妹們intern，兩個GS，一個MS，一個野村，每每在GAP聽到這種，真是又喜又悲啊）然後真的越來越迷茫自己喜歡什麼，真愛什麼，幹什麼最有動力。由於我是個雙子座，各種事情都有興趣可是一點都不專心，所以我一直覺得我需要找到一塊兒大的時間來確定自己要去幹什麼，自己的career怎麼辦。
準確說我是2014.2.1號開始畢業的，一直到今天一共過去了50天。這50天我每天都能更清楚的認識自己多一點點，能夠對自己未來的路更加明確一點點。
鑒於我父母很希望我去繼續進行更高程度的教育，而我自己想去創業或者做自己喜歡的事情，我基本上把時間這麼分配的
第一周每天早上起來背單詞，大概一周時間把GRE單詞背了7成熟，然後每天下午去Coursea和EDX上面聽自己感興趣的課，晚上看自己感興趣以前沒有看完的書。就這樣第一周非常非常快的過完了。
第二周開始每天早上第一件事情還是過單詞，然後相應的開始做題，下午把喜歡的課聽完之後開始做自己公司的事情。我大概去年的時候作為co-founder的做了一家專門做本科留學諮詢的公司，詳情請參見http://Stoooges.com（沒錯我跟其中的周子涵同學是同事）。晚上還是看很多很感興趣的書。這個期間我看了很多佔星的書，由於之前就會四柱八卦，所以突然很迷占星尤其是金融占星，所以基本上這一周每天晚上都和星盤啊，各種行星相位啊度過的。
第三周時間公司主要就是早上偶爾開開會，刷刷題，下午做公司的事情，晚上開始想一想人生，讀了很多之前沒有仔細拜讀的書，諸如lean startup，諸如being geek之類的存在ipad幾千年都沒有時間翻得書。當然也讀了很多關於人生的書，尤其是佛教（由於我之前上了n門佛教哲學心理學的課程），決定了在考完試去做禪修。
第四周緊張的做公司的事情，以及開始大面積做題了。每天看書的時間就只有一個到兩個小時。
第五周基本上把公司的事情搞定，開始全面複習GRE，停掉了所有網路課程，每天看書也就一個小時，不動手機，不開網，還要做模考。
第六周也就是上一周，本來準備去考試結果發現自己還是會錯很多不該錯的東西，究其原因是基礎不牢固，於是用了一周時間查漏補缺，每天依舊刷題，想邏輯，然後打算在下一周的時間去Chicago把GRE虐掉。
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其實我想跟題主說的，無非就是說其實你GAP還是有很多很多很多事情可以去做的。決定你可不可以在GAP期間有沒有提升的主要有三個方面
1. 心態：面度各種壓力，周圍人的各種質疑啊，offer啊能不能擺正自己的心態
2. 自律：能不能每天按照自己既定的計划去做事兒3. 靜心：就是自己能不能把心沉下來去干一件事情，我由於是個ADD的重度患者，注意力集中程度按秒記，所以這個對我來說真的是很重要很重要，這也是我為什麼要去禪修的主要原因。Anyway，如果題主有大把的時間不如干以下的一些事情吧：
1. 多鍛煉，好身體到是前提啦，當然去做個體檢吧，不然到美帝醫療很坑。
2. 看一看人文類的書吧，由於我是Liberal Arts出來的，所以對人文很多東西看得很重，我覺得人文這種東西就是在練內功，時間一長好處自現吧。3. 精進自己專業的東西，不管有沒有所謂的職業規劃，還是應該把自己專業的東西了如指掌，諸如我做Tech和Econ，我就每天肯定要刷WSJ啊，TechCrunch， BB之類的網站讓自己時刻Update4. 好好規劃自己的時間，抽出一部分時間去陪陪爸媽或者值得花時間的人或者朋友，以及去遊山玩水增加自己的閱歷，這都是有好處的。5. 如果有閑時間可以做一些小的project自己感興趣的也好，可以賺一點額外的小收入也好，積累經驗嘛，也可以在之後的interview有故事可以講。總而言之，言而總之就是，好不容易有這麼一大把時間，何不如好好利用做一些對一生都有用的事情呢？你要想，令狐沖大成的時候都是再思過崖面壁的時候。給你幾個提議好嗎？特別一點，感覺參加完可以終身難忘的，好不？1. 特蕾莎修女之家國際義工
沒有什麼條件限制，只要身體健康就可以，不收任何費用，但是也不提供住宿。會提供簡單的早晨。主要可以服務的人有殘疾人，垂死之家裡很多重病的人，孤兒，受到家庭暴力的婦女。
地點：印度加爾各答 78. A.J.C Bose Road, Kolkata，「兒童之家」所在地。
項目時間：每周一、三、五下午三點是修女們接待來訪志願者並登記他們為義工的時間，必須先登記才能成為特蕾莎修女之家的義工。
每天工作時間上午8點到12點，下午3點到6點。
義工服務時間最好在一周以上；
費用：沒有項目費用，但也不提供住宿。
志願網址：motherteresa
2. STC：海龜保護協會國際義工
地點：美國弗羅里達州，哥斯大黎加和巴拿馬共和國的海島上
項目時間：每年3月到10月之間海龜季舉辦，有一周、兩周和三周的項目可供選擇
費用：對應不同的項目時間和住宿條件，價格從最低1554美元到最高4165美元不等，包括住宿、飲食和國內交通，一些項目在報名時需要交200美元定金；
特別注意：項目對參與者的身體健康狀況有一定要求，因為夜巡海灘時要步行6英里，熱帶濕熱氣候也需要適應。
項目官網：conserveturtles
3. SLWCS：野生動物保護組織國際義工
地點：斯里蘭卡 Wasgamuwa
項目時間：兩周，每個月都舉辦志願活動；
費用：1800美元，包括食宿。
志願者網址：slwcs
4. 中國保護大熊貓研究中心中國志願者
地點：四川雅安碧峰峽；
費用：費用自理，包括食宿、交通、導遊、工作等
項目時間：每天上午8:40-11:30，下午13:30-16:00。
大熊貓志願者工作可分為短期1-7天、中期8天至半個月和半個月以上的長期工作；
注意事項：志願者需提交簡歷，簡歷篩選通過後，需提供6個月內的健康證明。
中國保護大熊貓中心官網：chinapanda
5. African Impact：獅子保育項目非洲志願者
地點：辛巴威，尚比亞等12個非洲國家；
項目時間：獅子保育項目需在預定時和主辦方一起確定活動目的和活動 時間，也有每周日開展的其他野生動物保育項目；
費用：獅子保育項目2790美元起，包括食宿
獅子保育項目網址：africanimpact
6. AIESEC:國際志願者成長計劃國際志願者
地點：全球60個目的地國家
費用：面試通過後會員需要繳納2500人民幣 ,其中500元為押金，項目順利完成之後退還。志願者和實習生參加項目期間的機票、簽證、日常生活費用由個人支付，食宿費用依據不同項目而定，有需要自己支出。
項目官網：aiesec
7. IVHQ：國際志願者組織國際志願者
IVHQ提供最低250美元一周包食宿的義工項目，遍布28個國家，讓預算緊張的年輕人也有機會多走幾個地方。
地點：全球28個目的地國家
費用：加入IVHQ時需交279美元入會費。根據不同項目變化，項目費用最低250美元一周起，包食宿。
項目官網：volunteerhq
8. SHEWD：尼泊爾志願者組織尼泊爾志願者
SHEWD(The Society for Health, Environment and Woman"s Development)，是一個經尼泊爾政府官方承認的非盈利性尼泊爾草根公益組織，工作主要集中在尼泊爾農村一個叫做Lalitpur的地方。Laliptpur地區是尼泊爾全國最貧窮的地方之一，主要居民為農民和手工業者，年平均收入不足＄250，遠低於國際貧困線的＄1每天。
SHEWD向世界各地有著公益之心的人士提供豐富的志願者活動。希望在促進國際志願者之間的友誼、學習和合作的同時，幫助當地人民學習知識和技能，提高當地生活水平。在這裡，義工們可以在學校支教，教授當地婦女製作具有尼泊爾民族特色的編製品，為婦女帶來收入，也可以教授當地居民一些經濟作物的種植方式，比如種植甜菊和蘆薈。在尼期間，組織將提供豐富的機會使志願者充分實現個人價值，不僅能幫助當地居民，亦能體驗最徹底的尼泊爾生活方式，了解不同的文化。
地點：尼泊爾加德滿都
項目時間：每日工作時間和項目總時長由志願者自己決定，建議工作周數大於一周；
費用：視住宿條件不同，每月費用從800元人民幣到1000元人民幣。
項目官網：shewd
9. Projects Abroad：海外實習機會及志願者項目國際志願者
地點：全球27個目的地國家（包括迦納、秘魯、玻利維亞、南非、多哥、越南、斯里蘭卡……）
費用：根據項目類型與時間長度決定，RMB 15000- 65000不等
.每個志願者項目的費用包括項目期間所有的食宿費用、往返機場的交通費用等。機票和簽證的相關費用並不包括在項目費用當中
項目網址：projects-abroad
10. 麥田計劃山區助學
國內麥田分社可提供物質上的資助，也可到貧困地區支教出一份力，主要項目：
1.麥浪行動——小圖書室向社會各界徵集新舊的中、小學課外讀物
2.麥苗行動——我要上學麥田計劃志願者實地走訪調查，收集貧困學生的資料，發布到麥田論壇，供有資助貧困孩子意願的愛心人士選擇資助
3.麥想行動——麥田學校集合全球愛心力量和資源，為貧困山區的學童修建學校，為孩子們提供一個溫暖的教室
4.麥香行動——大山脊樑麥田計劃成立麥香基金，資助堅守在貧困地區教育戰線上的低收入代課老師
項目網址：mowo
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我會去新東方學做菜。
我看見題主提了出國的事情，我恰好就是個海歸。去年12月畢業，畢業前夕開始在國內投簡歷找工作，托各方面的福，找工作的事情還算順利。於是乎在美國過完元旦之後的第二天，告別一切回到了國內。
回國之後，一切都是順風順水，準備了很久的面試順利拿下，和家人開開心心的過大年。同時單位告訴我，我和國內今年6月畢業的應屆生是同一屆招聘，所以我會和他們一起入職。這意味著我很大可能9月入職，和國內的應屆生招聘一樣。
得到這個消息的時候是正月初八，公曆是二月初。這意味著我有整整半年的時間，雖然不算是gap year，也算是gap half year。而且和題主說的情況不同的是，我基本上沒有什麼後顧之憂，因為我工作已經找好了，也沒有什麼財政壓力，這半年時間可以說是一點顧慮也沒有，想幹什麼幹什麼，想玩什麼玩什麼，一絲一毫的阻力都沒有。
你覺得我這個Gap half year怎麼樣？事實上，所有的親戚故舊同學朋友無一不羨慕我，我自己都羨慕我自己。年一過完，我就雄姿英發的開始進行各種規劃，比如準備好去哪裡哪裡玩，準備去讀幾本什麼什麼書，準備去哪裡哪裡見幾個什麼什麼人，去見識個什麼什麼。細說起來我都可以再寫一篇答案，而且貌似這個才符合題主的問題。
在我熱火朝天的計劃著的時候，我媽對我說，好不容易回來了，去做個體檢吧，健康最重要，看看在國外有沒有搞出些小毛病。我就滿不在乎的去了，一天後，我拿到一張紙。上面寫著：肝臟腫塊待查：考慮肝癌。
做B超，做加強CT，做MRI，拿了一堆片子，醫生們莫衷一是，都不能十分確定我肝臟上面那半個拳頭大的腫瘤是什麼，連是惡性良性都只能「有待進一步檢查」，呵呵。最後的結論是，開刀吧，把這玩意弄出來，一了百了。
於是我住院了，肝膽科。辦好手續後，我獨自從護士站走到我的病房，一路上我看見不少病人，蠟黃的手裡提著各種袋子罐子瓶子，裡面裝著黃的紅的紫的黑的積液淤血，在家屬的攙扶下一步一步艱難地挪動。這個場景我想我這輩子都忘不了。
手術方案很快定下來了，腹腔鏡。說起來也不麻煩，就是在肚子上打四個洞，用那種微創小刀，從各個方向把腫瘤一刀一刀刮下來。聽上去好像挺nice的，反正全麻，睡一覺就OK。但等我從手術室睡醒了之後，我的噩夢才開始。麻藥一退，我就感覺痛！難受！左手打著吊針，右手夾著脈搏夾，鼻子里插著鼻飼管（這個是所有裡面最難受的），下面插著導尿管，胸前夾著胸電圖，肝臟前多了一根引流管。第一晚疼得沒有睡著一秒鐘，不能喊不能叫也不能動。什麼Gap year，什麼雄心啊抱負啊，朋友啊愛情啊，那些平常佔據我腦海的那些東西，在病痛前面都是浮雲，都是虛幻。唯一的真實，所有的依靠，只有我媽緊緊握著我的那雙手。
我住院的十多天，朋友們各有生活來去匆匆，社會正常運轉滾滾前行，紛繁生活不會因我而改變。唯一改變的，是我的父母。我生平第一次如此接近死亡，也讓我明白：珍惜眼前人，珍惜自己的父母血親！
或許你有點失望，我寫這麼多最後只有這麼一個雞湯的結論。但是我想說，雞湯不雞湯，只有經歷了付出代價才會明白。如果我沒有這麼一次，我的gap year可能依舊很精彩，我可以玩很多地方，見識很多東西，接觸很多事物，以後工作起來還能回憶的津津有味。但是我可能永遠錯過了這個和父母一起享受生活的僅有機會，最後和許許多多的上班族一樣，只有等到子欲養而親不待的時候，才會追悔莫及。
Gap year怎麼辦？喜歡到處亂跑？那就多跑跑。任何奇怪的不奇怪的事情都願意去嘗試？那就多嘗試。對所有事情抱有好奇心？那就多接觸。也許一年後想要出國？那就好好準備。豐富多彩的gap year，最好多一點父母的剪影。讓你的gap year，變成你和你父母共度的gap year。寫了一點，先發了，想看的可以評論一個，我每次更新都會回復通知。
---私以為，gap的思路，應是做將來無法做之事。gap的優勢，則是有大塊可自由安排的時間。把優勢和思路放在心裡，對著興趣愛好按圖索驥，安排一個充實的gap，應該不難。（要是沒有什麼興趣愛好，就可以開始培養一些，畢竟人生總是需要一些的）先講講我的gap前後吧。
前：
我其實申請大學之前心裡就有gap的想法：「中國高中辛苦三年，上了美國大學又要連續辛苦四年，畢業了不論考研讀phd還是找工作必然也都輕鬆不到哪去，這是最後一個可以毫無顧慮的玩兒的機會了。」 不過忙於申請，也沒仔細思考。
我從小就想學兩樣東西：古琴（都是因為《笑傲江湖》。。。），太極拳；但因為小城市沒有老師，一直沒有機會。
說來也是機緣巧合，那時我爸跳槽去了徐州，通過同事結識了我後來的太極拳師父（一位正宗田傳楊氏太極拳傳人），和我後來的古琴師父（師從龔一）。我和兩位師父學習了一個多月，感覺非常投緣，可這時候已經快開學了，我就想啊：「兩樣都是初學，去學校之後我也沒法自己練習，剛學就放下，沒多久就忘光了，今後最多每個暑假回來一趟，而且還要放棄暑期intern和research，大概這輩子都沒機會好好學習他們了，真是可惜好不容易找到的這麼好的兩位師父。」我就又想起了gap，我抱著試探的心情和我爸媽一提，他們竟然很支持。然後我就給學校發了封email，填了個表，嗯，我gap了。
中：
後：
----------------我高中開始職業規劃，大一大二開始暑假實習，大三開學全職在一家公司實習。大三暑假實習結束，還去了廣西雲南西藏四川旅行，然後又去了一個月印度。印度回來開始遊說學校讓我提前一年論文答辯(此處省略艱辛一萬字)。
我不得不承認我大學幾年逃了很多課，我和大學同學關係很好，他們願意幫我報道，我和大學老師關係也不錯，他們理解我可以邊實習邊學習。我的成績一直非常好，每年有獎學金。雖然我不怎麼上課。於是我大三下學期交了畢業論文，答辯完。大四一開學就來法國實習。***我本想法國實習完，我拿著薪水去間隔年，誰知道公司在我實習兩個月後馬上給我CDI合同。於是一不小心在同一家公司工作了快七年。***中間我讀了MBA，學了德語西班牙，八周帶薪休假，下班打高夫球，古巴曬太陽，奧地利滑雪…跟法國人一樣，過著舒適的生活還天天抱怨。***
等下，我的間隔年呢？我這麼年輕就成了溫水的青蛙。於是我給公司提交休假一年的申請。***
現在我終於開始我的間隔年了。也終於開始回答這個知乎問題了。如何不虛度呢？我給自己6個目標:認識好玩兒的人周遊列國跳tango全世界品酒(加州，澳新，阿根廷，智利)流利的德語西班牙讀書寫書別忘了夢想放一年假邊走邊學一起加油
我沒有過gap year經歷，但一位師兄有過，而且非常充實。已邀請他回答此問，但他幾乎不上知乎，所以我暫以我的視角代為簡答，算是從另一個視角立了一個小傳。若他本人現身作答，或其本人對此回答持有異議，我會刪除此答案。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------被劉康本人贊了（不知道為什麼@不上），興奮異常……附他的新浪微博：劉康GapYear--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我要說的這位師兄，叫做劉康。他是一個年少便小有名氣的程序猿，一些前幾年的OIer興許聽說過他，因為他就是Vivian Snow，是Vijos的創造者；如今Vijos早已改版，但Vijos伴隨著許多OIer和ACMer的成長，承載著很多回憶。這是Vijos的百度百科：vijos_百度百科這裡有一篇記者採訪，接受採訪的劉康不到17歲：劉康：我剛從風口浪尖走過這些能力，為日後他的gap year打下了堅實的經濟基礎，在gap year期間，他不止一次依靠他的技術能力賺取路費。據某學長稱劉康上大學之後基本實現了經濟獨立（待確認）。
後來他考入北京航空航天大學高等工程學院，學習計算機科學與技術專業。此後北航AIESEC建立，他是第一批（或第二批，待確認）成員中的一員，並藉助AIESEC海外實習項目，到波蘭做了一段時間的IT類海外實習。北航AIESEC也是我聽說並結識他的地方。
後來離開AIESEC成為Alumni，但似乎這段經歷對他影響很大。他在已經確定保送北京航空航天大學計算機系研究生後，做了一個驚人的決定，就是主動休學一年，踐行gap year的想法。
於是2012年9月30日，有了這樣一篇日誌：劉康同學的Gap Year間隔年的休學決定接下來，他按部就班地完成自己的規劃。簡要地說，在一年的休學裡，他的路線大致如下：
1.到馬來西亞完成潛水課程，並取得PADI潛水長資質（這方面不是很懂，待確認）2.到荷蘭跟隨世界級花藝大師學習花藝（他在知乎的唯一一個回答就是與花藝有關）3.從北京一路搭車去澳門4.在泰柬邊界海域參與海馬保護義工項目（利用之前的潛水技能）5.到柬埔寨學習內觀禪修課程6.到印尼、約旦、尼泊爾等地旅行，途徑西藏回京他平均每月寫下一至兩篇長文，總結一個月來的體會，以及接下來一個月的計劃。其中的心得感悟非常多也非常好，三言兩語難以說清，所以不妨點擊他的人人主頁看一下：人人網 - 劉康Veonax的日誌
最後，他留下了一篇在各個平台上被轉載了很多次的日誌，非常長：我的間隔年——潛水、花藝、搭車、義工、禪修和旅行
今年2月份，他接受了媒體專訪：《看今天》20140217：旅行新主張之邊打工邊旅行
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------提到這位師兄，主要是向大家展示一種「不如去闖」的精神。在中國，還很少有人會有gap year的經歷，無論是主動還是被動，似乎中斷學業或職業進程是一種難以想像的事情。我並不想去論證gap year的優劣，因為自己畢竟不是當事人，也沒有親身經歷過gap year。所以，我並不是建議大家像他一樣完成自己的gap year，而僅僅是向大家展示一種gap year的方式，或者說，僅僅是向大家展示，原來生活可以這樣進行。而被動迎接gap year的題主，是不是也可以積極地看待它呢？把它看作積蓄能量的珍貴經歷，而不是鬱鬱寡歡的人生低谷，想必是更好的處世態度吧。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------最後我想借用每一個AIESECer耳熟能詳的話，源自胡江川，AIESEC模里西斯前總會主席（已因車禍遇難，見AIESECer胡江川是一個怎樣的人？）：「每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負」。瀉藥，本人目前美帝本科在讀，以各種形式Gap過一段時間，目前處於Gap中。
由於我的Gap時間不甚連貫，難以單獨列舉。但在過去的幾年裡，很有幸地，我得以讀下千餘本書，從事了20餘種職業，賺到了6位數的資產，用零散時間修讀了心理諮詢師，並體味到了來自於各個階層的生活。
回想起來，一路的所見讓我更多的理解了生活，並深深地感觸於其中。看到了牧牛的安逸，看到了流水的從容；看到到了街頭藝人撥動琴弦，從吉他中傳出的執著與夢想，看到了老人點起旱煙，在夕陽下得以舒展的皺紋。可能就是這樣，隨著所謂的「成熟」，我們會變得迷茫而不知所尋，但可能有時候卻更容易被那些平淡、質樸的東西所打動。
但可能來說，讓我受益最深的，還是旅途中發生過的種種危險，並且正是這些東西讓我知道了什麼是責任，什麼是擔當。
舉例而言，也算是不幸吧，我曾參與過西部支教，而且在支教的首夜便遭遇了山洪。當時河上水位持續上漲並嚴重超出警戒線，一時警報四響。黑夜中的警報帶來的往往是莫大的恐慌，以及無可避免的尖叫。或許是因一直未曾安定，很罕見的，我成了第一批反應過來的人。當時擺在我面前的便有兩個選擇：
1. 趕在眾人未清醒前奪路而去。畢竟一切尚不明朗，若真有險情，或許我會使最有可能生還的一批人。
2. 冷靜我的隊友，讓更多的人得以逃脫。
人的成長總在不經意間，尤其是面臨抉擇的時候。從某種角度上來說，我很感激那次的山洪。它讓我認識了，明白了這樣一個道理：人所應擔負的，不應僅僅是他的自身，還應有這個世界。那時，我找來了鑰匙，拿出kindle用以照明，守在在樓梯口以為指引，直到最後一名隊友離去。
之後一行人來到了辦公室，昏暗的房間滿布著焦躁。沒有人知道接下來會發生什麼，也沒有人知道下一步我們該如何去做。壓抑的夜色下，一切的一切都是未知，我們唯能做的便是等待，等待情況的好轉，或是不幸的發生。記得當時有個隊員神情恍惚，半趴在桌上微微發抖。無他，算作是一種責任心作祟吧，我很「大丈夫」的將我的事先準備好的臂圈遞了過去（儘管我也不會游泳，現在想來卻真有幾分不可思議，囧~~）。或許是受到了上天的眷顧吧，洪水並未泛及我所在的地方，一行人也便黎明到來之時緩下了一口氣。
次日，雨水減小，預警撤銷。由於水流湍急，小學周邊的2座橋樑不幸被毀。洪水引發的泥石流混雜著斷木席捲而下，掩埋了多處農田，電力信號中斷。
曾經的，我給自己定下過這樣三個原則：
保持善意；勇於面對；敢於擔當。
自那次泥石流後，我意識到了，我能夠去遵守這些原則，甚至可以用生命來捍衛。之後還發生了許多類似的事情，形如為保證他人安全而挺身奪下過砍刀，騙走過醉漢，喝退過野狼等，不一而足。這種心境的變化，可能也是我在Gap期間所獲得的最大的收穫吧！
話歸Gap的選擇，這是一個個體差異很大的話題。但如果你選擇了Gap，我希望你能夠更好的去利用這段時間，去做你想做，並且自認為應該去做的事情。不要等到雙鬢斑白之時，才去悔恨年華的虛度。並且，如有可能，嘗試著為這個世界帶來更多的美好，且行善意，淡談前程。
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這次的Gap算是一個意外，但也讓我為自己樹立了第零條原則：放下私慾
什麼是間隔年（Gap Year）？
也許，你還在迷惑中，你說的間隔年旅行是什麼？完全不明白啊！「間隔年」其實是個舶來詞，在發達國家非常流行，對於我們來說可能還處於初體驗的階段。間隔年是指用一段較長的時間（通常是一年的時間）去旅行或是從事一些非政府組織的志願者工作。最常見的間隔年在大學畢業與工作之間，能讓從校園走出的學生們更容易的接觸社會，進一步了解自己，體驗生活，這也應該是給自己最好的禮物。
另外一種Career break，專指已經步入工作的專業人士的間隔年。一些專業人士在工作一段時間之後，會選擇辭職，進行間隔年旅行遊學。間隔年使他們從固有的生活環境中跳出來，投入到全新的環境中，開始全新的生活。他們堅信間隔年會讓他們從全新的角度重新審視自己，了解自己的未來所需，從而迎接更輝煌的未來。
間隔年旅行有什麼特別之處？
間隔年旅行與普通旅行最大的區別就在於可以讓人開闊視野、鍛煉心智；通過一段時間的遊學或旅行，他們通常能找到自己真心所愛，確立未來的目標，這是對自己的一種態度，也是對自己負責的表現形式。
Lonely Planet的創始人托尼惠勒當年就是在自己的間隔年經歷中找到了自己畢生摯愛的事業，開創了這個現在全球驢友標準指南的圖書系列。威廉王子也曾發起過間隔年行動。
怎麼能讓間隔年經歷更豐富？
這個當然還是由你自己決定了，間隔年旅行不注重形式，只是單純的能讓你在這段時間之內發現自己、認清世界的一種途徑而已，要達到最終境界怎麼也要從「見自己」開始，至於能不能「見世界、見眾生」看你的悟性了。
肯亞的Mathare是首都內羅畢的第二貧民窟在這個被上帝遺忘的只有3平方公里的土地上，蝸居著近70萬人。這裡的房屋都由廢舊的鐵皮搭建而成，屋內沒水也沒電，街道因為垃圾和動物排泄物的堆積而散發著令人作嘔的惡臭。造夢者公益組織每年的年暑期國際志願者招募都會為旅行者提供實際接觸公益的機會，體現自我價值，關愛社會責任。
邊疆支教也是間隔年旅行的一種方式，中國義務教育雖然已經普及，依然還有遙遠的邊區還遠遠不夠普及的水平，選擇支邊投身教育、醫療等事業也是能關注社會責任的體現，能給你的人生提供不一樣的經驗。
Remote Year是間隔年旅行的2.0版，更適合目前已經從業的人們，職業更傾向於創業者、設計師、自由職業者等工作時間形式更為寬泛的人們，為他們提供一個固定的居住場所，可以在旅行中有時間處理工作的細節，實現真正意義的遠程工作。
還能去哪兒進行間隔年旅行？
四川
提到四川不由得想到無與倫比的川菜，對於吃貨來說到四川算是要把自己交代在這兒了。成都是整個四川的心臟，巴適的很，在這裡只有你想不到的，沒有你體驗不了的。
旅行參考：南充—成都—宜賓—南溪鎮—李庄古鎮
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雲南
雲南整個地區都能作為你的旅行選擇，更為豐富的旅遊業也提供了非常多的就業機會，合理安排好你的時間，把整個雲南玩兒個遍也不是沒有可能。
旅行參考：昆明-西雙版納-德宏-大理-麗江
雙廊是麗江邊的小鎮，如果你選擇麗江立足的話，雙廊也別錯過，更多詳細信息請點擊下圖：
印度和斯里蘭卡
南亞的這兩個國家都是佛教的信奉地，也塵封著許多更古老的傳說，如果你選擇這裡作為你間隔年的落腳點，那你一定是個愛聽故事的人，當然，你的故事也會在這裡延續下去。
旅行參考：新德里-齋普爾-孟買-班加羅爾-科倫坡-康提-加爾各答
斯里蘭卡是印度洋上的明珠，更多當地旅遊詳細信息請點擊下圖：
澳大利亞
澳洲向中國提供為期一年的打工簽證（打工時間不超過6個月），年齡有效期在18-31周歲，更適合年輕人選擇。澳洲有著豐富的旅遊資源，
旅行參考：凱恩斯-黃金海岸-悉尼-堪培拉-墨爾本-阿德萊德-珀斯-烏魯魯
烏魯魯更適合自駕選擇，更多詳情請點擊下圖：
你是誰？多大年紀？這些都不重要，你內心想要去探尋外面世界的慾望，值得得到滿足。
如果你有這段旅行經歷，不妨在評論里分享給我們。
保持對生活、對世界的好奇心
我覺得所謂的Gap Year就是指那一段時光，是處於離開學校或上一段職場生涯，將準備開始而又還沒開始下一個人生階段的中間。所以換言之，這個問題就是如何不虛度這段自由空閑可任意支配的時間的問題。（我始終覺得光陰不論怎樣都在被虛度呵呵）其實人生中有很多自由空閑可任意支配的時間，比如拉屎的時候，搭乘公共交通的時候，睡覺之前那一小段，每兩段自習工作之間的休息…只不過Gap Year是一段感覺上比較大！比較多！比較完整！的時間而已。為什麼大家這麼關注Gap Year而不關注零碎的時間呢？！時間其實都是一樣的呀，時間的本質是什麼呢～～～如何不虛度，或說有什麼建議，我覺得是很個人的事情，不一定一說到Gap Year就得跟出國，義工，志願者，窮游，說走就走的旅行聯繫到一起呢。有的人終於可以開始學一門新的語言，有的人可以有時間考一些執照，有的人可以去體驗一直想嘗試的運動或冒險（衝浪登山滑翔傘），有的人可能苦練某一方面技能（騎馬溜冰游泳樂器）……只要你覺得值得充實都OK啊。畢竟每個人價值觀不同，有的人在家喝中藥膳食養生聽音樂讀書也可以過Gap Year吧～說實在，真的有什麼事情是真的只能在Gap Year做而其他時間做不了嗎？如果連平時的時間都安排管理不好，那如何能管理好可以那麼隨便的時間，如果平時就安排管理的得當，我想，應該也會很知道自己要什麼該如何做。最怕就是打著Gap Year的旗幟，其實就是懶散的想出去玩不面對眼前的生活，然後說，嗯，這一年真有意義…（我不是在說題主，而是現在有的人可能真是這樣）
gap year是用來做你想做的事情。如果你沒有想做的事情，那就用來睡覺，浪費掉。
祝你寫的所有的答案都可以給你提供參考。參考，引起你的情緒，哪些是你心底，真正想做的。
看到題目挺有體會挺想答，讀了@WhiteHeart Li 的回答更有感觸。雖然覺得@趙諾亞 的答案可操作性更強，但題主說想聽每個人的故事，我就分享一下，或許能帶去不一樣的啟發。
本人背景：家住某好空氣好水好無聊的三線城市，09年開始在北京讀大學，本科學院專業屬性和自己的目標規劃都是畢業後出國讀研，工科女。
大四那一年去倫敦讀的，可以理解為交換，由於自己的單線程屬性和拖延陋習，其實關鍵是不喜歡本專業、當時心裡沒有找到真正願意深造的方向，所以放棄了在大四期間遞出申請。一開始想的是申請第二年春季，後來在選校過程中漸漸發現所申方向春季機會太少，於是就變成了GAP YEAR… 雖然GAP的根本原因是不願湊合妥協，但我的硬體條件還是挺屌絲的，所以題主所說的擔憂甚至自卑我都感同身受。社交網路充斥著小夥伴遍布各大洲的見聞，鄰里長輩不斷重複各種問題，還有家鄉同窗的疑問，甚至同級好友開玩笑的一句「學妹」… 雖然我並沒有非常在意這些，但偶爾爆發的小敏感小自卑還是有的，在連續收到七封拒信的過程中逐步增長的擔憂也是有的。好在我有非常開明非常支持我的父母，和能夠從獨處中獲得能量的特質，這讓我在漫漫家裡蹲的日子裡不至於把自己憋壞。可能有人會問為什麼要花大部分時間宅在家。對啊，GAP YEAR大可以放肆遊山玩水。這就不得不說大四放棄申請時我的另一個考慮。
就在我大一離開家去上學的同時，爸爸被調到省內另一個城市任職，一個星期回來一次，這就留下媽媽一個人獨守空房。她這輩子沒有過太長時間一個人生活的經歷，也不像我是獨生子女從小接受很獨立的教育。據她所說一開始是相當難熬的，很孤獨很無助，會一個人一直哭一直哭。我如果自己一個人在家過夜，天黑以後聽覺會變得格外靈敏，半點聲響都會立馬警覺起來，這時候就會很害怕，我想她大概也是這樣。雖然後來情況有所改觀，她也漸漸找到許多充實自己業餘生活的事情，但我的心裡一直不好受。成年以來越來越深刻的一個認識，就是父母的愛，真的是這世上最無私最讓人哀傷的東西，因為他們窮盡所有，就為了把你推往遠離他們的方向。所以那時我想的是，利用畢業後的時間好好靜下心來調研自己感興趣的方向，也正好在家多陪陪媽媽。是的，陪伴，就是我能給予她最好的回報。所以當@WhiteHeart Li 提到 別到子欲養而親不待時追悔莫及 我非常有共鳴。其實@WhiteHeart Li 的答案讓我深有感觸的不只這一點。
就在我即將去倫敦讀大四前的寒假，也是一次常規體檢，發現了一顆良性腫瘤，也是腹腔鏡手術，雖然不是在肝臟，術後沒有插那麼多管糟那麼多罪，但因為對幫助傷口癒合的創可貼過敏，並且插尿管引起了感染，還是深深明白康複比手術難受一萬倍。從小到大身體都算挺健康的，但術後麻藥剛過半蘇醒時全身控制不住地發抖 眼睛能朦朧地看見親人 卻什麼也說不出的那種無助 讓我對健康和生命產生了改觀。這後來也讓我在倫敦和健身成為了好夥伴。故事就是這樣。題主覺得我的GAP YEAR是否有意義呢？
Follow your heart. 就像@遮陽劉 說的，做你想做的事。當你全心全意做你想做的事的時候，就不會那麼在乎別人的看法了。別覺得這是雞湯說起來容易，其實我這一年說白了就一個念頭，就是找到一個自己真正感興趣的方向去讀。管他的不解同情疑問還是優越感，在我拿到PARSONS錄取的同時都變成了恭喜你好棒真佩服你追夢的勇氣。而且我覺得就算你想做的事是睡覺，那也不是浪費時間。Duolingo, Coursera, 下廚房，跟你想去地方風土人情有關的劇，紀錄片，都是我發現的間隔年好盆友。旅行也是好夥伴。但可惜我除了跟媽媽一起的一次香格里拉瀘沽湖之行，其它都因沒有合適的旅伴而未成行。女生一個人上路，對於我，目前還是無法安心愜意地享受旅行的美妙，正在努力改善自己的安全感困境。類似於念念不忘必有迴響，我那不怕撞破頭的申請心態基本上歸功於我內心那個聲音不知從哪兒聽來的：只要你敢申，就有學校敢要你！你的GRE也是這樣。我是一個相比之下很靜 比較消極 能宅得有滋有味的人，題主自帶了天性樂觀的屬性，在我看來，還會過不好間隔年么？一直用這麼幾句話自勉：Why not? So what? Not that bad. 覺得有趣可以試試。我也差點面臨gap年了，我有好朋友也是。沒申請到自己喜歡的學校，又可能找不到自己喜歡的工作。
其實我想說的是，你不一定會gap啊…大四下還有很多變數。也許下一次托福雅思你就考到自己想要的分數了，也許馬上offer到手。就像我和我的好朋友，我們現在都不需要gap了。所以心態先放寬么么噠。
退一步說，如果真的gap了。
我之前的規劃是兩種選擇：一是暫時干一份將來專業相關的，但不是自己那麼心儀的工作。當然如果你還需要考試或者充電這個選擇可能會很忙顧不過來。那麼來看第二種，半年實習期（好的單位的實習沒有那麼難找），半年用來旅遊看看外面的世界，中間保持充電，實習不會那麼忙可以好好協調自己準備一系列考試和充充電。這個比例可以調節。我現在所在的實習單位（fortune 500前50）的老闆覺得實習的半年以上才能真正了解到公司一些精髓，而且將來用人單位比較看重的也是一個時段長一點的實習經歷。但個人覺得4～5個月也可以。而旅遊呢，可以選擇遠一點的，不一樣的地方，看看外面的世界，結識一些不一樣的人，感受一下別人的生活～我覺得有的時候一個人所經歷的，所到的地方，能接觸到的人和平台大小，很大程度上決定了一個人的見識。所以實習和旅遊，如果好好規劃選擇，我覺得是可以很好的給自己見識提供一個拔高的機會的，從而能更理性科學地考量自己將來要走的路，讓你的gap年過的多彩並有意義，在正式上路之前，更好得整理自己。建議的思路就是這樣，選擇可以再多樣化些，比如題主喜歡畫畫，那OK，好好學習這門藝術也很棒。看題主自己的考慮啦。希望可以給你一些靈感。(//?//)豆瓣有篇文章《讀書是最好的間隔年》
去健身呀！打份工，下班去gym，回家學做菜。
說點個人經歷吧，我也正處於跟題主一樣，被動的 gap half year 中。
原因：出去交換學分沒轉夠。
現狀：宅在家學點東西出路：已有還算滿意的Master offer因為offer挺早就確定了，所以之前就在考慮這半年做什麼。
首先考慮的是實習，之前雖然做過不少實習，但都跟接下來要讀的專業沒什麼關係，所以想著為了方便將來找工作就準備申請實習。找了一圈確實找到一個，但地理位置太遠再加上時間比較長，所以後來就沒去。
其實半年以上的實習生招的還是挺多的，去一些招聘網站上看看挺容易找到，如果確實沒什麼別的想做的話實習是個挺好的選擇。與實習相對應的還有一些志願者義工項目等等，也是挺有意思的選項。然後就是學東西，首先是專業相關的。現在網路課程那麼發達，我這兩個多月在coursera等網站上了四五門課，算起來workload也不比平時上課差太多了。
還可以學些自己感興趣的或者覺得有用的。比如我之前一直沒空學車，現在想著有空就報了駕校。還有如果對藝術有興趣可以學點樂器啊美術之類的。還有就是娛樂了。確實自己一個人gap的話也很難找到同學一起玩，但所幸我屬於自己一個人也能自得其樂的，在學東西之餘自己看看電影之類的也挺開心。如果你喜歡戶外運動，自己一個人去附近的學校操場打打球跑跑步，沒準也能認識不少新朋友。
另外就是旅遊方面，說實話我是已經過了那種憧憬著一個人出去旅行的階段了。題主既然是比較有好奇心的人，說不定找幾個驢友結伴出遊是個放送心情的好選項。
暫時想到這些。比較實用主義真是對不起。相對於 Gap YEAR，覺得working holiday 更靠譜一些。
個人沒有GAP YEAR， 身邊的朋友在WORKING HOLIDAY
按部就班的生活，並非適合所有人， 粗去了才發現原來這個世界是多麼的多元。 出去走走，否則你會覺得生活就那樣。。其實可以很多元。發簡歷給我，如果背景符合我們的要求，可以來實習幾個月。有興趣私信給我，我再來給你郵件地址。
不管你找到什麼有利於提升自我價值的事情好做，請務必多花一些時間陪家人。我覺得對大多數要出國的朋友來說，能夠和父母家人待在一起的時間會以自己意想不到的速度減少。
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