戴入耳式耳機跑步會對耳朵造成傷害嗎？

額滴神吶…今晚戴了一副入耳式藍牙耳機跑步，跑完後耳膜疼痛無比，桑不起啊！是不是由於耳塞完全封閉耳道，運動時耳塞進行活塞運動進而導致耳道內壓強過大，對耳膜造成損傷？

先說結論：可能會傷到耳朵，但是不一定會造成永久的聽力損傷

對跑步時帶入耳耳機造成的耳部疼痛主要有兩方面的原因：

1、因振動、聽診效應等產生的耳內的壓力變化。有的會以可聞的聲音的形式被內耳所接受，這個聲壓還不小…但是沒有到直接NIHL（噪音導致的聽損）的程度。 也存在不能被內耳纖毛細胞感受的的壓力變化，這部分會對鼓膜造成影響。尤其是如果你咽鼓管不好的話可能會傷到鼓膜…不過鼓膜傷是可修復的…

2、因入耳式耳機插入外耳道，對耳道壁產生壓力造成耳部供血不暢，進一步產生缺血性疼痛。其實我不是很確定這類缺血會不會波及到內耳… 小心為妙 一時性的缺血是不會導致永久性傷害的，反覆的缺血的話……呵呵