杜蘭特為什麼很少受傷？

01-09

眾所周知，NBA是一個肌肉棒子如林的地方，杜蘭特的身材看起來並不強壯，甚至是偏瘦，我知道受傷於否與球員的打法有很大關係，但是杜蘭特平時突破內線並不少，而且經常能看到他的隔人暴扣，那為什麼幾乎沒有聽說過他有什麼比較大的傷病？

首先，杜蘭特的內線出手比重為19%。而威少、詹姆斯都是超過30%的。少衝擊內線，當然不容易受傷。你看他暴扣不少，那是集錦。山貓的亨德森也有過一個勁爆的扣籃呢！

其次，杜蘭特打球主要不靠彈跳、不靠速度，而靠手感高度。他的突破有了長足的進步，但更多還是依賴大步伐，而非爆發力。常跳（卡特）、常猛然加速（羅斯）的球員下場如何，你該知道的。

第三，杜蘭特是訓練狂。他可是從中學起就每天跑八公里的。大凡有合理的訓練習慣的，都不容易受傷。（麥迪我不是在說你）

第四，杜蘭特的體重比起剛進nba時已經有了很大的提升。現在有107公斤。以他的身高，算是控制得很好。其實剛則易折。你看格里芬，你看阿里納斯，你看姚明……過重的體重，過度發達的肌肉，對關節，骨骼其實都是一種負擔。

第五，杜蘭特每賽季出勤率都很高，每場打近38分鐘，還拿了三個得分王。可你要知道，他每場出手不到20次。也就是說，他其實不用像科比，騎士時期的詹姆斯，當前的羅斯一樣，把球隊扛在一人肩上，使出全力。漲工資@張佳瑋說過了，其實我們都還沒有機會看到杜蘭特的真面目。

千謝萬謝，感謝威斯布魯克。

你覺得是敢死隊先死還是狙擊手先死？杜蘭特就是站外面放槍的、你都不去內線撞人家、人家也不能幹你吧

誰說杜蘭特不受傷了，14-15賽季後半段都賽季報銷了

主要還是打法比較合理，另外就是隊里結構合理，不用又當爹又當媽（疲勞的時候受傷的幾率較大，個人經驗）。

其實經常在外面打籃球的人都有這種體會，撞上胖子，不痛，但是撞上一個看起來很瘦但是骨架大，肌肉型的時候，會很疼的，杜蘭特也是那種人，那種人還有一種屬性，不容易受傷，