如何讓自己變得積極主動?
01-09
抱著今天是人生最後一天的想法去活每一天。
找喜歡的事做,自然就積極主動。
1.先找自己為什麼不積極主動,那些因素會促使你不積極主動;2.找到自己的心理需求層次,你現在究竟需要什麼?3.找到這個有價值而且感興趣的需要,並設定這個目標(成就感需要?金錢需要?公益心需要?等等。。。這個世界太多的能讓你感興趣的東西,就看你自己怎麼去挖掘出來,多觀察,多思考,你會找到的);
4.為這個目標制定短期計劃(1個季度?半年?1年?2年?看你要做什麼);
5.這個價值和興趣目標會催生你不斷的想怎麼達到這個目標,這個過程你的心態會變的積極主動,特別是在做與這個目標有關係的事情時,更加如此;---其實這個就是,自我激勵的過程,你比別人更了解自己,知道自己需要什麼。積極主動不僅指行事的態度, 還意味著人一定要對自己的人生負責. 個人行為取決自身的抉擇. 而不是外界的環境. 人類應該有營造有利外在環境的積極性和責任感. (摘自:高效能人士七個習慣)
我自己理解積極主動的概念為: 積極主動的人會想盡一切辦法促使事情完成. 我提供兩個自己使用還算管用的兩個技法:
- 如果這件事情是"小明"在做, 他會怎麼做 (小明代指你的上司或者崇拜的人)
- 目前的這個結果是我積極努力後最好的結果嗎 ?
每次這樣的問自己. 你會不斷的完善做事情的方法與態度.你會發現慢慢的你做事情會越來越積極. 但是我們通常會想到另一個問題. 是不是所有的事情都要積極主動盡善盡美呢? 我個人認為沒有必要. 這裡面其實涉及到另一個主題. 如何在10件事情裡面選擇2件對我最重要的事情. 因為如果你事情選錯了.你在積極主動在完成對自己意義並不大的事情. 那麼到最後你會發現你的精力與時間都付之東流. 這涉及到另一個主題在此不在闡述.
其實,你自己才能讓自己變得積極。如果你沒有強烈積極生活的慾望,別人對你的建議無非就是雞血,聽完爽爽後就……沒有然後了→_→。
每天起來都看一看銀行卡上的餘額。
不要臉
把主要精力放在我可以做什麼上,而不是我有什麼不足上。
很好!能提出這個問題,說明你已經在積極主動的改變自己了!!
工作、旅行、購物、養寵物、學習,什麼都提不起勁,也不知道為什麼要做,不知道這個狀態是否可題主一樣,腦子裡就想躺在床上看天花板,一看一整天。
當然,我們都不喜歡這種好像沒有追求的生活。
本來我不知道自己該幹什麼,所以我想,我能做的是多嘗試多接觸,不去判斷好或者不好,只是多做一些理智的正向事兒,不管自己喜歡不喜歡,強迫就是了,我想慢慢的也許,我會發現積極的樂趣或動力。先做起來
給自己設定目標。
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