怎樣改善皮膚？拯救毛孔粗大？
今年17歲，無化妝史，混油皮。毛孔大出天際！平常用洗面奶洗，用的日本海泥消炎的那種的深層清潔。使用理膚泉鎮定皮膚的噴霧還有蘆薈膠，不用別的護膚品。求解決方法。謝謝大家
1.丟掉垃圾食品，全部，不準吃，乖，聽話2.早睡早起，十點半前或者11點前必須睡
3.每天勤喝水，親試，賊啦有效
4.運動，出汗，排毒素5.有條件使用溫和型，好的護膚品，油皮痘痘肌可以使用黛珂紫蘇水，精華可以用後的密貼或者差不多檔次的，紫蘇水+牛油果神配，不過，牛油果神難買，嚶嚶嚶6.水果，每天都不要停7.基於你的肌膚狀況，防晒可以不塗，但是請出門，遮陽衣口罩，帽子戴起來，或者直接遮陽傘8.洗面奶換成芙麗芳絲的，也是一百多不算貴的9.堅持以上八點，不要說臣妾做不到，護膚品，我推薦的並不昂貴，一樣可以用幾個月，辛辣垃圾，想吃就買水果來解饞，泡泡花茶喝喝，你堅持兩個月，沒效果一定是你沒堅持住！10.沒啥說的，吼吼，謝邀祝一個月後就能看見臉蛋變美美首先來說說毛孔粗大，如果真的是毛孔粗大幾乎無解，不管你做飛梭好還是果酸好，後期護理不當還是會變大
作息 每晚盡量11點前睡(10點前最good)飲食學會拒絕高GI食物，如果你正在痤瘡期請少喝牛奶學會每天一片綜合維生素片，要相信治療痤瘡最好的方法是a酸 阿達帕林 夫西地酸 克林黴素 班賽等，如有炎症輔助紅藍光治療 以及別手賤，既然都痤瘡了就少敷那種便宜的面膜 要敷也敷個前男友之類的 炎症厲害的可以口服消炎藥 多運動多喝水多吃水果這些廢話就不講了，單純吃複合維生素片不如多吃新鮮水果，至於口服vb3之類的感覺沒必要，其次就是如果你是男生 嗯對男生 臉上有囊腫，可以考慮口服泰爾絲，(為什麼說口服泰爾絲呢，囊腫就算你激光還是會複發，手術會留疤，口服泰爾絲可以讓皮膚「吸收掉」囊腫壁，某位專家說的，在我所在的省都挺有名的專家)女生 就算了吧。。泰爾絲副作用有點大對於女生 好好愛護自己臉不要作 沒有過不去的坎記得一定一定要防晒！能不做醫美就別醫美，除非你 自己作的沒救了
哦對 沒救還是可以上泰爾絲 啊哈哈哈 別說我坑你們 其實口服泰爾絲沒那麼嚇人，主要看用法和用量 不過嘴唇乾裂肯定有，其次就是控油效果good。剛開始建議口服一個星期看效果，這玩意也不貴
我與你一樣毛孔粗大，家族遺傳的。
你這很大原因是用產品本身的問題
包括你膚質，天氣，飲食，運動，睡眠有關
海泥那個潔面丟掉，那是皂基潔面，換一款對皮膚屏障傷害力度低的氨基酸潔面
理膚泉大噴丟掉，那只是可以舒緩的礦泉水，你拿來養花或者喝都行，但沒有任何保濕力，挑選一款多元醇保濕體系的正規化妝水
蘆薈膠丟掉，蘆薈膠雖然不知道你用的什麼牌子，也不如一款面霜或者乳液的油脂來的保濕
再說你的毛孔，嘗試使用低濃度煙醯胺成分的護膚品，給你拋磚引玉一下：pm乳
使用維a醇或者水楊酸成分的護膚品也能達到疏通毛孔使其變小的效果，拋磚引玉：杜克0.1維a醇乳液，寶拉珍選2%水楊酸
其實什麼護膚品都不能完美的讓毛孔變小，最有效的方法是激光
另外你如果不想讓人看見毛孔也可以選擇一款含硅的妝前乳或粉底液，能起到填充毛孔的作用
你接觸護膚品不多，我只是說個大概，你順藤摸瓜多找知乎上面一些關於氨基酸潔面啊，乳液啊，化妝水的測評，選擇大品牌的東西，這樣就能得到改善，你要想把自己塑造的好看而不是邋遢還有很長的路要走，多看一些測評和一些文章，增加知識讓自己不走歪路哈哈我的修復效果還行吧
多補水少吃油
吃很重要
最後 多睡覺毛孔一旦粗大就回不去了！！！醫美做了後也不是一輩子的！做到清爽不油膩不長痘就是最好的肌膚狀態了！
改善皮膚，毛孔問題都是一個漫長的過程，要堅持使用一些適合你皮膚的護膚品。洗面奶可以換成氨基酸類的洗面奶，溫和清爽對皮膚友好。知乎可以搜到。選一個專櫃有的品牌，油皮適用的水乳面霜之類，可以根據價位來選。還有就是要防晒，防晒霜也要用，預防晒斑晒傷等各種問題。
毛孔大，大油皮，是因為皮膚水油不平衡，已經不健康了，所以你在飲食，作息上一定要規律！ 還有你說你用深層清潔洗面奶，我建議你扔了，換成溫和的潔面奶，不要有任何功效，就只是清潔就可以了，而且是要溫和的，其實國產的很多洗面奶就可以，適合亞洲人的皮膚！ 至於蘆薈膠，也不要用了，給你解釋一下蘆薈膠的誤區，蘆薈膠只是僅僅有消炎的效果，你是毛孔粗大，所以對於你來說蘆薈膠並沒有什麼用！而且蘆薈膠質地粘稠，用多了反而加劇毛囊堵塞！你正是青春期的時候，所以不要輕易嘗試一些藥品，一定得確定安全無刺激才行，要不然皮膚只會破壞的越來越厲害！ 一點點建議，希望採納！
請問你是在哪裡的，
第一：你現在的皮膚是處於有點過敏時期
第二：一定要清潔到位 用卸妝水或液（早上先不用洗面奶，晚上用就好了）第三：一定要定期補水（先用壓縮膜敷，要用石榴水或者是礦泉水敷，最好早晚敷一次25分）第四：短期就先搽蘆葦，或找我拿產品也可以，我微信15976019017刷A酸吧，他扎羅汀對減少出油和縮小毛孔比較好，如果要刷酸，別刷溫和的阿達帕林，我試過了近半年，每晚塗著過夜，發現不好，耐受很差，然後隔了近一年半修護一下，這次刷他扎羅汀，看了些文獻和微博博主的經驗，發現建立耐受，減少不良作用，還有後期起效果後繼續塗藥是很重要的，否則想我上次皮膚大好後短期內複發原樣是很有可能的，但上次刷完，皮膚出油狀況比以前好了，毛孔也有小，但總體有些小改變，想大變樣還是沒有的，這次換了短時接觸法，在於保持藥效相當的同時減少難受，別把葯在臉上留著過夜了，那樣很刺激的，就算是阿達帕林，也不好受，用短時接觸法塗藥，上藥半小時，完了用溫水洗凈，然後上保濕的護膚品，噴霧啥的，帶水楊酸和縮小毛孔的在上完葯的當晚別用，可以隔天早上用，茶樹精油祛痘產品文獻說是和阿達帕林差不多的效果，可以白天塗，薄一點，不要塗太厚重，白天一定要防晒，口罩啥的也行，隔一天再來一次，後面可以每晚塗半小時，甚至延長一點時間，但停留時間長，副作用可能也會明顯一點，最最重要的是維穩，就是緩慢減葯，時間比較長，建議你去找找刷酸的醫學文獻和資料，護膚品建議買正規的，便宜大碗的，不會挑，就看博主經驗和推薦，日本Cosme大賞的殿堂級產品有哪些，歷年銷量第一位的產品，免的花了錢感覺買回來的還不好用，導致無感對了，毛孔大不是單純的毛孔大，我覺得是黑頭或粉刺撐大的，要消粉刺黑頭才能縮小毛孔，你看看鼻子知道了
毛孔粗大 色斑 皺紋 紅血絲一旦形成就是不可逆的！除非醫美！乖，攢錢手術吧～把原先啊吃甜食，買遊戲皮膚的錢都留著啊～
把原來屬於那些消遣的時間拿來運動～
一，毛孔一旦變大除了醫美沒有任何方法能讓他收縮回去。二，不要指望護膚品，美白保濕還可以，太困難逆天的就放過人家吧。三，早睡早起改善生活習慣也是很有好處的，雖然不能使毛孔變小，但是他不會讓毛孔變得更大了啊！四，痤瘡痘痘嚴重的請找醫生，特別口服藥不要亂吃，有關的口服藥大部分都是處方葯，你不了解藥的作用原理注意事項，更不了解副作用。五，不嚴重的話該消炎消炎，該控油控油。敏感肌請注意不要使用刺激性比較大的護膚品，比如酒精和各種防腐劑香精。我說的是刺激性比較大的，畢竟能一點防腐劑香精都不放的護膚品很少。
毛孔粗大好不了了，只會更大不會縮小你只能盡量保持現在的毛孔大小要不就做醫美可以縮小
毛孔粗大的原因有很多，吸煙、皮膚容易冒油、清潔不徹底、肌膚老化的一個標誌也就是毛孔變得粗大，同時由於內熱濕重，導致毛囊內皮脂腺分泌大量的油脂，油脂的揮發性差，大都堆積在皮膚表面，而使皮膚看上去油光滿面。時間長了，過多的油脂會使毛孔變粗，皮膚粗糙，有的會在鼻子等部位出黑頭，用手一擠，會冒出很多白色的細條來。
那是要怎麼改善毛孔粗大的問題呢？
1，首先要找出讓你毛孔粗大的原因，對號入座，給自己一個精確的拯救方案！
類型1
因油性肌膚而引起：皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，慢慢就會顯得毛孔粗大了。對於你來說，定期的深層清潔及去角質工作很重要。不管有沒有化妝，每天的清潔都要做到雙重洗臉，先以潔面霜洗臉，去除油脂污垢後，再以清潔乳洗去溶於水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆積。在洗完臉後，一定要在臉上拍上化妝水，可選擇含有收斂成分的化妝水，由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。
類型2
因清潔不當而引起：皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，如不注意清潔皮膚，使其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。為什麼你的毛細孔會被撐大，就是因為沒清除乾淨的皮脂污垢長期殘留的結果。而造成這結果的最大原因，就是因為卸妝步驟沒有徹底執行的關係。卸妝步驟有二：首先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部的妝，以洗面奶起泡清潔，用清水洗凈。最後，再塗上具有收縮毛孔作用的爽膚水。另外，平時使用粉底時，要注意選擇那些透氣性能佳的輕盈型粉底液，這樣才不會堵住毛孔影響皮膚的自由呼吸。
類型3
因肌膚老化而引起：隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，必會加速老化，毛細孔自然也越加擴大。因為你的毛孔粗大是由於肌膚老化而引起的，因此控制肌膚衰老速度是你的當務之急。首先，要每天早晚使用一些高營養滋潤成分、同時兼具收緊面部鬆弛肌膚作用的抗老精華素，配合按摩促進吸收；另外，滋潤清爽而無刺激的毛孔緊緻爽膚水也是必不可少的。
類型4
因不良習慣而引起：抽煙喝酒、擠壓不當、化妝不當（塗抹具刺激性之化妝品及長期使用強力殺菌性強力葯霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也越粗大。）、面膜的過度使用（很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，過多使用深層清潔面膜，也會讓毛孔粗大）。煙酒是你首要忌諱的東西，如果你不想在30歲時就有一張50歲女人的老臉的話，就一定要改掉過度煙酒的習慣。
如果臉上出現粉刺和痤瘡，可以先到專業的皮膚管理機構消除，千萬不可用手擠的，否則一時痛快之後，必會形成難看的橘皮臉。
每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意麵膜的使用頻率及使用方法，選擇的面膜也是要可以選擇富含神經醯胺的醫用面膜會比較好，以免造成上面所說的情況，適得其反。
在化妝前，先使用能調控皮脂分泌的產品來抑制皮脂的分泌，化妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底，這樣可使肌膚多一層防護，可有效控制肌膚的油脂分泌，使毛孔不會因外在的污染而變得越來越大。
屬於青春型的mm，在日常護理中要注意毛孔的清潔，使用乳液等產品時也要選擇無油等或者油份少的，保持毛孔疏通，使油脂分泌正常。而老化型毛孔粗大，是由於肌膚老化、張力與彈性變差，毛囊鬆弛造成的，這種情況就需要做好皮膚的保濕，使用一些能促進膠元蛋白增生的產品。另外，多吃一些豬腳等膠元蛋白含量高的食物，也會有好處。
當然了，以上是給大家分享的基礎的護理及保養預防毛孔粗大的方法。有些朋友因為沒有正確的給自己的皮膚做好保養，已經形成了毛孔粗大的問題，是可以通過醫美治療方法，做飛梭鐳射改善毛孔粗大的問題的。飛梭鐳射收縮毛孔是利用激光可穿透表皮達到真皮淺層，瞬間釋放的高能量被病灶快速吸收，從而選擇性地被破壞，同時又不會損傷周圍正常組織，能夠安全有效的解決廣大愛美人士面部上毛孔大的問題。
關於毛孔粗大的知識就先分享這麼多，有什麼需要諮詢或者了解的點擊我的頭像到主頁聯繫我給你一對一的解答
你好，細看照片毛孔確實挺大的！如果是油性皮膚確實比較頭疼，但乾性皮膚水油失調也會冒油，油脂分泌過旺沒清楚乾淨也是導致毛孔粗大，嚴重的產生粉刺和痘痘，你現在屬於青春期，青春期或是生理期激素分泌過猛或是身體腸胃疾病也會引起，還有壓力過大，過度勞累，失眠導致內分泌失調等等都會引起。你看你是什麼原因引起的，找到原因對症治療！不建議你使用深沉界面的洗面奶，油性皮膚深沉潔面乳洗了只會使你的皮膚越來越油！冒油本身是水油失調導致的，你現在用溫和洗面奶然後大量補水，簡單去油、調整生活習慣、加強鍛煉、飲食清淡試試看看！
毛孔大了靠護膚小不了。
改善皮膚，請先把你日本海泥蘆薈膠給扔了吧。
洗面奶 氨基酸的有很多 便宜點的肌研極潤 貴點的芙麗芳絲
水 悅木之源蘑菇水 無印良品敏感肌版清爽型水
乳液 無印良品 同上面的乳液 夏天我有時候就不用乳液了
清潔面膜 麻煩換科顏氏白泥 200多能用半年多 真不貴毛孔已經大了，除了科技手段（醫美），別指望什麼方法產品縮小。採取措施頂多讓皮膚健康點，看起來好點，而且也不是幾個月就可以達到的效果。皮膚新陳代謝和皮膚保護屏障很重要。也就是刷酸和保濕防晒。找到特適合自己的產品也不要一樣不換忒久。想要急功近利又不捨得砸錢護膚品花大把精力，還不如去試試激光或者點陣醫美。
毛孔粗大的人在此，已經快放棄了，因為它不是一個月兩個月的事，可能是一年兩年才能變好的，我等著以後做醫美了
作為一個從18歲就開始化妝（至少防晒霜+粉底液）出門的妹子，給你個衷心建議；用養膚、正規品牌的防晒霜+粉底液（用每天或隔天清洗的粉撲）比裸臉出門保護皮膚得多。
現在外界污染那麼嚴重，裸臉（包括擦護膚品的臉）反而更容易沾附空氣中的有害顆粒。
每天化妝，不要用手摸臉，卸妝卸乾淨，反而是護膚的。找個好基因，遺傳
第一首先做到每天給皮膚補充大量的水分，每天早晚可以做一些補水面膜，不要熬夜，辛辣的食物暫時不要吃，多用一些含有水楊酸成分的護膚品哦
1.飲食 清淡 少油少鹽 少碳水 多吃蔬菜肉蛋奶
補充維生素C+E2.11點之前上床睡覺 作息保持規律 多運動 每天盡量讓皮膚出汗 有疏通毛孔排毒的功效3.護膚:水乳換成收縮毛孔效果的 推薦城野醫生 定期去黑頭 推薦面膜欣蘭凍膜 去黑頭補水保濕效果杠杠的
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