如何讓自己不再逃避？

01-08

生活上一遇到自己無力的事情或者失意的事情我就逃避它找其他的事情做但心裡總是惦記著怎樣改變我這種現況

這樣說吧，大部分逃避的結果如你預料的那樣糟糕，因此你羞愧，後悔，自責。但是接下來遇到壓力的時候依舊會下意識的選擇逃避，這樣循環下去的結果是，你對自己越來越沒信心，越來越瞧不起自己。可是讓我們看看，假如你不逃避，會怎樣呢？也許結果還是一樣的糟糕，但是你努力爭取過了，良心上對得起自己了。而且努力的過程中會發現其實並沒有那麼困難，這次做不好，但是積累了經驗，下次也許就可以做好。那從旁人的角度來看呢？一個只知道逃避，自己都不願意相信自己，解救自己的人，別人也沒興趣幫你。但是如果所有人都覺得你努力，只是差一點火候的話，他們就很樂意助你一臂之力了。其實逃避這個事取決於性格里的懦弱，沒有什麼解決方法，你必須明白懦弱不會讓你好過，甚至讓身邊的人不好過，所以你必須從心底里選擇勇敢面對。每個人都有懦弱的一面吧，你想像著那個瑟縮在心底一角的小朋友，因為害怕而努力往陰影里蹭，而你此刻要做的是充當一個大姐姐，牽著他的手一邊安慰一邊讓他重見光明。要對自己好一點，想要逃避的時候一定是沒有人可以幫助你或者自尊心驅使你拒絕別人的幫助，沒關係啊，你自己拯救你自己啊，這樣一來，你就會感覺你的角色是一個拯救者，而不是一個逃避者。

怎麼樣都是痛苦，我們總是要面對的