每天喝山藥茯苓紅豆粉是怎樣的體驗？

01-08

我大概已經吃了兩個月了，一開始也是山藥粉和茯苓粉泡水吃，真的是巨難吃啊

但是，終於有一天我的小腦袋發出了機智的光芒，我就把山藥粉和茯苓粉放在一起，然後把酸奶倒進來，到進來，到進來～～～開始攪拌攪拌攪拌～～～OK，差不多就是山藥茯苓奶昔好嘛，比前面的方法好吃不知多少倍啊，而且很有營養，我查了一下，竟然有茯苓酸奶這個東西，我的天，機智如我。所以各位想要瘦臉調理濕氣的妹紙或漢子都快試試這種辦法吧。

更新一下吧，斷斷續續買了四五次，喝了好幾個月。堅持喝效果是有的，感覺體內濕氣沒那麼重了，也能看到臉緊緻了一丟丟。但是我太懶，三天打漁的，效果沒那麼明顯。

現在的配方是，除了茯苓山藥，還加了紅豆和芡實。芡實補脾去濕效果很好，紅豆反正便宜，加了也不貴。但是每次買都要100多大洋，那個阿姨還老是捨不得送我伴侶(/ω＼)還是堅持喝吧。

另外建議到超市或者實體店買，看著打粉比較安心。某寶那麼便宜我是不信的，尤其是這種特別方便作假的粉末，聽說很多家都加了滑石粉。

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昨天剛去超市買回來，味道還行，就是沒有甜味的芝麻糊嘛，有效果就回來更新●﹏● 期待期待

被安利了好久昨天終於去買了，加了一點黑芝麻進去，超市阿姨說這樣會更好喝一點，晚上泡了一杯沒加糖的，果然阿姨是真誠的，完全沒有想像中的那麼難吃！