為什麼好多男生都好瘦，而女生都嚷嚷著減肥？

01-08

感覺男生一般都是瘦瘦的，但是吃的也多，身邊的男生大都這樣，而女生就普遍有點胖或者很胖····

謝邀

首先，我們來了解一下人體在胚胎髮育時分化形成原始的三胚層：外胚層發育成上皮、感受器、中樞神經和周圍神經系統；中胚層主要發育成骨骼、肌肉、泌尿生殖系統、心血管系統和血液；內胚層發育成消化管的粘膜和消化腺。

在生長發育過程中，如果某一胚層發育佔優勢，就產生了特定的體型。

外胚層體型（痩型體質者）：他們外表看起來肩窄、瘦骨嶙峋，幾乎沒有皮下脂肪的覆蓋，如果沒有進行專門的訓練的話，肌肉不發達。他們通常甲狀腺功能亢進，新陳代謝較快，所以他們需要消耗大量熱量來維持體重。

痩型體質者體能恢復較快，可天天鍛煉，在飲食均衡的前提下，最好再進行額外的蛋白質補充。由於痩型體質者通常肌肉鬆弛，豎脊肌和腹肌缺乏力量，易患上脊柱病變，腹肌薄弱也有可能導致內臟下垂，所以痩型體質者需要增加肌肉力量、改善體型。

中胚層體型（體育型體質者）：他們肌肉發達，骨骼粗大，肩寬腰細，身體強壯，突出特點是肢體遠端肌肉發達，小腿和前臂粗壯有力。不過這類型體質者多為男性，這也是自然選擇的結果。健壯的男性進行狩獵、保護婦女兒童等，雖然現在男性的生活方式改變了很多，但進化結果不會突然消失得。

體育型體質者通常適合大多數的運動，但其發達的肌肉在耐力運動，例如長跑運動中成為障礙。

內胚層體型（肥胖型體質）：他們脂肪層較厚，身體外形豐滿、圓滑且柔軟，骨性標誌不明顯。四肢呈火腿形，大腿和上臂明顯比小腿和前臂粗壯。該體質者多見於女性，消化體系相對發達，脂肪較厚，為消耗能量、孕育胎兒做準備，為最終的懷孕而以脂肪的形式存儲能量。

肥胖型體質者甲狀腺功能不活躍、新陳代謝較慢，身體恢復也較慢，在食物匱乏時是較大的優勢。肥胖型體質者為了減少脂肪，保持體型，必須有規律的鍛煉並控制飲食，但注意不要鍛煉過度，以及避免營養不良對身體健康造成損害。

另外，單純的的痩型體質者、體育型體質者或肥胖型體質者並不存在，大多數人是兼而有之，以其中一種或兩種體型佔優勢。

舉個栗子，短跑運動員通常是體育型體質者 + 痩型體質者；鉛球運動員則通常是體育型體質者 + 肥胖型體質者。

碼字好辛苦，看懂了就給個贊啊，~~~~(&>_&<)~~~~

真正需要減肥的人是沒有勇氣提到「減肥」二字的！

哪怕聽到別人說都會默默遁走的！

整天嚷嚷「減肥」的人都是矯情的賤人！就像學霸在考試完之後「哎呀還要努力呀這次只考了99分……」一樣，她們的目的就是「本美女身材好吧？羨慕吧哈哈哈哈！！」

PS:本人是體重65kg腰圍73cm的漢子

性別不同，體內激素水平不同，雌激素是肥肉友好型……

哪怕身高差不多，吃的一樣多，也一樣都是宅，男生也相對來說會比女生更瘦一些

主要是男生青春期後的睾酮更高-肌肉量更容易比較多-基礎代謝更高這個環節要高過女生。

但是女生姨媽期間孕激素的上升可以扳回一城，姨媽期對甜食的渴望並且不會加胖這一點也是優勢。

在保持生殖系統正常功能的方面，女生需求的脂肪率也會更高，瘦身瘦的很「成功」的女孩子經常姨媽都沒影了

還有就是，讓人看起來胖的皮下脂肪對於人體健康幾乎無害，甚至有益（保護作用）。真正的健康殺手主要是內臟脂肪。所以說如果不擔心賣相又很關注健康的話，醫院是你的忠實朋友（哪裡不對）

不過苦逼的辦公室生活肯定是身材殺手，不管男女這時候體型走樣幾乎不要再正常……也是無奈

首先，男生瘦主要是在學生時代，大學裡面男生很少有胖的，一是因為年紀輕，新陳代謝快，吃的多，代謝的也多。另外，大學裡面，男生打籃球，踢足球等運動搞得也比女生多，所以可以看見大部分男生都是瘦瘦的。女生因為本身體脂就比男生高，再加上運動項目比男生少，平時愛吃一些小零食，所以如果不好好控制的話，胖的幾率會比男生大一些。

但是，請注意，一旦學校畢業進入工作單位，很多瘦瘦的男生立刻就像充了氣的氣球一樣，肚子挺起來了，屁股大起來了，臉盤鼓起來了。新陳代謝水平隨著年齡增長下降。另外主要是男生的生活方式發生了很大的變化，缺乏運動、久坐、喝酒應酬、熬夜等等。過不了三年，大部分男生都會變成了一個標準的胖子。

女生為什麼要減肥呢？因為首先女生的身高水平要低一些，體脂肪的含量本身就比男生高。如果兩個同樣身體素質的男生女生，身高一樣，平時運動習慣也一樣，體重一樣，絕對是女生看起來要比男生胖。

而現今社會，在體重這一件事情上，對待女生的標準要比男生嚴苛多了。「好女不過百」說的就是這個事情。那些上鏡的女明星，在鏡頭裡面看起來就瘦瘦的，要是看到真人，絕對更瘦。還有女生的衣服也是，稍微胖一點，根本就穿不了那些好看的，走在潮流前端的衣服。時尚就是專門為瘦子準備的。大家都在追求最小碼的衣服。

再不要騙自己了，你們就承認吧！！！！

瘦人就是吃很少！！！！胖人就是吃很多！！！！

我原先宿舍有兩個女孩，一個胖一點，一個瘦一點。胖女孩就老說瘦女孩怎麼吃都不胖。。。。我就很好奇，小心觀察了她們兩個的飲食。瘦女孩每餐吃的，只有胖女孩的三分之一。。。。每次大家都吃得差不多的時候，胖女孩就說，啊，要浪費啦，然後她就把剩菜包了。。。。幾乎只要她在，我們的盤子不會剩下什麼。她在，我們三個人點四個菜五個米飯外加老闆送的一個湯；如果她不在，我和瘦女孩只點兩個菜兩個米飯，還剩下好多。。。。

除了正餐，胖女孩還有很多的零食。泡椒鳳爪牛肉乾酸奶疙瘩瓜子各類乾果。而我和瘦女孩，除了水果，幾乎都不吃零食。。。。宿舍垃圾袋裡，幾乎一大半是她的零食外包裝。。。。

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我想，可能胖子和瘦子最大的區別就是：到底什麼是飽？什麼時候該停止進食？

胖子：吃撐了的時候才停。。。。

瘦子：不餓了就停。

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問題跳轉了？？？？！！！！

原先的問題是：為什麼瘦的人怎麼吃都不胖。。。。。

摔！！！！

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男生瘦，是因為男生的基礎代謝率很高，尤其是青少年時代。但這一段時間一過，他們的基礎代謝率就會降下來，所以，好多男生一畢業，就不能看了。。。。跟結不結婚，有沒有女朋友投喂，一點關係都沒有。我們同事，給我們看他的畢業合照，整間辦公室的人都沒找到他。。。。慘的。。。。胖得變形。。。。還有大學的幾個同學，也是。以上例子都是單身。可見畢業就胖，和單不單沒有關係，只是年紀到了而已。。。。

女生喊著減肥是在迎合社會對女生的要求--------物化。只要漂亮就行。可現在的審美就那一套，都建立在瘦的基礎上。胖了就是崩盤。膚再白貌再美腿再長熊再大，就算達到了也沒有意義。人家也只會說：白白的胖子。可惜有點胖要是瘦點就好了的胖子。魁梧的胖子。熊大的胖子。。。。

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我很反感天天減肥的人！！！！來了就吃！！！！不想吃就別來！！！！你一喊減肥，我們點菜都好有壓力，好像逼著你去死一樣！！！！這個不能點，那個不能點！！！！其實到最後，你還吃得最多！！！！認識你的時候，你50多公斤，現在60多，到底還減不減了？？？！！！！到底減哪裡了？？？！！！！

我曾經經歷過怎麼吃也不胖的階段，後大病一場，病中無人問津，三天三夜無水斷糧。之後掙扎著起來，給自己買菜做飯。之後，看見什麼食物都覺得貼心。以前覺得討厭的甜品，看著就膩，打死不碰，現在是每日必備。無它，心冷，需要食物來溫暖。每次遇到挫折，總是飽餐一頓，便覺得明日會更好。從此就走上肥胖的不歸路，曾經也去站站汽車，做做禮儀或者主持人，再後來，覺得自己越發像門口賣菜的大媽，好衣服穿不下，只能穿些大碼，上公交車也會有人讓座，真好。

不過，真實的人生永遠是殘酷的，所以踏上減肥的道路。後來才發現，沒有安全感的內心永遠需要一個被食物填飽的胃來支持住，否則會忍不住往下掉，掉到無底深淵去，只有讓自己的心滿滿的，才會放棄對食物那種瘋狂的愛好。

最後，用我的教練一句名言講：吃貨也分很多種，大腹便便的什麼都吃的也是吃貨，腰纖若束對著精緻美食細細品味的也是吃貨，你要當哪種？

瘦的男人只會在打架的時候輸，胖的女人可是輸一輩子。。

因為你們還年輕，畢業十年拍個合影看看！

因為瘦瘦的女孩會找胖胖的男朋友，但是沒見過瘦瘦的男孩找胖胖的女朋友！

簡單來說就是女生總是視覺上的動物。總感覺自己胖成豬，就是瘦到90以下竹竿狀的身材見風就要拿繩子拴著的女生還成天說自己胖了胖了呢。不過有的女生減肥只是口頭語。依然該吃該喝喝。最悲催的是成天喊減肥缺減不下來，都快拿刀割了，體重依然在120上飄。

除了代謝，激素，個人從小的飲食習慣等問題，後天的運動和飲食也還是蠻重要的。

男生大多都喜歡運動，籃球啊，足球啊，羽毛球啊??再不濟課間來套阿魯巴也算活動吧～

相比之下，我身邊的女生（包括答主自己啦+_+）對運動興趣不大。極少真·女漢子除外，既然是女漢子估計也不會一直喊著減肥吧。

不過天朝的男生現在真的極少有審美，我身邊的男生瘦的也很多，但都是乾瘦，其實一點都不好看。我們不求6塊腹肌，起碼不要看上去那麼柔弱。。。

青春期的妹紙確實容易發胖，但請千萬！千萬！千萬！不要盲目減肥！

我曾在初二從100出頭減到85左右，主要靠節食，我用親身慘痛經歷告訴你們，減完肥變美了！但是姨媽不造訪了！在此之前我的姨媽是多麼規律??QAQ

嗯，這都快4年過去了，我依舊沒有完全調理好，差不多兩個月一次。恢復正常飲食後我體重比以前還要略重一點orz

大學之前的學業都算是比較繁重的，還是建議大學和三五姐妹一起制定科學的減肥計劃，七分靠吃三分靠動，但不要讓自己有餓肚子的感覺。別手賤買甜點零食了！那些東西說白了只是嘴上滿足了，對身材，健康沒有半毛錢好處（但我就是喜歡啊啊啊(つД`)）瘦肉可以適量吃:)

願我們都將在未來遇見最美的自己(???ω???)

瘦子永遠體會不了胖子站在秤上的憂傷,胖子永遠理解不了瘦子輕易被推倒時的凄涼

男的胖子看上去有錢，女的胖子沒人要。

1、因為身材和體質的原因，男性的消耗天生比女性要大。也更容易遇到體力活，一般重體力活都是男生優先。

2、多數男性天生比較喜歡運動（最少年青時代，比如打球，爬山等）。

3、男性喜歡專註於一件事，空易忘記吃東西（比如玩遊戲，打球等）。

4、男生容易出汗，代謝快。這樣吃下去的東西消耗也就快。女性相對慢。一些很慢，這也就是所謂有一些人吃什麼都不胖，有一些人喝水都胖的原因。

是沒有遇到操心的事情

說說個人，受家庭影響不吃豬肉。有點挑食。喜歡吃蔬菜和水果所以一直很瘦。很不好。而且少白頭，沒事浪費腦力瞎想

其實真實情況大多是男生嚷嚷著要增重，女生嚷嚷著要減肥~

扯太多沒用的，其實和用腦有很大關係。

男人單身時，天天想要出人頭地，每天想法壓力一大把，自然胖不起來。

男人結婚後，生活安定了，隨波逐流了，想法也少了，就慢慢發福了。

女生的情緒一天十八變，全跟感覺走，所以不會有男生的壓力這麼大。

另外內向的人一般偏瘦，外向的人一般偏胖。生活壓力重的人偏瘦，生活輕鬆的人偏胖。

當然會有例外情況，那就去看Chen Chen的專業性描述吧。

簡單來說大多女生管不住嘴喜歡逛吃大多數男生管不住手喜歡打球打遊戲

這個問題並不精確，其實造成題主錯覺的原因在於，女生更關注體形的視覺表現。

一個是挑食，一個是貪吃，所以就有了胖瘦之分！