180cm以上的人適合玩跑酷嗎?


跑酷本身只是一種健身方式,老少皆宜,沒有身體條件限制,樓下廣場舞大媽也能玩。適不適合,純看個人興趣。

然而,我相信題主想問的其實是 "180cm 以上的人,經過訓練,能否成為跑酷大師?"

答案是,能。

我在澳大利亞時候一起訓練的 Tony, 身高2米。

著名的"兩周哥" Erik身高186。

Joel Eggiman, Alfred Scott, Dominic Tomaso, etc... 高大的跑酷大神太多了。

中國人啊,總是顧慮太多。

想像一下綠巨人浩克,高吧?你猜他能不能秒殺奧運舉重冠軍?"個子太高不適合舉重",不攻自破。

其實絕大多數運動,高大,總是個優勢。

注意是"高大",而不僅僅是"高"。你如果細長條筷子似的,那還不趕緊來找我報個班,練點肌肉出來!


謝邀~

幫你邀請了高科。

我覺得180整,不算太高~沒有影響。

190以上才開始有問題吧~


體重180才是問題吧。


不知道部隊里400米障礙和跑酷哪個更難,反正我是經常跑400障玩,從最初的不及格到現在的輕鬆碾壓指揮 ,我182CM


不是太高就沒問題,當然你又勒布朗的身體素質,2M的身高也可以玩跑酷

這個和輪滑,籃球一樣,身高佔優勢,但是不是絕對優勢。


不了解玩跑酷的身高統計分布,但是知道一個叫Dominik Sky的跑酷大神,身高186cm,體重接近90kg。自重和杠鈴都練,網上有他出的進階視頻,推、拉、核心訓練都有,視頻里看過他的硬拉水平在230kg,現在應該更多吧。

不能提供均值數據,只能給你個例來增強信心了~


身高不是問題。


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