檀香、沉香、艾草等養生香常識、益處？盤香、線香、倒流香怎麼使用？

01-08

最近很多人都喜歡上養生香？檀香，沉香，艾草等，質量、產地這些怎麼辨別，還有盤香、線香、倒流香這些怎麼使用呢？？

檀香、沉香、艾草等養生香常識、益處？

檀香

【性味】：味辛，溫。

①《日華子本草》：熱，無毒。

②《珍珠囊》：甘苦。

③《湯液本草》：氣溫，味辛，無毒。

【歸經】：入脾，胃、肺經。

①《湯液本草》：入手太陰，足少陰、陽明經。

②《本草通玄》：脾，肺。

③《本草再新》：入肝、脾、肺三經。

【注意事項】：①《本草匯言》：如陰虛火盛，有動血致嗽者，勿用之。

【檀香的功效與作用】：行氣；散寒；止痛。主胸腹脹痛;霍亂吐瀉;噎膈吐食；寒疝腹痛及腫毒。用於寒凝氣滯，胸痛，腹痛，胃痛食少；冠心病，心絞痛。 ①陶弘警：消風腫。

②《本草拾遺》：主心腹霍亂，中惡，殺蟲。

③《日華子本草》：治心痛，霍亂。腎氣腹痛，濃煎服；水磨敷外腎並腰腎痛處。

④《珍珠囊》：引胃氣上升，進食。

⑤《綱目》：治噎膈吐食。又面生黑子，每夜以漿水洗拭令赤，磨汁塗之。

⑥《本草備要》；調脾胃，利胸膈，為理氣要葯。

天氣煩熱的時候，容易上火的人，還是少用些檀香

---------------------

沉香

【性味】：辛苦，溫。

①《別錄》：微溫。

②《海葯本草》：味苦，溫，無毒。

③《日華子本草》：味辛，熱，無毒。

④《綱目》：咀嚼香甜者性平，辛辣者性熱。

【歸經】：入腎、脾、胃經。

①《雷公炮製藥性解》：腎、命門二經。

②《本草經疏》：入足陽明、太陰、少陰，兼入手少陰、足厥陰經。

③《藥品化義》：入肺、腎二經。

④《本草經解》：足少陽膽經、足厥陰肝經、手太陰肺經。

【沉香的功效與作用】：行氣止痛；溫中降逆；納氣平喘。主脘腹冷痛；氣逆員息；胃寒嘔吐呃逆；腰膝虛冷；大腸虛秘；小便氣淋。用於胸腹氣滯，脹悶作痛，手足逆冷，臍部疼痛，嘔吐呃逆，氣逆痰喘。

①《別錄》：療風水毒腫，去惡氣。

②陶弘景：療惡核毒腫。

③《海葯本草》：主心腹痛、霍亂、中惡，清神，並宜酒煮服之；諸瘡腫宜入膏用。

④《日華子本草》：調中，補五臟，益精壯陽，暖腰膝，去邪氣。止轉筋、吐瀉、冷氣，破癥癖，（治）冷風麻痹，骨節不任，濕風皮膚癢，心腹痛，氣痢。

⑤《珍珠囊》：補腎，又能去惡氣，調中。

⑥《綱目》：治上熱下寒，氣逆喘息，大腸虛閉，小便氣淋，男子精冷。

⑦《醫林纂要》：堅腎，補命門，溫中、燥脾濕，瀉心、降逆氣，凡一切不調之氣皆能調之。並治噤口毒痢及邪惡冷風寒痹。

⑧《本草再新》：治肝鬱，降肝氣，和脾胃，消濕氣，利水開竅

-----------------

艾香

消毒、滅菌、除異味、驅蚊蟲；

抑制流行性感冒病毒及其他細菌、病毒在空氣中傳播；

能預防非典、禽流感、水痘、腮腺炎等呼吸道傳染性疾病。

艾草與中國人的生活有著密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。

傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。

現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；

止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。

個人認為艾草的養生的作用更強一些，如果為了健康考慮，多熏熏艾香吧，不是最貴的就是最好的。

---------------------

盤香、線香、倒流香怎麼使用？

為什麼會有人問這個問題？一個小葫蘆就解決了所有的問題。

如果不從美學角度考慮的話，拿個碗，鋪層白米/細沙，盤香、線香、倒流香點燃直接放在上面，就可以燒了。

高級一點的玩法，

盤香用銅製或者淘制香爐，裡面鋪一層香灰，香直接放在裡面燒。

線香，陶的、卧的舉不勝舉

倒流香，主要是觀煙用的

題主的這個問題回答起來涉及的範圍比較廣，都可以寫個論文了。請允許我以現有的知識，從中醫文化的角度來稍微解釋介紹沉香的養生功效。如果您想學香或者獲取香學資料，請搜索每天懂點香學。

眾所周知，人的健康由諸多因素決定，在傳統的哲學思想中，人體是一個非常複雜的系統，其中「陰」和「陽」既對立又統一。古代大德們還認為，「本性」是人體生命的「主宰」，一個人要獲得健康、幸福、智慧必須從本性入手。所以，在中國古代「養性」是「養生」的根本。

而疾病產生的原因往往是由後天的「險心」和「躁欲」所致，也就是人們常講的「病由心生」。生活中，人們通常對一些事物存有僥倖、取巧等不良情緒及心態，同時也會產生一些不能抑制的躁欲，這些是人體健康的根本障礙，這種障礙往往因諸多不如意導致人體局部經絡的堵塞、不暢通，從而引來病邪侵體。而芳香味藥材多有行氣發散的作用，所以古代有佩戴香囊的習慣，達到治未病的效果。因此中國傳統香文化伴隨著中華民族的歷史發展而興盛起來。

中醫們嚴格按照傳統香葯藥理藥性、結合五行之規律，配伍、炮製而成的香品，有很強的養生之功，亦具備祛疫避瘟之效，自古便成為人們居家生活中的必備之品。沉香之所以有治未病的效果，主要有兩個方面的因素。其一為：以陰陽論之，香葯秉純陽之氣而生，為純陽之物，有扶正祛邪，生髮陽氣之功；其二是香氣對「陽明經」的養護有著特殊的功效。「陽明經」為陽氣生化之海、運行之通衢，對人體的健康十分重要，許多疾病都與「陽明經」有著直接的關係，被稱之為人體的「龍脈」。

沉香在中醫的影響下，走過了興衰千年的歷程。從滿足人們本性喜好所需開始；逐漸融入到人們的整體生活中。一爐清香頤養心靈、陶冶性情，芬芳之氣使人心情平靜、舒暢，從而促進人體細胞及機能新陳代謝並充滿活力，使人體的潛能更好地展發，達到性安命和的真正健康狀態。

根據各款香的原料藥性（中醫），簡單有：檀香，提神醒腦；沉香，平心靜氣，助眠安神，艾香，植物驅蚊，另滋陰養血，女性最適合。

傳統香道和中醫是分不開的，用香是一種生活方式，和現在的慢生活提法一致，你很難說全是香的藥性對人體起到了養生作用。更認同是這種生活方式起到了作用。

燃盤香，線香，塔香使用對應的盤香爐，線香爐，塔香爐就可以。尺寸，空間適合就可以，可以有鋪香灰，專用防火墊，香插……塔香燃燒快，煙氣大，現在市面上很少用好香料做塔香的。

沒有一句話能分別出的行業標準，如有，下一句！讓人聞後感覺全身心舒服的就是好香！

品香與喝茶一樣，只有你喝過最好和最差的後，才能深刻體會出它的不同之處！便宜無好貨，好東西絕不便宜

本人在網上買了近5年的香，結論就是，如想了解學習香道，就去多買多用，價格相差大的

這個問題太大，夠寫幾本書的了。我以我半桶水的水平試著和你稍作解釋吧。沉香檀香與艾草其實很難連在一起來說的，且不說沉香檀香都是木生香，在歷史上古人談到珍貴香料也是沉檀龍麝，除了藥物和香料作用外在文化和歷史中也有著特殊地位。艾草更多時候就是用來驅除蚊蟲外加用於某些藥用。

檀香一般指的是檀香木，屬於檀香科植物。這種木材生長緩慢需要幾十年才能成材因此價格不菲，歷史上有名的檀香產地是印度，我們常說的老山檀香就是指印度檀香，但現在那裡產量不多，我國大量引入澳大利亞等地的檀香，這些新產地的檀香一般被稱為新山檀香。

檀香的香氣還是主要來自於木材本身，沉香則不同，沉香主要是多年的瑞香科植物在受到各種物理和化學傷害後產生的油脂分泌物，香的是這些油脂分泌物而非木材本身。由於這些傷害方式的不同又多了生結熟結水沉陸沉蟲眼倒架等多種方式。談到產地的話主要是中國惠安星洲這三大產區。中國沉香主要產於兩廣和海南，越南柬埔寨等中南半島地區的沉香古時由越南惠安港出海運往中國。而星洲系則是指印尼馬來西亞等地的沉香由新加坡出口到中國。這幾個統稱下還有很多小產區的不同系統沉香。

至於盤香線香倒流香的實質其實大同小異，他們都是天然香粉合上百分之十幾的黏粉然後成型。不同的人根據自己的喜好而選。愛用熏爐的人選盤香，禮佛或嫌麻煩的人選線香，喜歡新鮮和視覺效果的人選倒流香，原料相同，形狀相異而已

至於真假這個問題，一般入門都是要付學費的。建議從檀香開始學起。一是可以從賣檀香木料的地方先買檀香木邊角料熟悉味道開始，二是沉香的價格實在是高的多。學習沉香時可以選日本的線香來熟悉味道或者買國內的沉香片或香粉來做香薰來增進了解，當然，假如預算充足也可嘗試沉香精油……

坊間傳聞：

檀香提神、沉香安神、艾草驅蚊……

嗯……女朋友來姨媽的時候除了說多喝熱水，不妨送一盒艾草香。哈哈哈哈

盤香時間長，

線香又稱卧香，時間短，

倒流香煙氣大，主觀賞。

要注意的點，就是線香盤香用香爐的時候，不蓋蓋子味道更真一些。

點香環境不要太大，不要太通風。否則味道散發太快。就算沒辦法改變通風環境，那選擇上風處吧……尤其是倒流香，有風的話，根本看不出來什麼鬼。

——————

嗯。……我都點過。如果是初期剛開始玩，可以到網上買一些不貴的來點著玩。

可以自己去淘寶上搜搜。

我買的是【鄭師傅】這個牌子。

謝邀。手機先隨便答下。

養生香就是對香的成分含中草藥或者其他天然香料的成分的作用引申出成品香的作用。香是肯定有PM2.5。

中草藥合成香的點燃效果能不能養生？香方算不算藥方？這個是見仁見智的問題。我個人認為在養生香這個概念裡面香就是一個媒介的作用。點香的氛圍容易讓人靜下心來修身養性，產生養生的效果。

就好像香道，我個人認為的香道是以香為媒介領悟道，每個人都有自己不同的領悟，每個人都有自己的道。

就好像佛香，那是敬佛禮佛的一個媒介，什麼香都可以敬佛。不用香禮佛也行。禪修也可用香可不用。

至於香材的產地區分，應該主要是檀香和沉香香材產地不同的辨別。這個說起來就大了，我也不甚了解。百度一下就有不少相關內容。

盤香怎麼點？架在盤香架上，架在盤香爐里，放在防火棉上都行。個人不建議用防火棉的香爐，對香味有影響的。

線香怎麼點？橫著點斜插在香架香台上或者豎著點立在香架上和香爐里都行。（主要看香器的開口方向）

流煙香怎麼點？流煙香的原理就是在香粒的底部開個口子，市面上有各種各樣的流煙香爐，可以讓香的煙沿著流煙香爐設計的渠道往下流和彙集。使用中盡量不要有風。風一吹香的煙就散了。流煙香主要就是用流煙香爐來觀煙的流向，有觀賞性和趣味性。

會導致室內pm2.5急劇上升。

香嘛，都是燒來開心的，自己玩著爽就好

艾草泡澡，具有殺菌消炎、驅蚊止癢、緩解疲勞、改善睡眠的效果

就說我知道的線香和倒流香吧

線香

取一根香然後放（插..）進香插里點燃

或者也可以直接點燃靜待香味

倒流香

如圖

如有不足歡迎指出~

香說香道文化其實大家喜歡的更多是一種單品香。線香盤香是通過香料配伍焚香其氣味有一定的草本藥性功效。倒流香更多側重在於器，觀賞用的。要說香關鍵在於你對香的香料熟悉和藥性來分析了。

沉香，古也稱之救命香，這種我們無從說起。但冷香丸裡面有一些有必備沉香這一香葯進去

建議你去買點和合香，因為單品香，就像中藥方劑所說的一樣，單品檀香會產生一定的燥性，而經過調和的，多品種及香葯和合的香品，就像一個好的方劑一樣講求君臣佐使及配伍。這樣不會產生太大的燥性，並且能夠充分的發揮其中的藥性。九九頤養的和合香，可以去看看。香這個東西，個人主觀感受太大了，能說的可能幾篇書都說不完。

個人喜歡香就是喜歡聞個味道，慚愧在香道上連入門都不算，只會買點線香點著玩。

個人感覺養生的功效…可能比不上點香帶來pm2.5升高的壞處吧。

盤香和線香買網上很多的葫蘆香插用就好了，很多都是兩用的，倒流香下面可以鋪一點點香灰，然後點。