關於皮划艇的幾個問題？

1. 皮划艇難度高么？能否自學？是不是像普通划船一樣？

2. 皮划艇是不是主要鍛煉胳膊？

3.單人皮划艇和雙人皮划艇的區別是？是不是單人的更難控制更需要豐富經驗？

4. 下圖這個是什麼類型的？適合新人么？

第一次被咬謝謝。

1，難度，不好概括的說高低。看你要幹什麼。和普通划船不一樣。簡單的在靜水劃不難，在普通的白水，3級，單從技術來說一般人努力不用很久可以達到。3級就挺好玩又安全，很多人到此為止了。高級的白水難度越來越高，海洋艇遠行也有很多技術主要是導航潮汐等。而且各小項難度和難度進展不同。總的可以說易學難精，初級沒什麼難度，中級技術後勤難度，高級更多技術體力後勤等等。 自學的問題，可以，但進步慢，基礎的最好買個光碟先看，然後上課糾正動作。如果學翻滾最好上課，有基礎後自己和朋友練習。

2，真糟糕，每次存下都丟失。簡單說不是。動作正確的話主要使用肩部和腰部。所以一般肩膀強壯，也相對容易受傷。對腰部很有好處。手指和小臂容易累。不直接用腿，膝蓋要用力，扛船行走很頻繁。

3，區別就是倆座艙，比較長，需要配合。對初學者，如果你坐在雙人艇前面，後面是有經驗的人比較容易，對有經驗的人大部分人不願意劃雙人艇，因為配合不便，叫做離婚艇，而且翻滾需要協調比較困難。在靜水上問題不大。

4，這個應該是slalom, 中文叫什麼不知道，這個詞也用在滑雪的高山大迴轉，也是過旗門。很老式的白水艇也是這樣，我看那個漿的錯位角度比較大，現在普通白水漿角度很小。這個比一般的休閑和海洋艇入門難，如果隨便玩玩沒必要，但如果想系統學習皮艇非常好，只要上課加認真練習問題不大。這個掌握基礎後必須學翻滾，翻滾本身不難，不是高級技術。靜水迴轉可能有，主要應該是在白水。我玩過海洋艇，白水也玩了一陣，發現到高級後迴轉的技術很有用，也準備去練習一下。

前三個問題天色尚早說的很完整了，第四個補充一點點。

那個圖片上寫著dancer, 它是perception公司出的一款塑料模型皮划艇。這種型號比較適合河水或者在海水裡衝浪。通過第三張圖可以看到它的船殼是圓的，這和水池裡用的drag kayak相似。對於初學者來說，這款皮划艇比較難劃直線，但經過練習應該也是做到的。由於它重量很輕，所以不太適合在海里的長遠征。

Slalom 主要皮划艇運動員通過操縱皮划艇通過大小不一的門或障礙，一般發生在河或者人造河中。它的船尾體積小且平坦，這樣才可以在迴旋比賽過程中急轉彎。

選皮划艇的話，還是要先知道你想要在河水裡還是海水裡劃，以及大概要劃多遠。

如果有說的不對的地方，還請 @天色尚早 、 @蛋清 指正，謝謝。

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