如何去除臉上的雀斑？
專業純乾貨，光療祛斑總結！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我的兩個表妹，平常都不注意防晒，臉上長了一些小雀斑，15年10月的時候給她們做了祛斑祛痣治療。她倆術前的照片都忘記拍了，術後結痂和痂掉了之後的照片。
夢表妹
表妹還是挺漂亮的。
牧牧表妹
雀斑是相對好去的，基本上每天醫院都會有很多去雀斑的患者，後面會講具體的祛斑過程和注意事項。
其實這個男士是三次的療程，現在基本上沒有了。
雀斑是一種常見的遺傳性皮膚病。
表現：通常幼兒時出現，隨著年齡增長而增多加深。多發的黃褐色或棕褐色米粒大的斑點，數個至數百個，相互孤立不融合，一般對稱分布。
病理：表皮基底層黑素顆粒增多，黑素細胞數目正常，但是比正常黑素細胞的體積更大，分泌黑色素更加活躍。
重點來了，重點來了，重點來了
治療：
1.脫色，剝脫角質治療
氫醌霜、維A酸軟膏、熊果苷霜、壬二酸霜、果酸、三氯醋酸等。部分祛斑產品是為了抑制黑色素合成或者加快黑色素代謝，有一定效果。一些祛斑產品主要就是剝脫角質的作用，大部分人沒法正確區分各種祛斑產品的作用原理，沒有辦法掌握濃度和使用的方式，若操作護理不當，長期使用，導致皮膚敏感變薄。很多藥水祛斑，中藥祛斑，化學換膚治療帶來的皮膚屏障功能的損傷，是非常非常非常難恢復的。臨床上每天都會遇到敏感肌的顧客，一部分就是曾經使用過各種祛斑的東西，或者做過強剝脫性的治療而護理不當。
2，破壞性治療
過去曾用液氮冷凍、高頻電，CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損並無選擇性，常引起一些後遺症，需小心操作，治療過深可能會引起瘢痕，並可能導致色素沉著或減退。現在這種治療也比較少見了，對醫生的操作技術要求非常高。
3.光療
目前的醫療來說來說，強脈衝光和調Q激光無疑是雀斑的首選治療。效果非常好，且安全。
它們的作用原理相同，利用的是光的選擇性吸收原理（雀斑中的黑色素能選擇性的吸收光能，而周圍組織不吸收或較少吸收特定波長的光能，且能量大於黑色素損傷的閾值，這樣可以在最有效去除病變的同時，對正常組織的損傷小）。然後，被破壞的黑色素細胞一部分通過表皮代謝結痂脫落，一部分隨淋巴血液循環代謝。
強脈衝光，也就是人們常說的光子嫩膚，OPT，DPL，M22等等。
調Q激光，主要Q755，Q532 安全性要高到低。
最常見的一些患者問題：
1，效果怎麼樣，能不能做乾淨？
大多的典型雀斑（像我發的那些圖片里的雀斑），是可以完全做乾淨的。雀斑的形狀大小一致，雀斑顏色越深膚色越白（與膚色差別越大），感覺雀斑好像浮在皮膚表面一樣，這樣的效果越好。一般需要1-3次做乾淨。
當耳廓，上眼瞼，手背也有，且雀斑的形狀大小各異，這種雀斑相對效果和預後要差一些，對醫生的操作要求也很高，終點反應把握是很關鍵的。
皮膚合併黃褐斑，敏感肌，色素性體質，斑點邊界不清晰相對效果會差一些。
2，會不會複發？多久會複發？
因為這是一種遺傳病，雀斑基底層的黑色素細胞體積大，分泌黑色素能力活躍。強光和調Q激光辦法改變基底層黑色素細胞的情況。因此，如果護理不當，沒有注意防晒，雀斑是有可能新發（你不做治療，但是平常如果不護理，雀斑也是一樣有可能越長越多，越來越深）。
3，反正還要長，那做不做無所謂？
新發的斑可以在原來的部位，也可以在新的位置。一般防晒護理得當，有些人幾年不會再長，再長也遠沒有以前的斑多。如果幾年後再長一些，可以再鞏固治療一次就很好了。
其實治療的目的，也不在於根治，而是說通過治療來提高我們皮膚的狀態，從而提高我們的自信，治療非常有效且安全，為什麼不做呢？
4，平時如何護理，可以減少雀斑長出了的概率？
- 防晒非常重要，非常重要，非常重要，可以抹防晒霜再打傘戴帽子。
- 正確理性護膚，做好保濕工作，不要輕易嘗試祛斑和去角質產品，因為皮膚薄弱了抵抗力會很差，長斑的概率會增加。
- 治療要選擇正規醫院，不要隨便在網上輕易買東西治療，不要去美容院或者沒有資質的地方，不然弄成敏感肌，就各種問題來了。
- 少吃一些光敏性的食物藥物：芹菜，香菜，補鈣脂素等。
- 多運動，多吃蔬菜和水果，保證良好的作息和愉悅的心情。（祛斑祛痘抗衰老永恆不變的一條）
5，治療需要如何配合醫生的治療？
其實一個整體的醫學治療，包括術前優化，臨床治療，即刻恢復，補充與維持，進階護理。
- 術前的優化：不要皮膚在過敏時期，皮膚非常乾燥，強烈日晒的狀態過來治療（真的不喜歡皮膚過敏，潮紅，非常乾燥，日晒嚴重的患者非要這個時候治療雀斑）。治療是有大量的熱量，會進一步帶走皮膚的水分，因此需要術前自己做好皮膚的護理工作，可以提前敷一敷單純的補水修復面膜，皮膚滋潤健康的狀態過來是最好。
- 補充與維持：術後一周，避免使用洗面奶，清水洗臉，建議使用醫學修復的護膚品，非常安全有效的滋養修復皮膚，加快皮膚的新陳代謝。（激光術後，皮膚的熱量會使皮膚乾燥）。術後半個月，嚴格防晒。
- 進階護理：同第4點。
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關於本題的一個答案，樓上有知友說用的是202祛斑水。（我不是特別了解，官網和百度搜索了一下。）
202藥水的官方網站，並沒有看見它的成分。宣傳有誇張成分。可能是剝脫性的藥水，危險，不能控制，小心毀臉。
百度問題關於202藥水贊同最多的答案。
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其實網路上是不看診的，建議大家到相關醫院。
如果有問題請到值乎來找我哦。
雀斑是可以去除的！！！ 雀斑是可以去除的！！！ 雀斑是可以去除的！！！
雀斑是有遺傳傾向的疾病，病理上主要是黑素細胞功能增強引起黑素小體數量增多，但黑素細胞數量不增加。其數目隨年齡增長而逐漸增加，青春期後加重明顯。好發於面部，主要對稱分布於鼻部和兩頰。損害為淺褐或暗褐色針頭大小到米粒大斑疹，圓形、卵圓形或不規則。散在或群集分布孤立不融合。夏重冬輕。
雀斑現在用光熱治療(如Q694紅寶石激光,Q532NdYad激光,Q755翠綠寶石激光，強脈衝光等)可以很好地去除，後期只要做好補水保濕防晒。當然會有複發的，但是只要你堅持每年做，費用不會很高的，而且可以當作皮膚保養，可以很好地預防複發，就算複發也是少量的，效果絕對可靠。武器很多，選擇不一樣的武器，可以達到相同的效果。
這些激光操作要去專業的醫美機構，不會因為祛斑而傷害你的正常皮膚！
紫外線照射後會複發，所以長期抗戰。沒斑也是要長期防晒。
不要因為會複發就不治療，除非你不在意你的斑，因為複發量是少的。不治療的結果就是你一直都有斑，而你堅持治療和防晒，你的臉可以一直乾乾淨淨，並且你的皮膚也會更年輕！
提醒一下，市面上一些祛斑美白霜或者美容院推薦的祛斑效果產品最好不要用，很多產品剛開始用的時候效果很好，後期出現皮膚薄幹紅血絲等等問題，或者不能停用該產品，否則皮膚就很=更糟糕等，都是添加了一些對皮膚損害很大的成份，導致皮膚皮脂膜屏障破壞。我們經常有接到一些因祛斑導致的皮膚其他問題的顧客，說多了都是淚。
1.外洗方：鮮柿樹葉30克，浮萍(紫背者佳)15克，蘇木10克，水煎先熏後洗，每日午、晚各一次。2.祛斑膏：自製步驟稍複雜（摘自河南中醫學院附院何蔭篤定老中醫的經驗方）糯米30粒，生石灰半酒杯，礆面6克。先將礆面用溫水溶化，然後倒入灰內拌勻成泥狀，滿杯即可。再將糯米扎入石灰泥里一半。12小時後，糯米己熟，將上半部熟米於另一酒杯內，調勻成膏。用法:塗此膏於斑上，稍有癢痛感，約10分鐘可消失，三日內勿用水洗去點葯處，斑痣可自行脫落，不留斑痕。3.中藥湯劑名為養血美容湯（臨床方）
當歸、生地、北沙參各15克，酒白芍、紅花、香附、党參、炒白朮各10克，川芍、雲茯苓、廣木香各6克，水煎服。每日一劑，連服1周為一療程。
我在1月12號進行了黑色素提取法，祛斑，因為之前聽說激光打斑可能反彈和產生紅血絲，但是是否真實不清楚，就沒去醫院。
當初整整五天一直待在美容教室那裡，因為是大學狗，沒法回家。
打完斑之後，確實臉上沒有斑，而且特別白，大約5-7天時進入色素迴流期，就是說斑會逐漸浮上來，但是和平常的雀斑不一樣，感覺是浮在皮膚上的，色素迴流期是年齡加10天，並且忌口。
現在正在處於色素迴流期，因為皮膚膚質不好，吸收特別差，所以我的色素迴流期會比一般人長，但是之前也確實看見學姐臉上沒有了，等臉好了，我會更新的。
我現在說一下我當時的經歷，是在早上8點開始做，姐（就是幫我打斑的人），她手邊有一個罐子，類似於小型液化氣罐，她扭開上面的活塞，裡面開始冒白氣，是冷是熱也不知道，然后里面有一隻類似於鉛筆的東西，但是是中空的，相當於提取器。
而提取液就在罐子里，是她自己配的，打斑前一天開始配，第二天必須用，否則失效，而原料也是她自己訂的，只能保存一個周，因為裡面有一種東西，她說是活的，我也不是很清楚這個東西。
第一天不能來大姨媽，我太緊張導致還有一點，還是打了，至於後果，我後面再說::&>_
她用那個鉛筆一樣的東西在我的臉上點斑，有種用暗瘡針的痛苦感，然後斑會腫起來，發紅，一般十幾分鐘或者半個小時左右就消腫了，這個看個人體質。我是快半個小時，因為角質層比較薄，皮膚干。而且消腫也一般，在一個小時內差不多全臉消腫，不是消得很完全，還是有些紅，而且斑會變得特別明顯，特別嚇人::&>_ 然後我要等8個小時，她給我覆面膜，睡覺都不可以側臉，害怕面膜碰掉，不可以碰水，所以接下來五天不可以刷牙！！！！！敷面膜8小時之後，她給我刮掉面膜，只留下薄薄的一層，這時候我的臉（相當於看臉上的面膜）開始變暗，8小時之後再敷第二次，再8小時之後刮掉，留下薄薄一層，接下來就要頂著它過剩下的日子了。
一開始面膜在臉上很軟，然後會慢慢變緊，導致後期口型不能大幅度變化，只能吃流食，面膜也會變暗，膚色白的人是淺咖啡色，黑的人是深咖啡色，我是淺的，但是一直有點發紅，可能是因為第一天大姨媽的緣故。
越來越難看，臉上會皺皺的，好吧，是面膜皺皺的，感覺就是你五十歲的樣子，而且面膜會和皮膚融為一體，完全看不出來，臉會特別癢，特別是有斑的地方，因為在修復斑。
第四天晚上要在臉上塗另外一種面膜，用來軟化臉上原本的面膜，第五天早上就揭面膜了，由於我的臉皮膚吸收不好，揭的時候，膜很薄（越厚代表吸收越好），而且別人都是一張面膜整體撕下來，只有我是一小塊一小塊的往下撕，而且臉特別紅，這就是來大姨媽的下場，斑的地方有紅印，但是是真的沒斑了，紅印以後會好的。
我當時感覺臉特別嫩，但是因為撕面膜的原因，皮膚特別怕外界的觸碰，戴口罩都磨得臉疼，用手碰也疼，但是我後面一個女的完全沒有我的這些反應，只能說是看個人膚質，我的皮膚就是屬於不吸收的類型。
我最近也一直在關注這種問題，我發現還有別的祛斑方法，但是總的來說，和這個類似是七天的，打斑期間臉上不能碰水什麼的差不多。
我現在說一下這種類型打斑方法，一般是5-7天，一直打斑，不能臉上沾水，打斑期間吃消炎藥，打完斑後吃三個月的VC片和六味地黃丸或者逍遙丸，就是為了促進新陳代謝的葯，迴流期內不能吃醬油，醋，牛羊肉，海鮮，等帶有深色素的東西。並可能配有一系列的護膚品和使用方法。
迴流期為年齡加10天。
妊娠和哺乳期間不可以做，來大姨媽不可以，要求在不出汗的環境內，一般是冬天。
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作為大三生科狗，打斑一年後，雀斑沒反彈，但是角質層確實比以前薄了，但是具體對平時化妝品使用也沒影響，但是容易長曬斑！！！所以一定要注意防晒，我去學車，長了曬斑，但是就算這樣，也比以前長雀斑顏色淡多了。
角質層薄的妹子要好好思考一下。
這是我最後一次統一回複評論了，我也要好好準備考研了，總的來說，如果不是很在意雀斑的話，其實不建議打，因為我剛剛打完後，臉死白死白的，學完車，才曬得臉色正常。
本人是生物科學學生，導師上的課也有類似的知識，基因是無法改變的，再怎麼防晒也無法遮蓋你的基因，只能盡量減少，至於完全根除那更是不可能的，醫院的祛斑也是儀器類，大同小異，只能表面去除，以後你曬太陽複發，醫院還是歸罪於你，所以給你做的人無論是醫生還是美容院的人，一定要有經驗！而且有先例，你也確實見過先例，才能去做，畢竟不管在哪裡的大機構或者大醫院都有失敗的案例，數不准誰就是下一個，所以一定要謹慎！
而且人都是貪心的，我現在只想等考完研去開眼角，割雙眼皮，這條路是沒頭的，如果真的很在意，就去吧，畢竟美麗是女生最大的資本，祝各位美女都會得到自己想要的親測有效，202雀斑水
高二做的手術，我現在大一，想想去掉雀斑給我的改變，可以用翻天覆地來形容，但如果可以，我寧願不做這個手術，告訴十七歲的自己，雀斑其實遠遠沒有你認為的那麼可怕，你其實可以活的輕鬆一點。
上圖：
我極度害怕和人交往，大概初中一年級開始，我臉上的雀斑開始瘋長，所有人在看到我的第一眼會盯著我的臉看，他們眼睛裡的驚嚇被我捕捉到，一次兩次，越來越多的相同的情況，我開始極度抗拒別人注視我，這也許就導致我現在和人交往還不敢注視別人的臉，尤其是眼睛！
那個時候我結巴，父母只知道責罵我，從來沒有想到帶我去治病，我又在初二那年遇到了校園暴力，我開始整天整天的不說一句話，做夢夢到別人唾棄我嘲笑我，我默默地觀察身邊的每一個人，他們的眼神、表情、口氣。心情不好我會想方法整自己，現在想起來拿著圓規使勁扎自己扎出血的自己，十四歲的自己是抱著什麼樣的想法生活的，那個時候的自己痛苦又無人訴說，如果當時父母在家沒有出去打工，或者出現一個朋友理解我，該多好。但其實我這樣的想法不對，我原本可以找到更好的解決辦法，我可以跟我的父母談一談，去治療我的結巴，以及我的雀斑，我應該主動的去交朋友，或者去向老師家長求救，而不是自己忍耐，卻可惜當我慢慢挨過那段黑暗歲月我才一點一點醒悟。我覺得關於雀斑非常重要的是，你要能自信的戰勝它，無論是雀斑還是任何其他的問題，這不重要，重要的是去面對它，保持一個自信積極的態度，尋找解決它的方法
1、雀斑是怎麼回事？
雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最好發的部位是雙頰部和鼻樑部，也可泛發至整個面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見的原因之一。大多數是後天發生的，也有部分患者是先天發生的。但是不論先天或後天，均與遺傳因素有密切的關係。也就是說，患雀斑的患者具有一定的素質，具有這種素質的人在外界的一些因素的作用下（如日晒、皮膚乾燥等），便會發生雀斑。
2、雀斑有那些治療方法： 雀斑的病損的部位位於表皮，一旦面部長出雀斑，通常很難自動消退。常用的治療方法有：藥物治療、藥物局部點塗、冷凍治療、高頻電及普通CO2激光治療和高科技Q開關激光治療,還有光子嫩膚治療。
3、如何選擇治療方法 常規的治療方法是難以將之徹底去除的，如果治療太淺，則無法去掉病損，如想達到理想的治療深度，則一定會留瘢痕。 藥物外用通常無效，一般僅僅起到安慰性治療作用。一些人誤認為雀斑是內分泌失調引起的，所以採用內服藥物來治療，其實雀斑與內分泌沒有什麼關係，調節內分泌不會起到什麼治療作用。藥物點塗（藥物腐蝕），化學剝脫（美容院美化地稱為換膚），高頻電以及普通的二氧化碳激光等治療，危險性較大，非常容易留下疤痕，而且療效也不理想，因此以上的這些治療方法請您不要選擇。 相比之下液氮冷凍治療是一個較為滿意的治療方法，儘管療效和安全性不太令人滿意，但是與上面所提到的治療方法相比較，該治療方法還是可以選用的，尤其是這種治療方法的治療費用便宜。最理想的治療方法是高科技Q開關激光治療，這種治療方法療效高、治療安全性高，但是這種治療方法治療費較貴。 其實目前治療雀斑較為肯定的治療方法有兩種：冷凍治療和高科技Q開關激光治療，因此建議，如果您經濟較困難，您可接受冷凍治療，如經濟情況較好，您可選擇高科技Q開關激光作為消除您面部雀斑的首先方法。 當然光子嫩膚也是非常理想的治療方法，她的最大優點是不但能治療雀斑，而且能使皮膚光潔美白，治療後一般不會影響上下班，通常上午治療後下午就能正常上下班了。
4、高科技Q開關激光是如何治療雀斑的？ 由於雀斑病損位於表皮內，常規的治療方法只能首先將表皮去掉，然後才能消除藏在皮內的雀斑，這就意味著，想要去掉雀斑，不可避免地要傷及正常的表皮，所以治療後極易極留下疤痕。高科技固體Q開關激光，由電腦控制進行治療，所發射的激光能極為順利地穿透病損上的皮膚（就象光線穿透玻璃那樣），進入到病損部位，並對病損部位的色素進行治療，治療時雀斑的色素在強大的激光照射下完全碎裂和崩解，而後使其自行消散，從而得到治癒。由於這種激光並不是強行地將色素除掉，而是透過皮膚來治療的，所以，治療後是不會留下瘢痕的，由於治療後崩潰的色素顆粒的自行消散需要一定的時間（通常為1-2周），所以您要耐心地等待幾天，靜候色素的消散。
5、光子嫩膚是如何治療雀斑的？ 光子嫩膚，實際上就是脈衝強光治療，這種治療非常類似Q開關激光的治療機制，強光進入皮膚後，對色素顆粒進行照射，色素顆粒和細胞在強大的光的照射下消失。她的作用雖然激光遜色一些，但由於她對皮膚尚有非常多的美容效果，因而其綜合作用是非常滿意的。
6、Q開關激光和普通激光有什麼不同？ 激光器的種類很多，不同激光器之間的差別非常大，高科技Q開關激光與普通激光之間的主要差別是：Q開關激光治療是有選擇性的，即它只摧毀雀斑的色素顆粒，而對正常皮膚沒有損傷或損傷非常小，因此治療後不留疤痕，而普通的激光治療是沒有選擇性的，治療時雀斑色素顆粒和正常的皮膚同時受損，故一般治療後會留下瘢痕，因此不能達到美容的效果，所以治療雀斑時一般不選用普通激光。
7、如果我選用高科技Q開關激光治療雀斑，幾次能治好我的雀斑？ 您最關心的問題之一是我的雀斑需要幾次的治療。一般而言，通常只需要一次的治療就能去掉您面部的雀斑，但是每個患者的病情有輕有重，尤其是面部雀斑很多時，無論醫師如何認真負責，對於滿臉的數以萬計的雀斑，總是會有部分雀斑會被遺漏的，所以具體到每個人，治療並不一定一次就能徹底地清除掉，不要緊，您可以再補做一次，當然，補做治療是不會收費的。
8、高科技Q開關激光治療疼痛嗎？ 治療的當時您僅僅會感覺到皮膚上很輕微的疼痛，猶如一隻小螞蟻咬了一口，一般是完全能忍受的。如果滿臉治療，疼痛感會強一些，但完全可以忍受。想想看，這種一直長在您臉上、影響您形象、從來沒有給過您面子討厭的雀斑即將會被清除掉，這是一件多麼開心的事情，就當這種感覺是您告別雀斑的儀式吧。
9、光子嫩膚治療疼痛嗎？ 應該說是有一些疼痛的，但能忍受，不是非常痛苦，想想看，您的臉就要白皙起來了，這點疼痛就算不了什麼了。
10、高科技Q開關激光治療後會影響我第二天上班嗎？ 治療後的幾個小時里，會有一種紅斑反應，也就是說，治療的地方皮膚會輕微地紅起來，但這種反應會馬上過去（比如說第二天就消失了），所以一般不會影響您第二天的上班。在接下來的日子裡，頭幾天雀斑的顏色會較原來稍微明顯一些，這是因為皮下的雀斑已被強大的激光"打死"了，您不要緊張，再過幾天（通常一周），雀斑便會消失得無影無蹤，這時候您會感到激光的神奇和由衷的興奮，因為您這時的臉已變得光潔如初了。
11、光子嫩膚治療會影響第二天的上下班嗎 一般不會。光子嫩膚不但療效好，而且一般不影響第二天的上下班，這是光子嫩膚治療深受廣大患者歡迎的重要原因。
12、雀斑治好後會複發嗎？ 恐怕您最關心的問題莫過於複發的問題。雀斑是一個與遺傳有密切關係的疾病，因此治療後從理論上來講，複發的可能性是會有的。事實上目前所有的治療方法都存在複發的問題，但是，對於大多數雀斑已很穩定的患者來說，複發的機會並不很大。另外，利用高科技Q開關激光治療，其能量高，治療的選擇性好，治療非常徹底，因此，與其它治療方法相比，複發率非常低，複發時的雀斑也不十分明顯，即使複發可以重新治療，反覆治療也不會留下疤痕。
13、高科技Q開關激光治療雀斑有副作用嗎？ 大多數傳統的治療方法（如冷凍、藥物點塗、"換膚"、普通激光等等），的確有不少的副作用，如疤痕和色素反應等，有時這些反應還相當嚴重，正因為如此，醫學界一直沒有停止尋找一種更滿意治療方法的努力。高科技Q開關激光的發明和誕生就是這一不懈努力的結果，她使雀斑的治療進入了一個嶄新的時代。這種激光治療時選擇性非常強，也就是說這種激光只對雀斑進行治療，對正常的皮膚沒有或僅有非常小的損傷，所以治療後一般不會留下疤痕，當然一般也不會有什麼副作用。但是要知道，治療效果是否理想取決於三個方面：治療醫師、所使用的設備和患者本身對激光治療的反應。也就是說，即使同一個醫師使用同一種設備治療不同的患者，所獲得的療效有時並不一定一樣，絕大多數患者會獲得非常滿意的療效，少數患者可能會出現治療後的色素斑（醫學上稱為炎症後色素沉著斑），不要緊，通常會自行消退（如配合醫師使用去斑霜會消退的更快一些）。個別患者由於自身膚質特殊性，治療後色素反應較重，可能不合適治療（當然也不適合接受其它的治療方法）。所以建議您在接受治療時要對治療單位進行認真地選擇，以保證取得最佳的療效。
14、光子嫩膚治療雀斑有副作用嗎 一般情況下，如果治療醫師有足夠的經驗，光子嫩膚是非常安全的，不會有什麼副作用出現，如果說有什麼副作用的話，少數患者治療後有可能出現非常輕微的色素沉著，這種反應一般非常輕，不影響日常生活，而且能自行消退。 祝您早日清除面部的雀斑， 還您原本靚麗的面孔， 找回從前的那份自信， 描繪詩一般浪漫的人生。
多吃水果，尤其是現在秋冬季季多給臉補水按 摩的好，斑的話能甪些專門去了斑的東西，像是 黛芙微爾，我以 前有斑就使的這個消了的斑。能去瞅 瞅，早去掉早好。
概述
我曾經看過一個報道，據醫學統計，60%--80%的年輕女性都有或多或少的雀斑。女人到過了30歲美不美，關於顏值高於不高的各種對比。可是也經常遇到的主要問題就是令人討厭的雀斑，這些雀斑跟皮膚的保養、生活條件、天氣等因素有關。女人們最怕的雀斑悄悄爬上了臉龐，那麼如何去除臉上的雀斑，看用什麼去掉臉上的雀斑，你就不用大傷腦筋了。
步驟/方法：
一、絲瓜檸檬淡斑
絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。
做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機中榨汁。
將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷於面部。10～15分鐘後將面膜洗去。
二、雞蛋牛奶淡斑
五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麵粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。清潔好身體皮膚後，將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。
三、飲食方面
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃。
四、休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
五、外出要注意防晒
外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
六、美姿爾祛斑霜祛斑
相對傳統的護膚而言，純天然的美姿爾祛斑霜其所含的活泉水，甘草、白薇等精華，深入肌底，激活肌底微循環，加速肌膚排濁、分解並抑制黑色素、活化細胞、能由內而外徹底改善糟糕的膚質，有效解決色斑、暗黃、水油失衡乾燥、暗淡無光、膚色不均等各種肌膚問題。
怎樣去雀斑最有效不用多花錢？女人歲月無情，美麗的外貌總是要經歷歲月的洗禮，額頭上出現的第一道皺紋、日漸鬆弛的面部皮膚、悄悄出現的惱人斑點。選擇推薦的方法做額無斑乾淨漂亮女人吧！
注意事項：
除此外用的方法，也要進行食療方法，檸檬、鮮棗、芝麻，核桃、薏米、花生米、瘦肉這類的食物都可以經常吃，但是一定要少吃油膩的食物。
雀斑的成因有多種，其中遺傳性雀斑對女性的影響很大，那怎樣淡化臉上的雀斑才最安全最有效呢?那就聽聽小編給您的建議和幫助吧！
1、內在調理，從源頭上防止雀斑生成
首先要生活作息和日常飲食一定要有規律，防止內分泌失調，也可以通過服用一些調整內分泌的純中藥來調理或者補充一些體內需要的微量元素例如：維生素E,或者是β-胡蘿蔔素，蕃茄紅素，等等。從而化淤通絡、改善循環，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體機能恢復到良好的狀態。
2、外在徹底消斑的關鍵
外在消斑通常通過一些植物精油，深入皮膚全面分解異常色素，清除皮膚雜色，補充肌膚營養，最後達到徹底消斑的效果，好的祛斑產品能令祛斑事半功倍，大家都知道沒有一種祛斑產品是能一步到位的，好的祛斑產品，會分步祛斑，達到祛斑最佳效果。
3、養成良好的生活習慣
此外，還要培養良好的生活態度，保持良好的情緒，科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，拒絕感光以及色素食物，如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等，多吃美白食物，如薏米、櫻桃、甘薯等，另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分，保持大便通暢。
總之良好的生活態度和科學的飲食習慣能夠保證我們人體機能時刻達到最佳狀態
可以去專業的美容醫院做彩光，有朋友用彩光做過效果很不錯，不過做完後得注意防晒哦
在醫療美容中，祛斑一直是個熱門項目，凡是跟祛斑沾上邊兒的事，妹子們都要多看幾眼。在醫生眼裡，祛斑的確是個棘手的事情，色斑的成因與分類都複雜，要認得准，才可以清理得掉。在這其中，雀斑算得上是比較可愛的色斑了，因為去掉它，一點兒都不困難。
雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成過多的黑色素所致。最常見辨別方法，是可以看到斑點邊界清晰，通俗的說，就是一顆一顆的斑點，界限分明，當然皮膚科醫生的診斷是最權威的，這也提醒各位愛美的姑娘，色斑的形成原因雖然表現都是皮膚表面的色素沉積，但是原因各異，所以號稱一種方法解決所有色斑的方法，那肯定是靠不住的。除了長出的雀斑，我們還要提防未長出來雀斑，這種雀斑在表皮基底層，被暴晒後就會出現。（這就是我們一直強調防晒的重要性的原因，事實上，如果防晒做的好，很多皮膚問題都是可以避免的）
雀斑的出現主要基於以下幾點因素，大家可以自查自看，是不是有中招。
1、遺傳：是的，雀斑是會遺傳的，這是染色體顯性遺傳的表現。
2、促黑激素：腦垂體產生的促黑激素增多的時候，色素代謝就會出現異常，雀斑最容易產生。而這種情況出現在女性身上的時候比較多。同時雀斑會隨著激素的變化而產生顏色的變化。
3、食物誘因：有些東西真的不適合亂吃，乳酪等食物內所含的酪氨酸,在體內酶的作用下會轉化成二羥苯氨酸,後被氧化,最終聚合成黑色素，從而導致雀斑的產生。
4、陽光：這個問題不說了，總之都是太陽惹的禍
對於雀斑的治療，無論是食物療法，還是什麼偏方都是帶著我們自己的美好幻想的，千萬不能抱有太大的期待，靠喝中藥與摸神仙水是去不掉雀斑的，激光治療依舊是治療雀斑最好的選擇。不要抱有僥倖心理，選擇皮膚科醫生，比相信食療，以及各種祛斑神水要靠譜得多。
臨床上祛斑的治療，需要根據雀斑的輕重程度採用不同設備，OPT 強脈衝光、調Q激光、二氧化碳激光，都有可能會用到。無論是那種手段的應用，都是要破壞黑色素沉積，重新建立皮膚屏障，從源頭抑制黑色素，而喝中藥，食療可以歸納到內分泌調整，因為這也是祛斑必要的輔助手段之一。祛斑方案的制定是需要根據你的實際情況來和皮膚科醫生共同溝通來制定完成，時間，銀子，治療的耐心，恢復的決心都缺一不可。
雀斑屬於定性斑，是不能去除的，只能淡化
可以用激光去除的，斑也分好多種，最好是去醫院讓醫生面診看看，我的顴骨上長了些雀斑，在哈爾濱千和若美做的激光，第一次做完斑立馬就返出來了，很明顯的，做了一次感覺斑淡了好多。
雀斑屬於色斑中好袪除的，雖然很多是遺傳性的雀斑，袪掉以後還有再複發的可能，但只要做好防晒，周期性的做激光治療，也能讓臉上的色斑淡到看不出。而且，雀斑還有一個好處，無論你是第幾次做激光治療，效果都不會打折扣，仍然會有明顯的淡化效果。
這是我醫院的一個員工，我給她用了調Q激光治療，她的效果非常好，小姑娘用自拍記錄了恢復過程，經她本人同意後，我發到這裡給大家一個參考。
1、治療後即刻。
皮膚會有即刻的發紅反應，屬於正常反應。一般用調Q或彩光治療後，皮膚的反應沒有這麼重，這個員工是袪雀斑的同時做了二氧化碳點痣，所以皮膚的即刻紅腫會更明顯。
2、治療後第2天
有雀斑的部位結痂了，從結痂的情況看，治療效果是很理想的，整體膚色也均勻了、變白了。
3、治療後第3天
相比第2天沒有太明顯的變化。
4、治療後第4天
此時皮膚會有些乾燥，需要每天早晚各敷一片補水面膜，多喝水來為皮膚補充水份。可以看出，一些小的斑點已經在開始掉。
5、治療後第5天
到第五天，臉上的痂掉了一半在右。此時防晒十分重要，如果防晒不到位，容易留下色沉。
6、治療後第6天
黑痂基本掉完了，可以看到，臉上的雀斑基本袪除乾淨。
附：很多雀斑都是遺傳性的，它的根在基因里，因此，很難說真正的斷根，還是在於周期性的治療+嚴重防晒，將治療的成果維持的時間儘可能的拉長。而且，只要治療間隔長於28天，給夠皮膚恢復的時間，也不會存在皮膚變薄的問題。
質疑一下這個答案，
我也有斑，也不知道怎麼祛斑，本不想回答這個問題的，但是看到這個答案以後...
是這樣的：忘了是1年前還是2年前， 我在百度祛斑吧（還是雀斑吧 還是什麼吧，忘了...總之就是相關類貼吧）見到過類似的貼，內容大致相同、照片一模一樣。
圖比知乎還詳細，基本上就是一個100多頁的祛斑直播樓。（那個樓主是不是這個匿名答主我就不知道了） 看了效果還是有點心動。
- 大致對話就是
- 我問樓主用的什麼，
- 他說是雀斑水 ，
- 我又問什麼牌子 哪裡買的 多少錢，
- 他答 牌子忘了 淘寶100多 銷量最多那款，
- 我：是不是這個202雀斑水 淘寶鏈接XXXXXX
- 他：對
但是當時我並沒有下單（拖延症晚期）過了幾個月我又去問樓主現在如何，他說有些反彈，看了照片比之前好很多了。然後就沒有然後了...
為什麼今天diss這個答主？
因為在我假象里，感覺知乎答主跟貼吧樓主就是同一個人，到現在還在推薦202水，不由自主的就覺得這個人是托之類的了吧。
15、16年看的貼吧貼子 17年還在知乎上用幾乎一樣的話和照片推薦202水... 說你是托不信也得信啊...
ps：我沒用過202 不知道效果和副作用
ps：寫這個答案只是給想祛斑正在看這個問題的人提個醒
ps：13~14年就知道知乎這個網站了，只是以前沒想到過來知乎找問題答案，一直都是去相關類貼吧，直到17年年初才開始慢慢用知乎
生活中多注意保養還是很重要的，不要熬夜，臉上有斑了還是用了祛斑的黛芙薇爾，斑才給消掉了，皮膚也變好了，不過雀斑的話聽人家說只能淡化呢
面部是最容不得一點瑕疵的地方，雀斑的出現徹底破壞了面部的美觀。哎美女性朋友們很是煩惱，在愛美女性朋友的眼中雀斑是破壞魅力的殺手，應該要徹底去除雀斑。可是使用了很多種祛斑產品，效果微乎其微，就讓很多人都會懷疑臉上的雀斑是不是可以徹底去除呢?那麼去除雀斑哪種方法比較好呢?
隨著醫學美容技術的發展，激光能夠徹底的去除雀斑不複發。激光去除雀斑是利用激光在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，精準直達斑根，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。激光去雀斑後，應保持治療區域的清潔和乾燥，同時避免陽光曝晒，以便保證激光去雀斑的治療效果。特別是治療雀斑，經激光治療徹底後，基本不會再次長出。
如何判斷自己臉上的斑點是不是雀斑呢？
1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發於顏面、頸部、手臂等日晒部位，面部多散布在兩頰及鼻樑。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，無其他癥狀。
雀斑會給人帶來什麼困擾呢？
1、難看：雀斑比較常見於臉部，顏色也比較明顯，數目也較多。這樣就對面部美觀造成了影響。
2、傷自尊：容易在心理上受到傷害，感到自卑，不敢與人對視沒有自信心，對交友、就業都有一定的影響。
雀斑是怎麼形成的呢？
雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成過多的黑色素所致。黑色素的生成受多種因素影響。
- 1、內分泌因素。腦垂體產生的促黑激素由於某些原因增多時,就可引起色素代謝障礙,出現皮膚雀斑。女性由於雌性激素的關係,發生雀斑的人數比男性多。雀斑的顏色會隨月經周期發生改變:月經來潮前後顏色加深,其他時間顏色可以變淡。
- 2、遺傳因素雀斑。通常在5歲以後出現,為常染色體顯性遺傳。
- 3、飲食因素。乳酪等食物內所含的酪氨酸,在體內酶的作用下會轉化成二羥苯氨酸,後被氧化,最終聚合成黑色素。
- 4、日光照射因素。醫光強烈照射後,雀斑顏色加深變黑;當長期不曬太陽時,則顏色變淡:如幾年不曬太陽,有的雀斑可以消失。
祛斑可以用到哪些醫學美容方法？
激光祛斑
激光祛斑是祛除雀斑最常用的方法。激光祛斑採用光致爆破原理，即通過毫秒、微秒級的超脈衝時間，激光瞬間可以透過皮膚的表層到達皮膚的深層，使皮膚內部的色素顆粒瞬間粉碎，粉碎的色素顆粒會被人體的巨噬細胞吞噬後，慢慢運走，達到祛斑的效果，使臉部變得乾淨透亮。
激光祛斑針對性強，祛斑效果明顯，立竿見影，副作用很小，只是容易留下痕迹，不過需要注意術後長期的保養和防晒，注意皮膚補水保養尤為重要。
祛斑效果：
價格：
舒適感：
安全性：
光子祛斑
光子的特定波長可以穿透皮膚表層，將能量集中作用於皮膚細胞中的色素顆粒（不會傷害周圍皮膚），黑色素顆粒在極短時間內選擇性吸收光波，產生熱能，黑色素被分解，分解的色素顆粒由我們自身免疫系統通過新陳代謝排出體外，從而祛除色斑。
光子祛斑不僅可以祛除雀斑，同時還可以刺激皮膚膠原蛋白再生，起到嫩膚，改善膚質，美白肌膚、消除細小皺紋的作用。
祛斑效果：
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安全性：
白瓷娃娃
白瓷娃娃採用特定波長激光，穿透表皮直接被黑色素吸收，產生熱能，熱能將黑色素爆破後被身體慢慢代謝，從而祛除色斑。
白瓷娃娃可以清潔表皮上的角質層堆積物和有色物質沉澱物，祛除面部色斑，讓肌膚感覺前所未有的潔凈清爽；同時深入真皮層對肌膚進行治療，讓激光和養分能直入皮膚深層，增加皮膚彈性，縮小毛孔，祛除皺紋。
祛斑效果：
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安全性：
微針祛斑
微針祛斑是全新的醫學治療技術，用於改善各類斑的外觀。此技術應用微針穿過表皮層，到達指定深度後再釋放射頻能量，務必把最有效能量送到真皮層，刺激更多骨膠原增長，同時避免過大的能量影響表皮層所造成的灼傷。
微針祛斑操作簡單，不會破壞皮膚結構的完整性，可逐步清除皮膚深層毒素和廢物；通過輸入特有的生物活性成分促進細胞免疫力增強，直接輸送所需活性成分到皮膚最佳吸收位置。
祛斑效果：
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安全性：
化學剝落祛斑
化學剝落祛斑，臨床上用的較多的是果酸，果酸可以使皮膚加速更新，在10%濃度時降低表皮粘合度，20%-70%時致表皮鬆解、剝脫，色斑隨之從表皮剝落。
化學剝落祛斑是用各種藥物將病變皮膚腐蝕掉，存在留下疤痕的可能。這種方法治標不治本，色斑複發頻率較高，而且特別容易損傷皮膚，即使祛除了色斑，也往往會留下疤痕，祛斑後還要祛疤，治療難度更大，因此要慎重。
祛斑效果：
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注意以下這些也能減少雀斑
1、在日常生活中要注意避免過度的日光照射，更要避免過度的日光暴晒，特別是在夏天更要注意。外出應遮陽或使用防晒霜。
2、養成良好的飲食習慣，合理的搭配食物，要盡量少吃光敏性藥物及刺激性的食物。可以多吃一些富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜，像是白菜、胡卜、生菜、蘋果、香蕉等等。
3、要保持良好的精神狀態，學會自我調節心理，保持心情的舒暢、愉快，避免緊張、焦慮、憂思、抑鬱的精神狀態，這些情緒波動都可能導致內分泌系統的紊亂引起雀斑。
4、對於女性來說，使用化妝品的時候要注意，不要買一些會刺激到皮膚的產品，這些可能引起雀斑或者是導致雀斑增多，把化妝的時間縮短到低，回家儘快的把妝卸掉 。
總結一下
如果雀斑已經嚴重到對你的生活和精神狀態造成了困擾，自己又不知道如何解決，請前往正規醫院找皮膚科醫生診斷和諮詢。醫學手段和日常護膚品比較起來，肯定能更快、更有效地解決問題，同時算下來往往還更省錢。
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※從科學的角度講，南方式洗澡(澡花沐浴液)好還是北方式洗澡(搓澡巾)好？