彈鋼琴時如何有效提高手指獨立性？

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長期苦練技巧，沒有捷徑…

看到你在另一道題彈鋼琴如何較為快速的提高手指獨立性？里提到了自己的一些問題，比如指尖力量弱、折指和掌關節支撐不好，這說明你的手指和手掌支撐能力不好，另外還提到了手背酸痛，這說明你的手腕在演奏過程中沒有放鬆。

針對這些問題，得從兩方面解決。

1、首先是支撐的問題。最好的方法是練落臂和顫音。

練習落臂的前提是你必須解放你的手腕和肘關節，得先體會重力的感覺，練習落臂才有效。你可以隨便將手從身體兩側由站立行走時的狀態放置、甚至砸在鍵盤上，體會重力的感覺。或者站在鍵盤前，將雙手放在鍵盤上，體會上半身的力量在琴鍵上的感覺。在知道自己的手掌在什麼狀態下只有重力的感覺而不依靠手腕和肘關節的力量時，你可以開始練習落臂了。

落臂就是手指、手掌以彈奏的姿態，從空中一定距離落到琴鍵上，只依靠重力。每次只用一根手指支撐，因為在不用手腕和肘關節支撐時，整個手臂的力量是很大的，用一根手指很難支持住，所以效果也特別好。但是方法不當容易骨折，所以要特別小心。

練習方法：手臂不要從過高處落下，以免你用其他地方用力，差不多距離琴鍵20公分就夠了；手指一定要以彈奏時的彎曲狀態觸鍵，尤其你有折指的毛病，如果下鍵時折指的話，那麼大的力量手指很容易受傷的，所以必須保證手指是彈奏時的每個關節有一定彎曲弧度的狀態下落觸鍵；最後就是音色問題，沒有好的音色落臂就白練了，所以你每次觸鍵要保證彈出乾淨、飽滿而不是炸的音色，無論用珠江還是別的什麼琴，每個音都要彈出大師般的音色，這個就要靠你耳朵自己聽了。

顫音是在你練習落臂找到好聽的音色的基礎上，只依靠手指和手掌的支撐力（手掌甚至不怎麼用，靠的就是手指牢靠的支撐）彈出好聽的聲音。練習方法是單手慢練，不抬指，手掌像滾一樣，用的只有重力，12、13、14、15、23、24、25、34、35、45指分別組合練習，每組一分鐘，必須保證每個聲音都好聽，在此基礎上再加速，如果一開始堅持不了一分鐘，可以先從半分鐘開始練，練習過程中腰保證手腕和手臂鬆弛，你邊彈邊時不時晃動手臂檢驗是否放鬆。

2、獨立性的問題。

在落臂和顫音提高了手指支撐能力的基礎上，獨立性問題其實已經比較好解決了。

哈農轉調是個好方法，什密特的練習也很棒，但是也是要轉調練習，你可以試一試。科爾托的練習對你來說還有點難度，前面幾條可以試試。然後雙音要多練，三度和六度。

或者就在一個調內找5個音，比如C大調，12345，大拇指按住1，食指彈2，然後剩下345一起下，就是2-345，2-345，像這樣，按住一個鍵或兩個，剩下隨機組合就好。

多練巴赫，大量的練，多聲部有很多保持音，有助於鍛煉獨立性。

以上是個人經驗，你加油哦~

練哈農轉調練還有些偏門的方法手指操

每天都練哈農非常有用。練的時候要保持手型，只要天天堅持自己就會看到進步。不堅持真的沒辦法。以前鋼琴老師說過，一天不練，自己知道；兩天不練，內行知道；三天不練，外行都能聽出來了。正確的方法，貴在堅持。

謝邀。現在許多老師，甚至畢業院校名號還不錯的老師，自己手型不規範，發力不好，且不讓學生按照正確方法練習哈農之類的手指練習書籍，我見過的孩子，十個裡面有九個彈哈農就像趕火車，速度飛快，手指近似貼鍵盤，手指第一關節全部塌陷，死命顛手腕。但實際上我們知道，如果手型不對，練習方法不對，那哈農還不如不彈，所以就像其他幾位朋友說的一樣，高抬指，慢練，手指高高抬起來，讓手指舒展放鬆，下落過程中，手指逐漸恢復成自然的拱形，讓指尖肌肉在觸鍵瞬間，能正確的，穩穩的在琴鍵上立住，琴鍵一定要下到底，觸鍵要紮實，音色要飽滿，手指下落到觸鍵，要乾脆利索，一氣呵成，每個手指都要一視同仁，心要靜，全神貫注的彈好每一個音，讓每個手指，都得到應有的鍛煉。

苦練高抬指

我小時候是學古箏的，跟著音樂學院的教授學習。有一次寒假，就把我們所有的學生關在一起封閉訓練一隻手指頭練五個小時一天就練兩個指頭只練最簡單的「勾」，增加力量一個星期以後完全不一樣