能幫助你在書桌前坐的儘可能久且顯著提高學習效率的原因/物品有哪些？

01-08

鏡子。

為什麼是鏡子？

我看一眼鏡子，「人丑還不讀書？？」，然後埋頭繼續。

To do list裡面的check box和一大波逼近的deadline

變態的在這兒。在安靜的教室和圖書館，基本無法讀書。反而是那種吵吵鬧鬧人來人往亂七八糟的地方，能全神貫注。無它，和人丑讀書的樓上美女一樣，看著這樣的垃圾環境，再不讀書，自己就徹底廢了。所以，我讀書的地方，是臭烘烘的宿舍，人身鼎沸的候車室，甚至垃圾滿地的街頭公園。越爛越認真，越吵越專註。

暴力推薦！！！！！！！！！！！！

Cold Turkey:Cold Turkey

該軟體可屏蔽一切網站！一切軟體！一旦開始無法結束！進程管理器無效！重啟無效！

新版可以自定義屏蔽時段。

拖延症、走神症者的絕殺！！！

不斷重複夢想給自己聽。我當時是帶著美國地圖上自習的。

Coffitivity on the App Store on iTunes

白噪音APP

一張舒服的椅子；

兇殘的老闆；

截止日期的壓力；

關閉網路！

喜歡上一個比你更優秀的女孩兒

離高考還有五十天！

當我認清事實（現實）的時候，覺得看書學習，提升自己就是理所當然的事情，

沒有什麼激勵我，和吃飯睡覺一樣，把學習當做一件普通的事情，而不特別高尚，特別

充實，對未來特別好，

如果不把學習和提升當做一件理所應當的事情，什麼激勵都不會長久

香煙，hifi 貝多芬，口香糖和夢想

對從前無知的自己碌碌無為的羞恥心

試試這個？

銀行卡

一堆好戰友。。。所以我支持你去圖書館之類的場所。

在寢室的話，一杯茶，自己的筆記本電腦（別人的HDD慢的要死以及各種加速球逼瘋強迫症）。

去圖書館的話，一包紙巾，一瓶水，盡量全的資料和筆記本。

通用:一沓A4紙，一支喜歡的鋼筆。

我曾經在家準備考研，與世隔絕地讀了半年書，每天除了吃飯就是看書，也都沒外出和人打交道。

只是因為書桌上貼著「同濟大學」，這就夠了。

其他皆外物，唯你本心使然。

耳塞 (強迫自己專註)
鉛筆(和書開始聊天)
自言自語已棄療

寫下開始做事的時間，記錄每分鐘在幹什麼~效率怎麼樣，但不要責罵自己，記錄下來，以後做的更好。

Selfcontrol - mac

機械定時器