想祛斑又想美白又可以調理身體的中藥內調方子？

一天的量，當歸5克，黃芪15克以上兩位為主加水煮三十分鐘…也可以加入幾個紅棗或者阿膠或者雞蛋一起煮。煲好的水有點點咸腥味，吃十五天停十五天連續循環，經期不要服用。

我告訴你們一個我親測有效的方法！黃芪當歸五比一的比例用來煮雞湯喝。本來我只是為了補氣血的。麻麻給我熬了一個多月，每周喝了個三四天。結果沒想到臉上皮膚竟然白了好多。（補充說明一下，倒不是真的說美白了，而是那種因為身體好了而變亮了的那種白，不像之前那麼暗淡無光澤了）大姨媽也不是很痛了。而且嘴唇也有血色了，不像以前和皮膚一樣的顏色。但是我搜了一下，百度說陰虛內熱的不能喝黃芪當歸。你們自己對號入座一下。

來自於什麼地方？

方子本身是當歸補血湯的一個變化。不能說不好，但是也不見人人用了都有效。中醫比較講究辨證論治，因人施治，每個人的體質都不一樣，養生的方法方式就會差別很大。回到話題本身，這個方子更適合平時血虛的女孩子，還能兼補陰，對於女性的氣血調理很有幫助。但是如果說硬要體現祛斑美白就有一些牽強了。祛斑要求調節氣血陰陽根據每個人的體質來進行調整，同時還要佐以一定的活血化瘀的藥物才能達到。而美白就跟不用說了，這個要求會更高，不僅僅靠這幾個藥物就能實現的。