油性皮膚該怎麼辦，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，下巴、嘴唇周圍以及額頭反覆長痘，該怎麼治療？

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一次只有幾顆但是這幾個好了之後，馬上又長個新的痘痘！能夠拉出來那種白色的很硬的東西，據網上說叫肉脂粒，不知道對不對，持續好幾年了。很糾結！

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謝邀

油性皮膚通常皮膚的皮脂腺肥大，而且分泌密集。大部分皮膚，通常T ZONE比任何地方都油，是因為這些部位是皮脂腺的重災區。

黑頭，通常是過量產的油脂不能全部順利到達皮膚表面後，與老廢角質，灰塵等混合一起後，毛孔口被空氣氧化後形成油脂栓。

油脂粒，不知道是不是你說的是脂肪粒，脂肪粒的話是局部油脂代謝不完全的緣故。

你要檢查你自己用的護膚產品有沒有問題。

1，是否過於滋潤。2，配方存在問題嗎？3，是否含有刺激物

容易出油的皮膚一般建議長期使用杏仁酸，或者是水楊酸用來疏通毛孔來引導油脂順利的排到皮膚表面。

只有毛孔通暢了，痘痘跟油脂粒才不會冒出來。

另外老中醫等你就算了吧，簡直誤人子弟。相信科技護膚啊。

另另外長出的痘痘千萬不能手賤去擠，沒有專業手法和消炎手段基本會擴大痘痘的炎症，以至於以後留下痘坑。

建議：

一、非皂基配方的潔面

推薦寶拉平衡潔面、cellnew潔面皂。

二、抗氧化化妝水

VC類、富勒烯、蝦青素等成分

三、酸類疏通毛孔

推薦杏仁酸、果酸、水楊酸等

四、輕質的GEL保濕啫喱

五、白天要注意防晒。

務必注意產品的配方。

避開皂基潔面，酒精，香料，精油等等亂七八糟的動植物萃取物！！！

先申明不做具體產品明確推薦，學會識別祛痘有效成分，請自行辨別好壞。

要想祛痘，先來分清痘，對症才能治療。

下面都是日常常見的，自己可以從護膚方面控制和調理的痘痘，如果更嚴重，請儘快就醫進行系統治療。

1. 閉口粉刺：摸上去有微微凸起的一點一點小刺，形成原因是毛囊口被堵住了，粉刺裡面油脂憋住了。

2. 白頭粉刺：多發於額頭、下巴處，沒有開口，其實就是閉口的升級版了，粉刺上面有一層角質覆蓋，有明顯白點。

3. 黑頭粉刺：粉刺裡面有黑點。形成原因主要是油脂上面沒有角質覆蓋，沾染灰塵，再加上空氣氧化。一般鼻頭出現的最多。

粉刺都屬於痤瘡初期，如果處理不好，會變成大面積的爆痘，需要注意。這個階段的治療，主要以溶解裡面的角質為主，基本上有效成分是是果酸、水楊酸、VA酸類這幾樣。

4. 青春痘：冒出來的都叫青春痘，但按嚴重程度可以再細分:

a. 丘疹、膿皰: 其實就是炎症痘痘，紅色是丘疹，白色是膿包。

這類痘痘，除了控油，溶解殘留角質以外，一般採用抗生素或過氧化苯甲醯之類來消炎抑菌。但消炎通常只能算治標，不能完全治本。

b. 結節: 俗稱悶痘，就是那種很大、壓起來會痛（也有壓起來不痛的情況）、一個腫包擠不出東西的痘。長結節的原因一般是內火重引起的，注意休息，適當塗些消炎的，一般都會慢慢下去。如果經常長，建議就醫看看內分泌是否有問題。

c. 囊腫: 在結節的基礎上，發紅，腫爛，擠壓可有膿、血溢出。其實裡面已有大量膿細胞的聚集，膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎症。這種算是比較嚴重的了，需要以上各種方法一齊上，慢慢護理。

下面再總結下：

痤瘡的形成原因多種多樣，但爆發的原因卻只有一個，就是毛囊堵住了。

正常毛囊，皮脂順著這個毛囊口流到皮膚表面，形成正常的皮脂。可它一旦堵住了，皮脂流不出去，就在裡面慢慢憋大；憋到一定程度，產生炎症，就紅了、腫了、爆大痘痘了。

因此治療痘痘，做好清潔是首要步驟，毛囊疏通了，痘痘就沒法存在了。

講到清潔，就又有很多誤區了：比如用鹽、用醋、用皂類清洗等等，別亂用了，短時間有效，長時間傷皮膚的做法，久了你就等著後悔吧。

粉刺和痘痘是不會一下子就能去除的，就算消下去還是會有紅點點或痘印存在，需要時間的修復，所以，除了遵循正確的護膚方法，日常習慣也要重視起來。（微：25四八零61七二）

以上，是祛痘產品或用藥的幾點建議。理膚泉等品牌控痘產品對有些人有用，但對有些人沒用，祛痘需區分對待，單純做出某個產品推薦是不準確的，請參考上句。

大家好，這是個人的戰痘經歷總結，希望對大家有一定的幫助;如果有不成熟的地方希望大家見諒!純屬個人經歷而已。

　　最開始的時候，我只是T區比較油，偶爾會冒出幾個痘痘，那時候什麼都不懂，就用手摳，總覺得可以通過摳可以看不到它，它也就慢慢消失了。媽媽一看到我手指頭在臉上盤旋，就告誡我不要碰痘痘，手上有很多細菌，會導致痘痘感染，皮膚更差。到後來的時候，因為高考的原因，為了不影響考試，吃了延遲大姨媽的葯，然後痘痘就一發不可收拾了。

　　高中的時候，女孩兒都開始臭美了，開始去超市裡買相關的祛痘產品，最早接觸的是可伶可俐(ps：妹妹前段時間也在用，但是個人覺得不好，用了就有用，可是一不用就會有大片大片的出現。)之後又聽朋友介紹過滿婷、軍獻益膚霜等等產品;一遍治痘痘，可是因為手賤的原因，還要一遍治痘印(ps：但願看到帖子的痘友們不要摳痘痘了，最好不要用祛痘依賴性產品。)

　　下面具體分析一下。其實痘痘是分類型的，不同的痘痘類型治療方法不同，很多痘友們長痘痘是由內分泌引起的，多是青春期後來了大姨媽，年齡小相關知識少導致的。(ps：相關內容之後會有普及)每個人的膚質不一樣，產品選用上是有差異的。

　　露珠屬於混合性皮膚，夏季皮膚出油嚴重，特別是T區，冬天又有些偏干，所以當大家選用產品的時候要特別注意。比如潔面是可以分早晨和晚上的，其實早晨起來皮膚沒有那麼臟，可以選用清潔效果一般的;而晚上，經過一天的工作，皮膚需要好好進行清理的。其次，痘痘太嚴重的，要看醫生啦!找准了病根才能更好地選擇方法，我看過中醫、西醫、也拔過罐，針過灸，忌過口，總之很多方法都嘗試過。其中中藥效果還算可以，但是有條件才可以，對於不方便的朋友可能就不太現實了。下邊說一下我覺得跟祛痘有關的產品，其中包含基礎護理，調節內分泌還有其他產品。

　　1.西班牙馬奶皂

　　從西班牙回來的朋友推薦的，有股淡淡的清香，輕輕一抹就有很多泡沫，洗完後真的會變滑，淡化斑點消退粉刺，皮膚一點兒也感覺不到干!超級推薦，而且特別適合春秋敏感性肌膚大爆發的時候使用，性價比也非常高!

　　2、Apivita Herbal Cream草本蜂膠抗炎乳霜

　　這款比較家居，我把它當「急救」來用，如暗瘡粉刺，皮膚髮紅、皮膚敏感、輕度晒傷等問題都會用到，清爽並且很容易吸收，一點兒也不油膩，天然而且非常溫和~

　　3、西班牙Dermatix疤痕膏

　　這款是朋友介紹給我的，當時她號稱是最牛的去疤膏，那時候剛好走路不小心撞到樹上了T`T,怕留下疤痕，就找朋友代購了，非常有效，時間不是很久的疤痕也能淡化了，後來也試過小時候留下的疤痕，效果不是沒有新疤痕那麼明顯。

　　4、蜂膠控油麵膜8ml/包

　　apivita是我最愛的面膜，沒有之一。蜂膠的面膜可以控油，抹上確實有種回到童年玩泥巴的感覺，(∩_∩)O哈哈~不過對調節油脂分泌和緊緻皮膚非常有效。可能是是純天然的緣故，效果相對較慢，但是非常好用。

　　5、歐緹麗葡萄200ml大噴霧

　　最開始用的噴霧是雅漾的，到後來無意中買來試試，感覺非常好用。當缺水，臉上會變油、變干.尤其是遇到粉塵，臉上會出問題，多給自己補水，尤其是秋冬，皮膚會好很多，痘痘也明顯減少了!

　　6、月見草

　　這個很偶然，是在經歷了幾個月的藥水浸泡之後，再也不想碰湯藥的時候遇到的。能調節內分泌，對痛經有作用，吃了一段時間感覺臉色好了很多。終於知道為什麼牛爾老師力薦月見草油了。共勉他說月見草是女人一生的好朋友18歲：改善經期綜合症，緩解痛經;28歲：美白養顏，保養卵巢健康;38歲：抵抗衰老，抗炎殺菌;48歲：預防骨質疏鬆;58歲：緩解更年期綜合症;68歲：保障心腦血管健康，養出由內而外的美麗。

　　7、藏紅花

　　英文是saffron，就是採摘的花蕊部分，越優質的部分採摘的越是靠上，也就是粗壯的全紅部位，只有紅色部分有藥用價值，所以價格比較高。優質的藏紅花泡出來是黃色的，劣質染色的會是紅色。大家學習下，不要花錢買到假貨!另外，有興趣的朋友推薦大家看普及貼http://weibo.com/p/230418614462990102vazv

　　8、Thursday Plantation茶樹暗瘡啫喱 25g

　　這是為了湊折扣買的，對紅腫的痘痘有效，但是茶樹的味道真心不喜歡，只有痘痘嚴重的時候，睡覺前半小時圖上，不過效果不錯，值得收入。

去看皮膚科吧

最近冒痘頻繁，去了能刷醫保卡的大醫院

告訴我是體內毒素多，毛囊炎

遵醫囑乖乖用藥不擦包括爽膚水在內的任何護膚品，更別說彩妝了

一周後去複診，皮膚好了，豆子基本上消了

保養只適用於自己皮膚狀態不錯，想要維持

再好的護膚品化妝品也有副作用

請相信醫學

怒答！！！看中醫！或者去醫院看看！

有那麼半年額頭一直冒痘痘，每次痘痘都不多數量兩到四個，但是每次一個痘痘下去了，過不了多久就又會長出一個痘痘來。

當時總被男票調侃長痘痘T^T

雖然知道他只是調侃一下並不嫌棄，可是我也很在意吶啊喂！！

於是不吃辣子每天堅持喝大量的水吃水果

然後呢…… 效果不大呀…可以說微乎及微

雖然整個人變好一些，但是痘痘依舊長著

後來因為身體原因，去看了中醫

喝了五天的中藥啊喂！！！效果怎麼這麼好！

額頭上的痘痘真的都沒有了只有一些痘痕

身體其他方面的問題也都好了很多！

那一刻起真的覺得中醫好神奇！

身體排毒排不幹凈然後只能從皮膚排出

於是呢！就形成了痘痘！

調理好身體痘痘自然也會慢慢變好的

堅持用健康的方式生活，痘痘君就會不見啦(&>^ω^

本人真實體驗，油性皮膚我是這樣處理的，堅持了三個月確實有效果：

1、熬夜和長期對著電腦的一定要減少熬夜和對著電腦的時間，作息時間一定要規律

2、平時多運動，早上晚上都用肥皂洗臉，一定要多運動，運動過後體內的細菌和油脂會通過汗液溜出去

3、面膜要堅持敷，每周3次，堅持三個月確實有效果。

那是本身有問題，建議要內一起治療，清潔方面用雙重清潔，用有油份洗面膏先洗，再用有泡的洗面膏再洗一次，單一清潔無法清潔毛孔內污垢，暗瘡油脂粒，建議一次性針清，屬於專業美容項目，找美容師做比較好，每星期兩次使用清潔面膜，建議使用貝佳斯綠泥，洗面後必須使用爽膚水，注意補水，保濕，控油，皮膚越乾越出油，越出油就會越不搽東西，那是錯誤觀念，使用控油產品，含茶樹/薰衣草/金盞花成份保養品是合適選擇，飲食要清淡，大約如此，實在是太嚴重的話，建議找皮膚科醫生進行果酸換膚療程，再根據上述保養，祝皮膚好轉

我來回答吧，雖然我是大幹皮，但我基友是大油田啊，可是在我的指導下效果還是很顯著的，科里同事直接跟她說讓她以後聽我的，看著她臉上痘痘變小我成就感也是滿滿的首先你要擺正好洗臉的次數，對於你們這種人居然還認為洗臉多了不好，普通人一天2次，你們必須三四次好吧，早中晚那是必須的。再就是洗臉用針對油性洗面奶，推薦資生堂那個藍色洗面奶。最最重要的的是買個洗臉刷子，閨密超級贊。再就是搓臉的水乳，用去油補水的，比如薏仁水便宜大腕好用也不貴。期待看到你的效果。。。。。。並且推薦一個去豆印的獅王去痘印(她打算年後入手用用，效果待測，不過我本身感覺應該可以)。 [圖片未上傳成功] [圖片未上傳成功]

已經被「痘」你玩玩過好幾年了，去年是兩頰長，今年是下巴反覆長········什麼外在的護膚品啊藥膏都用過，時好時壞，痘痘就是沒斷過。上個星期去了中醫院，醫生開了中藥、西藥、藥膏一起調理，已經十天過去了，還是有點效果的。最終的結果還有待時間檢驗。一周複查一次，每次大概200塊。樓主可以試一試吧。

我的皮膚也是這樣的最近在用蒸臉器還不知道效果

題主老實去醫院皮膚科看看，他們可能說的都對，但隔空誰知道呢。看你描述，不會很多費用啦。這事咱們面對面跟醫生聊專業的更好吧？

長的白色的是粉刺！多在鼻子兩邊出現而已

你的清潔做的不好，才會毛孔堵塞之類，痘痘長出來也沒消炎，反覆長就是你身體的原因了，沒有針對的護理是不行的

同問。。。求廣告黨走開。。。題主有靠譜的辦法，請通知一聲