正畸過程中如何保持口腔衛生？
馬上就要開始正畸了，據說正畸過程中口腔衛生的保持尤為重要。各位牙友正畸時都是怎麼做的的啊，還有各位牙醫大大，你們平時是怎麼要求患者的，那些口腔衛生保持較好的患者平時又是怎麼做的
因為牙不整齊，本來就有難清理的死角，之前也都是一天早晚兩遍的刷牙，牙周還有點不健康，正畸前還要做牙周治療。
讓醫生教你方法，或者問度娘另外可以配合使用間隙刷（淘寶很多）注意飯後刷牙，不是早晚刷牙
軟毛小頭牙刷首選
其實沒那麼難的！如果咱們做的是傳統的固定矯正，矯正中保持良好的口腔衛生是非常重要的！矯正中如果刷牙不到位，得牙周病的幾率也就會大大增加了，還會出現蟲牙，牙齒脫礦等各類問題哦！
固定矯正是牙齒表面粘有托槽，並且還會有弓絲，結紮絲等等這些小零件，無形中給刷牙添加了巨大苦難！
那麼如何完成矯正中刷牙這件艱巨任務呢？首先，咱們要選擇好刷牙的工具，其次，就是掌握矯正刷牙的方式啦！
固定矯正刷牙需要用到那些刷牙工具呢？
1、正畸牙刷思思在這裡介紹「U」型牙刷和「P」型牙刷的使用哦！
「U」型牙刷毛中間兩排較短，旁邊兩排刷毛較長，整個刷刷毛排列猶如一個「U」得形態，可以大面積將牙齒表面刷乾淨哦！不過嘞，咱們如果牙齒上的小零件特別多，光靠「U」型牙刷可是不夠噠！這個時候是需要配合使用「P」型牙刷哦！
「P」型牙刷，牙刷頭特別小巧，可以有效的清潔到其他類型的牙刷無法清潔到的部位，可以仔細清潔到托槽，弓絲周圍以及牙齒周圍的小縫隙哦！mini刷頭的它，可是清潔口腔死角的專家哦！
如何使用正畸牙刷刷牙？
1、使用「U」型牙刷，托槽面開始，從後牙以畫圈的方式，輕柔輕力，每次向前移動半顆牙的距離。2、咬頜面，橫著拉鋸式刷，每次向前移動半顆牙距離。3、舌側面，可將牙刷頭豎立起來，上頜往下刷，下頜往上刷。4、使用「P」型牙刷，把托槽上下周圍刷乾淨，不要遺漏任何一個地方。5、使用牙線清潔牙間隙如果各位牙套寶寶們覺得這樣刷牙好麻煩，可以選擇電動牙刷和沖牙器，這樣就事半功倍了哦！
如果有想矯正，卻被複雜的刷牙流程嚇著的寶寶，可以選擇使用隱形牙套哦！吃喝不影響，刷牙so easy！
當然，固定矯正刷牙雖然需要花費更多的時間和精力才能把牙齒刷乾淨，但是你的努力為你帶來的不僅僅是一口潔白整齊的牙齒，還有受益終身的口腔護理好習慣哦！
最後，矯正中的你不是一個人在戰鬥！繼續努力吧！正畸時不注意刷牙，還沒等到摘牙套你就輸了！
裡面有提到正畸的幾種清潔工具。
每天三到五次刷牙，幾乎進食後就要清潔口腔。
我建議你，經濟寬裕的話可以淘寶買個飛利浦爆款電動牙刷(便宜)，配個齒間刷刷頭，可以刷刷托槽。出門可以帶個V形牙刷。在外面刷乾淨漱漱口就可以了。
正畸清潔並不難，平時進食時候就要避免一些粘牙食物，和精加工的澱粉食物。
比如，巧克力，餅乾，奶糖。等。
這些食物吃了以後比較難清潔，簡直給自己增加麻煩。並且容易導致蛀牙。如果不是特別嗜好，盡量避免。建議一天用一次牙線清潔牙齒鄰面衛生。
我還見過正畸期間吃口香糖的。。真是不能望。
刷牙後適當配合使用漱口水。
8.21更新 正畸第十天
很歡快的來補充，答主今天能！吃！肉！啦！就五花肉！煮很軟那種！吃了個爽，巨開心！————————以下原答——————————
來來來作為一個剛戴上牙套六天的人，我來給題主安利一下
一個是正畸牙刷，和普通的牙刷不一樣，它有三列刷毛，中間那一列比較短，這樣刷牙時候就可以刷到牙套小鐵塊和沒被覆蓋的牙齒，如果用普通牙刷的話，會把牙套上的小鋼絲刷起來扎嘴 別問我咋知道的，都是淚，我就不說啥牌子了淘寶一搜一大堆
還有一個就是牙縫刷！四種規格！特別好用！因為正畸時候不方便吃東西，就只能喝糊糊吃麵條，但是也會卡到牙套的邊邊角角里！是不是好心塞！用牙縫刷啊！為了避免廣告嫌疑我就打碼品牌了，淘寶直接存的圖，如有侵權請聯繫我刪掉哈就長這樣:
最後題主聽我一句勸，如果愛吃肉的話，正畸之前一定要狠狠的吃它幾頓肉 別像我一樣牙套戴上了才想起來想吃肉，啥都來不及了
有種悲傷叫你家今晚吃紅燒肉可是你剛戴牙套。
還有剛開始正畸的一段時間可以吃土豆泥，雞蛋糕，煮的爛熟的麵條和粥一類的，可以用雞湯泡土豆泥和下麵條，emmmm如果題主吃素的話可以忽略
正畸沒有很可怕，戴牙套吃東西也沒有特別麻煩，只有前三天有點疼啦，都能忍的，題主，加油吧，想想矯正之後齊刷刷的牙，想怎麼笑怎麼笑的日子，拔牙磨牙都能忍過去 真的！
首先，做正畸後需要特殊的刷牙方法，這個需要醫生教你。其次，隨身攜帶一副攜帶型刷牙套裝，只要吃了東西就要刷牙。最後，每次去複診時，醫生把弓絲取下來，這時候去刷牙，會刷得特別乾淨！
多刷牙，仔細刷牙我當時做正畸的時候基本每頓飯吃完之後立刻刷牙，盡量三餐之間不吃東西，因為吃完東西又想刷牙了?
讓醫生教怎麼正確的刷牙，以前有病人說自己很認真刷了，可是也刷不幹凈，於是我讓他戴牙刷來看他怎麼刷，一看果然是方法不對，教一教就好了，方法對了基本沒問題。還有配合沖牙器，牙間刷等小東西，乾淨沒問題。平常刷牙也是一樣，如果可以，去醫院檢查一下牙齒，順便教正確刷牙辦法，事半功倍。
潔碧沖牙器以及飛利浦sonicare帶你飛，配合使用，你的主治醫生肯定超級喜歡你
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