英語聽力和口語都很差！想努力但不知道怎麼努力！?

01-08

我是一所很爛的三本學校的英語專業的學生，馬上就大二下學期了，但是感覺自己的英語水平並沒比高中的時候有所提高，反而有所下降，不知道該怎麼辦才好！考試的話還好，但是聽力和口語就完全不行，很想努力，但不知道該怎麼做？希望大家可以幫幫我！努力的被單詞但很快就忘了，語法也是看了就忘！很難過，不知道該怎麼辦

想提高英語聽力和口語不僅要多讀多聽多說，勤學苦練，敢於大膽的張口說出來，還最好找一個適合自己的培訓機構，給予更專業和針對性的指導，這樣提升的更快。 tutorabc擁有全球15,000多位全球優質外教，每位外籍顧問具備TESOL、TEFL等國際英語教學資格認證。外籍顧問能根據學習者的英語水平,
提供有關英語聽力, 英語會話的重點培訓，讓學習者不僅能聽懂，也能侃侃而談。同時，通過不多於6人的小班教學，學習者與外籍顧問「零距離」高頻率練習英語，能夠快速提高英語聽力、英語口語。

掌握正確的英語聽力練習方法，提高英語聽力就有事半功倍的效果。比如，在聽力學習中，時刻沉浸在純正地道的英語聽力的語境中，不但可以「磨耳朵」，提高英語語感，也能掌握更多的英語口語素材，讓自己的口語更純正。tutorabc的每堂外籍顧問課程，都是一次很好的英語聽力訓練，更重要的是，外籍顧問還會隨時解答學員的疑問，隨學員英語水平提升來調整培訓內容。在tutorabc的課程上，專業的外籍顧問擅長設計好玩的互動，如role
play式情景對話。每節課的新單詞、用法會融合在對話里。學習者在聽外籍顧問說的時候，即在鍛煉自己的英語聽力，而在自己說的時候，則是在鍛煉口語表達。視、聽、說結合的互動式教學，幫助學習者獲得綜合英語能力的提升。

英語聽力和英語口語培訓的目的都是為了交流，但是聽得懂是說得對的前提，口語培訓時，又可以通過聽顧問的純正口語來矯正自己的口語。互動式的教學方式，讓學員英語水平提高得更快。練習英語聽力是聽與理解相結合的過程，在不斷的聽力訓練過程中，學員會對自己所掌握的英語語言知識有更深刻的理解，便利的學習模式，方便學員持續的進行英語聽力練習，穩固聽力提升效果。 tutorabc是英語在線口語培訓第一品牌，專業外教以純正的英語口語來糾正學員的口語發音。學員可以通過口語跟讀練習，一對一交流對話等方式不斷提升自己的口語能力，用英語學英語，最終說出一口標準、流利的英語口語。 tutorabc自主研發「真人在線互動英語學習平台」實時傳遞外籍顧問的視頻，您可看到外教顧問的每一句英語發音口型，模仿學習、並實時練習發音。在線教室配備多媒體互動白板等各種輔助教學功能，外籍顧問即時矯正你的英語口語發音問題，學員與外籍顧問零距離直接交流英語。 tutorabc能夠提供一種舒適的、私密的學習空間，讓學員避開環境的干擾，全身心的沉浸在講口語、聽口語的學習環境中。通過專業口語外教的引導，讓學員不斷的開口說英語，親身領會英語口語精華，每一堂課都會獲得很大的進步。

謝邀。

關於如何提高聽力口語歡迎參考這幾篇文章：

如何學英文才能完爆英專狗系列1

再不知道如何科學地背單詞就老了

[免費] 從國外名校公開課我們可以學到什麼

萊溫斯基TED演講：羞辱的代價 [視頻]

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首先回答提高英語基礎辭彙與語法的辦法。擴充辭彙最好的辦法是閱讀，現階段可以刷四六級文章，或者看你熟悉背景的，有部分生詞但主要情節你還是能抓住的英文小說。讀小說與故事的時候不要查單詞影響閱讀興趣，讀四六級閱讀做完題以後把文章中生詞抄下來注中文，看全文翻譯。如果比較自信了可以看雅思托福GRE閱讀（先雅思後托福最後GRE）。語言考試的文章其實很科普（時不時可以用其內容裝個逼還是綳得住的），文章結構和邏輯清晰，但因為是根據人家論文科普文等濃縮改寫而成所以一句話里會有很多信息，語法相對複雜。如果讀完這些鬼你能用最簡單的中文，跟同學朋友小學妹什麼的聊起某個點還把人家聊懂了你就贏了。這逼我跟學生裝過，屢試不爽。

至於語法，基礎莫過於句子成分與結構（基本概念和中文基本一致，只是部分細節與語序不同），時態（一般現在，一般過去，一般將來，現在進行，現在完成，過去進行，過去完成），被動語態，從句與非謂語。如果你能讀懂上面列舉的文章且能完美裝逼，語法絕對沒問題。

口語。我口語最好的時候是我喝醉的時候，因為我不用糾結語法不用想我用詞low不low，張嘴就猛說。那麼清醒時候怎麼練？練流利度找個老外八卦情史，講你熟悉的故事，手舞足蹈讓TA聽懂，大不了多講幾個故事，不夠就講三姑媽四大爹的女兒兒子的故事。逼格低？上有天文下有地理，不會的辭彙直接問人家，硬聊唄！勤學好問誰都不會拒絕。至於用詞與語法精準度，就靠勤學多問，多聽老外說，多問他們什麼什麼該怎麼說。你聽懂了用新學的東西複述一遍，勇敢用新詞。至於語法，你放心，只要人家聽懂了，誰也不會注意語法，正常人只注意你表達的信息。我們中國學生語法好到吐，你說話時候如果聽見自己說錯了立馬改了就行了，誰也不會注意的。總之就是：別緊張，去八卦，fuck the gramma。

聽力，我是狂做聽抄練起來的。一遍一遍完整放，聽見啥寫啥。前期根本不知道文章再說什麼鬼，先把手速和腦子反應能力練起來，扣細節扣到一字不錯為止。接下來研究只記錄文章關鍵詞，無非實意動詞，賓語，時間地點，態度與原因這些主要信息。記錄時一句一行，照你的筆記自己複述一遍，保證信息完整且精鍊就行了，對，順便還練了口語。這時候去放鬆一下，看部你看過且還想看的原聲電影別帶字幕，你會發現世界都清晰了幾百倍。

如果需要練發音，開開美劇人家說一句你模仿一句。保證音調，強弱，發音，停頓，速度，一切一切你能聽到的自己也能模仿出來。相信你也不會找聽起來都難受的口音（別問我哪裡口音，大家都聽標準錄音長大的）

這不是速成，這是積累。一個月作為一個階段，不間斷練習。如果你能堅持三個月，只後翻翻前面的筆記，單詞紀錄什麼的，你根本不會想停下來。

別聽什麼速成的教程，英語是語言，不是個技術怎麼可能速成。語言要靠用！我跟男朋友有事沒事會說英語，互比單詞量比聽力。

總之無論難度，無論頻度，無論內容，請多用！

如果有機會一定要參加培訓。

我以前是英語專業的，自己學習都沒有學好。