為什麼肉總往臉上長？

01-09

臉胖患者。。。或者說同樣的體重為什麼不同的人會把肉長在不同位置。。。求問有沒有科學的解釋，或者有改變的方法嗎？

題主說的「減掉多餘的肉」，應該是「讓臉的輪廓更加清晰」吧。剛好看了很多這方面的方法，覺得會對題主有所幫助。

鏈接如下：

http://www.zhihu.com/question/28247520/answer/40343281

還有，如果是水腫的話，可以參考如下方法：

http://www.zhihu.com/question/28247520/answer/40289610

（前方鬼畜預警請注意…）

還有幾組動作：

1.雙手握拳，手掌向臉部，手指的第二關節壓在左右兩側的臉頰上，順著兩腮的臉部輪廓，適度的施力一下一下地按壓。

2.將雙拳放在頰骨下，用手指的第一關節與第二關節之間的部位，上下來回的輕擦臉頰5次，消除臉頰周圍的水腫。

3.打開雙手，中指與無名指自然靠攏，放於頰骨兩側，利用指腹施力，慢慢向上推壓，保持三秒。

4.同樣將併攏的中指與無名指放於臉蛋兩側，順著臉頰，經過顴骨外側一直到眼外角，利用指腹提拉臉頰，按摩3-5次至左右太陽穴結束。

5.手指微微張開，將中指放在嘴旁，即左右法令線上，利用整個中指施力，力度稍稍加大按壓（消除法令紋，加強血液循環）

6.中指指腹放於左右嘴角旁，向上提拉面部肌肉至外眼角，下巴附近肌肉被帶動，向上收緊，緩解雙下巴。

飲食方面也要多注意~

1.每天8杯水。不要加咖啡果珍什麼的，會長胖哦

2.多吃水果和蔬菜。原理就是容易產生飽腹感…避免在餓的時候攝入更多高熱量的食物…

3.多吃富含鈣的食物。一項研究顯示，接受測試的女性每天從食物中攝取1200mg的鈣，能幫助身體更快地消耗脂肪

4.控制鹽分的攝入。多吃鹽就意味著臉部會浮腫

春天來了，建議題主多跑跑跳跳，相信我，汗出的淋漓盡致臉就會通透起來~

啊啊忘記說

最最最最最簡單的方法

安利一副這樣的眼鏡，親測有效！

馬上變小臉有木有：

X寶有售~

就醬，一起加油！(??? ? ?? )~

想起來什麼再補充哈

強推！田中宥久子的臉部按摩法！！！！！！！！！！

田中宥久子塑顏按摩法

早晚勤懇按，一個禮拜就見效！不用節食！不用運動！（當然了，這個過程中你死命吃，身體胖一圈也很難讓臉自己擱那不動吧。。。）是見效哦，不是說直接大圓臉變成了瓜子臉，就是一些鬆弛，或較肉的部分有變緊緻，所以臉型一下變超明顯！騙你我變大圓臉~

回複評論，同時也是很重要的一點，要塗一層比平時厚的面霜哦！這樣不會造成按摩後皮膚變紅，減少在推拉皮膚的過程中對其的損傷。還好推皮膚，減少摩擦。

有人說要塗按摩霜，理由是在推拉過程中保護肌膚，還有幫助瘦和保養，不過我覺得後面無法考證，主要還是起前面的作用，所以我都是塗一層厚的郁美凈=￣ω￣=不撕拉皮膚就好了~

開始是這樣，不管怎樣減肥，即使瘦下去，但是嘴兩邊的嘟嘟肉總是在，如果笑的正好可以完美變成大方臉=￣ω￣= &<見圖上一&>

"看！就是這塊肉！"——櫻桃小丸子你看，我以前瘦時也只是腮幫子那嘬進去，不好看

&<見圖上二&>

然後用這個方法兩個禮拜，開始很勤懇，後幾天就斷斷續續的揉了，嘿嘿就這樣還有下去哦~所以各種給小夥伴安利，超愛這個方法！

&<見圖下一、二&>

再之後就沒有再揉了，我還真是懶呀~嘿嘿

如果你從圖片看起來覺得差不多，那我的小夥伴的評價你就能看出來，那會兒沒有減肥（其實是減了但一點體重沒變=￣ω￣=而且不是增肌，就是純沒瘦！T^T），然後她就說我瘦了，臉小了~(*/ω＼*)（最愛這個小夥伴，其他的除了我瘦個十斤八斤才能看出來我瘦了，鄙視！一點不細心~）

於是現在我再減肥，就是這樣了~沒有了（那麼大的）嘴巴子肉，臉型好看多了~

為什麼從筆記同步保存扽到電腦有點扁了呢。。 &<見圖下三&>

謝邀

樓主這是覺得自己臉胖吧，當然對於臉胖的回答，我在知乎上有過多次的回答，

臉瘦下來是一種怎樣的體驗？：

https://www.zhihu.com/question/27639846/answer/162112634

「有效瘦臉」是可能的嗎，通常是通過哪些方式實現的？

https://www.zhihu.com/question/55026462/answer/161233540

太實用了，日常瘦臉的方法，3周甩掉雙下巴http://mp.weixin.qq.com/s/_Ckzkv6QX9xxVo2R9zVPgA

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我是天天遇美，更多瘦臉的方法， 歡迎關注微信公眾號：天天遇美，新浪微博：天天遇美

其實別的地方也長了，只不過你對臉的要求更苛刻而已，要不然就面部那點空間，長上一斤脂肪早就不是「嬰兒肥」，而是斯派克了。

不同的人，其臉部對胰島素等跟脂肪代謝有關的激素的敏感性是不同的。

也有可能是你的糖皮質激素分泌水平天然的比大多數人高。（關鍵字：糖皮質激素，庫欣綜合征，滿月臉，向心性肥胖）

肯定還有別的原因，但我只知道這些，希望對閱讀到這個問題的人有幫助。

因為身上裝不下了

我見過小瓜子臉但是身材賽大媽的女生，所以只是題主的臉比較顯大，吧

因為它有骨氣

因為這些人的體質可以導致重力場在其身體範圍內無效，同時導致腦細胞發育不良，肌肉發育不良，綜合作用導致脂肪在臉部堆積，俗稱：懶。

我25了還是肉臉，身體不胖，就臉肉嘟嘟

這不是好事嗎？等你年紀大了，臉就自然地瘦下來了，多少人打玻尿酸就是為了臉上有肉。。。

樓主我妒忌你～

說得好像你身上不長肉一樣

其實我覺得同時胸也在長得……只不過臉上長肉腰肯定也長肉了，一對比胸就不明顯咯-0-

胖就胖腰，瘦就瘦臉