如何忘記一個欺騙自己的渣男帶給自己帶來的傷痛，儘管完全知道是自己活該是咎由自取，但是心真的太痛了？

01-08

和渣男是在微信上面認識的，幾句話聊下來蠻開心，然後我最關注的就是對方是否有女友，他開始說是有的，因為本身的道德觀念還是比較強的，不想因為自己破壞別人的感情，於是就說如果你有女友，那我不和你聊了，對方嘻嘻哈哈的混過去了。之後蠻多天就沒有找，我也把他刪除了【這個時候也是因為剛接觸微信，一些功能不是很了解，並不清楚裡面有添加好友可以驗證的勾選】過了一段時間他就又來找我了，我說你有女友我是不會聊的，他說已經分手了的，之前是騙我的，可笑自己居然就這麼相信了，一段孽緣就這麼開始了。往後的每天幾乎都聊天【又是很可笑的一點，本人沒有什麼朋友，有些人天生就會有缺憾，我從小到大認識的人剛有點走進了，她們都會有這樣那樣的原因和我分離，這裡的原因不是指性格和矛盾不和諧而分離，是搬家或是轉學等等這些外力不可抗力的因素。久而久之也就對交朋友徹底的失望了，因為感覺接觸了也沒用，不如就這樣吧，徹底失去了信心，沒有朋友也就沒有交談，每天也就那麼兩點一線的家，學校，後來就是家，公司。人也是越來越宅，隨之而來的就是深深地寂寞，心裡上的寂寞】他的出現就是一滴湖水徹底打破了往日的平靜，每天都會找我聊天，睡覺醒來睜開眼睛看到的微信就是他的問候【上初中的時候有過一個很喜歡的男生，他讓我產生了錯覺，以為他也是喜歡我的，也從別人耳朵里聽到他喜歡我，年紀小不懂事，又是正值偶像劇和小說荼毒的年紀，就大膽的表白了，結果就是被他當笑話一樣告訴他認識的人，這個對我的打擊相當的大，以至於留下了深入骨髓的自卑情結，和男生接觸不敢直視對方，也害怕與男性接觸】和渣男認識了三個月後他提出見面，我同意了，當天只是單純的交談，他有要摸我的手，開始是沒有同意的，被他逮到了機會強行被他握住了，說實話，接觸的那一刻我並不討厭他，手掌心很溫暖，握住的契合度也是剛剛好，這種好的感覺也為後面的錯誤做下了鋪墊，再過後又是幾次的見面接觸，然後就是擁抱，接吻，甚至於發展到了上床【由於深深地自卑情結，和他見面都是晚上，也不敢提出要求做他女朋友】上床過後他就沒有聯繫我【我們每次見面後分手他都會主動來找我，然而這次他沒有】恐慌感蔓延開來，其實自己心裡也是有點知道他就是玩玩，想騙我上床，但是真的突顯出來的時候，自己還是傷心的，就忍不住找他了，他的態度相當的敷衍，後來我就寫了一大段告別語，過後再看他，就是把我刪除的狀態了，
（後來再聊天的時候他說我在寫論文，看著厭煩，就把我刪了）在家裡痛哭了兩天，賤就賤在這裡，我居然還捨不得刪了他，於是也就看到了他的簽名更新說他知道錯了，又去主動找他，他也加回來了，和我說對不起，是他太壞了，我說我沒有怪過你，事情過去也就算了。【這時候我也真的是完全失去理智了，我怕他的離開又讓寂寞包圍我，此時說喜歡他不如說是習慣了他的存在，自己就是敏感重感情的性格】這件事情過後又恢復了往日的節奏，又是幾乎每天都聊天，我也就更離不開他的存在了，甚至等於自輕自賤的和他做了炮友，因為是真的怕了寂寞了，越多接觸我也就真的開始越喜歡他，我一開始就不討厭他，他身上有我喜歡的亮點，時間長了更無可自拔。每天傻呵呵覺得這樣真的很開心了，惡果也在此刻等著我去嘗。這次見面是最後一次真的是始料未及的，給我的打擊更是致命的，分開後他又是像第一次那樣沒有來找我，我就知道有危機了，我等了四天他都沒有主動找我，我從別處看到他朋友的微博裡面說讓他好好準備結婚，當時大腦完全一片空白，怎麼可能，他都沒有對象怎麼可能結婚？！我根本就不相信，後面就是瘋狂的刷他朋友的微博，直到他朋友說自己做了伴娘很開心，我才忍無可忍電話找他，問他是不是當天結婚，他被逼的沒辦法說是的，他結婚了，我真的是哭的撕心裂肺的，他怎麼可以這樣做，他是怎麼做到這樣的，四天前還能和我上床四天後怎麼能心安理得的結婚？！並且還能說出他是愛他老婆的？！這究竟是怎樣的一副心腸才能做出這種事情！我問他你這麼肆無忌憚地和我一起，女朋友是怎麼沒有發現的？他說他女朋友從不看他手機，這簡直是太可笑了，他情人節那天還和我聊到很晚，還髮狀態明顯是單身，我問他這是怎麼回事，你怎麼沒有和你女朋友過節？他說因為上班原因。我也是徹底醉了，真是該，老天就要讓我走這麼一回奇葩坎坷的道路。問他什麼都說了，原來他有交往兩年的女朋友，並且一年前就是訂婚的！他和我說對不起他傷害欺騙了我，我真是感覺天都塌了為什麼要這樣對我，【接觸這麼久他是完全看透了我懦弱膽小自卑的性格，所以才能這麼無所顧忌的欺騙我】幾天裡面搞的自己人不人鬼不鬼，因為實在是太痛了，心太痛了，他知道我很痛，告訴我要記住這種痛，因為以後可能再不會有這麼深刻的感覺了，他說他自己經歷過的前幾任也都很痛，但是愛多了也就無所謂了，我簡直無言以對，他的心已經不是肉做的了，是鐵打的！我一直都以為他本性不壞，但是原來都是自己矯情的聖母情結在作祟，我恨他，但是更恨我自己，這件事情的發生錯的很大一部分都是因為自己的原因，但是又深深地無力去改變，把自己陷進一個死循環，越來越糟糕，很痛苦，道理都懂，但是無力感徹底壓垮了自己，太痛苦了。現在每天就是以淚洗面，動不動就哭，把負面的情緒帶給了父母，讓他們為我感到擔心，我真的不想這樣，覺得自己罪該萬死，但是我實在是太痛了，這半年的接觸我是付出了真感情的，儘管自己明知是錯誤還陷進去完全是活該，但是真的好痛，太痛了，評論里肯定會有要罵我的，我也是真的知道錯了，我只想能睡個覺，三天沒睡好了，再下去真是感覺要崩潰了

在給前男友一次又一次的玩弄後拋棄後遇到現男友。那些說時間會解決一切都是騙人的，我都是找個更好更帥更有錢才挺過來的

前面場景和我太像了。不過我們沒有發生什麼關係，剛開始他特別喜歡我，每天都來找我，他比我大5歲，估計他很想發生什麼但我還算理智，知道沒什麼結果，就給制止住了，結果他特么就不理我了！我也難受了好久，就比如現在！但是剛看到一位朋友說的，你知所以念念不忘是因為還沒有碰到更好的，我覺得說的很對！是因為身邊在沒有異性或者太閑！我頂著自己難受的心就想告訴你，強大自己的內心，什麼都不是事！

其實我想知道如果你沒有跟此人渣接吻和上床，心理是不是好受些？並且還會想著他的好，會是一段美好的回憶，或者是一次了解男人的經歷。

我之前也有過這樣的經歷

第一段初戀，顯出了初吻，不死心，後來人家畢業之後不死心，奔到他工作的城市要顯出初夜，他也帶了自己的床單過去，怕我事後找他算賬，但最後他還是沒有忍心上我，

第二次，是出差在深圳，當時就是工作上受氣，賤男陪我聊天，讓我頓感覺溫暖，跟賤男一起睡了3天，有肌膚之親，沒有接吻，沒有SEX，後來控制不住對他的思念，表白，人家拒絕，我花了一個月才淡忘此事，送上門的，不玩白不玩。

現在回想起來，第一次，初戀不算太渣，第二次，賤男沒有強上我，都算幸運吧。

現在也有人找我約炮，

我沒有迎合，因為我不會輕易獻出性。

誰不會犯錯，遇到有品的算你幸福，遇上王八蛋，你就倒霉

題主吃一塹長一知吧，做個聰明女生，女人太蠢，男人也不會把你當回事的！渣男每次上完你，甩你就像甩抹布一樣，你自己也有錯，也只有你這樣的對象讓他能這麼做！

匿了

加油姑娘，時間會沖淡一切。人生路漫漫，誰不會遇到幾個王八蛋。你也知道自己失去的只是一個渣男。相信過段時間你會對這段過往淡淡一笑。

題主太不了解男人，也不了解自己，更別說如何在一段感情里掌握主動權了。我認為這個男的就是騙炮，對題主沒有半點感情，至於他對他妻子有沒有感情不是該你操心的事，總之對你完全沒有。建議總結一下自己，往前看，年輕誰還沒經歷過幾個人渣，怎麼過好以後的日子才是重點

或許是我看得開，覺得：

絲毫不必有各種負面情緒。

真的。實在毫無必要。

你再悲哀，再痛苦，再糾纏，

只不過首先是你痛不欲生，

再厲害一點，不過是造成他也不愉快罷了。

能有什麼呢？

換成我，不高興歸不高興，

我還要我的未來，還有更重要的事情要做。

我沒時間把自己沉浸在這些破事里。

你爸你媽對你的好，你一下就忘了，就忘懷不了一個操過你的人對你的蠱惑？

題主太不了解男人，而且我覺得既然發生了就當一次了解男人的經歷，總會在疼痛中成長的嘛，沒事了約朋友出去逛逛街，跑跑步，健身，看書，聽音樂，看電影，慢慢的渣男就從你心裡走出來了，前提是你要讓你自己忙到想不起他

明天起床還是一條好漢，加油！

很理解樓主的心情，因為我也有類似的經歷，而且還是第一次。那個男的上了床也消失了。不過那個男的我一直知道是個渣男，他一點也不隱瞞，不過我不清楚他當時是否有女友，他只說談戀愛太麻煩了。可能還是太喜歡他了，覺得給他自己也不會後悔，而且還愚蠢的以為他會因為給他第一次而浪子回頭，算是賭博心態吧。他消失的一個多月來我也很痛苦，半個月的時候還賤賤發了條簡訊問他還見面嗎，卻石沉大海，我就放棄了。他不聯繫也許是件好事，因為這樣我就不會有希望了，因為我知道自己沒辦法抵抗他的召喚。每天醒來第一件事情就是想他，但也只能想想而已，自己的傷要自己舔。希望時間可以沖淡一切。不知道樓主現在怎麼樣了，有走出來嗎？

內心會因此強大。不要哭了，成長路本來就是跌跌撞撞

讓時間撫平一切吧，也許很多女人都經歷過，此刻我也在哭，我們沒有上床，可是我精神完全淪陷，他走了，把我貶低得一無是處，讓自己強大吧，沒有人能救得了你。世界這麼大，總是會有相對的好人和壞人的，不要幻想，那是他的本性，當自己眼瞎了吧！會找到比他更優秀的的，男人多的是

經歷相似。

但我們是學生頂多是擁抱。

當時我也是道理都懂就是心有不甘

但是相信我你會忘記的

現在你無法觸碰的傷痛某一天都會變成一個笑話被你講出來時間不會改變你故事的內容但它會改變你的敘述方式

學習

我竟然看完了

不知道你現在好些了嗎？有沒有遇到很合適的人？心態積極了嗎？我跟你很像～

和你一樣，現在正經歷著這樣的事兒，明知道他很渣，還是犯賤的去喜歡他，感覺自己快越陷越深，他也是有女朋友，還和我各種曖昧，就是想上床，不過我拒絕了，自己也是愛得卑微…他也親我了抱我了，就差那一步了…真怕下次自己忍不住同意了…感覺特別難受…不知道現在該怎麼辦了

心疼理解你的痛苦可能自己也在經歷的原因吧不能說怎麼怎麼空洞的去釋懷寫給你也是寫給自己。這男的行為在本質上就是錯誤的是渣的你看清的這個你自己也明白遠離他吧里的越遠越好在這一段你們的感情里你問心無愧就沒有愧對自己的付出了錯的是他而不是你

我們都要拿得起放得下抱抱你

我也有過跟你相似的經歷，現在想想在一起他最想要的就只是身體而已，曾好幾次在手機軟體遊戲上看到他和別的女生搞曖昧，卻還是傻傻的相信他，直到最後有一天他說不合適，我不該愛一個不愛自己的人，excuse me ，那當初追的死去活來，現在得到了一切卻說不合適。他提的分手，可是卻在一個多月之後找我說後悔了，又在微博說我變得快，把自己說的很可憐，我這樣又是拜誰所賜。

剛剛經歷了你經歷的一切，他利用我的單純，無知和信任，我的第一個次給他了，被騙了一年多，在一起的時候對我就各種謊言，但那個時候我懷疑過，最終我選擇了相信他，是我自己發現他的背叛，一開始對質，他不承認，我說我什麼都知道了，如果不道歉就報復他，被我逼的，他說了對不起，但我心裡依舊很痛，很痛，很痛，我不想像個怨婦一樣，去煩我的朋友，我沒人可以說，我痛，所以來知乎尋找答案，原來渣男真的好多~~~雖然他對不起我，但我心裡還是有些放不下他，真的覺得自己好賤，以後還會時不時看到他和他真正喜歡的女朋友在一起，除了羨慕和嫉妒，恨，我又能做什麼了……時間？新歡？都還不夠……

兩年前的問題、可能您已經卸載知乎了、我22歲跟您發生了同樣的事情、只是還好沒有發生關係第一次還在、他結婚了還有兩歲的孩子、我現在也很痛苦、過程您也懂各種甜言蜜語、最後還是一句愛老婆……可能時間久了我就沖淡了吧。