快速閱讀英語的時候心裡總會不自禁默念，好還是不好？會影響速度嗎？
請教各位大神，我在看英語閱讀的時候，總會不自禁的在心裡默念那些文字。有的說法是說會影響閱讀的速度，我有試過忍住默念，但是好像很難做到（還是我還沒達到那個水平？）不知道各位大神是怎麼看這個問題的？大家閱讀的時候會怎麼樣呢？要怎樣才能達到不去默念，只看文字的境界？
大神算不上，說點經驗。
考GRE的同學估計都會看楊鵬的《長難句分析》，裡面有針對很多不好的閱讀習慣的糾正練習。其中就有針對默讀的練習。介紹這些，我是想說那本書看看就好，感受一下GRE的長難句結構就行，其他的都別信，煽動性太強。
接下來請閱讀下文：
石室詩士施氏，嗜獅，誓食十獅。施氏時時適市視獅。十時，適十獅適市。是時，適施氏適市。氏視是十獅，恃矢勢，使是十獅逝世。氏拾是十獅屍，適石室。石室濕，氏使侍拭石室。石室拭，氏始試食是十獅。食時，始識是十獅，實十石獅屍。試釋是事。你剛才讀的時候心裡有沒有默讀？至少我是有的。閱讀理解分兩個部分，一是閱讀二是理解。其實閱讀一點都不難，眼睛盯著一目十行誰都會，問題是理解。當你的理解速度慢到一定程度的時候，默讀有助於理解，無論母語還是外語，或者說默讀是理解速度慢的一種表現形式。表象的東西你去練習糾正，我想你唯一做的就是為治標不治本這個習語增添了一種經典的解釋。只要理解速度超過了正常朗讀（估計大多數人也很難流利地朗讀），你想讀都讀不出來。
不以理解速度和理解精讀為基礎的任何聽力閱讀技巧都是耍流氓。不過這是個人經驗，沒有任何學術研究作為依據。我說這句話其實就是為了裝的很嚴謹。
具體提升方法可以看我前幾天寫的一篇文章：
如何高效的學習英文，快速達到能聽會說的水平？ - 知乎用戶的回答現在看來那篇文章有些耍寶過頭了，有些錯別字，例證也不夠，我會注意修改補充的。謝邀。不知道題主喜不喜歡看小說，或者暢銷書，不論英文中文。
我自己是看的，中文英文都看，在看到情節緊張激烈，最為抓人的部分之時，不管是中文英文的書，我都會眼睛迅速平移，換行，平移，換行。這個時候的確是閱讀效率很高的，但是也是有所犧牲的，因為這時我實際上在閱讀中會跳過一些字詞，或者說有些詞是一眼掃過，有些字詞是重點讀的。在這種時候，自己根本不用想是否默讀的問題，因為你自動就在很快的看，不存在默讀了。
但有的時候，尤其在看英文書的時候，我也會逐字逐句認真看，甚至默讀的，那就是遇到不好理解的部分，或者是很巧妙的句子的時候，我會希望好好理解消化，能把這些內容據為己有。有時我還會把一小段內容看幾遍，不僅是默讀而已。
所以題主，如果只是獲取信息，最高效率的閱讀當然是不建議默讀的，可是如果是for fun，愛怎麼讀都行。我的建議是，在做閱讀理解題目的這種場合，還是壓制下默讀的慾望。但是同時，我建議你多讀讀暢銷書，怎麼舒服怎麼讀。一開始可能你會較多默讀，可是真正看進去了，就會有一目十行的時候出現了。這些時候就是你能鍛煉到自己速讀能力，反哺你的閱讀理解應試能力的時候。興趣還是最好的老師嘛。速讀，就是用原來十分之一甚至百分之一的閱讀時間，達到大於等於原來閱讀效果的一種快速閱讀的方法。比如原來閱讀速度是每分鐘300字，能理解記憶大約70%左右的內容；訓練後以每分鐘3000字或者更高的速度閱讀，還是理解並記憶70%的內容，甚至理解的更好。速讀的方法，不僅僅可以閱讀小說等淺顯的的書籍，並且可以閱讀專業書籍等需要複雜理解的書籍。而大腦密碼中的速讀訓練，一個重要的原理就是無聲思維。
無聲思維，很多訓練過速讀的人是又愛又恨。愛的是它的理解效率，恨得是它是多麼的難練，一不小心還容易誤入歧途。但是無聲思維是非常好練的，說不好練的人都是用了錯誤的練習方法。網上很多練習無聲思維的方法，基本點都是去抑制頭腦中的發音，認為把大腦的發音抑制住了，無聲理解就會了。以至於很多人談起速讀來，都要問一句「你的音讀消除了嗎？」錯誤的理論方法必然導致錯誤的結果。很多課程都在講眼腦直映，但是映入大腦的是什麼你能體會到嗎？ 連映入大腦的是什麼都不知道，說什麼眼腦直映！
無聲思維具體是什麼？
無聲思維，就是用大腦的本源性的閃念和圖像進行思維的途徑。無聲思維不是一種特殊的能力，很多人自然的就存在並且用過。比如有人曾在某網上發起討論，無聲思維到底存不存在？下面很多網友回復，當然存在啊，比如我想數學公式的時候就是大腦不發音的，還有的說，形象思維的時候，還會發音嗎？之所以提問的人認為無聲思維不可思議甚至懷疑，是因為他屬於那種依賴發音思維嚴重的人。這些人並不佔少數，他們都思維都是依賴發音的，也就是想問題時每當頭腦中出現想法，就必須把它「翻譯」成頭腦的發音才能被意識到。然後再念念有詞，讓自己的思維進行下去。思維進行的過程中，還必須不時的把想法發音表現出來，否則就無法繼續。這類人一般表現為很木訥，思維慢而且經常斷片，時常遇到大腦一片空白的情況。寫文章的時候也是毫無邏輯性，想到哪兒寫到哪兒，看的人就一頭霧水。
無聲思維運行的時候，並不是大腦完全無音的，它並不排斥發音。因為無聲思維做為一種思維習慣，一旦建立之後是自發運行的。就像用普通的發音思維一樣自然。大腦也會在需要的時候自動採用。所以，在無聲思維訓練的時候，我們一直強調，在日常生活中絕不能去刻意運用無聲思維，能刻意運用的肯定不是真正的無聲思維。無聲思維的訓練也不是把頭腦中的發音抑制住就能實現，反而刻意的抑制頭腦中的發音會導致思維無法進行。無聲思維習慣是通過慧覺訓練來建立的。
根據無聲思維訓練者的經驗，可以劃分為以下品質等級：
第一，偽無聲思維: 有些人接觸過無聲思維這個概念，但是對其理解不深，認為無聲思維就是「抑制發音的思維」。通過自己的想當然的訓練，形成的一種思維方法。它的特點是:
1. 速度慢：和普通的發音思維差不了多少，甚至流暢程度還不如發音思維。類似於「沒有發音的普通思維」。因為它的運行還是依賴語言的，根據發音的語言思維，然後自己又把發音的語言的語音給強行壓制掉了。它的思維過程仍然是線性的，根據發音的語言逐字逐詞展開。有些人甚至感覺，不經過發音思維想一遍，那麼他的無聲思維就無法運行。
2. 不流暢：因為大腦始終是「發音-思維-抑制發音後反饋結果」這樣的過程，比普通思維還多一個步驟，所以運行是非常艱澀的，經常卡住。
3. 非常累：思考的時候，大腦不是自然放鬆舒適的，而是非常緊繃，否則就運行不下去。它沒有真正的無聲思維那種「自發思考」的特點，不是看到問題大腦自己去產生答案或者思路，而需要自己主動刻意的去想。
第二，完全以圖像為載體的無聲思維。一般見於右腦比較好的人，他們在訓練中首先達到的是形象思維的強化，很多問題都可以直接在頭腦中以圖像的形式表現和解決，思維速度快而靈敏，創造力強。最主要的表現就是自己的動手能力突然增強，動作靈敏，一些原來不會幹的活兒和技能也能很輕易的學會。但是這種等級的無聲思維的邏輯思維不是很給力，需要發音協助。
第三，以閃念為載體的無聲思維。這是大多數練習無聲思維的人可以達到的等級。 大腦擺脫語言中樞的抑制，瞬息之間完成多個步驟的思考。在無聲思維下，大腦經常根據腦中的問題自發的思維，盡情發揮，不需要干預，也無法進行干預，只能做導引。從而釋放大腦的思維潛力，靈感迭發。無聲思維建立以後，一旦大腦中出現問題或者疑問，大腦會瞬間給出一個答案，或者解決問題的方法，而且是以無聲思維的那種「想法」或者說念頭的方式儲存在大腦中，然後被即刻的意識到，並判斷這個答案或者解決方法是不是正確，從而決定是否還有繼續思維的必要。對於一個複雜問題來說，大腦會瞬間給出一個解決問題的思路，然後順著這個思路解決問題的過程中，每個階段有可以當做「小問題」，大腦繼續以直截通路的方式給出答案，直到問題解決。總體上的感覺，也是一個思考的過程，只不過非常快捷，輕鬆。
這個等級的無聲思維，在細節的處理上不是很給力。因為閃念的速度很快而且概括性大，一些細節的問題在瞬間會無法完全清晰化。為了讓這些細節的問題得以完全展示，還需要用發音思維的協助才行。比如有的人說我可以用無聲思維來進行心算嗎？在這個級別的無聲思維中，是不行的。但是在發音的協助下，會比原來的心算速度快不少。要想有快速心算能力，需要達到下面這個等級:
第四，圖像和閃念結合的無聲思維。這才是真正的無聲思維等級，對應于慧覺訓練的E級。這個等級的無聲思維兼有以上兩種等級的優點，圖像和閃念互為補充，邏輯思維和形象思維俱佳，並且互相輔助，取得1＋1＞2的效果。
無聲思維的訓練，完全不是壓制音讀就可以達到的，而是需要在大腦放鬆、注意力品質等各方面的綜合提高。
具體內容可以看大腦密碼思維訓練系統
速讀速記方法_快速閱讀技巧和訓練
首先，這是正常的，我也這樣。「唇讀」或者「默讀」，甚至「朗讀」，都是人在不能理解內容時的一種輔助手段。題主，你去看童話書，絕對會一掃而過。這是人的本能。我就注意過，我媽媽因為不認識字，小時候沒讀過書，她看電視，看到比較複雜的句子，都要讀出來。
其次，技術黨+大牛 @Frank Huang說的很對，從數學模型來理解就是「理解速度＜閱讀速度」。
平時，我們並不在意自己的閱讀速度，尤其在讀閑書的時候，「速度」幾乎是不被考慮的因素——快與慢全憑個人喜好。有的人喜歡咬文嚼字，有的人就是喜歡囫圇吞棗——當然更多的人乾脆懶得讀書，只看畫報與影視。人們真正在意自己的閱讀速度的時候，基本上都是在考試的時候，比如，在參加外語考試諸如國內的四六級考試或者國外的留學考試TOEFL、SAT、GRE、GMAT、LSAT的時候——大多數人的直接感受是閱讀速度太慢，乃至於時間不夠用。而儘管考試從來都不是招人喜歡的東西，但優異的考試成績，往往是一個人發展的通行證，不得不為之努力。當然，在工作中，輸入至關重要，因為一個人的閱讀理解速度不足夠快，會在很大程度上限制一個人的能力——因為他獲取、過濾、篩選信息的速度，以及獲取的信息量和質量都在不同程度上受到些限制。
為了解決閱讀速度的限制，人們（包括老師與學生）給出了各種各樣的解決方案和建議，同時也定義了很多所謂的「惡習」，比如，「唇讀」、「指讀」、「回讀」、「譯讀」等等。很多學生在面臨問題的時候也難免「病急亂投醫」，相信「唇讀」、「指讀」等等方式真的是所謂的惡習。事實上，無論多麼荒謬的事情只要有人肯斬釘截鐵地說出來就會有人（很多人）不假思索地相信。每天遇到的這種例子還少嗎？
而這些「快速閱讀」建議基本上都是治標不治本的，因為它們解決的都是輸入速度問題而已，而不是輸入之後的理解速度問題。輸入的速度再快，理解速度跟不上，又於事何補？有的時候有點想不明白為什麼那麼多人腦子裡明明想著要提高「閱讀理解速度」，而實際「閱讀」中卻只關心「速度」而乾脆忽略「理解」的重要呢？（也許是「跳讀、略讀」的習慣造成的？一不小心就把「理解」兩個字給跳過去了，乾脆沒看著……這就是很好的一個出於好意的不嚴謹建議最終帶來惡果的例子。）
只看到表象，從未深入實質，是一切問題得不到解決的根源。閱讀理解速度的瓶頸在與理解速度，而絕非輸入速度。
「輸入」的方式至少有以下常見的三種：
- 掃讀：只用眼睛快速瀏覽文字（本質上來看是必然以遺漏一些信息為代價
- 默讀：在用眼睛瀏覽文字的同時腦子裡有一個聲音在「說」這些文字，並不實際發聲
- 唇讀：在用眼睛瀏覽文字的同時嘴唇翕動「說」出這些文字
- 朗讀：大聲把自己讀到的文字說出來
現實生活中，沒有人永遠只用以上四種輸入方式中的某一種——無論是在讀母語的時候，還是在讀外語的時候；相反，大家都是在不自覺地根據需要選擇輸入方式。閱讀內容對閱讀者來說相對簡單（即，閱讀者的理解能力在這方面相對很強）的時候，更多的情況下都是採取「掃讀」的方式；而內容難度高一點的時候，就會採用 「默讀」的方式；如果內容難度相對較高，那麼就會自然地採取「唇讀」的方式——因為這樣可以把速度放慢，以便有更多時間思考消化。所以說，「掃讀」也好， 「默讀」、「唇讀」也罷，都只是輸入方式，且是各有用處的輸入方式，根本不是什麼惡習。如果學生相信「唇讀」和「默讀」都是惡習的話，他們實際上已經相當於「三腳貓被砍掉了兩條腿」——換句話講，「雪上加霜」。
對於任何人都一樣：閱讀內容難度與閱讀理解速度成反比，即，正在閱讀的內容難度越高，閱讀者的理解速度越低。而我們正在使用的輸入手段（「掃讀」、「默讀」、與「唇讀」）必然會配合理解速度；於是，一旦閱讀者開始使用「唇讀」的時候，就說明此時正在閱讀的內容難度已經達到一定程度，而在這樣的難度之下，閱讀者的「理解速度」已經小於等於「唇讀」速度——如果理解速度再差一些的話，閱讀者還可能需要「反覆閱讀」若干次，甚至要返回之前的某一點（前一句、前一段、甚至前一頁）才可能找到能讓他迷途知返的線索。
而文字本身就是有聲音的，只因為大多數人既不是聾子也不是啞巴。於是在理解文字的時候是不可能迴避聲音的。不妨自我審視一下自己的所謂「掃讀」過程，就會發現腦子裡的那個聲音其實一直存在。本質上來看，「掃讀」的時候那個聲音之所以有時「斷斷續續」，其實只不過是因為在閱讀的過程中「跳」過了一些「即便不全讀也能正確推測到的內容」；而那個聲音只在「讀」那些「必須讀到才不至於影響理解」的內容——也可能是句子、也可能是隻言片語。再進一步，一個人但凡正常，那麼他頂多可以刻意迴避「唇讀」，但根本無法迴避「默讀」。
大多數英語初學者在閱讀一定難度的文本之時，他們的「理解速度」甚至趕不上「朗讀速度」。其實，類似TOEFL這種語言能力測試，應試者只需要做到「理解速度」與「朗讀速度」相當，那麼在考場上的時間就相當富裕了（而SAT、GRE、GMAT這幾種考試對理解速度的要求相對來看就高出許多）。既然朗讀訓練能夠提高文字理解能力，所以，朗讀是提高閱讀理解速度的最有效訓練手段——儘管從感覺上來看並不那麼直觀。
摘自李笑來《人人都能用英語》一書 鏈接：http://zhibimo.com/explore/books/everyone-can-use-english
先說結論：讀英語心中有聲音是因為閱讀速度太慢（低於或等於一目一行）的原因，解決的辦法是通過練習提高閱讀速度。
之前去上課的時候老師有講過這個問題，說是不要讀出聲音來，不然就會影響閱讀速度。
之後很長一段時間我一直很困擾，因為我沒法做到默讀，心裡一直是有聲音的。
但是後來我又發現，我看中文書的時候是心裏面是沒有聲音的，因為速度實在是太快了，心裡默讀的話完全跟不上我的閱讀速度。
所以我當時提出了一個假設，是不是英語閱讀量上去了以後，速度自然變快，然後默讀速度跟不上閱讀速度（也就是速度超過一目一行以後），默讀現象自然會消失。
事實證明這個假設在我身上是成立的，在我做了大量的GRE和托福的限時練習後，對於難度不大生詞不多的文章我漸漸擺脫了心裡默讀這個習慣。但是，遇到很難很晦澀的文章，閱讀速度變慢後還是會默讀的。
所以，我覺得不要在意就好，小時候我們看書還是一邊讀出來一邊看的呢，後來也不是一目十行了嗎?關鍵還是要多看多練習，速度上去了一切都解決了。會默讀是正常，正常人都會默讀。
默讀會不會影響速度，答案是會。完全消除的方法我不知道，但是如何盡量不默讀，方法是有的。
1.看字的時候不要按一個字一個字來看，2~7個字的片語或者意群來看。2.看的時候不要看完整的字，目光焦點只看字的上半部分。3.目光換行的時候不要從第一個字開始看，從第三四個字以後開始看，練習多次以後慢慢增加視幅，同理一行快看到尾的時候，也可以練習只看到到倒數的幾個字目光就換行。參照上面三個點，不要在意默讀這件事情本身，基本練習15分鐘到30分鐘你的速度就會有比較快的提高。這個會有影響閱讀速度的。這裡教你一些克服的方法吧。
克服「默讀」是所有參加精英特快速閱讀訓練的朋友的一個難點和重點，同時它也是一個相對複雜和比較頑固的過程，我們要想實現快速閱讀必須想辦法簡化直至克服這個過程。即去掉默讀這個中間環節，完全實現由形到義的直接過渡，即「眼腦直映」。
速讀界一般認為，從「默讀」轉換成「視讀」，實際上是一個艱難的過程，對中國人猶為如此。語言是由一個一個字的字音組成的，如果發音就必須順次序發音，發每一個音都需要一定長度的時間，這在語言學上叫做音長。人的聽覺對音長是有一個最低閾限(*注)的，短到一定程度時，就感覺不到了。可見，以聽覺來認知遠比以視覺來認知費時間，加上視覺認知和聽覺認知速度不一樣，兩者相差懸殊，這就使視覺的信息收容過程受到聽覺認知的干擾，本來可以一瞥而過的，也不得不反覆認知，以致阻礙閱讀的自然發展，徒耗不少時間，並干擾了正確的閱讀，所以，要想讀得快，就必須排除音聲化。我們從朗讀過渡到默讀，就是排除音聲化的外部發聲現象，提高了一定的閱讀速度，但是，默讀並沒有徹底排除頭腦中的音聲化，可見，最好能把頭腦中的音聲化完全排除掉。能徹底排除音聲化，就可以消滅音聲化所需要的時間，還可以徹底擺脫靠聽覺來感知和確認的習慣，使視覺功能不再受一個一個音組成的音聲化現象束縛和干擾，而獲得徹底的解放。於是，人們的大腦視覺性語言功能就在徹底解放之後得到明顯發展，使其卓越的潛在功能得到進一步開發和利用。目前，一般克服「默讀」習慣的辦法有幾種：
1、音響干擾法。可在速讀訓練中增加音響效果來影響讀音習慣，以減弱「默讀」對快速閱讀的影響。
一是在訓練過程中播放自己的喜歡的音樂，邊播放音樂邊進行提高閱讀文章速度的訓練，用音樂的聲響來干擾自我讀音的習慣，並減弱和淡化「默讀」的影響。二是在訓練過程中使用節拍器的音響干擾自己的讀音，通過不斷的干擾來弱化自身的「默讀」習慣。我練習快速閱讀很長時間了，以前也是有「默讀」的習慣，我是通過諸如jint訓練工具中內置的的「嗒、嗒、嗒、嗒」音效，通過節拍響聲改善了自己的「默讀」。
2、生理器官控制法。我們人之所以會產生讀音和聽覺習慣，一般是由於人類自身的聽覺器官和發音器官在有意識或無意識地運動，如果能夠在訓練中通過自身意識來克服或控制聽覺器官和發音器官工作的話，我們就能有效地減少「默讀」現象。所謂控制：即在訓練中注意和反覆提示訓練學員要有意識地運用自己的感官功能來控制自己的發音器官，如減少或控制自己的嘴唇、舌頭、喉結等發音器官，爭取盡量使其不運動或少運動，增加發音障礙，通過訓練逐步減少對發音的依賴。全國著名快速閱讀的創始人程漢傑先生就運用這種方法來引導學生克服「默讀」習慣。
3、文字辭彙「意讀」法。此種克服「默讀」的辦法也是目前最有效的方法之一。我們知道，在世界上的任何語文文字它都有「形」和「意」兩個方面，字形是文字或組成辭彙的外在形式，而字意詞意則是組成文章主幹和內容意義的內核所在。事實上一般具備快速閱讀能力的人閱讀時多半注意文字、詞、塊、章的意義，基本或很少關注它的讀音；而缺乏速讀能力的人則剛好相反，即多半把注意力關注字、詞的讀音，然後才去想它的意義。要做到「意讀」我們強調閱讀點的「轉移」即把閱讀時「對字、詞音的閱讀開始」轉移為「對字、詞、行、塊意義的理解開始」，無論你是否能夠對其的真正理解，都從它開始，堅持新習慣，抑制舊習慣，逐步進步到根本轉變。如「中華人民共和國國務院總理溫家寶」這十五個字的意義大家都知道，但用傳統閱讀習慣閱讀時可能仍然會逐字去讀它，但用「意讀」去讀它則根本不用讀，就記「溫家寶」一個詞你就行了；又如面對「聯想電腦」、「大眾波洛」、「北京奧運」等這些辭彙及這些片語構成的文章時，你可以在快速閱讀中省略它的讀、聽過程，直接眼腦直映反應它的辭彙意義，再加上聯想、關鍵詞意義你就可以理解和記住了。讓我們在這個觀念轉變基礎上成為讀書的起點，從「意讀」開始克服「默讀」習慣，這樣，你就在不知不覺中沒有默讀現象的困擾了。
4、圖象意會合成法。它是人在達到或接近快速閱讀的高級階段能力時的一種克服默讀的方法，即學員在訓練中不是按照文字的讀音而是按照事件本身的影像記憶來理解和記憶。如對有形狀辭彙如「白菜」、「行動電話」、「手提電腦」就按照它的圖象來理解它的辭彙意義即可，而根本不需要再經歷「讀——聽——意——理解」這樣一個低效率的過程。在遇到非形像化的辭彙時如「國家機關」、「法律機關」時，也可以在大腦中產生如自己熟知的「政府」「公安機關」「檢察機關」這樣一些有實際含義的確定或不確定大腦形像，也不需要逐字逐詞來讀出它的字音來。對於一些閱讀文章如旅遊類、敘事類或新聞類的文章，你也可以通過系統的訓練產生整體事件形象來理解，如《父親杭州西湖一日游》一篇文章，你只需要記憶父親在女兒的陪同下暢遊西湖的過程及「照相」、「划船」、「下棋」、「作詩」各個分鏡頭圖象就行了，這樣在圖象化的記憶過程中，實際上就可以大大削弱自己原有的「默讀」習慣直至完全克服它。
5、提高速度克服法。它是指當速讀訓練速度快到一定階段時，訓練者就會自然而然地減少或克服「默讀」現象。根據速讀業界普遍認為：一般快速閱讀速讀訓練達到每分鐘2500字——3000字以上時，學員的「默讀」現象就會大幅減少甚至消失。這也是說，在速讀訓練中要儘力提高閱讀速度，在快速閱讀中看清文字、辭彙或文章；在看清看準中再提高閱讀速度；在速度的提高中爭取記憶與理解率的同步或後續提高。這種訓練辦法的核心就是一個「快」字，對一部分學員也有很好的作用，但也有明顯的局限或不足。
以上五種速讀訓練中克服「默讀」的方法其實也有各自的優點和局限，對各種類型的學員來說適應性和成效性上也有不同的差異，因此在選擇和訓練時不要把任何一種辦法神化或絕對化，對你而言，套用一句大家熟悉的話來說：沒有最好的，只有最適用的。
*注釋：
閾限（yù xiàn），心理學名詞，指外界引起有機體感覺的最小刺激量。這個定義揭示了人感覺系統的一種特性，那就是只有刺激達到一定量的時候才會引起感覺。
絕對閾限：指的是剛剛引起有機體感覺的最小刺激量 ，「剛剛感覺到」意味著這種感覺量正處在「感覺到」與「感覺不到」的過渡地帶，而且在從「感覺到」到「感覺不到」的轉折點上。剛剛能引起感覺的最小刺激強度叫作絕對閾限。
差別閾限：指的能引起有機體對兩種刺激量差異所能感覺出來的最小刺激量。剛剛能引起差別感覺的刺激之間的最小強度差叫作差別閾限又稱為最小可覺差（j.n.d）。
提到消音其實有很多種辦法,看大家能不能堅持而已,以前我們在群裡面提到有很多種方法
第一,倒字法,就是把書倒著字,體會哪種無音狀態下看書的感覺,以前我拿雜誌,哪種讀者的雜誌,因為文字不是很長,很短,我一行行倒著看,就是把書拿反著,大概需要花幾天的時間.也可以這樣操作,準備兩本雜誌,一本倒著看,體會在無聲的狀態下看的書的感覺,然後正著看書的感覺.這個需要長期練.
第二,空白法,就是看文字當中空白的部分,體會看字無聲的感覺.
第三,部首法,看哪些文字的部首,如看到"部"這個字,可以看哪些橫的筆畫,專盯局部看
第四,節奏法,下載一個節拍器,聽著聲音,手指在桌子上面打節拍,一邊看字,關鍵在於干擾默讀
第五,局部法,就是專看文字的上半部分,或者下半部分,或者只看文字的橫豎.
第六,看日文或韓文,左邊一個文檔看韓文,右邊一個文檔看中文,反覆體會無聲的哪種感覺
第七,就是用軟體了,軟體裡面提到的方法很不錯.
克服速讀中關於默讀音讀的方法
我太Low了，我連看中文都要默讀！
難怪中學時候看金庸，好像總是比別人慢，總是被人催。
匿了匿了。。。看了好多帖子
自己總結了一下閱讀很重要
作為人類的基本能力不僅僅是為了考試美國人也不喜歡長難句
讀之前不知道這個句子長或者難啊！
所以讀的時候無論什麼句子，心裡一定要想著找這句話的核心內容主謂賓如果他沒出現就一直記著。就不會被複雜的修飾帶偏了。默讀是無法避免的正常的生理
讀英語不要翻譯成中文，直接翻譯成畫面如何提高速度1 注意力2 詞 短語 句 文章詞-詞義理解準確深刻 總結近義詞，相似詞短語-積累常用搭配 如pick up 這種看得懂但不明白的小詞句-掌握語法結構 省略 倒裝 長難句-找核心內容（主謂賓）文章-建立邏輯框架 體會作者態度我學英語的時候也是啊，讀完一篇閱讀題人家學霸都把問答做完了555555
後來拗成了極速閱讀一遍理解大致意思找出重點再默讀一遍重點。就是加速度啦，快得讓你來不及默讀( ??? ? ??? )
一開始肯定不習慣惹，一周之後開始慢慢好了。天吶。看書、打字、寫東西時我都在默念，估計是我平時想太多了，幹啥都要在心裡嘀咕幾句。這該怎麼治療啊。看專業書看得太慢了！
我也看書速度好慢，默讀的習慣一直改不掉，桑心~
人看任何文字難道不是都會默讀的嗎？除非這個是不能讀出來的或是不認識的，還是我out了？
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