寢室桌子太矮，有什麼改善的辦法？

01-08

大學寢室，感覺桌子特別矮，趴著看書很不舒服，因為是上床下桌並且左右相連所以不可能墊高。
想把檯面抬高10cm左右，請問有什麼好的建議？

更換過於低矮的凳子長期使用是否對脊椎、盆骨有傷害？
謝謝！

首先吧，坐姿不合適肯定是會對身體有傷害的，我的生活經驗告訴我，長時間以不合適的姿勢伏案，肌肉會酸麻，然後會痛，然後會非常痛，走路端坐躺著都會痛T_T拜託，我只是扭了一個小小的角度好嘛。。。然後堅持正常坐姿一段時間，就好了。。。ˊ_&>ˋ

然後呢，墊高這種問題解決起來很簡單的嘛～,題主請看（1）

看見床墊下面那塊東西了沒有，超市裡見過吧？但是！這個你是不方便直接拿來用的，我們只是需要這個思路。

我為題主設計的解決方案是醬紫：

這是美術素描寫生用的畫板，寫字畫畫什麼的超級舒服～實木有檔次～

60cm*90cm的尺寸滿足你從作業到繪畫等等各項需求～

然後高度的問題嘛，你就看看你手邊有什麼好墊在下面的，結實牢靠不生蟲就可以～

作為專為題主設計的解決方案，推薦題主去你們學校二手市場或者設計學院學長學姐那邊看看，難說刷個臉卡就有免費板子到手了，二手的也不會很貴。

以上，敬答題主。註：（1）圖片來自http://daily.zhihu.com/story/4227702?utm_campaign=in_app_shareutm_medium=iOSutm_source=copy

桌子不夠高和椅子太高了其實一樣吧，所以您可以買一個矮些的凳子，具體要多高可以自己橫放凳子加書之類的來看需要的高度，而後淘寶。

或者可以定做一個桌子加在桌子上還可以當抽屜用。

以上，希望有用

在桌面上平平整整的鋪上二十厘米厚的書本紙。