為什麼有時候人在人多吵雜的環境中看書效率反而更高更專心？是什麼原因？

01-08

你是否有這樣的體驗：在家裡太安靜，看書注意力反而不集中，只有到咖啡館這樣的地方，不是太吵，也不是完全寂靜，這樣的環境看書效率最高。這是什麼原因？

我就是這種情況，我自己總結是這樣的。如果特別安靜，首先你的大腦或者說耳朵，處理聲音的基準就低一些（相當於大腦自動降低了噪音的標準），你就很容易收輕微響動的干擾。如果環境嘈雜，大腦就會把這個標準提高，很多聲音大腦就不處理了。而且由於嘈雜的環境下，聲音沒有規律，這樣你對聽到的聲音不容易產生聯繫聯想，大腦實際上也不需要加工此類信息。如果聲音很大但是有節奏的比如打擊樂什麼的，其實很容易影響人。

總的來講就是大腦在不同情況下對背景噪音劃分標準有所不同。

當然其實還有一個很簡單的原因，教室里別人都在玩，就我在看書，有時候會覺得自己很牛逼，有時候也是一種叛逆吧。

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以上為自己沒事瞎琢磨的，沒有科學依據喲～

一項發表在《消費者研究學刊》(The Journal of Consumer Research)的研究發現，在熙熙攘攘的咖啡館或播放電視的客廳中的環境噪音約為70分貝，相比相對安靜的50分貝噪音，它更能提升人們的表現。

完全解釋了為啥我在咖啡館遠比在自習室圖書館有效率的多的問題哇！題主的問題同理！

詳見伊利諾伊大學：研究顯示咖啡館噪音有助於激發創造力

想讓員工有創造力來點噪音吧

現在學習時會自動打開咖啡館背景音Coffitivity - Increase Your Creativity!

「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」的感覺很好吧……

在廁所看書效率更高

環境和氣氛吧，在家裡可做的事太多，看電視、上網。。。

注意力和聲音大小無關吧，就算很安靜，掉根針也會引起人的注意，吵雜環境因為聲音太多，反而沒什麼特別值得注意的了，所以就專心了，而且自己也不用怕發出什麼聲音而變得不自在

有個公司做這個

Focus@Will

我覺得Coffitivity - Increase Your Creativity! 還蠻好用的。

自我中心圈，自己事情會成為你最容易把控的，例如閱讀，交談等

應該不是因為「不是太安靜」吧，而是因為有人陪伴，有人為伴，學習起來會比較自在，或者有一些「自我表現」的成分在裡面，只不過是潛意識的。