我是個特別人渣的人，我該怎麼辦？

01-08

先說說我的事，我是一個初三學生，本應該參加中考的我，每天失眠，成績也就中下，學校還不錯，能考進一般高中，休學了，明年再參加中考，休學到現在7，8個月了，每天打遊戲，看手機，看肥皂劇，甚至手淫，每天混日子，晚上依舊失眠，每天慚悔自己，每天逃避，每天混日子，到現在一個字沒看過，和我同班的同學已經中考結束了，我遊戲刪了重下了不少於30多遍，戒色吧也看過很多次，學習沒有一次是靜下心來的，我一直感覺自己在逃避，怎麼辦呢，離開學還有2個月，我不想

謝邀。

首先，你認為自己是人渣讓我感到很驚訝，這一點我並不贊同。你並沒有做出危害社會的事，休學，打遊戲，不過是青少年的突出問題在你身上尤為嚴重。

我從一個學生角度來看，你確實是不良典範，但你並沒有吸煙，喝酒甚至吸毒，也並非無可救藥。千萬不要逃避，你總躲不過現實的。

既然休學了，希望你調整狀態，整理下心情，不要放棄。失眠是心理問題么？一定要去醫院看看，失眠無論是對精神還是身體都傷害很大。很影響生活的。

打遊戲的話，你可以試試清空存檔，清空裝備，刪號什麼的，當你想玩遊戲時需要從頭開始，或許就沒那麼有興趣了。我們這個年紀很容易對某樣事物上癮，控制力十分重要。

至於看手機什麼的，是現代人的通病，我認為問題並不大。如果你不是獨生子女，可以將手機交給家人保管。我哥高考前幾個月，手機就給了我，被動與手機絕緣_(:з」∠)_或者你乾脆換成諾基亞好了，保留了最傳統的通訊功能，還可以作板磚防身。

說到手淫，作為一個妹子我並不是很懂【捂臉】注意身體……對於青春期的漢子也正常，唔我還是跳過吧，還是諮詢專業人士吧。

最後送你一句話『將來的你，一定會感激現在拚命的自己』

蟹妖。作為一個考研狗，我每天晚上也在悔恨白天的不努力，所以我似乎不太有資格回答這個題。

不過。

我有我即使死也不能捨棄的東西，這個東西在我所有想退縮想停止的時候，都像一隻鐵手抓住我的五臟六腑往地下拖，讓我恐懼得不能自已。所以，即使很慢，我還是在一點一點進步的。

你也一定有那樣東西存在的。不妨想一想，混成這樣，如果現在讓你去死，你還有什麼心愿未完？

人都很賤，墮落總比向上來得容易得多。去找那個鞭笞你的鞭子吧

每天早點休息，健身跑步，鍛煉身體

謝邀，看到自慰兩字心裡咔噠一下，題主你一周多少次……哦不，是一天多少次？

手淫過度會虛，會抑鬱，里要控幾住里自幾啊！

別的人生建議我也沒辦法提給你，畢竟之前幾個答主都說的挺好的，那我就說一句話，

想想你的未來。

瀉藥。

我休過學，由於厭學，初二那年。

當時天天在家裡躲起來看漫畫看小說看電影，甚至學相聲學曲藝學各種奇奇怪怪的知識。現在我在一個一本A的醫科大學念臨床醫學，馬上進入實習階段。休學回到學校，一直到在大學念書，我說過相聲，演過話劇。佔過小便宜，吃過大虧。有過英明決策，也有過太多太多錯誤。時至今日，我依然感覺自己不成熟。

所以你不需要因為你的不成熟怨恨自己。

更何況，這不是一個人渣不人渣的問題，你所對不起的只是你的人生和你的家人而已。

然後才是問題的核心，你想想看你在逃避什麼？

壓力。

你希望回到小時候那種沒有壓力，可以肆無忌憚玩耍的狀態，甚至回到子宮裡面，無拘無束的狀態。

但是你總有一天必須自己面對生活的方方面面，比如找工作，買房，結婚，生子，贍養父母。

在這之前，大概你還能有十年時間去拼搏一個同條件下更好的起點。

你選擇了什麼？逃避。

逃避的居然是一個微不足道的中考。

可能中考對於你現在的世界來說是最大最大的壓力來源，但是後面還有高考，還有考研，還有各種各樣的壓力在等你。

作為男人，你沒有對未來負責。作為兒子，你沒有對父母負責。作為一個人類中最渺小的那個之一，你甚至連中考的責任都沒有擔負起來。

很難嗎？不過就是考試而已。你寧願因此背上沉重的心理包袱，也不願意去面對？你想過十年以後嗎？二十年？三十年？四十年？甚至五六十年父母百年之後？你到時候吃什麼喝什麼穿什麼戴什麼？

我不願意給你解決這個問題的方法。因為這個問題歸根結底是一個不斷增長的壓力和你內心深處不願意長大的想法之間的矛盾。而這個矛盾不是別人能夠解決的。

你只能選擇長大，只能由你來選擇長大，也只有你才能選擇長大。

你自己安排時間有困難。建議尋求家長的支持，去上個輔導班什麼的。

是男生？

你感覺自己在逃避，我也感覺你像是在逃避什麼。

長時間的搞不定這個你想逃避的東西（或者是一群東西），沒有人理解和支持，孤立無援，無法應付。在這樣的情況下，很多人都會選擇逃避。

至於你說的一些作息和生活習慣，你自己也知道有些不妥。其實我也知道有些不妥。但是，這都是你逃避的一種方式。就像我們躲避颱風，總要找個避風的地方；躲避洪水，找個海拔高點的地方。打遊戲、肥皂劇什麼的，都是你的避風港。

還是要找到你在逃避的是什麼，然後我們可以進一步分析身邊有哪些資源，可以挖掘出來，支持我們、配合我們，去克服困難。

教育是個淘汰機制，需要淘汰一部分人。

RT，你只是選擇逃避

[cp]@愛提莫的歷史哥: 考試有無數種結局，你所看到的那個可能不是最完美，可能不是最合適，但既然有路就堅定的走下去吧。人生這條道路剛剛開始而已，沒有人可以肯定的說你將來會怎麼怎麼樣，你的未來一定是你自己決定的。相信自己，排除萬難。

別忘記你最厲害是樣子