為什麼我喝酸奶會腹瀉？反而喝純牛奶卻沒事？

01-09

以前喝酸奶總是會腹瀉，以為是酸奶問題，可是最近買了一箱純牛奶，一天一升卻沒事？乳糖不耐受應該不是這樣啊。

謝邀。

從我個人經驗來說，可能有以下兩個原因：

1、你的腸胃功能很強，胃酸過多，喝酸奶容易腹瀉。

2、一般酸奶是低溫保藏的，你的腸胃不耐冷飲。

這應該不是乳糖不耐，感覺是其他不耐，然而不是醫生，抱歉。

我也是同樣的問題，本來以為是乳糖不耐症，可是喝牛奶的時候怎麼喝都沒事，只要一喝酸奶第二天就腹瀉，根據觀察，我在吃乳酸菌素片的時候反應更加激烈，本來是調節腸胃的但是也一吃就腹瀉，所以我猜測應該是對乳酸菌及其代謝產物（過酸）過於敏感導致的。

這不是乳糖不耐吧..我和你正好相反牛奶喝個250ml就腹瀉什麼的，喝酸奶反而沒事

去醫院查查吧！

這是……我個人觀點是「乳酸菌感染」。樓主我和你是一樣的毛病……喝鮮奶屁事沒有，喝酸奶立馬出事。而治癒方法基本等同於細菌性感染的腹瀉（我這樣講你應該猜到是啥原因了吧笑哭）。因為我們正常人的的腸道菌群原本就是平衡的。所以乳酸菌再怎麼對人體有利，他也是一種細菌，大劑量的攝入，就會打破腸道菌群平衡，繼而引起腹瀉。至於酸奶益生，說句得罪人的話，那只是廠家的宣傳而已……因為鮮奶的保質期不如酸奶，同樣就意味著保質的成本會上升，然後你懂得，我就不說了（滑稽）

這絕壁不是乳糖不耐症，乳糖不耐是不能喝純牛奶，但可以喝酸奶和舒化奶

我也是這毛病，不覺得是酸奶保質問題，還有，我喝豆奶粉和豆漿會肚子疼，很奇怪

所以不更說明是酸奶過期嗎…