怎麼樣能真正做到心懷寬廣，嚴於律己，寬以待人？

01-08

不需要說教，告訴我這樣怎麼怎麼好，我知道。我只是想做一個這樣的人，但是很多時候潛意識的小肚雞腸了。
另外，希望答主的答案是真正可能對我有積極影響的，這就需要答案具有實際的可操作性。希望大家討論的東西是我們自己可以左右的，自己無法改變的東西就不要太多討論了。

1.自己做不到的事情，絕不去要求別人能做到，不搞雙重標準。

2.懂得換位思考，即使自己能做到，每個人情況不同，考慮下如果站在對方的角度上，他是否有難處。

3.與心胸寬廣的人做朋友，儘力結交各方面都比自己厲害的人，看他們為人處事，行事作風，會受到很大影響的，潛移默化中會有很大改變。

4.發現自己「不寬廣」馬上告訴自己不能這樣，多次自我提醒後，相同的場景再現，會有所注意的。

5.容許自己有那麼幾次「小雞肚腸」人非聖人，心胸的修養是非常漫長的，如果每次都對自己很苛責，那隻會加重自己懊惱心理。

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我部分贊同 @負二的回答，家庭環境對一個人的影響的確很大，但是，後天的自我改造與後天的環境也占很大一部分。

發現自己的不足已經進了一大步，很多人都意識不到自己性格的缺陷，他們只覺得理所當然而已。發現不足，然後去克服，去改正，去成為想成為的人，這過程也是自己本身蛻變的過程。何況，當自己有思想時，所遇到的事，所遇到的領導，所遇到的伴侶，都會潛移默化的影響自己。人是多維的，自己所處的環境，不只有家庭環境。

拿我個人的例子，我母親脾氣急且偏執，我從小對她的脾氣是很厭惡的，但是在我交了男朋友後，我發現，我也存在著這樣的脾氣，我當時很驚恐，也深深發現了家庭環境對我影響的深度。後來每次我特別急，特別爆的時候，我都會告誡自己，這樣不好，會傷害到自己在乎的人。雖然下次會忍不住再犯，但是次數多了以後，的確會有效果。

進入工作後，我的領導就是一個心胸寬廣又能力很強的人，在他手下做事，我真的學到很多，潛移默化中，我的處事言談都有改進，這也是我覺得自己很幸運的事，對於「矯正」自己不好的性格，進步很大。我一直玩到大的朋友都說我比以前平和多了，遇到問題也沒有那麼的急吼吼了。

所以即使自己的家庭沒有那麼好，也不要很氣餒，只要你想，就能慢慢成為自己想成為的人，當然，家庭對自己的影子還在，只是會變得很淡，變得可控。

人非聖賢，好的家庭出來的孩子也有自己的性格缺陷的，是不？

祝好：）

首先，你需要生在個好人家。

1.嚴於利己需要很強的意志力，擁有很強意志力的人一直都是很少的

2.關於如何提升意志力，網上的討論太多了，題主google一下吧，我推薦一本凱利.麥格尼格爾寫的《自控力》，然後你還需要一些時間管理的方法

3.既然自己都很難做到的事情，建議你就彆強求別人了，這是很自然的道理

4.但是，遇到（意志力）比你差很多的人，怎麼還能寬以待人？

5.我認為最重要的是明白一點：絕大部分人在性格和行為方式上都是很難改變的，你要做的事情不是把一個人改造成你理想中的合作夥伴、同事、下屬、妻子、丈夫...而是去找到那個最合適你的人。找到而不是改變

6.所以，對於大部分人，你都要寬以待人，因為你明白，你不寬以待人也沒用。而且大部分時候，鼓勵比苛刻的要求，更能讓人進步，也讓人開心

7.而一旦你找到那個合適你的人，這個時候事情就好辦多了。大多數時候，你都可以直接指出問題所在，大家共同進步。因為和你同路的人，他們都已經極度專註在提升自己上面，絕不會對苛刻的言語很敏感。

我也一直都在嚴於利己寬以待人上做的不夠好，但我確實覺得這個很重要，也一直在努力，希望能共同進步。然後，最近幾年我發現一些自己很好的朋友，其實也不可能和你完全的match，他們也有自己固有的缺點和長處，是很難改變的。我需要做的就是：接受這一切，平靜的接受所有不能改變的東西，勇敢的改變所有能改變的東西。

你要有極高的自尊，也就是思考問題，時刻在思考、行動和責任上都以自己為中心

重點是這個「責任以自我為中心」是什麼意思呢？

渣渣們最常見的思維就是「我沒有錯，發生什麼問題都是別人的錯」，這種渣渣一旦有權力的，更是頻繁的以權力強行向別人轉嫁過錯——所謂「下屬的錯誤是下屬的錯誤，上司的錯誤還是下屬的錯誤」，這種人就算當了上司，其實使用的還是沒有自尊的家奴思維。

而你心目中理想的人是怎麼思考的呢？本質上他們不會依賴任何人——「如果有任何事情沒有按照我預想的去發展，那一定是我的錯，沒能正確預測事物走向，是我的錯，沒能看出我任命的人不值得信任，還是我自己眼力的問題」

對於這樣的人來說，自己是自己世界的絕對領袖，而這個領袖秉承的是高貴的貴族精神——上司的錯誤當然是上司的錯誤，下屬的錯誤還是上司的錯誤，因為下屬犯錯，說明上司沒有知人善任。

只有這樣的意識的貴族、自我的主宰者，才能做到嚴於律己，寬以待人。因為自己是高貴的，所以要秉承更高的標準，要有領袖的責任，而其他人相對自己，都不過是自己王國（世界）的臣民罷了。

自省。

這三件事（我認為這三個詞並不必須同時出現，而是獨立的三個品格）有一個共同點，就是一不小心就會做不好。而擅長自省可以在第一時間發覺自己哪裡做的不對，然後開始思考——

為什麼沒有做好？是什麼內在和外在因素導致的？以後怎麼矯正？

至於是依靠優越感、依靠內心強大、還有得有個好的物質基礎等等方法或條件，都是在這不斷的自省之中獲得思考成果。這些成果不一定適用於每個人，但你通過自省獲得的，一定是對自己最有用的方法。

通常心胸不寬廣，是因為覺得自己被冒犯了。其實別人只是在做自己，並沒有針對你。

其次是不能理解別人，每個人都有自己的人生，他怎麼做，與你無關。

再者，是經歷太少了。不懂得生活的本質，抓住雞毛蒜皮的事當事。

你需要有自己的追求，過讓自己快樂的日子，你會發覺，幸福，會讓你看什麼都順眼。

建議看《明朝那些事兒》，能看到人性的多樣和社會的本質。

知行合一，很不容易。

知難行易，知而不行，實為不知。

也就是：you know the information, but you don"t understand。

很多人都喜歡說一句話，我知道，但是做不到；在這裡，我要告訴他，你其實不知道。

知難行易，先從易的做起：

首先要接受自己的現狀，接受才能夠改進。

要知道，我們改變不了自己的感受，但可以控制自己的行為。

但是，隨著每次在行為上的改進，卻可以影響我們的感覺，通過這種良性循環，最終可以形成內化的狀態。

但過程可能會比較久，要堅持，堅持的力量超乎我們的想像。

1、自省，靜坐常思己過，閑談莫論人非。人們最常犯的毛病就是太拿自己當回事了，常常反省自己的失誤和不足，不僅有助於自己能力的提高，也可以培養廣闊寬容的心境。修養身心，就是要用自省這把銼刀，將自己的內心打磨，若用優越感來自我麻醉不與他人計較，你會發現許多情況下你會被比成渣，而且，享受自我優越感，這也不是修心的本意。

2、將心比心，深刻體會到人之為人的痛苦與不易，己所不欲，勿施於人。只有自己體會到了人生之苦，便不會將此痛苦轉嫁他人，比如紅樓夢裡，即便愚蠢可惡如趙姨娘、賈環等人，他們的狹隘就只是他們自己的責任嗎？倘若當初他們受到正確、及時的引導和關懷，賈環也不會用蠟燭潑寶玉，所以可憐之人必有可恨之處，同理，可恨之人必有其可憐之處，壞人本身就是這個世界的受害者。所以，你會生起一種同體大悲之感，才能體會到曹雪芹先生「千紅一窟（哭），萬艷同杯（悲）」的辛酸痴淚。如果熟練使用此條與自省，可保大部分時間不會對別人怨恨發脾氣，

3、樹立榜樣。讀論語就以孔子為榜樣，遇到刁難或困難時，常自思維，若聖賢在這樣的處境會怎樣做。讀佛經，就以佛陀的精進求法，廣渡眾生的大慈大悲為榜樣。

4、親近良師益友。這條與第三點相似，只是這是個外用藥，可以潛移默化的影響自己。

最後，修心是個漫長的過程，她需要深刻的人生閱歷和體會，否則便只是單純善良而已，在修心的不同階段也會側重用到不同的方法，比如自尊心強的人，就要先刻意練習忍辱。愛生氣怨恨的要多培養仁愛之心，來化解心中怨氣。

以上，共勉之。

1.己所不欲，勿施於人。

2.豁達開朗

3.閱歷豐富

3.站在別人角度想問題

4.世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，不好。

要做到題主所說的胸懷寬廣，嚴於律己，寬以待人的人，曾子說的一句話就可以解決了——吾日三省吾身。

題主你好，我這裡有幾個建議，或許能夠幫助到你。

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首先就是定時鍛煉，養成定時鍛煉的習慣後，你會發現自己的自制力明顯提高不少，因為堅持鍛煉本身就是一種自製的鍛煉；另外，擁有更加強健的體魄之後，人的心胸也隨之開闊起來。當你愈發的強壯，再碰到挑戰你容忍下限的傻逼時，你可能不會再急頭白臉的跟他撕逼，你心裡清楚：

最不濟老子也能揍你一頓。

外人看來，這就是你寬容的表現吧，哈哈哈。

其二，生活規律，每天起床都認真把被子疊整齊。

其三，多吃蔬菜，少吃肉食。堅持久了會感覺神清氣爽，整個世界都變明亮了。

第四，堅持閱讀，學習歷史，留心新聞。光怪陸離看多了，再遇到一些你始料未及的突發事件，也能夠淡然處之了。

以上四點，親測有效。

最後一句話贈予題主：每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。

祝好運。

「屁股決定腦袋。」

在我沒有擔任小領導之前，做事情總是會思考做這件事情給我的回報，總是會拿自己的付出跟別人去做比較。等我做了小領導以後，考慮問題不單單是從自己的利益出發，開始會想自己怎麼去帶領好這個團隊，開始不計得失，開始包容別人的短處，開始考慮怎麼帶動大家都積極性，開始考慮讓大家變得有凝聚性，開始慢慢去領悟作為一個領導應該具備的素質，開始明白領導力就是有人願意為你賣命這個簡樸的道理。在做小領導之前，我一直沒有想那麼深刻。

所以不要抱怨自己不夠寬容，不要抱怨旁邊的人斤斤計較，因為他們的位置決定了他們眼中的世界。

什麼事都是剛開始很難，多練習就容易了。總看到他人的過錯，自己還難受，是自己心量小。看見窮人主動給他錢讓他吃飽飯，多做這樣的事情慢慢就好了。

推薦看個文章

車前子與金銀花

裡面主要講「忍辱」，能做到「忍辱」了，你說的心懷寬廣，嚴於律己，寬以待人都能做到。

以道德律己，勝過法律。以道德挾人，無異於私刑（在知乎看到的）。

真正意識到，赤裸裸的來，也要赤裸裸的走

不看出身。經歷足夠多，見過最好的，承受過最壞的，明白自己的定位，從心底接受和認同自我價值

1.多和這樣優秀的人打交道；2.多讀一些好書（對修養身心還是很有作用的）；3.努力提高物質水平；4.多看些正面的樂觀的向上的新聞和言論；5.如果可以，盡量不要帶著惡意去揣度任何人

自己不能感到幸福的話，是無法真正給予他人祝福的。

同理，倘若沒有滿意的或者說有餘裕的生活的話，這些都是很難做到的。

先把自己的生活弄好，才會有餘裕去體諒他人，做起這些來才會事半功倍。

經濟基礎是決定性因素。這樣你才會有一個好的（平和，大度）心態。（我說的是真正的心懷寬廣，嚴以律己，寬以待人）

這個世界的好多人好多事，好多人做事，做人…都是看臉和錢。這就是那兩把刷子，你帶了嗎？

In my younger and more vulnerable years my father gave me some advice that I』ve been turning over in my mind ever since.

「Whenever you feel like criticizing any one,」 he told me, 「just remember that all the people in this world haven』t had the advantages that you』ve had.」---------&<&&>

僅僅對寬以待人這點來說。

我的答案可能很二逼，但是我還是要說：請你有一個正當的，經過一番奮鬥能實現的，能讓你「贏」的人生目標。你想正當地贏，你就得嚴於律己，為了勝利做出各種努力和犧牲。你想正當地贏，你就不會太在意別人是不是low逼，是不是狗粉，是不是工作偷懶又喜歡居功，是不是喜歡拉幫結派搞職場鬥爭，這些事情和你的目標沒關係，你就自然看淡了它們（如果你是領導，那麼你對下屬的態度涉及到了管理的門道，這個有搞嚴的，有搞寬的，各有其法，我也不懂，不敢妄言）。