臉上的紅血絲應該怎麼治最安全最有效？
紅血絲是敏感性、激素依賴性皮炎者常見的問題，其護理十分麻煩，嚴重的只能通過激光手術解決。
本文分兩部分，前面說原因，懂得原理有助於日常採取正常的方法護理，防止紅血絲出現、加重；後面說分型和處理，以便已有紅血絲的童鞋參考。一、紅血絲產生的原因大家知道，我們的皮膚上層為表皮，主要發揮保護作用（屏障），下層為真皮，提供營養功能和進行相關生理活動。在真皮內，分布著大量的小血管和毛細血管，用於運輸養分、帶走廢物。小血管的管壁非常薄，最細的血管僅能允許一個紅細胞通過（如下圖），可謂薄如蟬翼。
許多生理的、病理的因素都會導致毛孔血管和小血管擴張。女性表皮本身就更薄，因此血管一擴張、管壁變更薄、血流量加大，於是肉眼就可以看到更多的紅色，這就是紅血絲產生的基礎原因。
導致血管擴張的主要原因有： 神經和心理因素：緊張、興奮、激動、憤怒； 物理因素：熱、冷、日光照射、摩擦； 化學因素：酸、鹼、鹽、 病理因素：細菌感染、皮膚損傷等導致發炎 錯誤護膚因素：過度護膚、過度去角質、過度去美容院做護理，導致表皮變薄。本因素是當前日常中最常見的，因此必須是關注重點。為什麼錯誤護膚會導致紅血絲呢？
表皮層中發揮保護作用的，主要是角質層。角質層太薄，失去足夠的保護力，真皮中血管就易受上述各種刺激而擴張(紅血絲)，如果很不幸你缺乏VC、膠原蛋白，血管彈性不足，或者刺激過於厲害，血管就可能破裂，紅血胞泄出，圖為紅血胞正從毛孔血管中漏出，死亡，其內的血鐵紅素變成血鐵黃素，成為炎症後色素沉著的一部分。
二、紅血絲的分型和處理：
2-1 邊緣型描述：嚴格說這不是紅血絲，但是紅血絲的前奏，了解有助於預防，故在此述之。這類皮膚沒有什麼大問題，白裡透紅，常被人誇皮膚好。近距離仔細看，能看到隱隱約約的紅血絲，在摩擦、刺激情況下，會出現明顯的紅團，但是會在刺激因素消失後較快恢復。這屬於在危險邊緣的類型。原因：表皮太薄。去角質勤，但還沒有破壞到不可承受，經常就是這種情況。也有人是天生的。護理方法：避免刺激，不要去角質，少摩擦，避免使用刺激性的護膚品，一般可以自行恢復。2-2 潮紅型
描述：皮膚在輕微刺激下，甚至在沒有什麼刺激情況下也很容易出現大面積潮紅。看不出明顯的絲狀血管，只是紅。刺激因素消除後，紅要過一陣子才能退，在接連刺激下（如每天暖氣），潮紅持續或者加重，不會消失，但皮膚沒有其它問題，如脫屑、脂溢性。原因：皮膚已經有輕微炎症或者中度損傷，表皮已經非常薄。平時不注意防晒、過度護膚、過度去角質到一定程度就是這種。可能伴有起疹——注意，這不是痤瘡。激光治療、果酸換膚等術後護理不當，也會有此類情況發生。護理方法：同2-1。先要檢討自己的護膚行為是否恰當、是否存在前述各種刺激和損傷因素。護理方法和注意事項請可參見護膚求助總帖3-4節各項內容：護膚求助總帖|微刊2-3 持續炎症型描述：皮膚不僅持續發紅、起疹，還伴有脫屑、脂溢，甚至感染，使用一些化妝品會有刺痛。原因：對於護膚過度者，多因皮膚受到過多刺激和損傷後，皮膚失去足夠的防禦力，導致細菌感染、真菌感染等等，有的還會出現膿包。另一類正常皮膚因某些因素感染、發炎，因為炎症導致皮膚髮紅。常見的有脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎混合的真菌感染髮炎。護理方法：首先檢討是否有過護膚過度和刺激因素，先去除此類因素，然後視嚴重程度決定就醫或者用一些常用的藥物自我處理以控制炎症（常見的有：采樂洗劑以對付真菌、茶樹/薰衣草純露純露/黃連黃柏苦參用於對抗細菌導致的炎症、硼酸塗對付單純的發炎等）。待情況好轉後，採用修復類產品。同樣請參見護膚求助總帖3-4節各項內容：護膚求助總帖|微刊2-4 蛛網型描述：最嚴重的類型，皮膚緊繃、發亮、薄，肉眼可見粗大鮮紅、密如蛛網的紅血比。這種紅血比的擴大是永久性的——沒有刺激因素情況下也明顯可見，有刺激因素就更加厲害。
原因：血管實質性擴大。通常是激素依賴性皮炎、日晒傷、酒渣鼻等的後果。護理方法：護膚品難以處理，不過幸運的是現在已經有激光可以比較完美地處理。通過激光的光熱作用，將這些血管封閉，血液不能再通過。下圖是張國衛老師提供的實例，恢復效果相當好。
4、避免去美容院做密集護理；
5、補充膠原蛋白、維生素C、維生素E、B，其它抗氧化劑；6、避免吃辛辣食物，尤其是辣椒。飲用綠茶等可以幫助抗炎的食物；7、禁止使用彩妝、卸妝產品；8、冬天或者在乾燥環境中，要注意改善環境濕度。2017.07.27更新
臉上的紅血絲應該怎麼治是相對安全和有效的，可以看我在紅血絲真的根治不了么後面的回答。
另外，本文將我自己多年遇到的紅血絲的朋友們的敏感肌紅血絲皮膚類型進行一下總結。
收集了一些真實照片，針對目前常見的五種類型紅血絲皮膚具體情況進行了分析。
一、遺傳性紅血絲
造成原因：遺傳父母敏感皮膚，天生皮膚薄，後期不注意護膚，表皮層越來越薄，毛細血管持續受損擴張出現紅血絲。會出現家族聚集的傾向，幾代人中都會有紅血絲皮膚出現，幾歲開始出現紅血絲，隨著年齡增長紅血絲持續加重惡化。
表現形態： 紅血絲多呈網狀分布，每一根毛細血管都清晰可見，以上圖為例，能看到紅血絲占臉頰面積60-90%，顏色特別明顯。一般集中在臉中間到靠後整個區域。上下角度看，下面紅色區域到達嘴角位置，甚至更延伸至下巴；上面將近到眼角的位置，毛細血管呈網狀分布。
發生地域及人群： 不同地域均有。
調理誤區：1、遺傳性的去不了根，任其發展。這種主要是消極應對心態，導致問題不能很好解決。
2、用各種快速去除紅血絲的方法和產品，沒有效果反而加重紅血絲，這種主要是心態過於急躁，亂用護膚品，導致紅血絲加重。
護膚建議：這種紅血絲時間越長越難調理，積累時間長毛細血管持續擴張受損，至完全失去彈性，所以修復所需時間也長，需要的是耐心調理。修復受損的表皮層，同時修復受損毛細血管，持續護理可以恢復到皮膚健康狀態。對於有家族遺傳性的紅血絲，建議父母從小留意小朋友皮膚情況，做好基礎護膚，日常防晒，防凍，都可以預防紅血絲，或者可以推遲紅血絲出現年齡，總之出現的時間越短越好調理，修復。
二、環境刺激引起的紅血絲
造成原因：環境刺激引起的紅血主要是日晒、風吹、寒凍、乾燥等外界環境刺激引起的紅血絲。平時臉部雖有防護，但在惡劣環境中久了，皮膚表皮層受損嚴重，角質層薄，毛細血管外露，形成紅血絲。
表現形態： 面部潮紅嚴重，表皮層薄，也會有絲狀的毛細血管外露，皮膚出現干敏狀態 。
發生地域及人群：常見於北方，特別是西北地區。
調理誤區：1、平時不注意護膚，紅血絲形成之後，想快速去掉，沒有選用真正針對紅血絲的護膚品，引起紅血絲惡化加重。
2、紅血絲去掉之後，又開始不注意護膚，或者使用一些劣質護膚品，引起紅血絲反彈。
調理建議： 1、既然是環境刺激引起的，外在防護就很有必要，防晒要做好，保護皮膚不受紫外線傷害，要知道紅血絲形成最主要的一個罪魁禍首就是紫外線刺激。
2、保濕工作一定要做好，可以防止進一步惡化，同時也有助於皮膚表皮層的修復。
3、每天都接觸的最基礎護膚就是洗臉，香皂啊那些肯定是不能用的了，洗面奶最好用溫和的，減少對皮膚進一步傷害，道理不用展開說了。
4、年齡小的的女孩子皮膚吸收能力較快，護理得當，在3個月-5個月就可以去除，稍微年齡大些的姐妹，用時會延長2-3個月。但切記，紅血絲好了之後，對皮膚的護理也不可少。
5、護膚是一個長期過程，即使紅血絲皮膚完全好了，也要注意每天呵護皮膚。
三、激素依賴性引起的紅血絲，俗稱「激素臉」
造成原因：使用含有激素的護膚品。
表現情況：從上面兩張圖能看出這種類型的臉部紅血絲是點狀分布，類似大量炎性丘疹散狀分布，就像一個個的小紅點沉澱下來一樣。而且臉部略有腫脹，也有布滿臉頰的大紅疙瘩。伴有破壞皮膚角質層和保護層，就好像皮膚中的 「小血點」一個一個地要滲出來一樣。
發生地域及人群：不限地域。
調理誤區：1、沒有採取措施停用目前的護膚品；
2、盲目使用護膚品，一味的追求快速或低價。
調理建議：1、愛美的女士們，平時選用護膚品，一定要慎重，快速或低價的完全查不到備案信息的產品慎用。
2、激素在面部積累代謝到完全排出的時間因人而異，需要耐心一些，遵照皮膚代謝規律來調理皮膚。
3、調理過程一般正常表現是首先經過一個適應期，這個過程可能伴有出痘、粉刺、小紅點等，這被稱之為「微循環排毒過程」，這個過程大可不必擔心，因為這是正常反應，之後會進入平穩期。換句話說，皮膚反應不會那麼強烈了，直到最後讓其走入正常軌道，激素臉比遺傳性臉相對要好調理。
4 、切記，激素臉紅血絲調理期限一定不要過短，是的，不要過短！因為若過短，短期內雖然恢復得快，但後期會出現反彈。
四、護膚不當引起的紅血絲
造成原因：為了達到某種護膚效果，採用換膚方式，導致皮膚表皮層變薄，天然屏障受損，毛細血管外露。包括：
（1）過度去角質；
（2）經常大量的敷面膜；
（3）過度使用美白產品；
（4）美容過度。
表現形態：
皮膚敏感，通常也容易過敏，面部潮紅嚴重，毛細血管擴張，一絲絲血絲清晰可見，皮膚整體薄且透明。
發生地域及人群：不限地域。
調理誤區：1、皮膚護理走極端，想一下子變好。
2、對自己的膚質是中性、油性、乾性等認識不清晰，導致選擇不當。
3、通過快速刷酸的方式達到美白效果，角質層損傷嚴重。
調理建議：1、對敏感紅血絲要有正確認識：紅血絲不好改善，需要耐心的調理；同時，紅血絲又可以改善，但一定要科學。
2、最好選用溫和類的護膚品，修復受損的皮膚。
3、面膜可以每周一到兩次，不管什麼類型的面膜都不建議每天使用。
4、美白祛斑類型產品選擇要慎重，過度剝脫角質，會引起皮膚敏感紅血絲。
五、過敏引起的紅血絲
臉部案例如圖：
造成原因：由於個體差異性，導致外界的一些常規的或者非常規的刺激作為過敏原，引起的皮膚形成紅血絲，或者已有的紅血絲出現「加重」。
在皮膚病學中，過敏性皮膚屬於變態反應性皮膚病，是某些人的皮膚對某些理化因素作為過敏原產生變態反應。
因為個體的差異，過敏原有時非常難以預測，不過也是可以總結案例中經常遇到的（本文只針對可能引起敏感皮膚、紅血絲皮膚的過敏原進行總結）：
常見的過敏成因及表現形態：
1）日常生活中不出現皮疹，而在接觸某些特定的物質時（包括化妝品、洗潔劑、美容品、 藥物、化學物質、空氣中的灰塵、塵蟎、花粉、油漆等等）出現過敏反應。表現為接觸性皮炎，在無法明確過敏原時，稱為皮炎或濕疹。
2）由於先天的免疫功能失調，在平時生活中極易發生過敏性皮炎。如遺傳過敏性皮炎（AD） 、濕疹。
3）單獨對光線出現過敏反應：光敏性皮膚病（如多形性日光疹、痘瘡樣水皰病、日光性蕁麻疹、青年春季疹、光化性肉芽腫、光化性扁平苔蘚、光敏性皮炎、持久性光反應等）。
4）平時對光線不出現過敏反應，只是在接觸某些物質或吃了某種食物、藥物，又照射了光線時出現皮膚反應，稱為光化學反應。如顏面部再發性皮炎、卟啉症、蔬菜日光皮炎（紫雲英、 野菜）、泥螺日光皮炎。
發生地域及人群：不限地域。
調理誤區：
1、在無護膚師的指導下，繼續使用護膚品。
2、使用含酒精成份過多的護膚品
3、使用鹼性較高的產品（如去油力強的潔膚泡沫、香皂）
4、使用熱噴、熱敷、紅外線等護理
5、用力摩擦皮膚，包括重力按摩、拍打
6、頻繁使用去角質功能的護膚品
調理建議：
1、一旦出現階段性過敏，如果是正在使用的護膚品引起的，建議先停掉。
2、從上文總結的過敏原類型中去確定過敏原，弄清過敏原因。
3、對於長期過敏性皮膚引起的紅血絲，選擇修復紅血絲護膚品更要慎之又慎，溫和無刺激是主要選擇原則。
4、保持良好心態。
5、過敏期間禁止吃的食物：辣椒、香椿、香菜、香菇、竹筍、菠蘿、芒果、巧克力、油炸燒烤食物、海鮮、酒類、肉少吃。暫時忌口很有必要。
本文不斷更新中，也不斷將案例反饋上來，並進行分析。
還有，發現很多人對修復過程存在幾個關鍵的認識誤區，本文對此進行一下歸納。
誤區1：修復紅血絲只需要修復天然屏障就可以。應該要從受損的表皮層和毛細血管同時入手，才能真正去掉紅血絲。修復天然屏障只是基礎，修復受損毛細血管才是去除紅血絲的核心，這也是為什麼大多數宣傳修復皮膚屏障的護膚品解決不了紅血絲的真正原因。
誤區2：紅血絲頑固就無法完全修復了？雖然頑固，但如果方法科學，配方成分溫和，無刺激，再注意飲食環境等，堅持下去，是可以完全修復的。紅血絲要在很短時間內修復好？皮膚看起來沒有變化就是沒有改變。這也是不對的，因為皮膚有一個自身的循環周期，符合皮膚代謝規律的「養皮」過程才是最合理的方式。
誤區3：同樣的成因引起的紅血絲修復時間是一樣的。這種說法也是不對的。專門的修復成分是作用到皮膚內部起作用，從毛細血管出發去修復，因為皮膚個體差異性的存在，有的之前皮膚損傷較大的，時間過長的，皮膚中一些殘留成分較多的，毛細血管彈性恢復時間就相對慢一些，但皮膚是通過一個過程來表現出修復好的。
誤區4：皮膚補水保濕就是臉上補「水」。其實角質層具有防水作用，所以經常說的補水實際補的是保濕成分、營養物質。而直接往臉上噴水保濕作用基本是0！
誤區5：出現反覆肯定是不行了，這種說法是不科學的。反覆也有好多種，正常情況的反覆是可以接受的。首先，對於人體皮膚影響因素宏觀來說，護膚品只是其中一個因素，另外還有心情（術語是赤面影響症，下面會講到），飲食，環境，氣候，還有其他搭配使用的化妝品（是否有刺激成分，激素成分等）。所以找到真正原因對下一步修復特別重要。其次，如果出現反覆，應該聽從專業護膚師對皮膚綜合收集信息分析後判斷，調整，並確定下一步調理方案，這樣才能讓皮膚繼續科學修復，也減少不必要的時間耽誤。
誤區6：北方有些父母覺得自己孩子小時候臉紅撲撲的還挺健康，氣候不好，孩子在外面玩也沒必要護膚。其實是要多注意的，氣候環境不好，更要盡量減少小孩皮膚的損傷。因為有的皮膚情況比如紅血絲本身比較頑固，對心理影響大，嚴重的會感覺很自卑。還有一些就是小時候沒有，但是皮膚天生比較敏感，加上生活環境刺激和飲食習慣不注意，皮膚角質層變薄、皮膚屏障功能受損，也會引起紅血絲。
誤區7：心情，心態有那麼重要嗎？是的，非常重要。有專業分析表明，紅血絲皮膚常伴隨有赤面影響症或稱為赤面綜合症。通俗一點說，健康積極不焦慮的心態對紅血絲修復時間，修復過程有極大促進作用。美麗也是一份事業，紅血絲已經影響自己一年，兩年，有的甚至多年時間， 既然已經被影響了這麼長時間，那麼在科學修復時更需要好好堅持，每天讓自己保持一份平和健康的心態對待這份事業，才是修復之道。
誤區8：激光去紅血絲快而且效果好。其實激光去紅血絲原理是直接去除擴張的毛細血管，達到去紅血絲的目的，建議角質層薄的，敏感皮膚紅血絲慎重，而溫和有效型的護膚品不光是修復紅血絲同時也是在養膚。
誤區9：好多護膚達人推薦裸臉修復紅血絲，這個觀點表示不認同。初中到大學之前，我都是裸臉，不用護膚品，洗臉一天一次，紅血絲沒有好轉，越來越嚴重。事實上，臉上有紅血絲，越早注意越好，早點開始消除紅血絲，時間越短越容易修復。
誤區10：選擇一款護膚品的時候很少關注其成分。其實紅血絲皮膚一些化學成分的刺激要注意。比如酸鹼化學物質換膚，快速祛斑美白類的，頻繁去角質，色素、香料、防腐劑，以及破壞皮膚酸鹼平衡的一些成分。
以上。
做激光。親身經歷。
去大的公立醫院，掛皮膚科專家號，或者直接去激光室詢問，醫生一般都會建議做激光。激光有各種各樣的，但毫無疑問，只有大醫院，才有錢引進國外各種先進激光儀器，也只有大醫院，醫生才會經歷很多例病人，熟練操作各種儀器。針對紅血絲的話，一般是v-beam 595nm脈衝染料激光，和IPL強脈衝光(也叫光子嫩膚)這兩種。這些儀器都是從國外進口的，比較貴，所以基本上只有大醫院才有。一，論療效。v-beam激光要好很多，我的紅血絲從小就有，算比較嚴重的了，但是做了一次vbeam，基本上就好很多了。差不多一到兩次就能好。而光子嫩膚就慢得多，一般都要做四到五次，每次的效果很溫吞，最後還不一定能去掉。二，論副作用。其實從最後的結果來看二者都基本上沒什麼副作用。但是，區別在於，vbeam激光剛做完是沒法見人的，臉會更紅，甚至變紫，做手術的地方會有紫癜，一塊一塊的，挺嚇人，整張臉也會有輕微浮腫，期間不能曬太陽，不能沾水，也就是說沒法洗臉。但是一個星期之後，基本上就恢復了。當然，有些人會出現一些色素沉著，色素缺失等情況，這個也不用擔心，根據醫生的說法以及我看的諸多文獻，一般三個月內會自行恢復。我沒遇上這種情況。而光子嫩膚就很和緩，溫和。見效慢，所以副作用幾乎沒有。手術完幾個小時內就可以基本恢復正常。當然也是要千萬注意防晒，可以洗臉可以用面膜，但最好短時間內不要化妝。不過也有例外。前幾天做光子，讓醫生給我打重一點，于是之後就很悲劇地發現，自己也碰上色素沉著了。外眼角下方有一片皮膚有比較密集的深褐色小斑點，但不是特別嚴重，並沒有特別擔心，我相信科學。三，論價格。vbeam激光根據紅血絲面積收費，每平方厘米一百塊。光子嫩膚一次做全臉，一次1200。當然每個醫院的收費標準會略有不同。做完手術醫生可能還會開兩小瓶修復和防感染的東西，我的是凝膠和乳狀的一個小瓶，可以當水和乳用。基本上小瓶一百塊。四，總結一下兩種激光各自的優缺點。vbeam見效快，每次做完都會有非常明顯的改善。一兩次大概就可以，最多三次。但是一周以內沒法出門沒法見人。光子嫩膚見效慢，每次做完都感覺改善效果非常不明顯，需要四到五次，每次間隔一個月。但好處是幾乎沒有副作用，如果沒法術後一個星期都待家裡，建議選擇光子，慢慢來。還有一個天大的好處是，光子可以做全臉，對雀斑之類的也有一定效果，因為是全臉做所以做完膚色會比較均勻。二者都有可能出現色素沉著色素缺失的情況，vbeam由於療效好，能量高，所以出現色素的概率比光子嫩膚大很多。具體要看醫生掌握機器的火候，還有自己整體的皮膚顏色。我看文獻說，皮膚越白激光效果越明顯，也越不容易有色素沉著。醫生也這麼說。另外兩種激光都不會讓皮膚變得更敏感更脆弱。相反，由於紅血絲都消失得差不多了，你就算激動或者很熱很冷或者劇烈運動，臉也相比以前不容易紅得多。
最近研究文獻，發現還有一種激光叫Nd:YAG激光，據說療效也很好，可能還比較便宜，我沒試過，看來值得進一步關注。
其實我知道，一兩個人路人的答案不容易讓人信服，尤其是關係到臉。有心的同學可以去中國知網上去搜文獻，輸入關鍵詞，諸如紅血絲，毛細血管擴張，激光，光子嫩膚，595nm激光，v-beam激光，就會出現很多篇文章。基本上都是大醫院的醫生經過長時間親身實踐得出來的結論，舉出幾百個紅血絲病人的案例，再進行分析和比較，還是相當科學和權威的。
衷心希望每一個臉上有紅血絲的姐姐妹妹都能得到改善甚至治癒。慎選護膚，找到紅血絲形成原因
現在的化妝品大都強調實效快，效率高。對於紅血絲皮膚來說，這種化妝品無疑會給我們的脆弱的肌膚帶來不少的潛在危險，我們平時最好使用一些對我們的肌膚刺激性小的化妝品。
不斷給皮膚保濕
紅血絲皮膚因為表層皮膚較薄，因此鎖水功能差，皮膚中的水分很容易被蒸發，特別是遇到乾燥寒冷的冬天尤勝，還易因乾燥引發敏感。
防晒隔離
紅血絲皮膚對於輻射和紫外線的防禦力較差，容易老化和敏感，平日里一定要養成塗抹防晒霜或是隔離霜產品，避開環境刺激，
面部按摩
經常性的面部按摩可以提高面部的血液循環，使我們的紅色肌膚減輕。建議使用時配合按摩霜使用這樣效果比較明顯，但是一周不要超過兩次。
面部紅血絲原因非常多，治療方式是由病因、病種和紅血絲管徑不同決定的。前幾天知乎里一個朋友想讓我寫下這個內容，那麼我這個美容皮膚科醫生就和大家說說面部紅血絲的問題。
面部毛細血管擴張，俗稱為面部紅血絲，是由於面部毛細血管壁的彈性降低，脆性增強，血管持續性、不均勻的擴張甚至破裂，嚴重的還會導致血管增生，從而出現面部皮膚泛紅，肉眼可見的淺表皮膚血管，直徑通常0.1-1mm，可以是擴張的動脈、靜脈或毛細血管。常伴有紅色或紫紅色斑片狀、點狀、線狀、星狀或蛛網狀等分布。
面部毛細血管擴張臨床分為四型：
1.單純或線狀
2.樹枝狀
3.蜘蛛樣
4.丘疹樣。
臨床上以前兩型常見。蜘蛛樣又稱蜘蛛痣，丘疹樣多見於一些綜合征和膠原性疾病。
明顯毛細管擴張伴紅斑（皮膚耐受力正常）
血管型黃褐斑（以炎症引起的潮紅為主伴有毛細血管擴張）
面部激素依賴性皮炎（炎性丘疹和毛細血管擴張均明顯，患者經常會有瘙癢和灼熱感）
蜘蛛痣
以上4個案例都表現為面部紅血絲，治療一樣嗎？病因不一樣，原發疾病不一樣，皮膚耐受力不同決定治療選擇完全不同，治療選擇錯誤，給患者帶來的就是痛苦。後面會給大家講到。
引起面部毛細血管擴張的原因是很多的。我們來看看，通常分為下面兩大類原因：
（一）、原發性（先天性）：原發性毛細血管擴張多並發於某些遺傳病，其基本病理為先天性毛細血管舒縮缺陷，表現為血管壁薄，有的毛細血管、小動脈及小靜脈的壁僅由一層內皮細胞組成，周圍也僅由一層無肌肉、無彈性的結締組織包圍，使血管不能收縮，如先天性毛細血管畸形、遺傳性出血性毛細血管擴張等均屬遺傳所致。
（二）、繼發性毛細血管擴張
繼發性毛細血管擴張通常由以下五種原因所導致的：
1. 高原性氣候引起的毛細血管擴張
西藏、青海高原等地的空氣稀薄，導致皮膚缺氧，機體由於高原缺氧導致紅細胞數量增多，聚集增強，硬度增大，變形能力降低，而血小板聚集和pH值變化使得血液粘度增加和臨界毛細血管半徑增大，明顯增加微血流阻力，甚至造成微血管堵塞從而進一步增加紅細胞數量，血管代償性擴張，久而久之，血管收縮功能障礙，引起永久性毛細血管擴張。
2．面部激素依賴性皮炎
激素類藥膏雖有抗過敏、消炎等作用，但長期使用會影響局部的分解代謝，導致膠原變性，降低毛細血管的彈性，增加毛細血管的脆性，引起局部皮膚的毛細血管擴張，還可以出現皮膚萎縮、多毛、含鐵血黃素沉積等表現。伴有皮膚屏障功能下降，皮膚耐受性下降，容易受各種理化因素刺激。
3. 物理因素刺激所致毛細血管擴張
長期遭風吹、紫外線照射、高溫、寒冷等物理因素的刺激使毛細血管的耐受性超過了正常範圍，引起毛細血管擴張甚至破裂，造成面部泛紅或紫紅色。紫外線強烈照射活化自由基，使更多的自由基攻擊肌膚，破壞毛細血管壁細胞，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，導致毛細血管壁的彈性降低。由於毛細血管存在於真皮層，可以通過收縮和擴張毛細血管控制血流量應對外界溫度明顯變化調節體溫，而當溫度驟變，超出它的耐受範圍，引起毛細血管擴張
4.局部或全身疾病的併發症引起毛細血管擴張
酒渣鼻（玫瑰痤瘡）、脂溢性皮炎、敏感性皮膚等面部炎症性皮膚病長期反覆的炎症刺激都可以產生毛細血管擴張。血管型和血管為主型黃褐斑因為伴有明顯炎症反應也伴有毛細血管擴症。此外還有civatte皮膚異色病等等都可以出現面部毛細血管擴張。
瘢痕疙瘩、放射性皮炎、肝硬化、二尖瓣狹窄及關閉不全、肺心病、甲亢、糖尿病等均可引起毛細血管擴張。
5. 錯誤護膚、化學因素刺激引起毛細血管擴張：本因素是當前日常生活中最常見的，因此必須是關注重點。
過度去角質、過度化學換膚或使用不恰當的祛斑霜都會破壞皮膚的天然屏障，這些化學或過敏等病理因素損傷組織細胞時，溶酶體膜易破裂，釋放出多種水解酶和致炎因子。水解酶的釋放使細胞自溶，並損傷其他組織細胞；肽酶的釋放促進緩激肽的生成，使局部毛細血管擴張；組織胺釋放因子的釋放促進肥大細胞釋放組織胺並通過組織胺擴張毛細血管，增加血管通透性。這些炎症介質在炎症過程中均能造成血管擴張、血管壁通透性升高，導致炎性充血和滲出等變化。
大家就需要知道哪些原因可以引起面部紅血絲就可以了哦。不需要知道這些原因是如何導致毛細血管擴張的。對普通人來講這個過程就有些複雜了。你們也不需要詳細了解。如果有人感興趣，那麼可以看看下面這張毛細血管擴張形成機制的表了。
知道了面部毛細血管擴張（紅血絲）的病因，那治療的第一步就是要避免可能原因。是激素依賴性皮炎導致的就要停止使用激素或者含有激素的護膚品。化學、物理因素導致的就要儘力減少或者避免接觸。炎症性皮膚病導致的就要積極的抗炎處理、治療原發性疾病。
其實說起來容易做起來難。真正具體到疾病的治療。必須根據病史、臨床表現做出準確的診斷。
每一種病因引起的毛細血管擴張治療都是不一樣的。但總體的治療方案的選擇我個人是按照皮膚耐受性是否正常，皮膚屏障功能是否明顯受損，有沒有伴有明顯炎症反應（伴有明顯炎症反應的特點常常表現為潮紅甚至有丘疹等表現，如面部激素依賴性皮炎受刺激後、脂溢性皮炎，玫瑰痤瘡、敏感性皮膚伴有皮炎時）、擴張的毛細血管直徑、Fitzpatrick皮膚類型(I-VI型)等等多種因素決定的。
普通患者很難去判斷你的皮膚耐受力是否正常，你的毛細血管擴張是否伴有炎症反應，你是否需要同時抗炎治療，必須找專業美容皮膚科醫生就診，根據病史，臨床表現，必要時一些輔助檢查綜合判斷，為您選擇治療方案。
下面我們詳細敘述一下：
1.不管什麼原因引起的毛細血管擴張，只要皮膚耐受性正常（皮膚屏障功能沒有明顯受傷，由醫生判斷），我們都可以使用符合選擇性光熱作用原理的激光和強脈衝光來進行治療。選擇何種治療方式由美容皮膚科醫生來進行判斷。
毛細血管管徑細小、瀰漫性紅斑分布廣者我們通常選擇強脈衝光治療。
毛細血管管徑中等、位於面頰、鼻部，分布不是很廣泛的，我們可以選擇脈衝染料激光或者長脈寬532nmNd-YAG激光。
毛細血管管徑粗、膚色深者我們可以選擇長脈寬1064nmNd-YAG激光。
這幾種不同管徑的毛細血管擴張用強脈衝光和脈衝染料激光都可以治療。這樣分就是選擇一種最合適的而己。蜘蛛痣首選脈衝染料激光治療。
強脈衝光的優點是它治療後皮膚反應輕，通常不會明顯腫脹，多數當天就可以消退的紅斑反應，個別人會有兩三天微腫，不會有脈衝染料激光的紫癜反應(灰黑色)。這樣就不影響患者的工作、學習和生活了（沒有停工期）。強脈衝光中療效最好的我認為是精準光的強脈衝光（窄譜強脈衝光），治療面部毛細血管擴張，它是一種可以媲美脈衝染料激光的選擇。
脈衝染料激光是治療血管性疾病，包括紅血絲的金標準。需要治療的次數少（通常1-3次，間隔2個月時間），療效好。但是它也有缺點的，治療後有紫癜反應（灰黑色），通常得7-14天才能消退，並且還有一定概率的色素沉著可能（一般3-12個月之間消退，多數人需要3-6個月消退），很多上班族接受不了。
長脈寬532nm激光也有可能引起色素沉著，療效低於脈衝染料激光，目前很少有企業生產這種波段的激光了。
對於毛細血管直徑很粗者就更適合選擇長脈寬1064nmNd-YAG激光了。特別是膚色深者，選擇它色素沉著概率會更低。但是這種激光的缺點是組織選擇性差，能量過高它有遺留瘢痕的風險。其它幾種激光和光子能量過高也都有可能，雖然概率低。
強脈衝光通常需要5-6次可以取得較好療效，其它幾種激光一般1-3次。除了強脈衝光間隔1個月治療1次外，其它幾種激光均間隔2-3個月治療1次。
2. 對於皮膚耐受力差（皮膚屏障功能受損），伴有明顯炎症反應的毛細血管擴張，如面部激素依賴性皮炎不穩定期，敏感性皮膚不穩定期，血管型黃褐斑我們通常需要先進行抗炎、修復治療，這些炎症引起的毛細血管擴張通常外觀上除了一根根清晰可見的紅血絲外，更多的是瀰漫性潮紅（炎症引起）。控制好炎症後潮紅就會明顯好轉，這時面部外觀就可以明顯改善。
等皮膚耐受性差不多正常後再進行針對毛細血管擴張的激光治療，這樣面部外觀就可以顯著好轉。玫瑰痤瘡和脂溢性皮炎要單獨說，脂溢性皮炎引起的紅血絲多數在鼻翼和鼻翼溝處，紅斑毛細血管擴張期的玫瑰痤瘡好發於面頰。雖然是炎症性皮膚病，但是它們倆的皮膚耐受力相對於剛才幾種炎症性皮膚病要好得多，大多數人都可以耐受激光、強脈衝光等治療，在治療的同一階段可以配合抗炎藥物的使用。
潮紅一般是炎症所引起的表現，沒有太多肉眼清晰可見的紅血絲。
如果在皮膚耐受力差，炎症明顯的情況下採取針對毛細血管擴張的激光治療，你們猜會發生什麼情況。很有可能由於承受不了一定強度的激光和光子治療，皮膚會受到刺激發生皮炎：紅斑更歷害，常常伴有腫脹、丘疹，自覺瘙癢、灼熱等不適。甚至在抗炎修復一段時間，醫生覺得耐受力明顯好轉的情況下採取強脈衝光治療紅血絲時都有可能造成造成病情反覆（我自己曾經經歷過三個案例，雖然敏感性皮膚伴毛細血管擴張治療過程中這情反覆情況比較常見）。由此可以想像，這樣的病例治療是需要相當的經驗積累的。
因此面部毛細血管擴張（面部紅血絲）的治療絕非大家想像的那麼簡單。選擇不好不但毛細血管擴張治療不好，還會導致病情加重。另外一些血管型的黃褐斑者，她們的面部黃褐斑會被潮紅給掩蓋，有時需要專業的皮膚檢測設備才能發現，如果不當治療會導致黃褐斑顏色加深、皮膚屏障功能進一步受損。所以再次強調面部毛細血管擴張的治療一定要專業美容皮膚科醫生指導下治療。
面部毛細血管擴張皮膚的日常護理：
我們知道了面部毛細血管擴張的病因後，日常護理首先要做的就是避免可能的病因了。比如做好防晒、避免不良刺激、不使用可能含有激素的「三無」護膚品。面部炎症嚴重時需要使用激素藥膏的話得在皮膚科醫生指導下使用弱效、中效激素，「軟性」激素，通常使用時間小於1周，伴有皮膚敏感，皮膚屏障受傷的，請參見我的另一篇文章：如何增強敏感皮膚的耐受性？如何護理敏感皮膚？
不同種類面部毛細血管擴張治療案例 ：
面部激素依賴性皮炎穩定期5次強脈衝光治療
毛細血管擴張和紅斑均明顯，皮膚耐受力正常（5次強脈衝光治療後），和下圖為同一患者
毛細血管擴張和紅斑均明顯，皮膚耐受力正常（5次強脈衝光治療後）：為上圖的血管檢測結果
血管型黃褐斑4次SLP1064激光治療後面部紅斑明顯減輕
對於大部分人來說，紅血絲可能不是很多見
但皮膚泛紅卻很常見，有的人動不動就泛紅
那麼能不能根治呢？先不回答，大家往下看
先不著急講產品，先弄懂紅血絲到底是什麼
如果連對手是誰都不知道，怎麼有制勝把握
產品千千萬，我敢保證你手中的神器不咋地
紅血絲是什麼?
很多人並不清楚，以為紅血絲就是色素沉著
但是它跟色素沉著，真的沒有半毛錢的關係
紅血絲其實是增生擴張的毛細血管，是血管
所謂毛細血管，就是像毛髮這麼細小的血管
毛細血管就像營養通道，能夠進行物質交換
正常情況下，我們是看不到這些毛細血管的
這是為什麼呢？
一方面是因為小，比毛髮還小，所以看不見
另一方面是因為我們表皮是沒有毛細血管的
正常的皮膚分三層：表皮、真皮、皮下組織
最外層是表皮，接著真皮，然後是皮下組織
毛細血管最外到達真皮層，表皮層是沒有的
表皮層也是有生命的，沒有營養通道怎麼辦
只能由真皮層供應了，營養從真皮滲透過去
從上圖可以看到，這些毛細血管向表皮突起
盡量靠近表皮層，就是為了方便營養滲過去
不如再看一張顯微鏡下看到的真實皮膚結構
看到了嗎？這些毛細血管是向表皮層突起的
平時這些比毛髮還細的血管就潛藏在真皮層
正常情況下你是看不到它們的廬山真面目的
所以不要再說它是色素沉著，美白對它沒用
紅血絲是怎麼出現的？
比毛髮還要細，又躲藏在真皮層的毛細血管
一般是不會出現的，甚至跟你老死不相往來
如果它出現在你面前，那最根本的原因就是
毛細血管擴張，充血，也就是變粗了
正常狀態下，毛細血管也會出現擴張和充血
例如激動，害羞，運動等等，所以你會臉紅
但這種正常狀態的擴張、充血，是有限度的
所以只會讓你臉紅，但你看不到明顯的血管
平靜以後會消退，因為它既能擴張也能收縮
如果毛細血管持續擴張充血，不能正常收縮
那麼你就會持續出現臉紅，也就是臉上泛紅
如果擴張充血很厲害，你就會看到血管形態
也就是看到一條條血管，就是俗稱的紅血絲
那好端端的毛細血管為什麼會擴張、充血呢
一個很重要的原因就是炎症
我們前面就說過了，毛細血管就是營養通道
除了提供營養，血液里還含有白細胞等成分
白細胞可以對抗細菌以及外來的有害物質等
所以，它們就如同保衛皮膚安全的士兵一樣
也就是說，毛細血管這條通道
除了能運送糧草（營養），還能夠輸送士兵
敵人（細菌等）入侵，戰事（炎症）告急時
為了能夠運送大量的糧草以及士兵奔赴戰場
於是，這條通道就變得寬暢（擴張、充血）
所以血液充盈，輕則泛紅，重則可見紅血絲
皮膚本來好好的，怎麼就有戰事（炎症）呢
很簡單，當然是因為有敵人（細菌等）入侵
那為什麼敵人不入侵別人，卻偏要入侵你呢
原因就是你的護城牆（皮膚屏障）不夠堅固
所以敵人就趁虛而入，甚至明目張胆入侵你
那為什麼你的護城牆（皮膚屏障）不堅固呢
接下來就列舉你的幾大罪狀：
1、過度清潔
想必有很多小夥伴還不清楚什麼叫過度清潔
經常用脫脂強或磨砂類洗面奶，說的就是你
其實初小果已經講過很多次了，有興趣請看
護膚黨 入黨須知我有油，我怕誰過度清潔，你以為只是僅僅去掉那一層油嗎
它還可以讓你的角質層變薄，皮膚屏障變弱
所以這道護城牆就不能有效地阻擋敵人入侵
那麼，戰爭（炎症）便很容易說發生就發生
為了運送更多糧草和士兵，毛細血管就擴張
如果炎症不消，毛細血管就會持續擴張充血
2、頻繁刷酸
估計有很大部分小夥伴都不清楚什麼叫刷酸
刷酸就是使用果酸、水楊酸或維A酸等產品
這類產品也並非不能使用，而是要正確使用
關於刷酸的方法，可以看初小果以前的分享
會去痘是更硬的道理（裡面是有提到過刷酸的）
長期、經常、高濃度的刷酸很容易出問題的
有些人覺得自己皮膚非常耐受，抵抗力很強
但你這麼任性，結果往往會讓你懷疑人生的
你的角質層會變薄，你的皮膚屏障也會變差
於是也容易出現炎症，泛紅，甚至是紅血絲
3、長期使用含激素的護膚品
這也不能完全怪你吧，世風日下，道德淪喪
但還是怪你，沒早點認識初小果，相見恨晚
為了避免再次上當受騙，可以看看初小果的
為什麼要騙我？因為你好騙啊激素用得好是一個好東西，所以要醫生指導
但被不法商家加到護膚品，就不是好東西了
激素依賴性皮炎，這個大家應該都有聽說過
長期使用激素會抑制角質細胞以及膠原蛋白
所以皮膚屏障變差，變脆弱，容易出現炎症
另一方面，激素本身也會導致毛細血管擴張
4、紫外線傷害
敏感脆弱皮膚，出門塗一下防晒是有必要的
長時間暴晒也會導致毛細血管的擴張，充血
管壁變薄，甚至破裂
所以一些皮膚屏障本來就差，敏感脆弱的人
長時間暴晒以後也會出現泛紅，甚至紅血絲
如何去除紅血絲？
如果你犯了以上的錯誤，請停止，回頭是岸
①首先選擇溫和的洗面奶，溫和的潔面方式
敏感肌、乾性皮膚一般都會注意到這個問題
倒是那些鐵壁銅牆的油性皮膚常常不夠重視
總以為自己的皮膚刀槍不入，結果千瘡百孔
舉個栗子，很多油皮開始可能只是長几顆痘
即使是痘痘反覆地出現，但也不會非常嚴重
於是有的人就覺得自己皮膚太油了才會長痘
就選用一些去油很強的洗面奶，頻繁地使用
心想只要能讓皮膚一點都不油，就不會長痘
但告訴你，你會在痘痘這條路一去不復返的
痘痘大爆發，很多就是不正確的潔面導致的
因為在你去油的同時，也破壞了皮膚的屏障
沒有護城牆保護，敵軍（細菌）便大舉入侵
皮膚本身存在的細菌，如痤瘡桿菌大肆繁殖
所以你的臉洗得越「乾淨」，你的痘就越嚴重
如果你還在過度清潔，那紅血絲是退不掉的
②刷酸不要太頻繁，或者應當暫時停止刷酸
皮膚屏障本來就差還刷酸，紅血絲也消不了
③對於功效立竿見影的產品，需要慎重使用
雖然現在對添加激素等違禁成分監管加強了
但作為一個消費者，你還是需要擦亮眼睛的
畢竟只要能夠有利可圖，就會有人頂風作案
④如果紅血絲沒退，少用成分太複雜的產品
因為紅血絲既然出現，就說明皮膚屏障較差
成分太複雜的產品或有很多其他功效的產品
對皮膚來說，有時並不是良藥，反而是毒藥
1、修復皮膚屏障產品
如果以上都做到了，那接下來還要做什麼？
我們再來看一看毛細血管擴張、充血的原因
首先，毛細血管擴張充血是因為有炎症存在
而有炎症存在則是因為皮膚屏障受到了破壞
皮膚屏障受破壞是因為不正確潔面、刷酸等
所以，你如果已經正確地潔面，正確刷酸了
那麼接下來，要做的就是修復皮膚屏障功能
怎麼修復呢？最基本的原則就是保濕+防晒
因為很多修復屏障的成分都是在保濕產品中
初小果在前幾期都有提到過這一類保濕產品
在這裡，我會繼續列舉出來：
[CeraVeR面部夜間補水保濕乳液]（約80元/89ml）
這個產品的保濕成分是很少的，主要的就是甘油，然後封閉成分方面含有甘油三脂、神經醯胺、膽甾醇等比較接近皮脂的成分，因為保濕從成分少，所以如果單從保濕角度來看，皮膚很乾的話，用了不夠滋潤，適合油性皮膚，或輕干皮膚用，而且封閉成分都是比較接近皮脂的成分，所以具有一定的修復作用，如果你的角質薄、皮膚屏障差的敏感肌可以用，這個產品還添加了煙醯胺，這個成分也具有修復屏障的作用，所以在這裡倒不是用來美白的，但這個成分也有一定的刺激性，有些不耐受的人用了會泛紅，刺痛，慢慢適應一下，有可能耐受。如果你的皮膚屏障差，想要在保濕的基礎上修復一下，還是可以選擇的，性價比還行，至於說修復能力有多強，你就不要寄予太高希望了，因為一個乳液功效還是很有限的，看個人情況吧。
[貝親嬰兒潤膚乳]（約50元/70g）
這個產品，顧名思義，就是寶寶用的潤膚乳，但是目前已被一大波成人年佔領，因為是寶寶產品，所以肯定是很溫和的，裡面添加了很多的保濕成分，所以膚感會比較滋潤，封閉成分主要是油脂類以及角鯊烷、神經醯胺等也是比較接近皮脂的成分，所以產品的保濕效果還是挺好的，適合乾性皮膚或輕油皮膚，敏感皮膚也可以用，裡面的角鯊烷、神經醯胺等成分具有一定的修復作用，但比較油的皮膚用的話，會有點油，如果你的角質薄，皮膚屏障差，作為保濕，還是可以選擇的，性價比還行。
[珂潤潤浸保濕柔和乳液]（約158元/120ml）
這個產品的封閉成分主要有神經醯胺，角鯊烷、合成酯、硅類，所以封閉作用還是可以的，但因為保濕成分不是很多，所以膚感不夠滋潤，主要適合輕干皮膚，如果皮膚很乾的，那估計膚感不夠滋潤，而油性皮膚使用，又會覺得有點黏，神經醯胺以及角鯊烷具有一定的修復作用，所以敏感肌也可以用，但是裡面有些成分還是具有一定的刺激性的，所以個別人用了可能會長痘也難免，如果你的皮膚屬於輕乾的，作為保濕而且想要修復一些皮膚屏障還是可以選擇的，性價比還行。如果你的皮膚偏油角質薄，也想嘗試一下有沒有修復作用，那就要接受它可能的粘膩感了。當然所謂的修復都是很有限的。
CeraVe補水保濕潤膚霜（約118元/340g）
這款面霜，封閉成分較少，含有少量的礦脂、甘油三酯和硅類，所以不會很油膩，滋潤度一般，但保濕效果還行，適合輕油和輕干皮膚，太乾的皮膚恐怕保濕還是差一點，太油的皮膚用，還是有點厚重，可能會悶痘，除了基礎保濕，這個面霜的亮點就是成分上富含甘油三酯、神經醯胺和膽固醇，與角質細胞間脂質的成分組成很接近，所以有一定的修復作用，所以屏障功能差的敏感肌用也是挺合適的，這個產品還含有一定量的玻尿酸，所以上臉後，可以形成水膜。至於說有的小夥伴用了長痘，可能是因為個別成分有點刺激致痘性，另一方面可能是太油的膚質偏要用這個面霜，所以悶痘。總的來說，作為基礎保濕+一定的修復，這個產品的性價比還是挺高的，它有三種含量的產品（約68元/56ml、188元/340g、248元/453g）。
優色林抗紅修復舒緩晚霜（160元/50ml）
這個產品主要泛醇以及角鯊烷這兩個具有修復作用的成分，所以具有一定的修復皮膚屏障的作用，膚感會偏油一些，如果皮膚屏障受損的，可以選擇的。如果皮膚很油的，那就不適合了。
菲詩麗燕麥特潤修復霜（約200元/170g）
這個產品的封閉成分主要有合成酯+少量的硅類，所以保濕效果還可以。質地柔潤，油膩感不會很明顯，膚感略清涼。另外還添加了少量的神經醯胺、角鯊烷，所以具有一定的修復作用，但是不會很強，所以有的人用了有點修復，有的人用了什麼效果都沒有。還添加了尿囊素以及一些具有抗炎作用的植物提取物，如小白菊提取物、茶葉提取物等，所以也具有一定的抗炎作用，但並不是說有抗炎作用就一定能把你臉上的痘痘幹掉，所以不要期望太高。整個產品除了保濕還具有修復鎮定的作用，適合輕干或者輕油的皮膚，油性皮膚或痘痘肌有可能悶痘，再加上成分中有幾個具有一定的致痘性，所以個別人用了可能會長痘。單純作為基礎保濕，這個產品性價比還是可以的，況且還有一定的修復鎮定作用，雖然效果可能不太明顯。
藥師堂尊馬油（138元/70ml）
這個產品其實不算面霜，成分就是純馬脂，就是從馬的脂肪中提取出來的油脂，含有豐富的亞麻酸，和亞油酸，亞油酸與毛囊角質化有關係，亞油酸缺乏，會導致毛囊過度角質化，所以馬脂具有修復作用，既然屬於油脂，那油膩是肯定的，適合乾性皮膚和輕油皮膚晚上使用，對於改善角質具有一定的作用，如果不怕油可以試一試。
珂潤潤浸保濕滋養乳霜（約188元/40g）
這個產品保濕成分是甘油，然後封閉成分主要是硅類，所以膚感不油膩，較清爽，整體保濕效果還行，所以適合乾性皮膚以及輕油皮膚，不適合太油的皮膚，容易悶痘，另外這個產品還添加了神經醯胺、角鯊烷等近似角質細胞間脂質的成分，在成分表中排在靠前的位置，還添加了尿囊素，所以這個產品具有一定的修復鎮定作用，皮膚屏障差泛紅的敏感肌也適合用，大部分敏感肌反映效果還行，但也有小部分人反而過敏，所以還是因人而異。作為基礎保濕，性價比還行，雖然比菲詩麗燕麥特潤修復霜、CeraVe補水保濕潤膚霜貴，但是添加的神經醯胺、角鯊烷等成分比前兩者高。
2、抗炎產品
如果皮膚屏障已經修復的，可以進一步抗炎
那怎麼知道自己的皮膚屏障已經修護了呢？
主觀的方法就是看看自己洗完臉以後的膚感
借用言安堂三畝大叔的一個簡單的判斷方法
「使用清水洗臉後，皮膚能自行恢復不繃緊」
客觀一點的方法就是通過用一些設備來測試
這個的話，可以上淘寶去溜一圈看看有沒有
[薇諾娜舒敏保濕修紅霜]（約268元/50g）
這個產品的保濕效果比上面的產品要弱一點，質地清爽，更像乳液，不過這個產品的作用更傾向於修紅功效，也就是針對泛紅和紅血絲，因為還添加了七葉樹皂苷、三七總皂苷、馬齒莧提取物、積雪草提取物、甘草酸銨、金盞花提取物、尿囊素等具有抗炎以及促進血液循環的成分，從成分來看，這個產品就是針對輕微炎症引起的紅血絲或泛紅，所以屬於這一類的小夥伴會有點效果。
[理膚泉特安舒護潤膚水]（約225元/200ml）
這個產品也是不錯的一個化妝水，成分方面含有的保濕成分比較多，而且加入了甘草酸二鉀，具有一定的舒敏作用，適合所有的膚質，但是嚴重的乾性皮膚，估計保濕還是不夠的，需要另外加強，有的人使用以後反映有刺激，敏感，估計這些小夥伴的角質層比較薄，或者有受損，所以對成分中的蓖麻酸會有一定的敏感，刺激。如果角質層不算薄的敏感肌，應該是沒問題的。如果想在一定的保濕基礎啊上舒緩敏，可以選擇。
3、抗氧化產品
可能很多小夥伴都不清楚，為什麼要抗氧化
這是因為皮膚細胞無時無刻不在產生自由基
自由基具有氧化作用，可以攻擊毛細血管壁
使得毛細血管受損，變得脆弱，甚至是破裂
但是我們又沒有辦法完全阻止，不讓它產生
因為自由基這個東西是隨時隨地都會產生的
例如出現炎症的過程就會產生更多的自由基
過多的自由基對於毛細血管來說並不是好事
所以，可以使用一些具有抗氧化成分的產品
可以抵抗自由基氧化，從而有利於血管修復
[奧比虹爽膚精萃液]（約260元/110ml）
又叫奧爾濱健康水，人稱健康水，成分當中排第二位的也是酒精（乙醇），另外還含有歐洲七葉樹籽提取物，控油抗炎、甘草酸二鉀抗炎舒敏、谷胱甘肽抗氧化，酒精含量還是比較高的，敏感肌角質薄的謹慎，倒不是說有酒精你就一定敏感，一定刺激，但存在可能刺激的風險，雖說很多敏感肌的人都用，但如果你是敏感肌的話還是要注意的。
[伊索香芹籽抗氧化精華]（488元/100ml）
澳洲的天然護膚品牌，走天然有機路線，產品的成分中主要以植物提取物為主，這款精華首先添加大量的蘆薈汁，還添加了少量的薰衣草油、葡萄籽提取物、茶葉提取物等具有抗氧化的植物提取物、還有就是具有修復作用的泛醇，整體來看這個產品的抗氧化作用比較溫和，對於一些特別敏感肌，還是可以選擇的。使用感上，因為添加了PEG-150二異硬脂酸酯這個增稠劑，所以比較黏膩，需要搭配其他的水一起用，也就是大家所說的「乳化」，但作為一款超大的精華，具有一定抗氧化作用的，對於紅血絲的後期維護，是後期維護哦，有時不需太強的抗氧化，所以這個精華還是推薦選擇的。
以上介紹了很多產品，但如果你認真地看了
你會發現
初小果並沒有強調哪一個產品可以去紅血絲
因為去紅血絲並不是單一的產品可以解決的
有的人用了某某產品，失望地說怎麼去不了
但我要告訴你，如果你的皮膚屏障沒有修復
宣傳再強大的修紅、退紅產品也不能拯救你
如果是屬於比較輕微的泛紅，可能會有效果
但如果是屬於紅血絲，你就需要環環相扣了
①停止錯誤的潔面方式和刷酸等
②首先是要修復受損的皮膚屏障
③皮膚屏障修復後，進一步抗炎
④使用一些抗氧化產品後期維護
市面上單一一個產品並不會包含這幾個方面
你要知道，能夠多賺一份錢，總比少賺的好
商家不會傻到將全部功效都放在一個產品中
所以你就不要期望某一個產品就能將你拯救
一個產品能搞定的話，初小果就不必啰嗦了
以上內容，轉載自公眾號：初小果 情懷有時盡，乾貨永流傳。
借這個問題發一下求助！！感恩~::&>_&<::紅血絲真的好煩……皮膚很敏感，一到夏天，天氣熱時臉頰就成高原紅（很紅的那種），但是和別人比我這個不大一樣，我在冬天風大比較冷的時候紅臉反而會減輕一點。其實平常如果只看正臉的話，皮膚還是偏正常的，但是一看側臉就特別明顯，隔著幾米遠都能看到我的臉紅。臉上最外邊那地方（不知道怎麼講，就是臉頰和下巴、耳朵連線的地方）特別紅，還有好多紅點點，很不美觀。我爸也是這樣，他的皮膚比我的皮膚還要糟糕一點…但我這個應該不只是有遺傳因素，因為一開始我的皮膚雖然也紅，但不像現在這樣紅點點很多，可能和去年冬天不懂事，被取暖器烤到臉頰還不在乎有關...我現在真的自卑，隨便挑一個我周圍的人，皮膚應該都沒我的紅。有今年暑假去做激光祛紅血絲的打算，但是在網上又看到很多人發帖子說是因為做激光不僅沒效果，還讓皮膚更薄更敏感，錢也扔進去了。更重要的是我現在才14歲，我不知道這個對我有沒有害，對我這個年齡的有沒有害。真的很自卑，，容易臉紅真的不是平常人能懂的痛啊....
分享下我的，只上圖吧，既安全又有效的確實不好遇到，不過遇到了就堅持吧~~~（我是激素皮炎紅血絲臉）
剛開始的：
開始調理一段時間的：
20天左右的：
一個月左右的：
無意看到這個問題，以過來人的身份決定必須回答一下！本人西北女，小時候媽媽沒有保護好我的肉球球大臉蛋，估計是從一兩歲開始就大紅臉蛋，特別紅特別恐怖的那種！一絲絲的毛細血管可以看見的那種！伴隨我二十多年，來到城市上大學開始，自卑心理極強，整天沒法面對同學老師好奇的詢問，於是，每天往臉上塗可厚可劣質的遮瑕膏，而且不知道為什麼還接觸了皮炎平這種玩意，臉上稍微出個小疙瘩啥的就塗皮炎平，這玩意真不是啥好東西，純純的激素，每次晚上一塗，涼颼颼的，早上起來疙瘩也沒了，紅血絲也能淡一些，臉也白嫩白嫩...於是我就在往臉上塗激素皮炎平藥膏的路上一走就是三年啊！由最初的每個禮拜塗一次，發展到最後每天都得塗，不塗滿臉就冒小米米疙瘩！後來，有個賣如新的朋友整體忽悠我買她的產品，不斷提醒我我的臉成激素臉了，中間經過一些列複雜恐怖的過程，反正我也是意識到自己對皮炎平的依賴，下定決心，扔掉家裡所有皮炎平管管，經歷了艱難的兩個月時間才把臉上的激素全部徹底排完！別問我咋排的，很簡單，停用所有護膚品，停用皮炎平，臉在第一周徹底爆發各種小米米，一個挨一個，密密麻麻又紅又癢，臉腫成豬頭，眼睛都睜不開的那種，第二周開始結痂蛻皮，前前後後蛻皮了好幾層吧，總之差不多兩個月後臉開始恢復正常！慘不忍睹啊！說到這一定要提醒各位妹子們別傻傻往臉上抹激素藥用激素化妝品，當時很見效，毀容的時候太殘忍！好了，激素排乾淨了，臉突然是紅血絲臉啊，而且被我用激素這麼折騰一番，紅血絲更嚴重了！於是我繼續用粉呀遮瑕膏之類的蓋住紅！就這樣，自卑到工作吧，工作在西安也算是數一數二的好醫院（第四軍醫大學第一附屬醫院 西京醫院）工作後不到半年時間，在老公的金錢資助下，在自己工作的醫院拖熟人找了整形科的醫生，鼓起很大的勇氣，思索再三，激光治療！第一次去做的時候，疼，真TM疼，疼的眼淚不由自主嘩啦啦流啊，醫生每用那個儀器往臉上燒一下，我就鑽心的疼一下，半個小時左右就做完了，然後醫生讓不停冰敷，冰敷長達三天三夜啊，回家沒事就敷，當時做完臉就腫了，誰知回家後第二天直接腫成豬頭了，電腦上有當時的豬頭照，就不放出來了！繼續冰敷，就記得醫生說冰敷的越好，恢復的越好，臉表皮沒有任何結痂，每天要做醫生給的激光後的面膜！大概一個禮拜才慢慢消腫，兩個禮拜臉上顏色才淡下去！第一次做完，效果很好，估計跟我回家尊醫囑也有很大關係！第一次做完消腫後，基本臉是一天一個色，心情好得不要不要的！再過了三個月吧，去做第二次，第二次就是補第一次漏下的血絲，第二次和第一次所有流程都一樣，疼，腫！我那張大紅臉兩次就做完了！臉上還是有一兩根紅血絲，不過不影響美觀，醫生說因為每次做的時候，臉一用激光，毛細血管就是收縮，所以有的細小的利馬就看不見了，等皮膚鎮定下來它們就出現了！謹遵醫囑，做完紅血絲這麼多年基本都是涼水洗臉，堅持給臉做好補水，堅持防晒，一年四季都好好防晒的那種！目前的皮膚自己很滿意，話說自從做完紅血絲，我的臉再沒擦過一次粉，每天都在謹記醫生的話好好補水！我在紅血絲的路上那才叫走的艱辛呢，大學時候開始各種治療紅血絲，雅漾，優色林，安利，如新等等等等，這些產品對於大學生來說不便宜，我記得自己都嘗試過，一點用都沒有！還誤入激素坑中，還有各種中醫偏方亂七八糟，都沒用！接觸激光錢也很忐忑，道聽途說激光會反彈，激光會讓角質層變薄，實質上以過來人身份告訴大家，做完激光後，表面紅血絲不見了，臉也不會遇冷遇熱發燙！不過，做激光這種治療，奉勸大家一定要去正規的大型好醫院去，整容這種事萬萬不可圖便宜！萬萬不可去莆田系，不可去不靠譜的黑作坊！哎呦喂累死了！
真正的先天性紅血絲是由於先天性的血管異常，小時候天氣冷熱變化過大時，對皮膚造成傷害，後沒及時修復或沒完全養護好，反覆多次之後，對皮脂膜留下的損害。這種尤其常見於，高原、北方平原寒地，以及在海邊風沙較大地區生活的人群中，肌膚泛紅甚至成絲狀；這種情況，將皮脂膜修復好了，泛紅也好紅血絲也好自然就消失了，不過修復的需要時間長。激素依賴也可造成泛紅、紅血絲現象，但這種是炎症性的，激皮好了，炎症沒了，紅血絲自然會消退。
一、我們為什麼會有紅血絲？
形成紅血絲的原因是多樣的，主要可以分為以下幾種：1.先天遺傳2.地理因素：如高原氣候刺激，且海拔高，皮膚缺氧，導致紅細胞數量的增多，引起毛細血管擴張破裂。強烈的紫外線輻射也會破壞角質層，引起毛細血管擴張性能差，引起紅血絲。3.職業因素：如廚師、電焊工，長期處於高溫的工作環境，造成毛細血管持續擴張。4.個人習慣：如喜歡食辣、嗜好煙酒等，與毛細血管擴張症的發病也有密切聯繫。5.護膚習慣：不恰當的護膚習慣、使用激素類型的化妝品或藥物，導致皮膚反覆遭受刺激，引發紅血絲。二、紅血絲的類型
線狀紅血絲
此類紅血絲癥狀多為後天繼發性，大部分人群表現出強烈的肌膚敏感性。網狀型紅血絲
此類紅血絲癥狀多為先天原發以及角質層受損、錯誤的美容護理、藥物使用、個人不良習慣因素所導致，在祛除紅血絲過程中，應該注意多方面的因素影響，包括肌膚所處環境的影響。片狀型紅血絲
此類紅血絲癥狀最為嚴重，皮膚薄而敏感，過冷過熱、情緒激動時臉色更紅。嚴重者還會形成沉積性的色斑，難以治癒。皮膚血管呈現紫紅色，嚴重影響美觀。應該儘早積極應對，避免併發症的出現。三、如何治療紅血絲？
外用激素藥膏短時間內快速緩解癥狀，但藥物副作用大，有依賴易反覆，皮膚更敏感中藥治療
見效慢，作用效果難界定，且是葯三分毒，長期服用易引發副作用。激光治療親測：我的鼻子周圍有一圈紅血絲，拍照的時候好難看，一直想解決掉，但是塗藥什麼的沒效果，一個醫生朋友建議我試試帕羅瑪時光機，說是很安全效果很好，除了淺層紅血絲，連深層的都可以解決，於是就去做了，做完半小時就可以見到效果，確實驚到我了。
紅血絲是皮膚的角質層比較的薄，有天生的和後天的，平時加強肌膚的補水保濕，多敷面膜，可以多吃點含膠原蛋白的食物去增厚自己的角質!
老師的分析很詳細很科學，有了系統的了解，謝謝
一二樓說的很專業了
但我認為不論什麼事，世上都沒有絕對的最安全最有效的方法
當然也包括紅血絲的治療方法
也許別人能治好的，用在你身上就不行
別人用的沒效果的，但你卻可以治好
這就是因為每人膚質不一樣，應對藥物的過激反應不一樣
大家在學習嘗試治療過程中
找到適合自己的才是最好的
臉蛋有紅血絲是很痛苦的，每次到了夏天和冬天，見了稍大的太陽或者遇了稍冷的氣流，我那白皙的臉上就會長出一根又一根的紅血絲，連成一張網。有時候，我的情緒一緊張起來，臉上也會紅髮、發燙，還有點痒痒的。每次臉一漲紅，旁邊的人總會用怪怪的眼神看著我，真是讓人受不了!有些朋友還會問怎麼臉上塗那麼多腮紅，我只能尷尬地一笑而過。
作為一個遺傳性敏感體質的人來答這個最好了
24 東北人 現坐標魔都
小學時候是白白嫩嫩的，初中時候就是莫名其妙會臉紅髮熱，但是那個時候以為一冷一熱沒感覺，而且臉上也沒有肉眼可見的紅血絲，到了高中就是悲劇的開始了，曬到了發紅、午睡起來半邊臉是紅的、一激動就紅，反正基本上每天都被這個問題困擾。
大學開始化妝，一直到現在畢業一年，中間經歷過兩次嚴重的過敏爛臉時期，現在基本上上了妝看不出來，卸了妝一點點輕微的，但還在持續吃藥階段。
給妹子們的建議就是千萬千萬不要用有激素、有酒精的護膚品，小時候不懂事經常用老媽的一款抗過敏精華，後來大學爛臉了才知道以前用了有激素的東西。
我就來說說我日常護膚的一點小建議吧
1.用溫水洗臉，我反正沒辦法用冷水洗臉，刺激的會特別疼，雖然看上去洗完了會覺得紅血絲被冰回去了，但是相信我這都是暫時的。洗完臉用紙巾或者洗臉巾擦乾，輕輕按壓紙巾擦乾就好，憋擦來擦去的
2.枕巾兩天換一次，最好用真絲的，不過衛生還是關鍵啦
3.膠原蛋白、鯊魚烯、蔓越莓、葡萄籽，維生素ABC，還有P，這些都要補起來
4.少吃海鮮、少吃辛辣、尤其不能喝酒，喝酒實在太傷皮膚了，還要多喝水
5.日常運動排汗、泡腳排汗，我覺得出汗特別重要，對姨媽也好還能除濕，牆裂推薦
6.不要敷那種塗了化妝水的面膜紙，正常的片狀面膜還是可以用的，當然最好的塗得那種面膜啦，不過面膜完一定要按摩吸收，促進血液循環，這點很重要，不然面膜都白敷了
7.護膚要分季節，春秋和夏天冬天都要有區別，妹子一套水乳也大概3 4個月了，不同季節一定要有區別
8.保水和補水是兩種意思，敏感肌尤其有紅血絲就是要又保水又補水，所以玻尿酸是必備，市面上有很多種我就不推薦啦
9.美容院和普通醫院也不要亂去，本人過敏時期各種美容院中醫西醫都試過，最後還是靠吃藥加輔助慢慢好的，紅血絲是個持久戰，憋太相信什麼三天五天見效的
10.激光和光子嫩膚等，可能這種對於輕微的比較有用吧，都是看個人體質，本人怕疼沒有嘗試過，所以就不多說什麼了
11.化妝一定要注意好護膚，隔離也要一年四季都用，盡量用一些低刺激的護膚品，現在啥養膚的各種不是有很多，自己留心下成分就好
11.最後一點，自己不要總摸臉，更不能讓別人摸，手上細菌實在太多了，我妹子就是經常長個痘能摸半天的那種，很不衛生，所以希望大家注意
以上就是 現在能想起來的這些，後面想起來啥再補好啦
祝各位紅血絲寶寶都能早日擺脫紅血絲，畢竟紅血絲太影響心情和自信了，祝好，么么噠！
紅沒藥醇和姜醇提取物：有機認證，純天然舒敏成份，在降低刺激修復損傷的皮膚方面有很好的效果，抑制毛細血管擴張，消腫止癢，可以很好的修復紅血絲問題肌膚。
祛除紅血絲，可以搭配口服維生素B2，維生素B2針對皮膚泛紅及皮膚後天誘發性紅血絲有很好的幫助恢復作用B2參與細胞的生長代謝，是集體組織代謝和修復的必須營養素參與體內生物氧化與能量代謝，與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝有關，可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長發育，維護皮膚和細胞膜的完整性具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能
平時一定要養成良好的生活習慣，可以試試一些面膜，還有早上可以喝花 青 宜膠 原，多鍛煉就可以了，相信你會恢復的。
我來說一下自己的親身體驗吧，我可能紅血絲這陣子剛剛消下去，自己一直都是紅血絲，但是自己到大學室友告訴我才知道，所以一直在關住這方面的東西，當時搜到了優色林，特別想買，但是太貴，又找不來正規的代購，所以沒買，偶然間在貼吧上看到一個大四的學姐在賣雅漾的去紅血絲的，幾番講價，終於讓學姐感受到我慢慢的誠意，所以用了不到倆月吧，反正一小支沒用完，現在室友再也不嘲笑我的紅血絲了，真實經歷，希望幫到你
少用刺激性清潔用品，比如磨砂洗面奶等。少用刺激性護膚品，比如酒精含量高的。做好防晒，儘管沒有太陽，還是有紫外線的。少摸臉。修改下，不建議用羅馬洋甘菊純露，不過推薦一款肌底液，上水和肌的肌底液，臉上過敏，紅血絲多的時候用，你會感受到世界的愛。
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