怎樣通過看指甲的狀況上看健康狀態？

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像月牙，黑線，斑點這些可能很多人都會遇到，但表現出反映身體狀況的說法卻不太統一，這裡有對這方面有分析的醫學者嗎

1.【長倒刺：營養不均衡，缺乏維生素】

2.【白色斑點：胃腸不適，貧血，營養不良】

3.【有小凹窩：濕疹】

4.【半月深紅：貧血，心臟病】

5.【顏色怪異：真菌感染】

孩子指甲上的怪異顏色多半是真菌感染引起。粑粑麻麻要盡量保持寶寶手部皮膚的清潔乾爽。另外，與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染，就要削除孩子的病甲，並外擦治療甲癬的藥膏，這樣堅持一段時間就能見效。

6.【指甲粗糙：缺少維生素B】

7.【指甲薄脆：營養不良】

指甲上的月牙揭示身體健康狀況

月牙學名叫做「半月痕」,在指甲的下1/5處出現.大拇指必須有月牙,中醫認為,健康的人兩個手的拇指必須有月牙,食指和中指應該有月牙,無名指可以沒有月牙.雙手要有八到十個月牙為最好.一般而言,拇指食指中指都有月牙,共六個月牙才算基本健康

氣血不足看指甲：當手指甲上出現縱紋時，要提高警惕，這是身體出現衰老的象徵，說明體內血液少、身體出現了透支。指甲上的半月型的顏色越白越好，表示身體精力旺盛，血液足。如果手指上沒有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表體內寒氣重、循環差、血液不足，血到不了手指的末梢。