聽說很多皮膚科醫生建議洗澡不要使用沐浴露和肥皂，是真的嗎？為什麼？

01-08

題主，你是不是也收到了這樣的消息：）

剛剛由於塵蟎過敏去看完皮膚科醫生，( ? ? ? )剛進門他就大叫不要再用化妝品洗面奶沐浴露肥皂了。。是嚴肅的制止，雖然我也不太懂是為什麼

要看使用的產品是怎樣的，如果是天然成分多的，為什麼不能用呢？沐浴露和肥皂有殺菌去污的作用，不用這些用什麼？難道說清水洗？

老師皮膚科主任，一般一百個病人裡面只對一個說不要用，在一些皮膚病情況下和易過敏體質，比如我，除非去游泳，不然平時洗澡都不用，然而我天天洗澡，所以不覺得有啥不幹凈的，倒是再也木有隨便癢了。

不請自答。假的。

在熱帶，天熱汗多，有一段時間天天沖澡很頻繁，皮膚開始變得容易紅癢，再後來，出汗的時候我選擇不用沐浴露直接水沖，就好了

總上個人體會，應該是沐浴露不要太頻繁或者建議你使用溫和的沐浴露

不要過度清潔，保持適度頻率，實用安全的產品，其實是這個意思，而不是一刀切。什麼東西極端了都不好。

是不要太頻繁使用這些東西

排除敏感膚質的問題，真沒聽說過哪個皮膚醫生說不要使用沐浴露和肥皂，但是有皮膚醫生說盡量不要使用太多的以上用品，而且科學的角度上，每天洗澡並不完全健康

當你處於青春期而油脂分泌旺盛，但又不用沐浴露的話，不出幾年你會發現身體很容易得皮脂腺囊腫。親身經歷！