越來越不會講話怎麼辦？
年輕的時候網路不太發達，人也在國內，有好多同學朋友。那時候沒覺得自己交流有問題。
後來出國了，周圍的同學越來越少。每天在網上寫字聊天都比較隨性。都比較真性情，不太會用到客套周旋的說話技巧。跟外國人之間的交流也沒達到遊刃有餘的地步。除了簡單的禮貌用語，就只能表達出中心思想，講話毫無藝術感。這種情況越來越明顯，現在除了在網上可以隨便講話，現實中已經不知道哪句該開口，而哪句不太合適。有時候鬧了笑話也會耿耿於懷。待人接物也顯得更笨拙，有時候想改善，但有時候也適得其反。
有時候說話節奏還不對，要麼就是兩邊一起沉默，要麼就覺得是在趕話說。不會應對不同年齡段的人的發言。三十歲左右的年紀，已經不像小年輕說話不得體容易被大人輕易包容。不知道有沒有人有同感？這倒底是怎麼回事呢？舉個例子：有次去面試，接待的人問我要不要喝點水或者咖啡.之前我在學面試技巧的時候也看過，講可以大方的要一杯水。但是當時腦子不知怎麼就抽抽了。告訴人家我自己帶了水。
然後她覺得可以理解，有人喜歡喝自己的水。然後她就出去了。不過一會，面試官來了，也問我要不要喝水。我想著，人家都這麼熱情，就別老拒絕了。我說：那請給我一杯水吧。剛好倒水的時候，之前那個人又回來了。看見我拿著杯子。我覺得好尷尬。但這種情況完全沒有條件解釋，也沒必要解釋的樣子。後來知道第一個接待的人居然是大老闆，我就更鬱悶了。有時候在網上說話也不順利，別人說想我了，我應該怎麼回答啊？最怕這種問候。半熟不熟一年沒聊幾次天的學妹(我自己也是女性)，總不能說我不想你。
但是讓我說：我也好想你。我就說不出來，後來發了個抱抱的表情過去，兩人又沉默了。我這腦子是出什麼問題了？求解釋，求出路。
上個月被朋友評論了：你不會講話。
心裡當時確實很有受傷的感覺，好像自己什麼都做不了似的。我承認口才這個問題是一直困擾我的短板。
交流有障礙的過去：
從幼兒園開始到我29歲，我一直用負面的想法去看待自己，覺得自己反正不會講別人喜歡聽的話，不懂得六面玲瓏，那麼就當一個沉默的人好了。換個說法，就是主動選擇了逃避問題，我強迫自己從不和他人爭，從物質、到機會、到溝通各個方面。在心裡我已經給自己貼了個大標籤，就是：我不會說話。因為不懂得如何表達自己，完全避免任何發言的機會，也不去鍛煉和改變。在別人去積累溝通功底的時候，我不知不覺得當一個沉默寡言的人已經29個年頭了。
29歲生日過後，快30歲了，我猛然感到自己不能再這麼甘於平庸下去了，我需要讓自己開始改變，於是做出了一系列行動：
- 主動找朋友聊天
- 一個人出去旅行（去了山西、馬來西亞）
- 報名參加企業培訓師證書學習
- 報名參加演講與口才培訓班
- 參加魅力發聲課
- 在單位多開闢公開講話的機會
- 多參加社會上的分享會、沙龍、講座。。。。
從去年下半年開始已經堅持了一年多的時間
這一切都在推動著我由內而外的改變。在與人交流方面我從最開始張開嘴都費勁，到現在一天講的話往往比以前一個月、一年都多！我敢於在眾人面前發言和表達真實的自己。敢於和任何一個陌生人說話了。對於我自身，我覺得自己在交流上的進步已經相當大了，認識我時間長的人會很明顯的看到我的變化，認識我時間短的人還是會用正常的觀念去衡量我，有這麼一句話：你30歲，不管你過去如何，人們都會用30歲的成熟度來要求你。
這就是現實，如果你已經努力，別人還是會認為你說話不夠巧妙，不夠口吐蓮花，就當這是一個要求自己進步的機會，要感謝別人曾經說真話評論過你。就花心思在交流上暗暗下功夫，直到讓他人另眼相看為止。
我要做出的行動：
- 多聽音頻《于美人講話之道》
- 看完《為什麼男人愛說謊，女人愛哭》
- 讓自己每天保持充沛精力，多休息，休息，講話是要用氣的
- 多觀察善於聊天的人經常怎麼說，總結一些講話的竅門和話術（這個貌似有點教條，不過我覺得很好，用方法不是最要緊的，關鍵是管用，有效果）
嗯，越來越不會說話
越來越不想講話覺得自己越來越無趣討厭自己可是又傲慢的保持著這樣的自己嗯，我就是這樣無趣就無趣，笨拙就笨拙，討人厭就討人厭……於是簡直就是惡性循環其實也不是完全沒話說的
只是總是覺得和別人不熟沒必要和他們扯些自己那些雞毛蒜皮的事嗯所以我的結論是不會講話是因為自己不懂得分享總是習慣與人保持距離感現在也越來越覺得自己也是這樣的問題，看著其他人就是一個早餐吃什麼都能開玩笑說一個小時，好生羨慕，感覺自己沒有那麼多話說，也不會把握分寸，講話腦袋還老是短路，講出來的話，自己之後想想都特別後悔。現在都不會開玩笑的自由說了，我意識中老是有，自己不會交流，怕讓其他人覺得不舒服這種想法，好苦惱。現在剛畢業來到這麼偏僻的廠子上班，周圍16個一起新來的同事，和他們玩牌，玩乒乓球都老是墊底的那一個，所以現在也不去玩了，平常自己都害怕和他們獨處，感覺沒話說，有時他們一群人在講話，自己卻孤零零在自己位子上坐著，真的很傷心，但又不知道怎麼像他們那樣無所顧忌的在一起說笑，我這個人現在也越來越沒有要求了，別人怎麼說就怎麼是，別人講話，我只是在附和著，到這來我就沒有主動權，現在自認為講話也沒意思，但是這樣的自己，不知道要怎麼撐下去了，一定不可以這樣，很煩，求救
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