始終做不到為自己而活，總是很在意別人的說法和看法怎麼辦？

01-07

做不到就做不到嘛。

有些事情別人做起來很簡單，不費吹灰之力，可是你就做不到。這種事情就不要強求了。

也有些事情是你不費吹灰之力，別人拚命也做不到的。

比如本人很瘦，隨便吃什麼，體重都是常數。吃東西還要考慮熱量？還要考慮膽固醇？簡直是天方夜譚嘛。可是有人就減肥一輩子從來沒有成功過的。

又比如本人一直為自己而活，從小就不care別人說什麼，別人對我什麼態度。很爽嗎？

好啦，現在30多了還是個屌絲。

當然，大部分事情都沒這麼極端，找到合適的方法加上一點點努力就都能做到。至於你的問題，人不可能徹底無視他人，尋找一個舒服的balance point就好。good luck!

根本原因在於對自己沒有信心，所以凡事都希望有人來幫你，久而久之自然就會變成別人的附庸，自然也就非常在意別人的看法。

除了天生強大的人以外，其實每個人都有過一些類似的經歷，特別是表現在戀愛方面，我想我們見過的例子應該都不會少。

不夠自信的根本原因還是在於自己不夠強大，試著去做一些自己之前連想都不敢想，或者屢次失敗過的事情吧，成功也好失敗也好，堅持下去，你會有收穫的。

類似的問題知乎上不少，我也回答過。

http://www.zhihu.com/question/20164089/answer/14183742

假如你明天就要shi了，認為脫離了活在別人的眼光中的世界是一種不幸還是解脫呢？你對別人也是否如此在乎？你為什麼在乎他（她）？別人為什麼願意花時間在乎你呢？從前我也很這樣，這樣的結果只是一種自戀。記得讀過這樣一個故事：一個女生去參加演講比賽，演講完畢回家後才發現自己的褲子有個破洞，十分驚慌，覺得第二天都不敢去學校，不敢面對自己喜歡的人，不敢面對。。。結果第二天發現沒人讓對她有特別的態度，她把這件事告訴自己最好的朋友，結果朋友說「真的嗎？我怎麼沒看大？」從此女孩才知道，自己並不是那麼多人會注意到的。

找幾個人，讓他們評論你身上的一個特點，把他們各自的觀點告訴他們，讓他們吵一架，你在旁邊聽一下，然後你就發現，每個人都是片面的，信他們，不如從了自己。

我覺得太在乎別人看法的人，一般是心地比較善良的人，是一個比較容易替他人著想的人；有時候我們在乎比人的看法未必是一件壞事，就看自己怎麼去權衡呢？我也是一個比較在意別人看法的人，我也正在努力尋找那個平衡點~~

我不敢自誇善良，但是覺得很多時候都是因為內心的善良，加上太拿自己當回事了，也很願意替他人著想，我最近開始權衡該怎麼做了。

辦法就是：做事情的時候想清楚了，做完了也別後悔，別在乎別人怎麼看，自己問心無愧就行，也要暗示自己：任何一件事不會讓所有人都滿意的，也沒有人真的在一直關注自己，別把注意力放在別人怎麼看你上，專註於自己的事情。

我也是這樣，大學宿舍，六個人，其中三個都不太喜歡我。一個妒忌我，會討好我，表面一套背後一套，可我覺得這種人很恐怖，就能不接觸不接觸。還有一個，她煽動能力比較強吧，就帶動那一個也不怎麼和我接觸了，她小心眼又比較計較，還記仇，我屬於比較直率的人，不小心之中可能得罪她了吧，看我各種不爽。會不開心，但我就覺得我應該調整心態啊，隨便你們啊，愛怎樣怎樣，我何必為難自己，讓自己不開心呢。

幹嘛非讓自己做到，你要知道人的性格和脾氣不是你想改就能改的，再者說了，不在意別人看法的不是嘴硬就是沒心沒肺的二百五。做真實的自己，盡量避免與別人談到敏感話題就好了~

應該是太在乎別人的感受而忽略了自己的得失。

我被整個城市的人議論和心理暗示了十幾年別人一說我就會回頭看今天我第一次沒有回頭

對樓主說做自己沒有什麼事一定要做只要自己不在意不後悔

一直為別人而活的人是天使啊！之所以一直在付出是因為付出能給你帶來快樂，所以樂意付出，不想在這樣繼續是因為這樣的付出沒有回報，這倒無所謂，主要是別人在看到你的付出後，嘴上說著讚美的同時卻更加搜刮你，知道你的軟肋還要故意去戳，終於你發現你的付出，你對別人的在乎，你的溫柔讓你變得可有可無，不想在被忽略了，不想在被傷害了，我要強大，我要光芒……

以上是我的個人的心路歷程，我再在這樣想法的驅使下完全變了一個人，不喜歡的事就不做，不喜歡的人就不理，堅持自己喜歡的，不難受了，也不會快樂了。

討厭現在的自己

能夠一直在乎別人也是相當不容易的事啊，在受傷後還能一直付出的，一直為別人想的是真天使啊，沒什麼不好的

根本上來說，基因決定了這一切！！！