女生 20 歲後會很快衰老嗎？

01-07

看過好幾個22、23、24歲左右女生（同學、同事、網友）的照片，感覺有點30歲女人的滄桑了

現在很多城市女人都注意保養，所以我認識的蠻多30歲出頭的女人看上去還像20多歲。如果20多歲便很顯老的女人，恐怕生活多不如意。俗話說，「家寬出少年」。

個人觀察，女人衰老的第一道坎是30歲。多數女人年逾30，整個人看上去就不水、不嫩了。氣質上也和清純脫鉤了。即便裝嫩，也不無邪，如林志玲。

36歲是女人的第二個坎，會把8、9成的女人從青年組刷掉到中年組去。這時的女人進入速老階段，飛速變老並特別顯老。一是臉上的魚尾紋見深，脂粉壓根糊不住。二是皮膚乾澀、毛孔粗大、斑點較多。三是身材開始膨脹，塊頭變大，主要線條不再流暢優美。

42歲是女人的第三個大坎，9.5成以上的女人，其老相基本就跟泥菩薩一樣給定住了——發僵，即便是那些身材保持得非常好的女人，比如舞蹈家楊麗萍。發僵，不是指她們的動作不靈活，是說她們給人的整體感。她們會被年輕女人和各色男人暗地裡冷酷地貼上「老女人」、「老太太」的標籤。相當多這個年歲的女人也自暴自棄，不太追求外在美了。

曾見到西方一個統計數字，說女人一過40歲，在男人眼中便變成隱身人，即成年男人開始對她們視而不見，不會對她們注目，不會給她們拉門、讓座、獻殷勤……

所以，女人使男人必須趁年輕。哈哈，年輕時可勁使！過這村沒這店。後面都是男人使女人。

之前寫過一篇關於「345女性」保養的雜誌文（關於30、40、50歲女性的健康美容），去採訪了幾個日本皮膚科醫師，他們給出的結論是：30歲是女性肌膚狀態最穩定的時段，雖然從28歲之後膠原蛋白的流失會加劇，但是在這個時段，油脂分泌會變得平衡，而且皮膚應激能力也比較好。所以如果保養得宜，30代的女性可以看起來非常豐潤美麗，不需要有太具體的擔心——比如看到一根白髮，發現法令紋加深，要做的事情就是從當天、當下，立刻開始努力減緩衰老就行了。

總體來說，基因、防晒，是兩大抗老重要因素，幾乎可以說是最重要的。適度的體育鍛煉也會讓人的身體年齡減緩。不熬夜不抽煙健康飲食心情愉快，清潔防晒抗老功夫做好，人不會太難看。40歲的女性不可能比18歲的人看起來年輕，所有的比較都是跟自己的比較，跟他人比毫無意義（人家可能從遺傳上就贏你了）。但是40歲的風采翩翩的中年美女完全可能比18歲滿臉痘痘的小姑娘別有風致，保養得好的50歲女性完全可以比同一個人毫不保養的50歲看起來年輕很多。

聽起來老生常談不過這就是硬道理，恰好看到這個話題，隨便記一筆。

遺傳基因決定你老的速度。我見過有人從不保養連擦臉油都不抹，50歲照樣看起來像30歲的。倒是好多所謂美容達人，天天往臉上抹化學藥品和激素，越抹越老。不信你讓她們卸了妝，有哪一個能看的。

看園丁的手藝了

油性皮膚的優勢終於體現出來了

女人的一生階段可以按7來劃分，0?7，幼女，7?14發育期，...,21?28，鼎盛期，每七年都有她該做的事，早做晚做都不好，就按每七年一個階段做對應的保養吧，讓你至少看起來還停留在前一階段或者前兩段，就象那些魔女一樣。

不是的，

生理上講，

女性臉部皮膚從19歲開始衰老。

我感覺是生娃後

我感覺有孩子之前理髮店的人都喊我美女，有孩子之後立馬變成大姐了- -

我一聽二十歲出頭的女生說老了，蛋就疼得不行

我覺得基因還是很重要的一點，如果先天不夠好，後天也要努力做好避免衰老更快。

所有女人都要漂亮和年輕的時候，她們恨變老。但是不管我們是否喜歡，我們都會漸漸老去。大多數女人擔心她們的變化，身體功能和頭髮，但她們沮喪地發現，衰老發生的每一分一秒。一下的是絕對你加速衰老的因素

1.給自己製造煩惱

感覺鬱悶會使我們的皮膚缺乏營養和出現皺紋。情緒穩定對維持荷爾蒙平衡非常重要。如果有一個溫柔和包容的心，女人會更美麗哦。

2.熬夜

好吧，熬夜是女人皮膚健康的頭號天敵。我們應該至少睡8小時一天。如果你低於這個水平，它會影響我們的健康。一個好的睡眠可以讓女人消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常。最重要的是，好的睡眠可以延緩皮膚老化。

3.沒有做好防晒

吸收過量的紫外線具有各種損害我們的皮膚。它會使我們的皮膚髮黑、變粗，甚至引起皮膚癌。它也可以使我們的皮膚過早老化。由於陽光直射會傷害的膠原和彈性纖維的深層肌膚，使皮膚鬆弛和沉悶，甚至出現皺紋的臉。因此，我們最好養成一個好習慣使用高質量的防晒霜，防止皮膚老化。如果打傘的話我記得現在提倡最好不要買以前那種背面是銀色塗層的，反射厲害啊。

這種都是因人而異吧，有的人看起來就沒年輕過，20、30、40歲看著都差不多變化不大。有的人變化就非常大。這個和遺傳還有成長環境都有一定關係，心態以及日常的保養也很重要。還有發現個子嬌小點的女人就是比高個兒的容易顯小。

20歲還很棒好不好，25歲絕對需要注意保養了。一方面是因為自身新陳代謝，另一方面就是各方面的壓力很隨之而來，內部外部雙重影響，所以，會衰老很快。你可以觀察很多化妝品的適應年齡段--24歲，25歲--。

皮膚狀況會有不同程度的下降，尤其缺水這塊。但是通過保養、化妝（尤其），不會看太明顯。但是不會像20+那麼愛起痘了，光滑很多

身材的話，如果不加鍛煉，一定會是下降趨勢的。合理的鍛煉，甚至會更好。

再說，何必在意這個呢？每個人都有年輕過，而每個人更有從年輕到衰老的過程，誰都逃不掉

運動，心境，愛情。相愛，老了又何妨

心情是最重要的，另外就是有些人本身就顯老，這個和個人的氣質也有關係。

看生活習慣是否健康，還有心情是否舒暢，一般堅持運動，心情愉快壓力小，作息規律，家庭幸福的女生不容易顯老。還有一個就是有的女性先天長相顯成熟，有的就比較嫩。遺傳基因也比較重要，看看父母和其同齡人比是顯老還是顯年輕呢？我父母都是顯年輕，我也很容易被低齡的小朋友當成同齡人(o^^o)?

養生好心情保養，這是自己可以決定的內在因素就是基因了改變不了所以就有差別了儘管注意養生注意保養好心情還是沒有別人好皮膚那就是自己的基因不夠優質另外有些事情，比如熬夜儘管暫時好像不影響外表但是這種事情遲早要還的還有比如一直沒有被追過（舉個例）因此心情壓抑較多的也是會影響外表的

明顯感覺25歲以後代謝率開始下降，如不進行健身鍛煉並控制飲食的話，身體便開始發福。另外魚尾紋也逐漸形成，用再好的眼霜產品效果也不甚明顯。

養生很重要，不建議化妝，化妝品都有副作用，老的會更快