每天喝很多水卻還是嘴唇乾裂蛻皮是什麼原因？

01-07

嘴唇乾裂喝茶水很多

強烈推薦維生素B2，普通藥店都有賣，非常便宜，小白瓶小黃藥片。

作為一個資深嘴唇乾裂起皮還手賤狂撕死皮的人，各種強保濕產品有效最多維持一個禮拜。用過紅管的木瓜膏，卒。肌研的透明質酸圓罐，卒，等等不計。就在準備上資生堂出的moilip唇炎用唇膏的時候（當然這個也可以一試我之後估計還是會入的），發現了維生素B2，一日三次每次1-2片，我家旁邊藥房一瓶0.7，第一天就感覺死皮少了很多，現在睡前抹點有的沒的，早上起來嘴唇很軟死皮就一點點，感覺可以愉快的抹口紅啦o(≧v≦)o

我的感覺是：各種唇膏都是外用的，只能從外部解決問題，唇炎因為缺乏維生素，內服才能根治啊！說白了多吃水果...希望大家的嘴唇都好好的~

吃點維生素b2和VC試試，幾塊錢的葯，那個b2吃了尿顏色會變成橘黃，不要擔心，正常現象

　　嘴唇乾裂多由風邪化燥入里化熱;胃熱積熱上蒸;外因日晒、風吹或咬唇等不良習慣所致。有時候反覆容易使嘴唇變厚、顏色變深，從而影響美觀如果沒有得到好的治療，就會出現化膿等嚴重情況。直接影響到進食和說話。還有各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔、越舔越乾的惡性循環。所以想嘴唇乾裂徹底好轉不僅需要多喝水，更重要的是需要治療。

喝再多的水或許沒有喝到點子上哦，就算你一天喝一噸水，你喝的這些水大部分都被你腸胃消化吸收然後排出了，有太少一部分被你皮膚細胞吸收的，而且喝的越多還會導致嘴唇越發乾燥，然後越干越喝，越喝越干。。。。。。。。。。

其實也不是說喝水就沒有用，意思就是不能只單純依靠喝水解決問題，這個只能說是帶給你一些緩解的，最重要的缺乏維生素B2!雖然很多人都知道，但是並不是很多人遇到這種問題還是寧願相信喝水的力量，，，，去藥店兩塊錢買一個小白瓶子，裡面是小小的藥丸，這個就是維生素b2l ，然後再塗抹適量的慕奕康皸樂霜在你乾裂脫皮的嘴唇上，這個霜還蠻好用，對於動不動皮膚乾燥開裂的人簡直是福音，一般來說這樣內外結合的話一周左右就完好了，要是一周了都沒好，那就該考慮是口角炎的可能，那就別耽誤直接去醫院吧。

缺乏維生素。多吃新鮮的蔬菜水果食療補充維生素。

準備去買維生素B2了。

坐等。

查找到答案了沒有？我也這個情況

我也是！！！！！用了一車唇膏都沒用！！！乾燥時候唇紋太恐怖！！！

坐等大神回答，好幾年了，時好時壞

自覺百度一波富含維生素B2的食物

我也是這種情況，求傳授經驗

我一年365天，幾乎300天嘴唇都在裂。就剛剛，因為笑得太歡又裂了，留了一點血，而我每天720ml的茶杯至少喝3瓶，真煩，怎麼破？？

1. 補充水分和維生素

唇部乾燥也可能是缺少維生素造成的，多吃水果蔬菜補充身體所需的維生素也能緩解嘴唇乾燥的情況。

2. 茶包解決嘴唇乾裂

嘴唇出現龜裂，用茶包也能解決。綠茶茶包在水中浸泡，拿濕茶包壓在嘴唇上 2 分鐘，每周進行約 3-5 次。這種做法主要是因為茶葉的多酚（polyphenols）有助於修復龜裂皮膚，促進細胞的再生。

3. 改掉舔唇的壞習慣

很多人在嘴唇乾燥的時候都會下意識地舔唇，舔嘴唇所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感乾燥。

同時，唇上的唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發炎。

4. 按摩

如果你唇部顏色暗沉、唇紋較深，經常按摩嘴唇不僅能撫平唇紋，還能提亮唇色。

中醫認為，唇部的問題由腎經問題導致，堅持對腎經的按摩、刺激，有效滋陰能達到不錯美唇效果。

求答。。我也是而且吃很多水果蔬菜飲食沒有問題